11 kg w dół

Chcem jak najszybciej zgubić 11 kg... dzisiaj jestem niemal na głodówce mianowicie 200 kcal... wiem ze to nie zdrowe ale musze zgubić to do końca tygodnia... do jedzenia mnie nie ciągnie ale mam apetyt bo ores dostałam... Jak myślicie zgubię to do konca tygodnia? czy w ogóle mam szansę? Dodatkowo chcem ćwiczyć ale dzisiaj nie mogę się ruszyć... jakie świczenia polecacie?

"Chcem" O kurwa, ręce i cycki opadają :O

chcem?!!!!!! chcę!!!!! 11 kg w 5 dni? raczej ci sie to nie uda a jak cos sie uda to bedzie jo-jo

nawet jak nic niebedziesz jesc to i tak tego niezgubisz do konca tyg,chyba chora jestes albo jaja sobie robisz

Zgubisz 3-4kg

chcę - sorki... Wiem ze jojo grozi ale to mniejsza o to... za 2 tygodnie jadę ze znajomymi na basen i nie pokażę się w stroju jak nie schudnę... A przez 2 tydzień chce więcej ćwiczyć żeby skurę naciągnąć odpowiednio...

Skurę? Zamiast za odchudzanie weź się do nauki!

skóre... sorki za błędy ;/ nie myślę dzisiaj i mam dysortografię ;/

a nie chcesz druta naciagnac odpowiednio?? hahahah

Nawet jesli uda ci sie schudnac (tylko ze raczej nie tyle ile planujesz) to bez sensu jechac potem na ten basen.. bo jednak sily sie z powietrza nie biora.. a na basenie to chyba jednak troche jej potrzeba, chyba ze tylko chcesz stac i byc podziwiana.. bo jednak jak ja chodze na basen to tam plywam itp

aaaaaaaaaaahahahahahahahahahahahahahahahah..hihihihihi... sie usmialam...

nie mogEM i nie bedEM tego słÓHac heheheheheheheh, normalnie nie mogEM:D a raczej czytać, heheheheh

Zobaczymy jak to będzie... Są diety podczas których chudnie się 10kg tygodniowo :)

czemu zawsze ktoś się musi nabrać na prowokacje:P

odetnij sobie głowe i zrzucisz te 11 kg :) A i tak widać że Ci nie jest potrzebna, lol2

Ludzie tylko krytykować potrafią... aleee... wiem jak chudnę i potrafię w kilka dni 7/8 kg zgubić bez diety... to moze z zgubie wiecej...

niunia skoro potrafisz tyle chudnac bez diety to po co sie glodzisz?

Bo musze szybko zgubic te kilogramy i strasznie mi na tym zalerzy... :(

wrzuc na luz w 5 dni swiata nie zwojujesz trzeba bylo wczesniej pomyslec o tym a nie robic sobie krzywde teraz.jak tak strasznie sie wstydzisz isc na ten basen to nie idz pojdziesz innym razem jak troszke sie poodchudzasz na spokojnie i choc z odrobina rozsadku

niunia- to jest fizycznie niemozliwe, zeby tyle schudnac...1 kg tluszczu to ponas 7000 kcal, wiec musialabym w ciagu tego tygodnia miec deficyt kalorii na poziomie ponad 70 tys kcal

Dziubś jesteś genialna :* dziękuję :*