Skąd się biorą wysokie trójglicerydy?

Mój mąż ma 30 lat. Od jakiegoś czasu ma okropnie wysoki poziom trójglicerydów od 500 do 800 (przy normie 150), cholesterol ok. 250. Ma 177cm wzrostu i waży 88 kg, więc otyły chyba nie jest. Odżywiamy się dosyć chudo. Nie używamy smalców, śmietan wysokoprocentowych (czasami 2 łyżki 18% do zupy), jemy ciemny chleb, nie kupujemy kiełbas, boczków, mleko 2%, jemy dużo warzyw i owoców, Ramę z Omega, używamy oliwy z oliwek, alkohol sporadycznie (głównie piwo - 3,4 tygodniowo), słodyczy praktycznie w domu nie ma. Był u lekarza, dostał skierowanie na usg wątroby i trzustki, bo lekarz podejrzewał otłuszczenie, ale wszystko jest w porządku. Nie mam pojęcia o co chodzi

Marysia ma dużo racji, ale ... no właśnie zawsze jest jakieś ale. Na wysoki poziom trójglicerydów może mieć również wpływ genetyka i wtedy zmiana diety nie rozwiąże problemu. Polecam sobie przeczytać informacje na tej stronie: http://www.obnizcholesterol.pl/podwyzszony-poziom-trojglicerydow/

"alkohol sporadycznie (głównie piwo - 3,4 tygodniowo)" to są bardzo duże ilości alkoholu i z pewnością przyczyniają się do zaburzeń gospodarki lipidowej. Piwo szczególnie przyczynia się do tego typu zaburzeń ponieważ posiada wysoki index glikemiczy a sam alkohol wpływa niekorzystnie na wątrobe.

3-4 piwa tygodniowo. Dużo, ja w domu jem chudo czyli zadnego pieczonego miesa, jemy bardzo duzo warzyw ryb. rodzice maja bardzo niski cholesterol, trójglicerydy. Nie pijemy kawy tylko slabą herbatę. nie jemy kupnych rzeczy, czyli warzywa z dzialki, przetwory z dzialki, jak się chce słodkie to robimy swoją babkę na gwiazdkę ciasteczka.

z cukru i tylko z cukru , trzeba odstwic chleb , make ,skrobie ,ziemniaki ,makarony ,kasze , ryz i owoce .Zywic sie tylko miesem ,rybami ,jajkami , nabialem i warzywami , zbadac trojglicerydy po 2 tygodniach ,powodzenia .Dodam ze nie nalezy ograniczac tluszczu , to nie on tu zawinil . Polecam tez lykanie omega 3 w kapsulkach lub picie oleju rybiego .

polecam artykol: http://nowadebata.pl/2011/03/06/nauka-w-komisjach-czyli-polityczne-korzenie-hipotezy-tluszczowo-cholesterolowej/

Okazało się, że suszone piwo nie miało wpływu na te parametry, natomiast dostające go zwierzęta wyraźnie straciły na wadze