nie potrafie ubrac w slowa swoich mysli

gdy chce bronic cwojego zdania, to nie porafie tych argumentow ubrac w sensowne slowa, zdania. mowie jakos tak nieskladnie, zacinam sie i zaczynam od poczatku. a gdy mowie cos tak"nie myslac" na luzie, to zawsze przekrece jakies lowo, powiem nie to co chcialam, np chce powiedziec, ze nie biore torebki i czy moge schowac klucze do Twojej torby, to powiem"nie biore kluczy, okej?moge schowam torebke do Twojej" itp itd. studiuje 2 kierunki, czytam, ale nie jakos szalenie duzo. co robic?