Zrzucam zbędne kg!! Od dziś walcze sama se sobą, czy ktoś się przyłączy??

Moja waga też lubi co sekundę pokazywać inną wagę ;D Ona to robi celowo

wiecie co ja nie mogę ufać wagą, wy chyba też nie. Otóż chodzi mi o to, ze w tym samym momencie zważę sie w łazience i w pokoju a waga będzie zupełnie inna i tego właśnie nie rozumiem. Pozyczyłam w piatek wage od siostry taką elektroniczna, ja tez taką miałam ale zepsuła mi się i chyba bardzo dobrze. Kubie sobie wagę na gwiazdkę, albo sobie zażyczę :).

Te wagi wszystkie tak mają. Moja w każdym pomieszczeniu waży inaczej .

Ja mam taką wagę za 20 zł z lidla czy innej biedronki więc pewnie się to na mnie mści:P Kiedyś miałam pożyczoną od kuzynki elektryczną co była o wiele dokładniejsza więc się tak zabawiałam z nią, aż głupio się przyznać:P jak chciało mi się siusiu albo **** to ważyłam się a potem po wizycie w toalecie znowu bo byłam ciekawa czy wychwyci taką różnicę;P ;)

Ech załamałam sie dziś słuchajcie... nie dość, że musiałam ubezpieczenie do samochodu zapłacić w poniedziałek to jeszcze dziś umówiłam się do mechanika na wymianę tych wszystkich olejów filtrów i innych dziwnych rzeczy. Ech no zostało mi 50 zł do wypłaty... dwa tygodnie. Powiedzcie mi jak tu żyć normalnie :d??? Czy wy też macie czasem takie problemy. Przydała by mi się maszynka do pieniążków D:!

Ja juz uciekam spać kochani :). Gdzie jest reszta towarzystwa nie ma takiego nie zaglądania :D!! Do juterka kochani :).

klarka - co sie dziwisz że waga wzrasta po jedzeniu:) waż się rano na golasa a wcześniej oddaj mocz.I ważcie sie w tym samym miejscu wtedy ważenie będzie miarodajne. Ja po wczorajszym poście szczuplejsza jestem o kg. Nie wiem czy dzisiaj wytrzymam było ciężko.

black-angel23- samochód to ciągły wydatek jak chcesz od nich odpocząć to sprzedaj auto i chodź na piechotę ,korzystaj z komunikacji zawsze możesz to połączyć na korzyść twojego odchudzania.

Witajcie kochani ;)., Ja zaraz uciekam do pracy, dziś tak wcześnie wstałam nie wiem po co i odstroiłam się jak stróż w boże ciało :P:P, haha czasem trzeba co by lepiej się poczuć :P:P. Ja w sobote nie będę mogła się zważyć bo dziś oddaje sistrze wagę więc lipa, ale może i dobrze. Dam swoją starą wagę bratu do naprawy i na niej się będę ważyć. Jeszcze nie jadłam sniadania więc pędzę do pracy bo jestem głodna :P.

Hejka! :) Ja od rana w dobrym humorze, spadł mi 1,5 kg, mimo że trochę nagrzeszyłam :P Rano zjadłam płatki fitness z chudym mleczkiem i na obiadek przyszykuję sobie warzywa na parze z piersią. Ostatnio spróbowałam ten przepis z reklamy, żeby kostkę rosołową rozpuścić w 2 łyżkach oliwy i tym obtoczyć pierś i usmażyć -nie dodawając oczywiście już oleju. Jest to takie pyszne, że masakra, robi się chrupiaca skórka a w środku mięciutkie mięsko :) niestety, nie wiem ile to moze mieć kalorii... a chciałabym wiedzieć :) bo jadłabym tak codziennie wtedy, hehe :D W dalszym ciągu czekam na hula-hop, już nie mogę się doczekać :) Black Angel - wiem coś o tym rozpływaniu się pieniędzy... rozmydlają się w tempie ekspresowym. Mi zostało 150 zł do 10grudnia :P ale na szczęście wszystko już popłaciłam i mam z głowy. Czasem kasa mi się kończy w połowie miesiąca, to dopiero masakra!

Witam Wszystkich ; * . Ja jakoś ostatnio słabo podchodze do diety. Nie wiem.. Dalej zjadam to co sobie ustaliłam. Ale nie ważę się już bo i tak waga jest prawie ciągle taka sama. Zważę się kiedy indziej.. za 2 tygodnie może. Nie myślę prawie wcale o tym że jestem na diecie.. bo jakoś efektów brak . Ciągle około 56 kg. I nic . TAK JAK MÓWIŁAM JUŻ 100 RAZY . - BEZ HULA HOP to nie robota .

Sara Miranda - CZEKAM Z NIECIERPLIWOŚCIĄ aż w końcu dostaniesz swoje hula i za jakiś czas zapoznasz nas z efektami ;d !

zanim Zaczniesz się odchudzać, sprawdz mity i 7 produktów odchudzających, które tuczą :) http://www.dane-miast.pl/forum/zdrowie-i-uroda/7-produktow-'odchudzajacych'-ktore-'tucza'/msg1865/#msg1865

Witam :) pragnę przyłączyć się do was drogie dziewczęta. Mam nadzieję, że mnie przygarniecie co?:) Ja z moim ciałkiem mam podobny problem co Black_angel23 na początku, niby nie widać moich nadmiernych kg ale ja w 100% nie czuję się z nimi komfortowo, więc postanowiłam się ostro wziąść za siebie,.Walcze od dziś ze sobą :) Pozdrawiam serdecznie Wszystkie i Każdą z osobna :)

Witamy i zapraszamy:) w kupie raźniej, Ja dzisiaj jestem już 16 dzień na aerobicznej 6 weidera no i jakieś tam rezultaty widać na udach i pupie, przynajmniej coś pozytywnego,ale przyznam, że im więcej robię powtórzeń tym ciężej.

Dzisiaj spokojnie, bez niespodzianek: na śniadanie płatki fitness z jogurtem naturalnym, na drugie śniadanie kanapeczka i banan, teraz obiadek i tyle posiłków, ewentualnie jak mam ochotę coś pociumkać, to jem po malutkich oczkach pomela, albo kaszkę mannę z Biedronki, która ma chyba 114 kcal, i piję herbatę czerwoną, ale po 18, 19 nie jem nic konkretnego, cieszę się bo moja siostra która też nie je od 18 godziny, skusiła się wczoraj na zapiekanki, a ja się tylko patrzyłam, ale dałam radę i się nie skusiłam:)Silną wolę czasami mam, ale za rzadko

Witam serdecznie! Ja niedawno wróciłam z pracy i z siłowni :). Dałam sobie niezły wycisk więc czuję się świetnie :)). Co do jedzenia to dziś poszło mi bardzo dobrze :)). Nie zjadłam za duzo, ale kupiłam sobie cole light, wiem, ze jest niezdrowa, ale kupiłam i teraz popijam :P:P. Witam nową koleżankę :)).

a jak u Was dziewczęta z piciem alkoholu na diecie? Pozwalacie sobie czasem na jakiś piwko czy wino? Bo ja to nie wiem czy dam rade całkowicie zrezygnować szczególnie z białego wina, które tak uwielbiam :)

Ja alkoholu nie piję bo nie przepadam a czy na diecie można to nie wiem. Niby ma dużo kalorii ale jak sobie raz na jakiś czas pozwolisz na jedną lampkę to chyba nic się nie stanie.

Ja z alkoholem to różnie, nie lubię wina ani piwa, ale jak mam wypić jakiegoś drinka to bardzo chętnie, wole drinki :). Raz na jakiś czas na pewno sobie pozwolę, ale zobaczymy jak to będzie. Dziś z pani bankierki przemieniłam się w elektryka i naprawiłam swoją elektroniczna wagę :). Jestem z siebie dumna jak paw. Nie kochane tu nie chodziło tylko o wymianę baterii, musiałam przeczyścić cały mechanizm i udało się, zadziałało :P:P:P. Nie wiem czy już wam mówiłam, ale córka marnotrawna wraca do rodziców, wracam na stare śmiecie :P:P:P. Kurcze przeprowadzka zimą to nie zbyt fajna sprawa, no ale jakoś będę musiała dać radę. Dziewczyny co tu tak pusto, proszę poprawić frekwencje! ! !

black_angel 23 nie ma to jak w domu:) ja mieszkam u rodziców i jakoś przędę, bo z moimi stażowymi pieniędzmi bym nie poszalała i ciągle ta rezerwa, kiedy to wreszcie nastąpi, że schudnę do 55 kg i nie będę się musiała tak katować? hm długa droga przede mną:(

Co do alkoholu to ja nie odmawiam, bo nie wiem jak bym się tłumaczyła to i tak mnie przekonają i wypiję, zazwyczaj piwo, nie jedno W ten weekend też nie będzie inaczej bo spotykam się ze znajomymi ze studiów, trochę tych kcal wypiję

Cześć dziewczyny:) Kurde dzisiaj dostałam okres:( Zastanawiam się czy przypadkiem to nie wpłynie na niedzielne ważenie bo na pewno mi się do niedzieli nie skończy:( Boję się, że wynik będzie oszukany. Jestem już po porannej kawie. Trochę zmodyfikowałam sobie dzisiaj menu. Wypiłam kawę zrobioną na mleku zamiast wodzie bo takiej zwykłej nie lubię i już miałam dosyć picia jej. Na obiad za to zjem jedno jajko mniej i będzie ok.

Uważam, że okresem nie masz co się przejmować, Nawet jeżeli Ci zawyży twoją wage teraz a zapewne tak będzie to po okresie wszystko wróci do normy i pokaże co trzeba. Niestety trzeba to przecierpieć i tyle :)

Witam wszystkich. Ja znowu wieczór pełen pokus wczoraj ;/ . 3 Piwa i niezbyt dietetyczne żarcie ;/. Cały dzień było spoko ale wieczorem kuzynka wpadła i dupa blada . Na wagę boję się wejść bo ostatnio ciągle coś grzeszę .

Cześć dziewczynki :) Musze się pochwalić, że dostałam hula hop w końcu :D Zrobiłam sobie fotki i będę codziennie ćwiczyła. Tylko mam jeden problem - jak przypuszczałam-mam za mało miejsca w domu :D Ale codziennie będę przesuwać ławę i jakoś będzie :) A ławę mam niechudą - lite ,grube drewno i kamienny marmurowy blat :) w dodatku ma prawie 2 metry długości... (a ja się dziwię, że miejsca mam mało w domu, hehe ). Więc przy okazji bicepsy poćwiczę. Witam nową kolezankę - super że coraz więcej nas! :)

Sara Miranda dawaj te fotki ;D Ciekawośc mnie już zżera żywcem

teraz nie dam co Ty :P padłabym ze wstydu. Dopiero jak dojdę do jakichś efektów to dam te "przed" i "po" :P

Przecież nie musisz twarzy pokazywać . ;P Spokojniee.

Dziewczyny, znalazłam super motywator do odchudzania:) Zaczęłam sobie oglądać codziennie po jednym odcinku top model:P He he, jak widzę te chudziny to aż mnie zazdrość bierze i chcę wyglądać tak jak one;) No może nie aż tak bardzo ale w przybliżeniu;)