Dieta 500-600 kcal do wakacji.

Raczej monotonna, ale od 27 zaczynam modyfikować troszeczkę. Będę zastępować jeden posiłek warzywami....i tak co dwa tygodnie jeden posiłek planuje zastąpić zdrowym zywieniem.

Ja już śniadanko białko 100kcl drugie śniadanko 50 kcl zupka . OObiad tez będzie zupka100kcl....no to już 250kcl mam za soba.

ewunia to jest dobry plan zawsze trochę zdrowiej ;) A wazywa sa pozywne jest ich dużo można się nimi zapchac;) Ja dzis zjadlam 400 kcal jeszcze mogę dwiescie mam nadzieje ze nie przekroczę. co u Ciebie? :)

ewunia może chodz na to forum na którym ja jestem ;) tam jest duzo dziewczyn na restrykcyjnej diecie mam nick nimfa ;) wpisz sobie w google--> porcelanowe-piękno forum<----

Jest tu ktoś?

Tabliczki posesyjne w 3 wymiarach i wielu wzorach, wykonane z płyty PCV 3 mm oraz zalaminowane (odporne na warunki atmosferyczne). Cena już od 8 zł. Odbiór osobisty lub wysyłka. Zapraszam do sklepu internetowego, gdzie znajdziecie wiele innych produktów takich jak foto kubki, podkładki, naklejki. http://sklepdemedia.pl/pl/p/Tabliczki-posesyjne/75

nie dokładnie o to mi chodziło...

A wiecie, że jest coś takiego jak nutrigenetyka w Medistore? Dzięki niej można poprawić jakość swojego życia. Znaleźć dzięki badaniom genetycznym właściwą dietę oraz dowiedzieć się jaki typ treningu byłby dla nas najlepszy. Nie wiem jak wy, ale ja zaczęłam się naprawdę zastanawiać nad takim rozwiązaniem. Mam lekką nadwagę i chciałabym w końcu skutecznie schudnąć. Ale z takim nastawieniem, że będzie wszystko odbywało się w zdrowy sposób i bez głodzenia się.

Kolejna dieta rujnująca zdrowie.. 500-600 kalorii... WOW!

Moim zdaniem Foreverslim to obecnie jeden z najlepszych tego rodzaju środkóœ jakie istnieją i jakie obecnie można zastosować. Srodek który jak mało który potrafi połączyć skuteczność i bezpieczeństwo zastosowania

Dnia 25.01.2019 o 12:51, Trenerka Monika napisał:

Kolejna dieta rujnująca zdrowie.. 500-600 kalorii... WOW! 

Nie kolejna, cały czas ta sama od kilku lat mimo tego że wszędzie trąbią, że żeby schudnąć trzeba jeść. A potem jest jojo i płacz ;p

Cześć,

zapraszam Was na nowe forum poświęcone ekstremalnemu zrzucaniu wagi ;)

Forum jest darmowe i wolne od reklam suplementów i innych

Zarejestrować się może każdy kto interesuje się tematyką odchudzania

Można prowadzić swój dziennik odchudzania

Forum opiera się na zasadzie grupy wsparcia

Każdy Użytkownik może dodać swoją wagę i cel jaki chce osiągnąć istnieje możliwość komentowania postępów innych odchudzających się dodawania swoich diet i ćwiczeń

oto link:

http://www.ekstremalne-odchudzanie.oxn.pl

 

Po przyjęciu na forum, zyskasz dostęp do działów takich jak
- Dzienniki odchudzania
-Diety
-Co robić by pokonać głód
-Co zrobić gdy nadchodzi WILCZY NAPAD
-Dlaczego warto być szczupłą osobą
-Najlepsze Ćwiczenia
-Zdrowe Przepisy
-Niskokaloryczne Przepisy
-Filmiki i Zdjęcia motywacyjne
i wiele innych

 

Po rejestracji na forum działa czat także można pogadać też o wszystkim i o niczym ;)

Kilka miesięcy temu wykupiłam dietę i trening na stronie Fabryki Siły. Serdecznie mogę polecić  Posiłki różnorodne i zbilansowane. Uważam, że warto spróbować. Jeżeli chcesz zachęcam do skorzystania z linka dostaniesz nawet 3 miesiące gratis do zakupu planu!   

www.fabrykasily.pl/plany_treningowe?poleca=ewa8207234

Czy jest tu jeszcze ktoś zainteresowany taka rygorystyczna dieta? 

Szukam kogoś kto się przyłączy

Tylko bez obrażania, umoralniania itd.

Takie głodowe diety to jest dramat!!!

Nie róbcie sobie krzywdy! Błagam !

Jprdl...