Wyproznienie po porodzie

Mam problem z wyproznieniem dopiero wyszlam ze szpitala. Tam dali mi czopka glicerynowego ale nie zadzialal nie mowilam bo balam sie ze mnie przytrzymaja. co moge uzyc jak naj szybciej a zeby miec pewnosc ze szwy nie puszcza . pomocy

zsiadłe mleko + ogórek lub kawa + papieros

wypij olej rycynowy. sranie zapewnione

zjedz sobie zapiekankę z "aro". będziesz sikać dupskiem 3 dni

produkty spożywcze z "Biedronki" powinny dać radę :D

"Młode mamy często mają też problemy z wypróżnieniem. Boją się, że szwy popękają przy pierwszej wizycie w toalecie. Starają się więc gościć w niej jak najrzadziej, co oczywiście kończy się zaparciem. Nie martw się o szwy. Nic im nie będzie. Dbaj natomiast o dietę, by zawierała dużo płynów i pokarmów bogatych w błonnik (jabłka, morele, rodzynki, pieczywo pełnoziarniste, suszone śliwki). Zacznij chodzić jak najszybciej po porodzie, przyspieszy to pracę jelit. Gdyby zaparcie trwało dłużej niż trzy dni, weź czopek glicerynowy lub wypij łyżkę stołową ciekłej parafiny (w aptekach dostaniesz Mentho-Parafinol, który ma miętowy smak i łatwiej da się wypić)."

A ja to se mysle,ze kobiety to mają przesrane w zyciu...:(

dużo soków z marchewką o ogórku kiszonym nie słuchaj - nie wolno przy karmieniu piersią. Też się bałam potwornie, ale jakoś poszło, tylko duuużo pij :)

up