Rozsądne i skuteczne odchudzanie - nowa dieta!

ale mnie glod meczy, chociarz kolacja byla ok, chyba sam fakt, ze nie moge podjadac tak mnie dobija, oj ciezko......w sumie nie wiem co ja sobie wyobrazalam, ....najgorsze ponoc te pierwsze dni, wiec czekam...niecierpliwie...

Dziewczyny a może podzielicie się przepisami...? mam dosc wydawania pieniędzy na te diety....co sądzicie o takiej pomocy?

Dziewczyny a może podzielicie się przepisami...? taka pomoc dla wątpiących i zrezygnowanych ktorzy juz mają dosc wydawania kasy na te diety albo które tej kasy nie mają.,...? co sądzicie o tym?

omlet dzisiaj rano byl pyszny, ale dalam mniej mleka, duzo mniej, moze ze dwie, trzy lyzki, z pol szklanki bylby lejacy.....

Dzień dobry :-) Ja już dzisiaj po śniadanku, tylko musiałam zamienić z dnia czwartego na dzisiaj bo jestem w pracy i nie bardzo mam jak zrobić omleta ;-) A musli uwielbiam więc mi to pasuje :-) Pozdrawiam i życzę miłego dnia

Witajcie Dziś pierwszy dzień na diecie 3d chili. Zobaczymy czy dam radę. Pozdrawiam wszystkich walczących z nadmiernymi kilogramami.

Witam :) U mnie dzisiaj 9 dzień. Spałam trochę dłużej i właśnie idę jeść śniadanko ;) Miłego dnia! Tanio przesyłam dietę: kasiajak{małpa]interia.eu

Witajcie :) Dzis mam 10ty dzień,dietka spoko,poza paroma malutkimi szczegółami(imbir-fuj). Moje osiągniecia nie są duże,1kg mniej,chodząc na aerobik 2razy/tydz.Ale to i tak postęp,gdyż jak pisałam wcześniej-jestem przez wiele lat na diecie 1000kcal i przeróżnych innych dietach.Moje ciało się buntuje i nie chce "oddać"tłuszczyku :) Ale ja się nie poddam,wyzywam go :) Trzymam kciuki za Was dziewuszki i życzę miłego dnia w smakowaniu nowych potraw :)

Ja mam za soba już 10 dzień diety. Czuję się dobrze, a najważniejsze dla mnie jest to, że nie skłamali jak pisali, że mogą stosowac ją cukrzycy. Moje wyniki przy codziennych pomiarach są dobre, zatem zamierzam na tej dietce długo siedzieć :) Za sobą mam już 3 kg, wiem, że to jak na razie woda, ale wizualnie już widać :) Brzuszek mam mniejszy :). Dziewczyny co do głodu to się nie martwcie za bardzo, ja przez pierwsze 4 dni myślałam, że padne, a teraz jest już ok, nawet jak robię sobie większe przerwy niż 3 godziny między posiłkami to nie czuję tego nieprzyjemego ssania :) trzymam kciukasy za nas wszystkie :)

zapomniałam dopisać, że troszkę sobie dietę zmodyfikowałam i nie dodaję tak dużo imbiru, bo dla mnie jest okropny - straszne fuj i ble :)

marchewka z imbirem jest nie zjadliwa..syf, musze popijac woda, brrr, dzisiaj moj 4 dzien, czuje sie lzej, faktyczne najgorsze sa pierwsze dni, potem organizm sie przyzwyczaja, ...dluga droga przede mnaaaaa

http://lovelycaroline17.blogspot.com/2013/01/wygraj-diete-3d-chili-prezencik-od.html Dziewczyny, natknęłam się na tego bloga. Może któraś skorzysta? :)

osobiscie w te blogi nie wierze, mysle, ze sa sponsorowane, a na tego bloga natknelam sie na fb na profilu tej diety. Od siebie tylko dodam, ze 4 dni na tej diecie, ponad 2 kg mniej...wiec rezultaty ona przynosi.Ja jestem troche takim niewiernym Tomaszem i musze sie przekonac na wlasnej skorze....ide na przekaske

Za mną już prawie piąty dzień dietki.. obawiałam się strasz nie dzisiejszego obiadu - zupa krem z marchewki ale niepotrzebnie - było pyszne :-) postanowiłam sobie że w niedziele się zważę żeby ocenić efekty po tych kilku dniach, ciekawa jestem wyniku ;-) miłego weekendu

Ja się póki co nie zważę, bo nadal nie mam wagi ;/ Ale na pewno się wymierzę w niedzielę! ;)

piszcie cos o rezultatach dziewczyny, co tu takie pustki???? ja dzisiaj pozwolilam sobie na jablko , pomarancze i mandarynke, to po kolacji( jogurt z otrebami), jutro nie wiem o ktorej cos zjem bo ide na badania, ale wiem, ze to tylko taka wymowka...coz....nalog

Dziś mój siódmy dzień diety a na wadze -1kg. Chciałabym jeszcze 5kg ale teraz wiem że to się chyba nie uda... trzymajcie się, miłej niedzieli

ankasasanka najwazniejsze ze jest na minus.....zycze wytrwania...milej niedzieli....

Hej dziewczyny, czy któraś z was jest w przedziale wiekowym : 18-29, z umiarkowaną aktywnością i próbowała kilku diet; i zechciałaby odsprzedać tanio poradniki, które dostała? Mój mail: swallow88@interia.pl

dzisiaj to sie nie najem, na obiad leczo z kurczakiem z warzywami, przekaska sok wielowarzywny a na kolacje salatka z brokula i kalafiora...no to wierze, ze mozna schudnac...jedzac sama zielenine....

dixan ja też miałam dzisiaj leczo na obiad i nawet się najadłam ;-)

w sumie nie bylo tak zle, moj problem w tej chwili to nie jest uczucie dłodu ale ciagle myslenie o tym, ze cos by sie zjadło a nie mozna....po prostu nałog.....skonczyłam 7 dzien diety i powiem szczerze, ze nie narzekam, oby do przodu.......jutro waga, chociaz i tak nie wytrzymałam i sie wazylam juz....

dixan to pochwal się cząstkowym wynikiem ;-)

dixan to pochwal się cząstkowym wynikiem ;-)

Kobietki, czy któraś ma do odsprzedania jeszcze tą dietę? Dużo się naczytałam ostatnimi dniami i chciałabym jak najprędzej zacząć ale finanse na razie mi na to nie pozwalają:) jeżeli ktoś jest chętny do podzielenia się to proszę o maila : anitacisowska23@gmail.com i cenę;) będę wdzięczna :)

Chętnie podzielę się dietą. Kontakt GG: 4150152

wlasnie sie chwale, okolo 2, 5 kg po tygodniu, mysle, ze duzo, ale to pierwszy tydzien, i to dosyc normalne przy dietach, nie sadze zebym chudła tak przez nastepne 3 tygodnie, chyba za duzo by było. a co u Was?????????

a jeszcze dodam, ze ja mam duzo do zrzucenia, conajmiej 20 kg, takze im wiecej tych kg to na poczatku spadek wagi jest wiekszy.....

Moja propozycja nie jest jedną z "cudownych" diet do stosowania okresowo, ale sposobem odżywiania na całe życie. Stosowanie się do zaleceń zawartych w tej niewielkiej książce to przepis na poprawę zdrowia i samopoczucia - autorka. tytuł: Kuchnia zdrowia i młodości Autor: Bożena Żak-Cyran NASZA CENA: 11,49 zł tu: http://allegro.pl/listing/user.php?string=cyran&us_id=26079086 Witaj, drogi Czytelniku! Napisałam tę książkę, aby zachęcić Cię do pełnowartościowego odżywiania się, opartego na naturalnych produktach. Mam na myśli dietę, dzięki której możesz w prosty i bardzo naturalny sposób zapobiegać chorobom, ale też przywracać równowagę w wypadku niedomagań organizmu. Ja zawdzięczam jej zdrowie, które odzyskałam po chorobie nowotworowej.

dixan gratuluje! Świetny wynik :-)