Szukam koleżanek do wspólnego odchudzania -25 kg:) Kto ze mną??

:) DOBRANOC:)

Witam dziewczynki:) Weeckend intensywny, w sobotę imprezka (urodzinki kuzunki) :) A od dzisiaj wracam do dietki!!!!!! kurczę jak sobie pomyslę ze gdybym porządniej sie przyłożyła do dietowania to pwnie cel byłby juz w zasięgu ręki to sama na siebie jestem zła:(:(:( Gratuluję spadków wagi- Natalinka, Mimisia:):)

Odmeldowuje się poniedzialkowo,weekend w miare grzecznie. Wczoraj byłam na imieninowym obiedzie,zjadłam kawałek karkówki z ziemniakami i surówką i drin do tego ale przez cały dzień już nic więcej,na wadze nawet ciut mniej. A tak w ogóle to już wiem,że moja hormonalna spirala nie pomaga mi w odchudzeniu,mało tego,dermatolog faszerował mnie maścią ze sterydami,już odstawiłam. Mam nadzieję,że moje wysiłki zaczną mieć efekty,nie poddam się. Poleczka [ cześc] :)

gdzie sa paseczki? nowalova? Koniczynka i reszta?:(

również się melduję :D dziewczynki mało czasu mam bo zaczyna się robienie badań do pracy i muszę trochę spraw ogarnąć. ale będę zaglądać.

Witam Kochane!!!!:D I ja jestem ale zajrzę później bo R o 21 znowu jedzie:( Buziaki

Witam kochaniutenkie!!!!! Witam w szczegolnosci bardzo serdecznie ciebie kochany Diabeleczku!!!!!-nie wierze ,ze sie zameldowalas!!!!!:D::):):) Ja jak co WOchenende bybywam na dzieleczke i tak bedzie do samego pazdziernika,az sie zrobi zimko i nie bedzie wyjazdow na dziaeczke. Pochwale Wam sie kobietki,fundamenty juz sa zalane i do 15 lipca bedzie juz stal juz wymarzony moj drewniany domek,nio nie tyko moe-nasz!!!hahahahahahaniech mu bedzie,hahahahahaha!!!! Waga cuit podskoczyla na 68.800,ale juz jest wszystko pod kontrola::P Pozdrawiam,sle wam caluski!!!!

Melduję sie i ja:) Narazie daje radę:) oby tak dalej, pogoda paskudna bo leje bez przerwy wiec z roweru znowu nic nie wyjdzie:(

Witam Moje Piękne!!! Gdzie się wszystkie podziewacie???:( Paseczki tak myślałam,że leniuchujesz na działce:P Poleczka nie przejmuj się u mnie tak samo zimno ponuro i deszcz:( ale za to brzuszki robię codziennie 80:D

mjluska jak tam w nowej pracy??? Laski co tutaj taka cisza???gdzie się podziewacie???:( Mam zacząć wszystkie wywoływać??? HAAALLLOOOO

paseczki dziekuje za mile powitanie:) a mnie lipa trzeba sie pogodzic z wygladem:(

Diabełku dlaczego mówisz że trzeba się pogodzić z wyglądem????

hello podpisuje liste i zmykam:)ale od czwartku mam dlugi weekend to wejde czesciej;)

Czarna na tym forum zostały chyba tylko 4 osoby:(:(:(:(:( WRACAJCIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:(:(:(:(:(:(:( Słodkich snów!

Witam Was kochane srodowo!!!!! Gr,,,,,,,,,,,,,zimno,mokro ,czy to faktycznie czerwiec???:(UU nas co niektorzy noszy buty i kurtki zimowe!!! Diabeleczku-co z tym twoim odchudzaniem,przerwas,czemu taki smutek w twoim glosie???? Nie trzymaj tego dziewczyno w sobie i nie mecz sie .razem to rozwiazemy:) Ciesze sie bardzo ,ze jeste juz z nami!!!! ochudzamy sie razem dalej!!!! Mimisku-topik bedzie teraz bardziej ubogi u dziewczynki,kazda ,gdzies wyjezdza i dzialkuje tak jak ja!!!! Pozdrawiam i do pwieczorka

Przepraszam Was,widac jescze spie:) Juz sie poprawiam!!!

Dzień Dobry:) Córcia pojechała na wycieczke więc ja od 5.30 na nogach:( Zaraz siostra przyjdzie na chwile do małego a ja szybko pozalatwiam swoje sprawy (zakupy i takie tam inne;) ) Dziewczyny nie poddawac się- PROSZĘ!!!!!!!!!! u mnie tez cięzko z dietą ale staram się, tyle że przed @ jestem i juz czuję jak puchnę:( Zmykam, do potem Buziaki

Ciągle chce mi wysyłać posta z poniedziałku cokolwiek nie napisze. Mały test teraz.

Mimisia jak mi cafe nie będzie robić takich psikusów to będe tu na pewno,do celu u mnie bardzo daleko jak widać ale mimo przeciwnosci nie poddaje się. :)

nie potrafie schudnac, no nie potrafie, stad ten smutek..

Witajcie, a ja Was czytam od samego początku i od innego topiku.Podziwam Was za te spadki wagi i sama walcze z pociążowych kg. Zostało mi ich 25. Codziennie jeżdzę na rowerze średnio po godzinie. I jeżeli pozwolicie to chętnie się do Was przyłączę:) W grupie siła.

Witaj Wirka :) Diabelska,ja też nie mogę,miesiąc odchudzania i tylko 2kg mniej ale się nie załamuje,walcze o każdego grama,byle coś ubywało. Poleczka widzę,że u ciebie podobnie jak u mnie z tymi spadkami.

Musimy sobie dziewczynki wzajemnie pomoc!!!! Pomozemy tez naszemu kochanemu Diabelkowi!!!! a .,,,,,,,,,,,jesli mozna wiedziec ,dlaczego nie mozecz??? nie masz silnej woli,czy wogole sie nie odchudzasz,a moze zaczynasz diete,ale 2-3 dni wytrzymujesz??? jaki jest prawdziwy powod??? MOze razem ustalimy jakas dietke,bedz menu do dietki??? Co diabeleczku.jak myslisz???:)

Wirko-witaj:) Diabelku-Nowalowa odzywa sie czasami na starym topiku,pisala ,ze jest w ciazy:) Koniczynus -czasami odzywa sie tu:)

o to fajnie, tesknie za nimi, za Toba tez paseczki:) co do diety to niby wiem co zrobic, 3 posilki dziennie, ale zwyczajnie nie wytrzymuje z glodu:( pysiaa, podziwiam, ja po 2 kg w miesiac bym sie znechecila, a jednak walczysz dalej podziwiam:)

Musisz czyms zapychac zoladek,a tym co nie tuczy:) Damy rade ,teraz juz lece na tego niena ,potem co ustalimy z dziewczynkami,papa

Diabelska,cieszę się,że w dół a nie do przodu,chociaż to. Może będe mieć mniej pracy to dołoże ćwiczenia. Dziś zjadłam małą bułkę z mięskiem i przed chwilą kubek zupy czyli tylko tak trzymać dalej :)

Witam Ślicznotki:) Chce sobie zrobić na kolację koktajl z truskawkami i kefirem 0% tylko nie wiem czy to nie będzie za dużo??? a zjadłam dziś 3 kawałki chleba malutkiego razowego z szynką z indyka i pomidorem później jabłko i na obiad "zupę"pomidorową z kawałkami piersi i marchewką:)

Witam kochaniutkie czwartkowo!!! U mnie waga doszla juz prawie bez 100 gr do wpisu na stoce:P Dzisiaj ,jak co czwartek Zumba . Diabeleczku-ostatnia raz ,wlasnie chcialam Ci opisac jaka zadowolona jestem z Zumby i niestety juz sie nie doczekalam,bo wybylas z forum.Wiec mowie,ze jest cudownie i chodze systematycznie!!!) ty-dalej chodzisz??? Jesli chodzi o twoje odchudzanie ,to nie wytrzymujesz zglodu przy 3 posilkach dziennie.Za malo posilkow ,musisz jesc ,zeby schudnac-tak,tak!!! Jestem na sb,poczytaj na ten temat-super dietka i obiecuje ci ,ze schudniesz i dasz rade.Zawsze slorze ci pomoca i przepisami. U mnie dzisiaj nastepujacy jadlospis: sniadanko-2 chrupkie pieczywka z pomidorkiem,sw.czer.papryka i cebulka ,kawa przekaska-w razie glodu-orzechy wloskie obiad-piesc i kurczaka z pieczarkami przekaska-budyn bez cukru,taki na cukrzykow kolacja-bigos sb Miluska-jak ci idzie w nowej pracy???? Zycze milego dzionka!!!

:)