Dieta Adriana Lukoszka -Zapraszam:)

Niestety nie mam książki Adriana Lukoszka. Czy mogłabym prosić o przesłanie? Z góry bardzo dziekuje.

Niestety nie mam książki Adriana Lukoszka. Czy mogłabym prosić o przesłanie? Z góry bardzo dziekuje. oliwcia2007@buziaczek.pl

Bardzo proszę o przesłanie diety mam 40 lat i wazę 105kg.

proszę o przesłanie diety, mam sporo do zrzucenia waze 105kg moj adres; miss.zaleska@gmail.com

proszę o przesłanie diety, mam sporo do zrzucenia waze 105kg moj adres; miss.zaleska@gmail.com

Główna strona Adriana Lukoszka. http://lukoszek.com/

Witam;-)ja też bardzo bym prosiła o przesłanie tej książki mój e-mail lilaa_777@op.pl.Z góry dziękuję;-)

moze rozkrecimy ten topik ja jestem chetna moze ktos jeszcze

witajcie ja tez mam ochote na te dietke jak mozna prosze o ksiazke moj meil spodeczek@tlen.pl

Tez prosiłabym o przesłanie książki pana Lukoszka ;) dorotka__931@wp.pl

Witam dziewczyny :) Czy ja też mogę prosić o książkę?? alice_92@wp.pl

Witam, mozna prosic o książke, oliwia140@vp.pl

Też bym chciała zacząć.. Proszę o przesłanie książki na adres: cicha25@op.pl Z góry dziękuję! ;)

Również bardzo proszę o tą książkę ! :) tiramisu123@o2.pl

Hey :) czy ja mogłabym prosić o wysłanie książki alice_92@wp.pl ?

Bardzo proszę o przesłanie książki .

Bardzo proszę o przesłanie książki dylewicze103@o2.pl

Witam ma moze ktoś książkę pana Adriana?

tomoqad@gmail.com dziekuje

witam od roku stosuję różne diety ale zawsze waga wraca jestem młodą dziewczyną w wieku 18lat gdzie moja waga sięga 80kg przy wzroście 169 chciałabym schudnąć na tej diecie ale nie mam książki więc jeśli nie było by problemu poprosiłabym na wysłanie ją na moją pocztę koll.joll@o2.pl :)

Jeśli ktoś może podesłać mi również książkę będę baaaaaaardzo wdzięczna. kkomosa@wp.pl. Pomóżcie :)

Witajcie. Zaczęłam tą dietę tydzień temu i schudłam tylko 1kg, a nadwagę mam bardzo dużą i jest z czego chudnąć (95kg.) Napiszcie proszę czy to normalne i czy potem będzie łatwiej. Dodam, że nie jest to moja pierwsza dieta. POMÓŻCIE

Puk, puk. Jest tam ktoś?

Ja schudłam w 10 tygodni 20kg :)i utrzymuje wage juz rok :) chociaż zdaza mi sie przytyć max 3 kg ale zaraz zrzucam :) polecam każdemu, bo próbowałam wszystkiego . Dziewczynki trzymam za was Kciuki

piszcie dziewczyny co dobrego jecie jest to podpowiedz dla innych :)

ja dzisiaj zaserwowałam sobie na obiad grillowanego pstrąga z sałatą. Jutro planuje piers z kurczaka z cukinią (oczywiście grill)

a duzo tych kalori jest z grila?

halo , czy ktos jest na tej diecie? mozna ocet w tabletkach?

Proszę o przesłanie mi tej książki na adres gosia-24_1980@o2.pl

A wiecie, że przesyłanie sobie książki jest okradaniem Pana Lukoszka? Podziwiacie go? Szanujecie? To dlaczego go okradacie? Zwędził Wam ktoś kiedyś coś Waszego? Miło Wam wtedy było? Pomyślcie nad tym ..... jeśli jesteście choć trochę inteligentne.