Bóle kręgosłupa- krzesło S-ball

Poczytałam troszkę o tym cudeńku i przy moich dolegliwościach myślę, że posiadywanie na nim mogłoby mi pomóc. Różnych sposobów szukam na bóle kręgosłupa, a zażywanie tabsów przeciwbólowych mi się nie uśmiecha, więc szukam innowacyjnych rozwiązań.

te krzesło jakoś w ogóle mnie nie przekonuje, wydaje mi się, że lepszym rozwiązaniem jest zakup maty masującej np. http://www.matymasujace.net/3-maty-masuj%C4%85ce albo fotela do masażu, ja sama kupiłam mate i bóle mam mniejsze

Polecam zobaczyć tutaj: http://domartstyl.pl/ i zaopatrzyć się w pufę :) bardzo pomaga

ja tutaj kowałam fotel https://mildis.pl/fotele-ergonomiczne-profim jest wygodny i ładnie pasuje do wnętrza :)

Piłka nie może zastąpić krzesła - chodzi bardziej o urozmaicenie, warto pamiętać, że nie powinno się na niej siedzieć dłużej niż 3 h w ciągu dnia.  Używam piłki rehabilitacyjnej ARmedical do siedzenia przy biurku przynajmniej dwa razy w tygodniu. Dzięki niej pozbyłam się bólu pleców a moja postawa ulegał poprawie.

Przy wyborze krzesła warto zwrócić uwagę na jego głębokość. Głębokość fotela powinna być tak dobrana, by bez problemu móc siedzieć na nim opartym plecami, pozostawiając 1/4 długości ud poza siedziskiem. Dobrze jeśli siedzisko ma profil lekko zagięty ku dołowi. Zapewnia to swobodny przepływ krwi. Liczy się również możliwość obrotu o 360 stopni. Jesli pracujecie przed komputerem caly dzień, warto postawić na wysoką jakość. Zobaczcie sobie krzesła od Kreis https://kreispolska.pl

Polecam zadzwonić do firmy, powinni Wam dobrać coś odpowiedniego.