Adaś :)

Hej dziewczyny ;) też zastanawiam się nad przerwą... Waga mu podskoczyła o 0,5 kg ale to chyba przez problemy z wc. Dziś zakupilam colon c i zobaczę czy coś pomoże.. A może macie jakieś sprawdzone sposoby na takowe problemy?

Luna kup może sobie herbatę oczyszczajaca naprawdę mi pomogła na początku a teraz juz nie mam z tym problemu :) i naprawdę dziewczyny kupcie sobie ten neomag stres jest rewelacyjny dzisiaj biorę go trzeci dzien i powiem wam ze jestem super wyciszona taka zrelaksowana :) a i po rannym telefonie od teściowej której powiedziałam co myśle i co o tym sadze jestem zadowolona :D czyli działa jestem zrelaksowana :)

Dzięki Saba. Jak to nie pomoże to kupię i neomag też. Ech, dziś ja jestem zła. Mąż z pracy wrócił i się wydziera nie wiadomo o co, pewnie z mamusią się widział... Idę z synem na spacer.

Jak tam Luna lepiej? :) a co nasza koleżanka tak ucichla Moniczkadoniczka ? Swetness a jak ci dzionek minol? W ogóle ciesza jak makiem zasiał...

Tak ;) Ładnie przeprosił ale ja udaję obrażona i się nie odzywam hihi i tak nie wiem o co mu chodziło ;) no Moniczkadoniczka coś ucichła. Miłego wieczoru :)

Pewnie od czasu do czasu trzeba focha strzelić nawet malutkiego :) Miłego wieczoru wszystkim :D

Hej dziewczyny i miłego dnia ;) u mnie dziś brzydko i pada, na dodatek dostałam @ 7 dni za wcześnie :(

Dzien doberek wszystkim :) u mnie dzisiaj na razie slonko świeci :) Luna lepiej mieć wcześniej niż czekać tak jak ja hihi :D

Hej, u mnie też lipa z pogodą. Zrobiłam sobie kawę i chyba wezmę się za sprzątanie i obiad. Również życzę miłego dnia :)

No niby lepiej ale od 31 lipca do 12 sierpnia jadę na wakacje i wtedy nie chcę mieć :) Ja też biorę się za porządki i później obiad, cóż tu robić w taka pogodę...

Ja tez zaraz trochę ogarne i ruszam na zakupy :) Swetness co taka cisza jak tam zdroweczko? :) a ja dzisiaj na obiadek zrobię chyba chinszczyzne a na jutro kupiłam mega duża pierś z indyka i dumam co z niej zrobić :O macie jakiś pomysł kochane? :)

Hej :) tu też jest pochmurno.... idę zaraz z córką na piknik do jej szkoły... nie chce mi się strasznie wolała bym posprzątać bo dużo mam do ogarnięcia a później jadę na zakupy... :( jutro urodziny przyjaciółki Oliwci... i tak weekend minie... nie wiem kiedy posprzątać :( Saba ja np. bardzo lubię zupę tajską z kurczakiem lub indykiem :) to taka zupka z cukinią, marchwią mlekiem kokosowym, curry, chili itd :)

oj coś pomylił mi się nick jak pisałam... i nie zaczernił się :) ale to powyżej to ja :)

Hej dziewczynki, u mnie też pochmurno. Wieczorem idę się zabawić:) Ja wczoraj kupiłam pierś z indyka i zrobiłam kotleciki. Zmieliłam , dodałam majeranek, pieprz cytrynowy i takie tam do smaku a zamiast bułki tartej dodałam troszeczkę kaszy manny aby ładnie się skleiły i jedno jajeczko. Delikatnie podsmażyłam i udusiłam podlewając wodą. Do tego sałata rwana z pomidorami i zielonym ogórkiem z chilli, tak troszkę na ostro. Podobno ostre przyprawy wspomagają przemianę materii jak e diecie 3Dchilli.

A jakaś dopadła mnie chandra :(:( porażka ogólnie sytuacje mnie przytłaczają :(

Sweetness, chyba też Ci potrzebny neomag stres. Ja sobie wczoraj kupiłam, Saba mówi, że pomaga ;) Głowa do góry i trzymaj się ciepło :)

hej Adasiulki!!! Zimno dzisiaj i pochmurno u mnie :/ a ja na obiadek placki ziemniaczane pieczone bez tłuszczu zrobiłam, te co wam wczesniej przepis pisałam - a do tego taki a'la gulaszyk z piersi kurczaka, pieczarek i papryki i cebuli :)

hej Adasiulki!!! Zimno dzisiaj i pochmurno u mnie :/ a ja na obiadek placki ziemniaczane pieczone bez tłuszczu zrobiłam, te co wam wczesniej przepis pisałam - a do tego taki a'la gulaszyk z piersi kurczaka, pieczarek i papryki i cebuli :)

Dobry dobry magnesik ja juz czwarty dzien biorę i lepiej sie czuje :) a na poprawę humoru zrobiłam ciasto drożdżowe z truskawkami :) ostatnio pani dietetyk podała w tv ze jest to najmniej kaloryczne ciasto :D Swetness usmiechnij sie bo nie do slicznej twarzy ci z podkowka :) wiem ze cieżko ale my silne babki jesteśmy damy radę ze wszystkimi idiotami tego swiata

No raczej neomagu stres nie bede brała bo to coś innego niż stres :) póki co szukam sposobu na utarcie nosa

A ja byłam na dwugodzinnym spacerku i dopiero do domu weszlam :)

M A S A K R A ! pochwaliłam się ostatnio na pewnym dietetycznym portalu,na ktorym jestem od ponad 3 lat, że tak sobie chudnę i daję radę i zrobiłam jeden błąd bo przyznałam sie, ze Adas mi w tym pomaga... i co...??? Armagedon, jad, żółć, nienawiśc i same profesorki doktorki zakrzyczały mnie i te dziewczyny, które mnie poparły !!! Finał jest taki, że zablokowano mnie na tym portalu, że niby szerzę treści niezdrowego wręcz zagrażającego życiu odchudzania!

No to widocznie same nawiedzone osoby tam były :)

hej dziewczyny:) u mnie niezbyt kolorowo;/ pochwaliłam sie ostatnio ze 2 kg mniej a teraz waga stoi w miejscu:( i z tego wszystkiego codzienna niechęć... nie mam pojecia juz co robic... i jeszcze ta pogoda uhhh... zycze wam miłej niedzieli pozdrawiam:)

Hej dziewczyny :) u mnie zapowiada sie piękna pogoda dzisiaj :) pytałam ostatnio o Moniczkadoniczke ktoś wie co u niej bo sie w ogóle nie odzywa,coś sie stało czy co? A i Karen tez sie nie odzywa...

Hej ;) Saba to masz szczęście, u mnie brzydko... Miłego dnia wszystkim ;) nie wiem co z moniczka...

Jest ładnie teraz na sloneczku pokazuje 20 stopni :D zaraz podszykuje obiadek i na dwór :)

U mnie 10 stopni i zachmurzone całkiem :( Pewnie pół dnia będę czytać książkę :) Z ćwiczeń też nic dziś nie będzie przez @ i taki trochę stracony dzień się zapowiada.

Oj jak ja dawno książki żadnej nie przeczytałam ale tak naprawdę to nie mam kiedy :( wieczorem to padam po całym dniu biegania ...

Luna a jaka tematykę czytasz?