Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Zdeterminowana30

WALKA O WYMARZONE CIAŁO WSZYSCY ZMOTYWOWANI ZAPRASZAM

Polecane posty

Gość niffi32
Dobra jednak odpalilam laptopa, Dwa poprzednie posty pisalam z komorki i szlag mnie trafia. Dobrze ze mam wolny wieczór to moge popisac :) Widziceie tez korzystacie na moim porannym treningu. Mezuc tez patrzy teraz na jakis wyscig wiec zadowolony. Ja pije własnie kawke i wcinam BigMilka. Wszyscy wygrywaja :P Zdetreminowana ty to z twoją wagą powinnas chyba załaozyc nowy wątek dla anorektyczek :P hihihi a tak na poważnie to gratulacje ze tyle ci sie udao osiagnać. Za to z mezusiem widze ciagle macie pod górke... Zróbcie sobie wreszcie dziecko to sie nie bedziesz przejmowała pierdołami jak sie pojawi w domu mały rykol :P Pusia ty to ciagle w biegu chyba jestes. Dom, rodzina, sprzatanie, praca, cwiczenia, gotowanie osobno dla Ciebie osobno dla reszty..... Sporo tego. Ciagle cos robisz. Chetnie bym sie do ciebie wybrała na jakies male szkolenie. Ostatnio ubolewam nad tym ze w domu panuje ciagły chaos i nieporządek. Nigdy nie należałam do grona osób pedantycznych i te do tego nie dąże ale jednak jak nic w domu nie jest na swoim miejscu to to utrudnia zycie. Mam mocne postanowienie poprawy w tym wzgledzie. Moze mi dasz jakies rady w stylu "sprzatanie dla opornych" :P ? Poważnie by mi sie taki mały kurs przydał. Od czasu do czasu mam wielkie zrywy z serii "jutro przychodzą goscie" i moge wtedy jedzic na szmacie nawet 24h ale brak mi niestety systematycznosci i umiejetnosci utrzymania porządku. Czekam na podpowiedzi od wszystkich dziewczyn, które w tej kwestii sobie radzą. xxx Ok, teraz zmykam sie releksowac. Do jutra.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hej kobity docieram i ja ,dzis stwierdzilam ze jestescie zarypiste i to oznajmilam mojemu mezowi haha wrocilam po 20 ,wykapalam małego ,poszlam z psem ,pozmywalam ogarnelam kuchnie i jestem juz w pidzamie ;) no i pisze do was:) dzi dzien minol ok roznislam przed pracca pare cv ,w pracy jakos minelo ,dietowo tez ok ,brakuje mi tylko marchewki do chrupania :) na jutro planuje cwiczenia z jilian ,jeszcze nie wiem o ktorej bo jutro ide na 14 wiec jezeli pospie do 8 to cwiczyc bede pewnie o 9 ale to sie okaze w tak zwanym praniu;) moim robie na jutro nalesniki z twarogiem i nutella mniam haha a ja sobie salatkie piers wedzona fasolka czerwona ssalata papryka seler naciowa jogurt i koperek hmm mysle ze bedzie dobre :) niffi kochana u mnie gdybym nie ogarniala domu codziennie i nie sprzatala co 3 -4 dni to dom wygladal by strasznie a ze uwielbiam ssiedziec w czystym domu to musze albo i nawet chce sprzatac aby sie relaksowac :) maz czasem wyzywa ze ciagle cos robie mam usiasc odpoczac ,teraz i tak juz nie latam ciagle ze szmatka bo w koncu pracuje i gdybym nie odpuscila to czlowiek by zwariowal haha w koncu dom jest dla ludzi a nie ludzie dla domu ;) mam tez psa duzego a on gubi siersc i na dole zamiatac to musze dwa razy dziennie i co dzien podloge myc ,wiec nie judze sie ,jak ktos mowi ze sie nudzi to mysle jak to mozliwe ,albo jak odwiedza ciagle znajomych ,ja pracuje po 40 godz w tygodniu i raz na dwa tygodnie udaje mi sie wpasc do znajomej ,nie mam wiecej czasu ,sama czytasz to musze obiad na dwa gary haha to sprzatac ,pocwiczyc zakupy ,wyjsc z psem praca i tak to sie krecci :) to chyba trza polubic:) i najlepiej to organizacja to podstawa :) widzisz z rana lepiej cwiczyc bo wtedy wszyscy spia ty masz spokoj ,nie zal ci czasu wieczorem bo spokojnie mozesz z mezem posiedziec albo miec poprostu czas dla siebie lub dzidzi ;) naprawde organizacja czasu to podstawa:) ooo matko ale sie rozpisalam haha zdeterminowana nie przejmuj sie waga ,,mnie juz dzis jajniki nawalaja czyli mam jajkowanie i brzuch juz wydety ,waga tez moze mi sie wachac hmmm maz sie dzis smial to jak idziemy robic dzidzie a ja mu noo i tak pewnie bym nie zaszla hmm a on to probujemy a ja NIE dziekuje czas kiedy chcialam minol haha:) moje chlopaki dzis zasnely bardzo szybko ,jak poszlam z psem to po powrocie doslownie po 10 min juz spali ,corka cos pichci z chlopakiem w kuchni ,jakis deser z maskarpone ciastkami i brzoskwiniami hmmm szkoda ze nie zjem buuu :) ok laski poogladam tv i wypije herbatke na dobry sen :) slodkich snow babulki papa

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hej ja juz po sniadanku ,poczekam do 8 i zmykam cwiczyc :) a u was jak ,zdeterminowana co z toba zawsze wieczorem wpadlas a tu wczoraj cisza hello :)? mielgo dnia

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość niffi32
Hejka Pusia, dzieki za dobre rady moze sie uda wcielic cos w zycie i wreszcie zapanuje u mnie jakis porzadek :) Dzisiaj zaliczylam pogaduchy z kolezanka. Milo tak pogadac o wszystkim i o niczym z kims kto Cie doskonale rozumie do tego przy kawce i ciasteczku :) Kalorii dzisiaj sporo zatankowalam wiec jutro rano wypadalo by to spalic :P Mam nadzieje ze zmusze sie zeby wstac :P Zdeterminowana gdzie sie podziewasz? Dobrej nocki dziewczynki, do jutra :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość pusia7914
hej laski wpadlam sie tylko przywitac ,zmykam zaraz do pracy ,jutro wolne wiec popisze wiecej ;) dzis nie cwicze ,jutro i w niedziele za to dam z siebie 100% :) a wy jak??? milego dnia papa

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość niffi32
Heja, co tu taka cisza? Gdzie Zdeterminowana i reszta dziewczyn? Pusiu ty dzisiaj odpoczywasz od cwiczen a ja za to zgodnie z Twoja wczesniejdza namowa pocwiczylam z samego rana. Wstawac mi sie wprawdzie nie chcialo, ale jakos sie zmusilam i tym bardziej jestem dumna z siebie :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Zdeterminowanaaa30
Hej Gwiazdy!!! Medluje sie u Was :) sorry ze nie pisalam ale z racji choroby i operacji babci o ktorej kiedys Wam wspominałam zrodziła sie nagla i szalona mysl zeby jednak przejechac te 300 km i pojawic sie u niej z racji nieco wydluzonego weekendu :) Dzisiaj w miare sie ogarnełam zagladam do WAs i bede starała sie robic ale nie wiem na ile regularnie bo tu czesto problemy z zasiegiem ;/ wczoraj przez burze szlag trafil net a dzisiaj złapanie zasiegu na telefonie graniczy z cudem ... ale jak juz udało sie po polaczyc to chociaz Was podczytam :) Dietowo? Porazka ... był makaron , ziemniaki , mizeria , 2 south beach chyba nawet tego nie byłaby w stanie udzwignac ... i alkohol .. chyba z piec kieliszkow likieru ale za to mega dobrego wiec chociaz to na pocieche :) No megaaaaa!!!! Wypas :p No i bieg 15 km chociaz tyle zrobiłam dla siebie :) Typowa wies swinki krowki ... swieze powietrze ale troche mnie przemoczyło bo potem sie rozpadało wiec ide zaraz po cos na przeziebienie tak na wszelki wypadek i postaram sie nadrobic z czytaniem bo cholerrrrnie sie za Wami steskniałam !!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Chcaca się zmienić - kurcze to zaszalałaś z tymi tabletkami , bo ja dopiero czytam tn Twoj post z 13-tego ;/ chyba faktycznie ten 13ty nie był dla Ciebie szczęśliwy  ale jak pomysle o tym likierze który dzisiaj w siebie wlałam to tez nie mam powodow do dumy  Niffi32- Witaj Gwiazdo , miło ze zauważyłaś ze jakoś mnie tu nie ma … Grat za wstawanie poranne i ćwiczenia i o to ze jakos walczysz no ja tak jak wpsomniałam padłam dietowo .. kurde tak chciałam zobaczyć się z babcia bo bałam się ze może nie być okazji a nie chciałabym jedynie na pogrzebie … jednak rodzina ma to do siebie ze tu nie ma komplenie nic zdrowego ;/; wszystko ociekające tłuszczem w pycha panierkach .. i ta pretensja jeszcze w oczach ze tyle się przy tym wystali a jai tak nie jem bo taka prawda ze omijam co mogę  aa… i powiem Ci na dodate ze ten mój chłop to mega wredota bo nadal mnie zlewa , zapytał tylko czy dojechaliśmy i o to gdzie ma włożyć kostkę do prania bo robi pranie ;/;/teraz niby napisał czy u babci wszystko ok … a c do dziecka to serio po takim jego zachowaniu przeszło mi totalnie  Co do sprzątania to powiem Ci ze miałabyś z deka pod górkę ze mną , bo ja raczej typ może nie pedantki ale prawie a wiec sterty ubrań ułożone w kosteczke kolorystycznie to cos co mnie zadowala i brak kurzu na meblach parapetach itp. .. oj tak  Pusia --- super , ze się trzymasz dietowo  Ja tak jakpisałam dziewczynom poległam bo ile na obiad wtrabilam rosoł z makaronem ( mala iloscia ) i miesko na drugie i mizerri i zemniakow to tylko trochę skubnęłam bo było takie puree to powiem Ci ze ten likier to praktycznie poł litra a my w trzy wytrabiłysmy tzn ja mama ciocia i babcia …a….. to w cztery .. to chociaż to na pociechę i najwięcej to ja bo to był ten z tych co leja się dwa kolory oddzielnie i taki mus się robi no pychaaaaa Ciasta chwała Bogu nie ruszyłam wiec chociaż to na otarcie łez:p Cwiczeniowo jeśli tak to można ująć to zrobiłam piękny bieg w niezłym tempie bo 15 km w 1.20 no byłam z siebie dumna i szczerze to powiem Ci ze nie wiem czy uda mi się go powtórzyć bo po powrocie to raczej bieganie wśród spalin mi pozostanie  Jutro tez planuje pobieg bo za cholerę nie chce straci ten sposobności .. no i ciesze się ze babcie zobaczyłam , pogadałyśmy a nie ze wiesz.. w trumnie dopiero a tymbardziej ze teraz to było niewesoło bo to się jakos wszystko wtedy zsumowało Astor , babcia , ta moja rozyczka … a teraz to mi tylko te mój obrażalski chłop został ;/;/; Ps. I zastanow się nad dzidzia .. a noz będziemy w ciąży we dwie .. hih tyle ze dla mnie to będzie nowość a Ty będziesz się mogla dodatkowo udzielać w postaci eksperta  aa…. I sorry za literki ale jak już polaczylam się z tym inerentem to klikam jak oszalała bo jak przepadnie to nie wiem co wtedy ;/ wystarczy i tak przebojow ze znalezieniem zasiegu komórkowego ot takie … uroki wsi :p

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
no i wstalam ,pomimo wolnego ,,zaraz ide cwiczyc :) zzdeterminowana w koncu:)>) no powiem ci szczerze jestem zdziwiona zachowaniem twojego chlopa ,ile mozna nie rozmawiac :(kiedys czytalam albo widzialam wywiad w tv z pania psycholog powila ze nie oddzywanie sie po klotni do zony dziecka czy kogokolwiek to najgorsza kara jaka mozna dostac ,to nie rozwiazanie problemow sorry ale jestem w szoku :( dietowo chudzinko nie przejmoj sie wazne ze sie dobrze bawisz:) ja wczoraj wroccilam z pracy i tez jadlam dwie buleczki z metka lososiowa ,kupila mi kolezanka metke innym sklepie ,my takiej nie mamy ii oczywiscie jadlm ja ostatnio z polroku temu wiec sie wczoraj skusilam;) a po drugie w pracy mamy takie problemy miedzy soba ze szok ,7 dziewczyn a masakra,,,4 dziewczyny maja malo godz i wiesz jak jest jedna na druga az wczoraj jedna zadzwonila do szefowej a ta jej na to ze jest nas za duzo ale ona niema kogo zwolnic bo wszystkie bardzo dobrze pracuja mamy to ustalic miedzy soba no tak pieknie powiedziane ,napewno ktoras powie wiesz zwolnij mnie bo skoro koleanki maja malo godzin to odejde glupio co nie :( masakra ,szukam pracy ale ... juz sama nie wiem niffi super ze cwiczenia ci przypadly rana ,wstawaj kochana i pocwicz dzis ze mna haha ,jilian juz zaczynam dobra znikam bo u mnie juz 7 buziole kochane i do poniej ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
no i po cwiczeniach zaliczylam 45 min jilian 10 min brzuszkow i 20 min hulania haha teraz mysiu ,obudzic rodzinke i wziasc sie za sprzatnie ,,a i sniadanie wypadalo by zjesc :) coz dzis jesc hmmm 2 jaja smazone na patelni bez tluszczu i pomidor ,dzis na tyle za zjedzenie bulek wieczorem haha na obiad robie dzis mielone ziemniaczki i surowka z kapuchy kiszonej ,skusze sie na 2 mielone i surowke duuuzzo surowki albo jedno mielone i luzka ziemniakow ,bo juz nie jadlam baaardzo dawno ziemniakow i mielonego wiec mala ilosc nie zaszkodzi ,a ze dzis dzien malej rozpusty to mozna ,na wieczor planuje piwko i orzesszki ,jutro idziemy z mezem do kina HMMM zapomnialam nazwy filmu haha no wiecie trzecia czesc ten film co stalone nakrecil :) 1czesc ogladalismy w domu na 2 bylismy w kinie i teraz trojka wyszla ,,ale mam pamiec zajefajna haha :) zdeterminowana co do ciazy hmm moze i bym chciala ale znowu mam byc jak beka iiii po drugie nie mam juz cierpliwosci ,pomoge tobie doradze ale to tyle haha no chyba ze jakims cudem zajde ale u mnie to od tak nie relane :) ok spadam robic sniadanie bo w brzuchu rewolucja :):) milego dnia laski i meldowac sie mi tu bo za cicho bez was:):) aa po drugie moze tak wyszukamy sie na fb macie tam konta???

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hej ale tu cisza co z wami kobietami:) ja juz po porannej przejazdzce z mezem na rowerach tylko 15 km bo mezowi nogi wysiadly haha co tydzien dodamy 5 km :) wczoraj dzien grzeszny byl i to wielki 3 piwa male ,orzeszki m&m i chipsy masakra haha ;) ale dzis juz ok rano banan i jogurt maly przed jazda,2 sniadanie grahamka z serkiem ,obiad ugotowalam zupke warzywna daaawno nie byo wiec zjem ze smakiem wieczorem koktajl i podwiecczorek sok pomidorowy i moze kawalek szynki chudej zjem :) dobra zmykam bo juz na mnie czekaja ,wieczorem ide do kina wiec mnie nie bedzie na NIEZNISZCZALNI haha przypomnialam sobie ;) milego dnia i buziole

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
co tu tak pusto :( w kinie bylo super ;) zjadlam popkorn buuu wstalam 40min temu a teraz zabieram sie za cwiczenia ;) na 11 mam do kosmetyczki na regulacjie brwi;) noo ii oczywiscie dzis nie gotuje obiadu bo mam gaz na doladowanie na karte a moj kochany maz zabral karte ze soba do pracy :( wstalam rano chcialam kawy a tu zong brak gazu ,dzwonie do meza a on ooo mam karte ze soba buuu i dzis zostaje zjedzenie tego co w lodowce jedynie do podgrania w mikrofalii ;) takie zycie haha no nie:) dobra zmykam papa milego dnia

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
ooo nie ladnie kolezanki ja tu ciagle sama ;( wrocilam ze spacerku z sasiadka i corka :) pisze spacer bo do cwiczen to nie zaliczam bo wiecie ze sasiadka chodzi wolno:) ale zaawsze to lepsze niz siedzenie na tylku ;0 ok teraz zmykam bo mi smutno ze pisze sama ze ssoba;( dobranoc

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Zdeterminowanaaa30
Hej Pusiu :) Chyba tylko my na polu bitwy :) orry za moja nieobecnosc ale dopadła mnie "mądrosc" a raczej zab mądrosci wiec buzie mam napuchnieta ... jem juz byle co ... mam totalnie olewke na wszystko i w dodoatku siedze w pracy po 13 godzin ze wzgledu na moj ponieziałkowy wylot :( Przepraszam Cie ze tam mało masz tu ze mnie pozytku ale rozchorowałam sie i czuje sie fatalnie bo ten zab spowodował ze teraz boli mnie bardło i ucho a ze był se...x i dni plodne to musze uwazac bo wiesz... nigdy nic nie wiadomo wiec nawet polopiryny nie łykam ;/;

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość niffi32
Hejka Pusia i Zdeterminowana, przepraszam za nieobecnosc :( Nawet sie nie tlumacze..... chociaz mam swoje powody ale nie chce przynudzac. Na wadze w dalszym ciagu troche na plusie - to efekt pourlopowy... No coz trzeba bedzie sie z tym rozprawic. Teraz powinnam spac, szczegolnie ze na 5.00 mam zaplanowana pobudke i potem cwiczenia ale jakos nie moge zasnac. Znacie jakis dobry sposob na ponowne zasypianie w nocy? Liczenie baranow nie pomaga :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość niffi32
Pusia o co biega z tym gazem na doladowanie na karte? Co to jest? Pierwsze slysze o takim cudzie. Zdeterminowana - bidulka jestes z tym zebem, szczegolnie ze Cie tak przed urlopem dopadlo. Apropos milego wypadu zycze. U mnie tez zebowe tematy na topie chociaz na szczescie mnie nie bolalo. Pare dni temu zaliczylam wizute u dentysty i mialam plan do was napisac z poczekalni wykorzystujac chwilke czasu ale niestety gapa ze mnie i zapomnialam telefonu. Na wizyte musialam czekac 50min i jedyne zajecie jakie sobie wymyslilam to bylo sprzatanie w torebce (oj przydalo sie) w taki sposob zeby koles ktory siedzial obok mnie nie widzial co tam chowam w torbie :P Nigdy wiecej czekania bez telefonu!!!! To bylo straszne Dobra dziewczynki, zmykam liczyc te barany...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Hej laski cieszę sie ze jesteście bo ja mam załamie totalna:( dziś rano wstałam i maz dzwoni mi i mówi ze ktoś konto nasze zczyscil masakra i to z mojej kart poszło buu byłam w banku 1 godz spędziłam aby wszystko odkręcić i zablokować moja kartę :( musiałam zbiorach sie zwolnić aby to załatwić:( wracam wieczorem do domu a maz oznajmia ze laptop padł :( i niestety to mnie tak zszokowali ze szok przyszłam i zjadłam pistacji kilkanaście 2 małe kromeczku razowxa i kawałek kiełbasy :( ahhhhhh szkoda gadać :( chyba zniknę na pare dni muszę sie pozbierać/( chciałam jutro posciczyc z jilian ale laptop padł wiec muszę coś sama poćwiczyć :( ni i jutro 4 dzień pracy po 10godz buu jak to ogarnąć :( dół totalny a i za 5 dni babskie dni wiec pewnie wszystko sie złożyło :( sory za smutasy uciekam ii do zaś:-€ papa

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
HEJ gWIAZDY!!!! Moa dieta to ruina pewnie juz mam gigantyczny efekt jojo ale nawet tego nie licze , boli mnie gardło , jajnik ta nieszczesna ósemka ... mam temperature , dzisiaj do roboty zaspałam a teraz zjadałam cala czekolade ;/ ZAJEBI.. SCIE CO?? ranyyy al jestem na siebie zła :( A Ty Pusiu załatwiłas wszystko z ta kartą , bo to rozumeim jakas do dotakowywania ... bo pierwszaa o jakiej pomyslałam to ta kredytowa ... a wtedy to dramat ;/ Swoja adroga u nas kierowniczce w robocie tez ktos zakosil portfel i bidna pisała @ oficjalnego do złodzieja z prosba o oddanie choby dokumentow :( Ehhhh mam przestroge bo ja ten moj portfel z karta , kasa ,dowodem itp to tez zawsze sobie tak beztrosko zostawiam ;/;/ Pusiu trzymam kciuki :*:*:*: Nie smutasuj sie i sorry ze nie moge byc jakims sensownym oparciem dla Ciebei ale od powrotu tak wszystko sie sra ze masakra ze tylko w leb se szczelic ;/;/

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nifffiii - dobrze ze sierotko docierasz ... widzze ze nawet nie chcesz ie tłumaczyc .. w sumie racja ... u mnie tezz lipa... nawałiła nie było mnie tu ale ten zab to jakas zgroza:( Co do spania i baranow to na mnie to tez nie działa , zwykle przewracam sie z boku na bok i to zawsze wtedy kiedy mega mi zalezy zeby sie wyspac :( Teraz z kolei ogladam Music Eska Award ... jestem zdechnieta .... i nawet nie mam sily sie zwlec :( Nie cwicze ., nie biegam , tylko sie przewracam z boku na bok bo od tegp zeba poszło mi juz na ucho ... do jedzenia jutro nie mam nic ... i nawet nie chce mi sie zwlec zeby cos przyszykowac no BEZNADZIEJENIE NA CAŁEJ LINI !!!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość niffi32
Hejka babki, cos tu ostatnio sie tak przygnebiajaco zrobilo. Pusia przykra sprawa z tym kontem. No wlasnie tez jestem Ciekawa czy to o karte kredytowa chodzi? Udalo Ci sie chociaz czesc kasy odzyskac? xxx Ja tez ostatnio jakas taka jestem ze za nic sie nie moge zabrac porzadnie. Chyba jakas depresja mnie dopadla. Moze to ta jesien za oknami mnie dobija... Ciagle niewyspana jestem... :( Mialam nadzieje ze podczas urlopu naladuj***aterie a czuje sie chyba gorzej niz przed. Do tego znowu sie obudzilam (czytaj: dziecko mnie obudzilo) i nie moge teraz zasnac. Zdeterminowana ty tez widze ledwo dychasz :) Przynajmniej urlop jeszcze przed toba to jakos wypoczniesz i ogarniesz wszystko. Dobra zmykam posluchac mp3 - moze przy tym jakos zasne. Prosze trzymac za mnie kciuki a ja trzymam za was dziewczyny :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Hej wiecie byłam zła na was ze was tu niema , rozsypalam sie i tyle:( Co do kart w banku powiedzieli ze poprostu ktoś musiał zczytac moje numery bo nikt mi karty nie ukradł a zrobiono nią 12 transakcji poprzedniej nocy , ponoć kasę odzyskamy w przyszłym tygodniu , ale fakt ze nie wiem kto to zrobił i jak powala bo ona nawet zasugerowała ze to mógł ktoś w pracy mojej zrobić a niemam karty dotykowej, masakra:( Niffi co do gazu to mam gaz na doładowanie czyli mam blokadę w liczniku muszę kupić na stacji doładowanie jak do tel tylko mam specjalna kartę do tego i tam jak już jest np 20 eu wkładam kartę do licznika i zasilanie konto i mam tyle do zużycia :) tak jest często w domach od państwa aby ludzie nie zadłużamy sie nie płacąc rachunków :) tak samo mam na prąd , wiec wiem co mi duzo pobiera i mogę to kontrolować:) Miałam wstać poćwiczyć. Ale nici z tego :( jutro mam wolne wiec wraca stara Jola Wstawanie o 6 pilnowanie 1500kal bo wkoncu dzieci już wracają do szkoły w przyszłym tygodniu wiec teza sie wziasc w garść:) Dziewczyny tak to czasem bywa z walka o lepsze ciało ale teraz już jak zaczniemy nie możemy wrócić do nie trzymania sie zasad dostępem moze być jeden dzień ale nie cały jeden posiłek , piwo winko i tyle moja znajoma tak robiła bez większych wpadek jadła 1500kal i jadła wszystko i schudła bez ćwiczeń 14 kilo i to trwałe. Wiec do dzieła od jutra zaczynamy !!!!!! Ja jeszcze dziś skusze sie na poczka bo za mną chodzi od dwóch dni , dlatego pije teraz kawę i niezjem śniadania bo w pracy bedą świeże paczki :) co wy na to zaczynamy od jutra ???? Tzn ja tak!!!!! Laptopa nie da sie uratować , córka przyznała sie ze małemu wczoraj spadł :( Zdeterminowana życzę. Udanchy starań !!! :) I trzymam kciuki ;) Dobra znikam sie malować bo jeszcze sie nie ogarnelam:) papa

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość niffi32
Hejka dziewczyny, zainstalowałam sobie nową klawiaturę na komórce i dzięki temu dużo szybciej się pisze :) więc jest szansa że będę więcej do was skrobac. Poprzedni tydzień niestety nie należał do udanych ale na szczęście teraz czuję się wypoczęta więc liczę na to ze będzie tylko lepiej. Pusia szkoda tego twojego laptopa ale głowa do góry- teraz sprzęt elektroniczny jest coraz tańszy. Może spraw sobie jakiś tablecik. Ja mam laptopa ale odpalam go tylko do ćwiczeń. Resztę robie na komórce bo zawsze jest pod ręką. Zdeterminowana jak tam przygotowania do wylotu? Zazdroszczę Ci ze masz urlop przed sobą. Ja bym nie odmówiła jak by mi ktoś zaproponował jeszcze jakieś dwa tygodnie leniuchowania. Wypoczywaj za nas obie :P Zmykam dziewczyny. Piszcie co tam u was :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość niffi32
Pusia co do tej karty na gaz i prąd to to super sprawa. Można te wydatki kontrolować. Mi by się taka karta przydała na wodę bo placimy jakieś strasznie wysokie rachunki :) Tylko gorzej by było jak by mi mężuś taka kartę zabrał tuż przed kąpielą i sobie gdzieś pojechał :P

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość niffi32
Hejka dziewczynki, co tu taka cisza? My tu chyba pracujemy na zmiany... hihi. Teraz najwidoczniej moja kolej na ciągnięcie tego wątku za uszy :-P Ostatni tydzień to szkoda gadac, nie ma nawet co podsumowywac, a jesli juz to krótkim stwierdzeniem: dużo jedzenia, mało ćwiczenia ☺ Od jutra planuje się poprawić. Dzisiaj mężuś wstaje w nocy do dziecka wiec powinno mi się jutro udać wstać rano i pocwiczyc. Jutro dam znać czy się u dało. Teraz zmykam bo mężuś juz jakiś film puszcza i mnie wola. Może napiszecie jak u was??? Pozdrawiam

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość niffi32
Heja, za parę minut trening piwniczny ☺ chociaż wolałabym jeszcze poleniuchować w loczeczku... Spoko- za chwile się rozkręce, a więc do dzieła!!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Pusia7914
Hej kobity :) ja tez dziś wstałam o 6 aby pobiegać bo laptop nadal nie działa , maz kupił apla buu i musi wgrać wszystko wiec narazie go nie ruszam i zostaje mi bieganie:) tak jak Niffi zaczynam od nowa dziś:) rano byłam wymienić prawko zmoklam jak kaczka :( no mam zmianę grafiku i jestem trochę zła bo muszę na 7 chodzić do pracy a i w piątek i sobotę miałam mieć wolne a tu dupa i tylko mam wolne w sobotę , a w piątek mały pierwszy dżin do sKoly buuuuu no i starsza córka z mija sasiadka go zawiezie i mi smutno no wiecie jak to jest nowa pani nowa klasa będzie pewnie smutny ze mnie niema:( wlasnie gotuje im krupnik na jutro no i ja miseczkę wezmę ze sobą:) niejadlam krupniku ze 3 lata haha wiec zjem ze smakiem :) a córka dziś zrobiła kurczaka z ryEm i sosem curry , zjadłam bo głodna byłam ale jak to sie mówi d..y nie urywa haha maz pewnie nie zje :) nie wiem czy wstać jutro o 4.30 i pobiegać czy po pracy poćwiczyć. Choć jeszcze nie wiem o której skończę bo jadę z szefowa na inne sklepy robić inwentaryzacje i czeka mnie 4 dni liczenia Na rożnych sklepach hmmm ciekawe czemu ten zaszczyt złapał mnie ??? Hmm na moim sklepie jestem tylko w niedziele hmmm ok kończę bo sie rozpisałem :) Niffi jak tam ćwiczenia rozbujalas sie? Zdeterminowana już wylecialas ? Bez porzegnania? Hmm:( ok papa buziole

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość niffi32
Hejka Pusia i inne nieobecne

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość niffi32
No chyba mnie k.... strzeli. Napisałam cały elaborat a tu tylko wskoczylo kilka pierwszych słów. Juz drugi raz nie pisze. Jutro się odezwe. Dobranoc :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×