Dieta 3DCHILLI

Heja dietowniczki, mam takie pytanie, czy można w tej diecie sobie podmienić niektóre produkty? Gdy się nie lubi np. jakiegoś warzywa czy coś takiego?

pewnie że można, najważniejsze żebyś jadła paprykę :) i doprawiała wg przypraw które są podane

Azaja ruszyłaś z redukcją? Jak Ci idzie?

Tak i dzięki za zainteresowanie :D Wystartowałam dopiero w czwartek, plan jest, kapsułki są, motywacja jest. Ważyć będę się pod koniec każdego tygodnia z 3d chili. Pierwsze ważonko w środę, chociaż ciekawość robi swoje ;P

Jak myślisz, ile uda się zrzucić?

to to zalezy od tego ile ma do zrzucenia, predyspozycji itede itepe, roznie ludzie zrzucaja

Ja w czerwcu robiłam 3d chili i wtedy od początku czewca do ok 5-7 lipca udało mi się zrzucić ponad 6kg. Zleciałam z 80kg do 73,7 - coś takiego. No i ja miałam jeszcze kapsułki, ale nie turbo

Azaja powodzenia! Sama jestem ciekawa jak Ci pójdzie to. :)

Dzięki! Już idzie dobrze, czuję się znacznie lżejsza od kiedy rozpoczęłam 3d chili. Nie chodzi o taką lekkość, jakbym to już nie wiadomo ile zrzuciła, ale bardziej taką lekkość w organizmie, na żołądku.. Ja chyba stanowczo za dużo węglowodanów jadłam, a to obciąża i usypia. Czuję teraz dużo więcej energii1

http://o-you.pl/dieta-3d-chili-na-czym-polega/

ja jutro zaczynam :))

No u mnie progresik jest, zobaczymy, jeszcze 2 tygodnie pociagne ;)

Ja zrzuciłam 6kg w jakieś niecałe 4 tygodnie na 3d chili, więc myślę, że można to zaliczyć jako super progress :D. Nie miałam żadnych określonych oczekiwań odnośnie dokładnych cyfr, czy coś. Raczej podchodziłam do diety ze szczerą ciekawością i jak dotąd nie zawiodłam się! :D

Ktoś jeszcze tu ze mną?

Hej, ja swoją 3dczili rozpoczełam tydzien temu. Plan to około 5 kilo no i zobaczymy ile mi to zajmie. Wiesz może jak to oszacować? Ile Ty chudłaś tygodniowo tak plus minus?

Cześć. A ile masz do zrzucenia? Ja bym chciała 5-7 kg się odchudzić. Chcę właśnie spróbować 3d chili. Dotychczas byłam na różnych dietach, ale skutek raczej mizerny. Liczę, że teraz to się zmieni...

Ja się wciąż rozglądam, ale o tej ostatnio czytałam wiele fajnego w sieci....

Baska a z jakiej wagi startujesz? Co było największym problemem dla Ciebie w poprzednich dietach? Myślę, że 3d Ci się spodoba, ja się w nią wkręciłam. Jak masz więcej do zrzucenia, to możesz też do dietki dorzucić ich spalacz

Dziewczyny, mam trochę chybotliwe zdrowie, w związku z czym zastanawiam się czy będą dla mnie jakieś przeciwskazania odnośnie tej diety. Gdzie mogłabym dostać bardziej szczegółowe info? Odpisują na mejle?

Myślę, że najwygodniej będzie jak do nich napiszesz na fanpejdż https://www.facebook.com/Dieta3D/ Odpisują tam na wszystkie pytania związane z dietą, więc z pewnością i Tobie pomogą. Powodzenia! Fajnie będzie jak do nas dołączysz :)

Mam do zrzucenia jakies 9-10kg, jak długo to zajmie na tej diecie?

Azaja - mam 65 kg, ale miałam już 70. Zazwyczaj problemem dla mnie jest to, żeby daną dietę utrzymać. Jak już trzymam, to te kilogramy spadają i jest fajnie. Problemem jest głównie motywacja i konsekwencja :P no i dlatego właśnie 3d chili, wszyscy chwalą tą dietę, że nie nuży i stosunkowo łatwo w niej "wytrwać"

Baska, czyli jak rozumiem planujesz 58-60kg wagi końcowej tak?

ja też zaczynam, niedlugo sie dolacze ze swoimi wynikami

Tak, te 58 to jest na razie taki najgłówniejszy cel :). Jak uda mi się go osiągnąć to wtedy zobaczę jak będę wyglądać, no i ewentualnie co dalej.

mam pytanko: czy samo stosowanie tabletek turbo bez zalecanej diety (i tak jem mało) daje jekieś efekty??

U mnie dało dużo. Już samo podkręcenie metabolizmu po nich jest zauważalne. A co do "jedzenia mało" to też nie do końca o to chodzi, musisz mieć dostarczone wszystkie składniki, a 3dchili Ci to zapewnia w swoim planie

imho bez tabletek samej diety nie warto

Z kapsułkami idzie to lepiej, odczuwalnie lepiej. Ja teraz robię równolegle dietkę i pakiet turbo z 3d chili i idzie mi to dynamiczniej

heja! od jutra zaczynam razem z Wami, więc liczę na mocny doping, bo mi to bardziej potrzebne !