Jak modelki dbają o urodę?

ehh modelki którę prubują na siłę schudnąć są porostu głupie rozumiem schudnąć parę centymetrów..ale nie się głpodzić czy tp ehh wszystko z głową:)

Wy piszecie, że to jest głupie, głodzenie się itp. Piszecie tak, ponieważ jesteście szczupłe. ale jeśli ktoś jest rzeczywiście grubszy i zamiast tych 90 cm w biodrach ma np.110? i jeśli głodówka jest jedynym sposobem na schudnięcie? nie krytykujcie odrazu kogoś, bo nie zawsze macie rację. :P

ja nie chce się głodowac, ale muszę dojsc do 61 w talii.Za tydzien jadę do ML do Szczecina i chciałabym miec \"dobre\" wymiary. Póki co mam 64/65cm czyli za dużo. A że mam tylko 170cm wzrostu to moja muszą byc zachowane proporcje...Z bioderek też mi pewnie przy tym spadnie, jeśli wogóle coś spadnie :/ Nie chce się głodzic, ale może macie jakąs sprawdzoną dietę, która pomoże mi w zgubieniu tych kilku cm a nie wycieńczy mojego organizmu. Z góry dziękuję.

jedz lekkie rzeczy które nie powodują wzdęć w jelitach i rzołądku , pij herbaty moczopedne ale uzupełniaj płyny - woda niegazowana najlepsza... i staraj sie ćwiczyć przez ten tydzien pomyśl czy dajesz organizmowi szanse spalić to co zjadasz?... zamiast posiedzenia na kanapie przed TV idź na rower na 30-60minut.. zamiast siedziec przed kompem - spacer.. wieczorem rano brzuszki.. nie obiadaj sie na noc no i dzień przed wyjazdem do agencji bez kolacji, rano jogurt płynów nie dużo bo wyjdzie brzuszek.. pomyśl że to tydzień 7dni i że dasz rade a nóż widelec coś w tej agencji wyjdzie

A jak wy modelki dbacie o cerę?? Czy to ze macie ją ładną to tylko dzięki "tapecie"??

dzięki za rady :) zobaczymy czy się uda...Mam cichą nadzieję, że tak ;) A co do cery to ( nie jestem modelką, ale odpowiem na to pytanie ;)) ja nie mam \"idealnej\". Mam strasznie...hmm...trudny przypadek :/ Zaróżowione policzki, strefa \"T\" ze skłonnością do przetłuszczania i rozszerzone naczynka.Zaskórniki i rozszerzone pory...Tragedia :/ Chciałam pójśc na zabieg mikrodermabrazji bo słyszałam że daje fajne efekty, ale nie wiem do końca...Może któraś z Was miała ten zabieg?Będę wdzięczna za radę!

Hej dziewczyny, mam 19 lat, jestem po maturze i dostałam się na studia, wszyscy mi mówią, że mam to coś, nie mnie to oceniać, ale wydaje mi się że jestem dość ładna i charakterystyczna (nie mam słodkich rysów twarzy tylko klasyczne), wymiary 84-60-89. Chciałabym spróbować tylko obawiam się, że nie będzie to możliwe z moim wzrostem 168 Jak myślicie??

Gdybyś była młodsza to byłaby jeszcze szansa,że urośniesz,ale tak...niestety jesteś bez szans:(.Bo nawet do Azji,gdzie wysyła się niższe dziewczyny,te 170 cm wzrostu trzeba mieć.Ale skoro masz to "coś" to spróbuj w jakiejś agencji dla fotomodelek.Tam wzrost nie jest taki wazny.

może Ci dać odpowiedź 100%... wyślij zdjęcia a sie dowiesz.. wymiary prócz wzrostu masz dobre

w tej branży 174 cm to MINIMUM, żeby coś osiągnąc :/ Przynajmniej zagranicą. Takie są stereotypy, ale oczywiście są od tego odstępstwa. Jeśli masz fajną książkę i poza dobrymi wymiarami to \"coś\" co może zauważą ludzie w agencji to próbuj. Moja znajoma mimo 165 cm wzrostu jest w SPP. Ale jej atutem nie był w tym wypadku wzorst lecz super ksiązka, ładna figura, cera... Może i Ty czymś urzekniesz kogoś :) Powodzenia! Ja mam tylko 170cm wzrstu a mimo to próbuję. Kilka agencji zaprosiło mnie na spotkanie i zobaczymy-a nóz się uda ;)

Oj probuj probuj:) A moze ktos sie wybieraa na casting organizowany przez Hook?? :D

Dzięki, chyba spróbuje ;) Na razie za dużo nie wiem w tym temacie bo modelingiem zaczęłam interesować się niedawno, wcześniej liczyła się nauka, imprezy, poza tym miałam lekkie problemy z cerą...więc nie chciałam robić sobie złudzeń. W tej chwili już mam gładką buźke, zapisałam się na kurs ładnego poruszania (zawsze się przyda no i dodaje seksapilu) zaczęłam ćwiczyć (opracowałam świetny patent na jędrne ciało i boską figure) Co prawda kosztuje mnie to wszystko wiele wysiłku, ale jakość życia zdecydowanie się poprawiła.

Lilly20 Piszesz że juz nie masz problemów z cerą. Co robiłaś by sie ich pozbyc??

Kate Moss ma tylko 168 a pomimo to od lat jest w czołówce top modelek:-)Więc próbuj,może spodobasz się ludziom z agencji i zostaniesz modelką... Pozdrawiam i powodzenia

Myśle, że przeszło mi to z wiekiem.... :) Oczywiście robiłam bardzo wiele eksperymentów z kosmetykami, zdrową dietą, pigułkami hormonalnymi, maseczkami i właściwie nie wiem czemu zawdzięczam teraz moją buźke. Miałam też zaczerwienienia i rumieńce na policzkach jak się stresowałam albo denerwowałam. Teraz wszystko całkowicie zniknęło, mimo wszystko stosuje czasem sublime bronze do twarzy z loreala (wiadomo, ze na jasnym tle każda kropka jest dużo bardziej widoczna) Robie też maseczki z glinki zielonej i taka ogórkową z garniera, pije duzo wody, ruch na powietrzu (unikam dusznych, zadymionych pomieszczeń), jakiś czas temu stosowałam też normaderm z vichy, ale teraz nie jest mi już zupełnie potrzebny. Pozdrawiam

Lily a co to za sposób na świetną figurę? ;) Jeśli mogę zapytac-może komuś się przyda :) A czy ten Normaderm jest faktycznie taki dobry?

sluchajcie jak mialam 19lat i 172 cm wzrostu postanowilam ze chce jeszcze troszke urosnac i kolega powiedzial zeby robic pewne zabiegi miaowicie lezec na lozku i ok 1 godz dizennie miec przymocowane do stop po 15-20 kg ciezarki i robilam tak,co prawda na poczatku z niechecia tym bardxirj ze zaczynajac studia nie mialam zbytnio czasu no ale robilam bo mowil ze to przynosi efekty i faktycznie od tamtego dni do dzis minelo ponad 8 miesiecy prawie 9 i zyskalam 4,5 cm takze...nic nie jest niemozliwe ;) pozdrawiam i wzrostu zycze :D

może sie wkońcu dobrze zmierzylaś ;) Znajdź sobie lepiej dobrego lekarza bo stawy po obciążeniu 15-20kg przez okres 9miechów masz zapewne w "świetnej formie" 4,5 cm kosztem zdrowia ? Gdzie tu rozsądek. No ale "postanowiłaś urosnąć" świetna idea.

nie bardzo rozumiem.. te nogi Ci zwisały z łóżka czy jak..?

Boże!! W życiu bym czegoś takiego nie zrobiła nawet jeśli brakowałoby 1 cm. A właściwie w szkole miałam z powodu wzrostu kompleksy, byłam wyższa od wszystkich chłopakow w szkole. Był wyższy tylko mój brat bliźniak [ma teraz 196 cm wzrostu, wielkolud ].

estella no tak z lozka zwisaly,trzeba sie tak ulozyc aby na granicy kostek stopy juz zwisaly,bo te ciezarki maja ciagnac w dol p.s nie piencie sie tak,ja nikogo nie namawiam :)

ta...i że to niby działa? :/

na mnie zadzialalo :)przeciez sciegna sie rozciagaja zreszta...ja nikogo nie namawiam napisalam bo czytam Wasz temat od pewnego czasu i widze ze niektore dziewczyny o to pytaja

Ja mogę oddac 2 cm wzrostu jak ktoś potrzebuje :D

Dobrze napisane rozciągają a NIE WYDŁUŻAJĄ a to duża różnica... joga , pilates też rozciąga i co jakoś nie widać masowego wzrostu kobiet które to ćwiczą... może masz takie geny że jeszcze po 19roku życia przybyło ci 2-3cm i poza tym nie byłaś dokłądnie zmierzona wcześniej.

Mi przybyło po 19 roku zycia 2 cm.Wcześniej miałam 175 cm,a w niedziele jak się mierzyłam to mam 177 cm :/

przepraszam że nie na temat ale może tu znajde odpwoedź na moje nurtujące pytanie: zna ktoś sprawdzone gabinety we WROCŁAWIU w których można zamknąc naczynka, i za ile? mam na policzkach \"pajączki\" i chciałabym się ich skutecznie pozbyc...stąd moje pytanie. Byłabym wdzięczna za odpwiedzi

hej dziewczyny:) oj jak mnie długo juz tu nie było...ale mam dużo do opowiadania:P jak mówiłam w wakacje byłam w Londynie...w jeden z pierwszych dni mojego pobytu pojechalam do Oxygen agencji ale nie spodobał mi sie tam klimat,ludzie,i wogóle...dałam sobie spokój stwirdzając że zostane poprostu na 2tyg wakacji i zero modelingu.I tak sopie chodziłam po zakupach i nagle dorwał mnie aki facet-przedstwaił sie grzecznie,zapytał czy chce byc modelka i opowiedział o swojej agencji....Nastepnego dnia przyszłam na umówione spotkanie do siedziby i oblukana przez wszystkich tam zgromadzonych zostałam przyjeta do "rodzinki"...od tego dnia jestem w Premiere Models razem z...Neomi Cambell...Miałam dużo prac w tym zrobiłam okładke tattlera(coś w stylu Vouge)teraz chce wykorzystac szanse i próbuje wyjechac na próbny rok do Londynu i tam zacząć szkołe,modeling-nowe życie...Nawet nie wiecie jak sie ciesze że wkoncu cos mi sie udaje w życiu...Dlatego nie zastanawiajcie sie czy zaczynać prace w Polsce-tylko co wam szkodzi-WYSYŁACIE ZDJĘCIA DO NAJLEPSZYCH AGENCJI W POLSCE A PÓŹNIEJ KTO WIE-MOŻE TO JEDNA Z WAS ZOSTANIE TA "TOP" POWODZENIA

hej dziewczyny:) oj jak mnie długo juz tu nie było...ale mam dużo do opowiadania:P jak mówiłam w wakacje byłam w Londynie...w jeden z pierwszych dni mojego pobytu pojechalam do Oxygen agencji ale nie spodobał mi sie tam klimat,ludzie,i wogóle...dałam sobie spokój stwirdzając że zostane poprostu na 2tyg wakacji i zero modelingu.I tak sobie chodziłam po zakupach i nagle dorwał mnie jakiś facet-przedstwaił sie grzecznie,zapytał czy chce byc modelka i opowiedział o swojej agencji....Nastepnego dnia przyszłam na umówione spotkanie do siedziby i oblukana przez wszystkich tam zgromadzonych zostałam przyjeta do "rodzinki"...od tego dnia jestem w Premier Models razem z...Neomi Cambell...Miałam dużo prac w tym zrobiłam okładke tattlera(coś w stylu Vouge)teraz chce wykorzystac szanse i próbuje wyjechac na próbny rok do Londynu i tam zacząć szkołe,modeling-nowe życie...Nawet nie wiecie jak sie ciesze że wkoncu cos mi sie udaje w życiu...Dlatego nie zastanawiajcie sie czy zaczynać prace w Polsce-tylko co wam szkodzi-WYSYŁACIE ZDJĘCIA DO NAJLEPSZYCH AGENCJI W POLSCE A PÓŹNIEJ KTO WIE-MOŻE TO JEDNA Z WAS ZOSTANIE TA "TOP" POWODZENIA

gratuluję sukcesu:-)Jesteś świetnym przykladem na to,że jednak może się udać:-)Życzę dalszych sukcesów,powodzenia i gorąco pozdrawiam