KOMU UDAŁO SIĘ WYJŚĆ Z NAŁOGU NADMIERNEGO WYCISKANIA/OCZYSZCZANIA TWARZY???

Ja sprzatalam lazienke dzis...to nie jest dobry pomysl na unikniecie wyciskania ;) Lepiej sie trzymac z dala od luster na wszelki wypadek :D

W takim razie zycze Ci po prostu, aby odpowiednia klapka zaskoczyla :) I aby zgralo sie to z poprawa cery, bo to tez ma duze znaczenie i motywuje.

"Taka jest niestety prawda, wiec wszelkie rady zrob to, zrob tamto, sa tak naprawde zbyteczne, bo i tak jak nas najdzie ochota na to, to nic nie pomoze." A ja sie nie zgodze...owszem jak nas bardzo najdzie to pewnie nie pomoze. Ale jednak pomaga uniknac sytuacji gdy cos wypatrzymy czy wyczujemy... tak wiec ja jednak polecam zajecie rak, trzymanie sie z dala od lustra, slabsze zarowki itp ;)

Ja probowalam juz wielu sposobow i nawet jak bym zakryla lustro, to wiem, ze jak mnie najdzie, to po prostu podejde, zerwe nakrycie lustra i sie zmasakruje. Tak samo z zarowka, moge nawet calkiem wykrecic, ale jak zechce, to kupie nowa, wkrece i to zrobie. Po prostu czasem nie ma mocnych. Na szczescie od jakiegos czasu umiem sie powstrzymac, ale ciagle ogarnia mnie strach, ze w koncu dobre czasy sie skoncza, jak to juz nie raz mialo miejsce...

Jak Cie bardzo najdzie to tak...to i zarowke zmienisz na mocniejsza :p ale za to nie wpasnie Ci w oko cos niechcacy na przyklad przy myciu zebow ;)

Ja zauwazylam, ze czesto robie to bo po prostu cos 'niechcacy' wyczuje czy zauwaze...i te metody pomagaja bo po prostu rzadziej zauwazam ;) Za to jak czuje mocna potrzebe...to nie ma mocnych :p

Dopiero dzisiaj trafiłam na to forum (szkoda że tak późno) i nagle uświadomiłam sobie że MAM problem i że NIE TYLKO ja mam taki problem... Nałogowo drapię, skubię, wyciskam + obgryzam skórki od wielu wielu lat. Siedzę od ponad godziny, próbuję przeczytać wszystkie posty (co jest niemożliwe tyle ich jest) i płaczę jak durna... :-) Mój facet wspominał mi wiele razy żebym przestała skubać/drapac i wyciskać, bo robię sobie krzywdę, ale jakoś ciężko mi było się z tym rozstać... dopiero dzisiaj uświadomiłam sobie że to jest nałóg, samookaleczanie się, który podejrzewam może być (w moim przypadku) efektem niezbyt wesołego dzieciństwa i zbyt wygórowanych wymagań moich rodziców. Do tej pory jestem mega wymagająca wobec samej siebie i nienajlepiej radzę sobie w sytuacjach mocno stresujących, do tego wszystkim się przejmuję (z reguły niepotrzebnie) no i rekompensuję sobie chyba te stresy masakrując sobie całkiem-niczego-sobie ciałko ;) Znalazłam taki bardzo ciekawy artykuł w gazetce psychologicznej CHARAKTERY: http://www.charaktery.eu/artykuly/Codziennosc/96/Paznokiec-na-zab-/ Co prawda jest on głównie o obgryzaniu paznokci, ale jest tam fajnie wytłumaczone trochę skąd biorą się takie dziwne nałogi - że robiąc to, wytwarzają się w naszym organizmie hormony szczęścia !!! i że dlatego tak ciężko z tym zerwać !!! Powoli zaczynam rozumieć że moje drapanie i wyciskanie + obgryzanie skórek jest na tle nerwowym i że muszę to cholerstwo KONIECZNIE zwalczyć... AHA - wiecie, ze ja nawet męczę wyciskaniem swojego faceta, w sensie każę mu dawać jego plecy i czoło do wyciskania, czyli OPRóCZ SIEBIE SAMEJ, MęCZę JESZCZE SWOJEGO BOJFRIENDA... MASAKRA, JAK ON TO WYTRZYMUJE!!! a jak same wiecie, rzucić nie jest łatwo - próbowałam milion razy nie drapać, a zawsze mi te ręce błądzą po czole a rano oczywiście musze strupki mocno tuszować korektorem... masakra jakaś , to samo z plecami (tam bardziej drapię, bo NIBY nie widać, więc się tak usprawiedliwiam) i z dekoltem.... ALE LATO IDZIE I WSTYD POKAZYWAć TAKą MASAKRę NA PLECACH!!! dzięki dziewczyny za to forum, trzymajcie kciuki żeby mi się udało i gratuluję wszystkim Wam, które już nie drapią i nie wyciskają!!! :-) uff... sory że tak się rozpisałam :)

agusia - gratluje uzyskania II stopnia!!!!!!! WOW! Jestem pod wrazeniem, jestes dla nas wzorem ;)

Witam!ZNÓW TO ZROBIŁAM DZIĘKUJE ZA RADĘ...Ja już psychicznie tak naprawde tego nie wytrzymuję...Najpierw całą sobote bylam z siebie zadowolona,bo w ogóle nie robilam nic przy twarzy,smarowałam jak zawsze sudocremem (pomaga na blizny,zasusza i rozjaśnia..)i już mi się pod koniec dnia podobała twarz.Po czym w niedziele się zamyśliłam i w 5 min było po sprawie:-(((A później już mam przez to taaką doline...Nie wiem ile z tym wytrzymam,a z tymi psychologami to też różnie jest..Mam wrażenie że wielu z nich nie ma pojęcia o tym problemie z tego co piszecie...

Nawet rozmawiałam o tym wczoraj wieczorem z mężem...Nie wie jak mi pomóc i nie ma sie co dziwić..Skoro ja sama sobie z tym nie radzę..To wszystko jest takie męczące..

Widzę, że prowadzicie ciekawą dyskusję. Wiele z tych metod na zaprzestanie wyciskania jest słusznych, ale jednak chyba jak w innych dziedzinach tak i tu nie ma złotego środka. U mnie chyba najlepsza wydaje sie metoda "na klina" :P czyli obiecanie sobie, zawarcie swoistej umowy z samym sobą, że sie nie powyciskam. Jednak znów miałam mała klęskę, wycisnęłam pare zaskórników i 2 gule :( po jednej zosał placek :( Nadal sie nie poddaje, jednak az wstyd przyznawac mi sie poraz kolejny do porazki. Jestem optymistką i za każdym razem mówie, że już nie dopuszczę do takiej sytuacji, bo chyba tylko to mi pozostaje, a jednak cisnę. Ten i wiele przypadków ukazuje jak silny to nałóg.

Milena jak chcesz to moge Ci jakoś podesłać kremy Avene znaczy próbki ja j\\ich stosować już nie będe bo na mnie nie działają:( a szkoda aby w szafie się marnowały a może Tobie by pomogły:)

Ooo. A dużo masz tych próbek? :)

Nom troszke mam :) i w sumie moge jeszcze przejśc się do apteki po jakies inne jak coś bo i tak będe dzisiaj krem kupowała:) więc może coś jeszcze mi dadza:)

Kurcze, no byłabym bardzo wdzięczna :):):) Dziewczyny a byłyscie po próbki z LaRoche posay? Cos ostatnio reklamowali sie nawet na kafeterii, że trzeba wypełnic na miejscu ankiete i dadzą....prawda to?

ja dostałam te próbki z apteki :) i dzisiaj ide po ten krem bo jest świetny:) napisze Ci na meila jak wróce z pracy do domu co mam z Avene:) i zobacze co mi jeszcze dadza w aptece dzisiaj

To może i ja dziś spróbuję z tymi próbkami jak jeszcze będą mieli....no ciekawe...

a z kąd jesteś jeśli moge wiedzieć??

Ostatnio znów startuję z aloesem :) postaram się czasami na noc nacierać sokiem właśnie z aloesu twarz :) słyszałam o fajnych efektach innych osób. Dziś własnie - miałam I taka noc. Kiedyś już używałam, ale to raczej miejscowo...

Napiszę na maila :P

Oke:) a co z tym aloesem robisz??

"postaram się czasami na noc nacierać sokiem właśnie z aloesu twarz" :)

Wyciagam sam nektar. Słyszałam , że w skórce są jakies drażniące substancje, tzn nie to że złe, ale lepiej używać właśnie tego soku ze środka. Zrywam sobie 2 aloeski (dwie te gałązki- tyle mi starcza), myję pod bieżącą woda z kurzu itp. Następnie rozcinam lub przerywam na pół...i albo wyciągam jakos środek, albo smaruję twarz tymi połówkami, a następnie rozsmarowuje na całej twarzy. Słyszałam, że ładnie oczyszcza. Kiedys kałdłam na noc własnie taką połówkę listka na ciężko gojące się syfki :) Nie wiem gdzie, ale w jakimś miejscu na ziemi kobiety wlasnie tak radza sobie z problemami skóry. Pozatym powiem szczerze, że bardziej wierzę w cokolwiek naturalnego, co nie wydaje się podejrzane niż w leki, kremy- w których często jest dużo chemii. Chociaż np z przebarwieniami raczej nie rozprawię się przy pomocy medycyny nieonwencjonalej :P a raczej szybciej upora sie z nimi np Acne derm.

heh Quleczka, co tam? Wiem, czasami ciężko mnie zrozumieć, gdyż szybko klikam , a błędy stylistyczne zauważam zwykle dopiero po kliknięciu "WYŚLIJ" :)

Hmmm chyba będe musiała podkraśc troszke aloesu mojej mamuśce :P a można dostać po nim uczulenia??

Możesz najpierw wykonać próbę, np na rączce :P Taka kuracja na nocke, napewno jest o wiele lepsza niż niejeden krem. Oczywiście są takie które pomagają, ale niektóre potrafia przy tym wyczynić sporo szkód, a Aloesek z własnej hodowlii raczej mi nie zapaskudzi buźki :P Wczoraj po nasmarowaniu nim buźki, była taka jakby zmatowiona... ogólnie nie było widac , że sie czymś wysmarowałam, bo w tym soku jest dużo wody, dlatego szybko sie wchłania.

U mnie po aloesie- zero skutków ubocznych. Oj nie namawiam :) pisze tylko co mi się podoba i pomaga. Przeciez w wielu kosmetykach na trądzik jest np wyciąg z aloesu, czy zielonej herbaty. Dlatego ja wole je w czystej postaci i zamiast takich kremów uzywam ich osobno- olejek taki w małej buteleczce, a aloes z doniczki :)

Milenka, ja zrozumialam... ten cytat to bylo jako odpowiedz na pytanie co robisz z tym aloesem ;)

Oto jeden z przypadków: "ALOES W LECZENIU TRĄDZIKU leczyłem trądzik od 5 lat,z różnymi rezultatami-raz lepiej raz gorzej,a gdy juży była poprawa po chwili znowu zaczynał sie ten sam problem(pojawiające sie na czole ropne wykwity).Przed wakacjami znajoma poleciła mi ALOES ( świeżo urwany liść z aloesu kroimy poprzecznie na na dwie płaskie warstwy,pocieramy wewnętrzną stroną liścia skóre trądzikową,pozniej robimy to samo drugim kawałkiem liścia,tak 2 x dziennie na umytą skórę) ,pomyślałem i tak gówno pomoże no ale nie zaszkodzi spróbować.Ludzie już po pierwszym miesisiącu wykwity ropne całkowicie przestały się pokazywać ,ale twardo nakładałem go dalej ,bo po trądziku zostały straszne plamy.Dzisiaj po 3 miesięcznej kuracjii jest super,wykwitów nie ma ,i nie pojawiaja sie nowe a plamy po trądziku zaczeły zanikać :lol: dodatkowo podczas stosowania kuracji (przez pierwszy mc. piłem dorożdże z mlekiem :cry: ,a przez cały czas po jedzeniu piłem cherbatę z bratka,) kumplowi również poleciłem tą kuracje,efekt taki sam :) ŻYCZĘ WZYSTKIM POWODZENIA I WYTRWAŁOŚCI"

mozna tez kupic sok z aloesu juz gotowy :) na przyklad tutaj http://www.kosmetyki.istore.pl/sklep,937,,,03,,pl-pln,101358,0.html jest opis na co sie go stosuje przy okazji :)