41-latki też mogłyby się spotykać na tym forum, co wy na to?

[maja5 0]

Alja nie narzekaj, bo w tym wcieleniu całkiem, całkiem SUPER !

[boszechsz 0]

Majak,mam specjalne pomysły.... Może wieczorem o określonej godzinie, coś razem porobimy wirtualnie, mogę podesłać proste ćwiczenia callaneticsowe, kurcze trzeba coś wymyśleć.... No, nie mam problemów z wagą, ale lubię ćwiczyć... I... wiem, jak to zrobić, aby było nas mniej. każda ciąża moja , to było 20 kilo więcej mnie, więc dopracowałam metodę, ale żadnych diet, tylko ruch, i to konsekwentny...

[boszechsz 0]

Majak? Ale wyszło Maju, naturalnie...

[basia41 0]

Alja- ja też reflektuję na twoje pomysły ćwiczeniowe. I oświadczam uroczyście- od dzisiaj zabieram się za siebie. Wiosnę już widać i czuć- a ja...ehhhhhh szkoda gadać. I jeszcze jedno- dziękuję za zdjęcie.:) Glamur- no i tylko nie mam Twojego zdjęcia o które bardzo proszę. Z drugiej strony aż się boję... same zgrabniachy na tym topiku

[boszechsz 0]

Nie bać się i ćwiczyć... Jezu, przez was sprzątanie u mnie dogorywa... Ale, sprzątać to też forma ruchu....Do wieczora późnego miłe Panie, miałam dziś wolny dzień, i skończył się, trzymam za słowo, Basiu, z dyscypliną sportową, wiosną idziemy na rolki...

[Buber 0]

Hehe Alja ciekawe gdzie te 20 kg było?:D Szczuplutka jesteś:)

[glamur 0]

basia dawaj maila, zaraz podeślę:)

[glamur 0]

Basia mam, zaraz Ci siebie posyłam:) :)

[basia41 0]

Glamur- dzięki. Swoje zdjęcie już Ci wysłałam :)

[boszechsz 0]

Basiu, a do mnie zdjęcie?

[basia41 0]

Zobaczcie co znalazłam: @.........................@ @@@.................@@@....................@ @@@@.....#......@@@@...................@@........................@ @@@@@...##..@@@@@...................@@@@................@@@ ..@@@@@.##.@@@@......................@@@@@.....#.....@@@@ ........@@...#..@@...........................@@@@@..##..@@@@@ .....@@@.........@@@..........................@@@@.##.@@@@@ ......@@............@@..............................@@. #..@@ .......@...............@............................@@@......@@@ .....................................................@@@.........@@@ .....................................................@@.............@@ .....................................................@.................@ To z innego topiku. Pożyczam na chwilę...

[basia41 0]

Alja- to Ty nie masz mojego zdjęcia? Myślałam, że masz. Zaraz naprawiam mój błąd. :)

[boszechsz 0]

jakie ładne...., nie mam, naprawiaj błąd, Basiu.... łazienka uprzątnięta, uff...

[basia41 0]

Alja- sprawdź jeszcze raz. Patrzę teraz, mam zaznaczone w wiadomościach wysłanych, że Ci wysyłałam. Nie mam aparatu cyfrowego, więc i zdjęcie mam tylko jedno, które do tego ktoś mi zrobił.

[basia41 0]

Dobrze Alja- wysyłam :)

[maja5 0]

Majak się zgłasza:) haha No fajnie, kipiemy energią!!! Alja dobrze Ci, że nie musisz zrzucać kilogramów...tak to jest, że ci co nie muszą to robią , a ci co muszą... no, też....to robią ... od TERAZ, idę sprzątać chałupkę, bo jutro mam wizytę znajomych, papa buźki

[basia41 0]

Alja- poszło...

[boszechsz 0]

hej majaku :) basia, noooooooooo, ale błyszczą te twoje pióra, koniecznie kiedyś poproszę jeszcze o burzę kręconych włosów...dzięki..., ah, i oczy też błyszczą...

[glamur 0]

Piękne motyle- symbol wolności :) Idę do domu. Weekend. jak ja lubie to słowo :)

[basia41 0]

Też idę zaraz do domu. Ale w domu jeszcze więcej roboty. Jutro mam zajęcia na uczelni i gości wieczorem. W niedzielę też zajęcia i wieczorem to ja idę w gości. I to by było na tyle... Dzisiaj w pracy miałam trochę luźniejszy dzień, ale co tam, robota nie zając nie ucieknie. Zrobię w przyszłym tygodniu...

[Mirinda 0]

Goście wysłani. Szymcia odbieraj !!! :) Alja też chcę ćwiczenia ! U mnie problemem jest to, że ja nie za bardzo lubię ćwiczyć. Ale z Wami może się postaram.

[kora15 0]

Witajcie słoneczka .:) Ja już po obiadku, po zakupach i po sprzątaniu. Teraz chwila dla neta , bo od 18.00 Madzia ma gości więc net będzie dla mnie niedostępny. :( Umyłam okienko w kuchi , troszkę przy okazji ogarnełam kuchnię , pranko i odkurzanko ... na dzisiaj wystarczy. Jakie jestescie wesolutkie , aż miło posłuchac. Ja tez przyłączam się do tych ćwiczeń , ale mam silną wolę inaczej - więc nie wiem jak to będzie. Ja pewnie zanim śnieg nie zleci i nie wystawię rowerka - będe leniem aż miło ... I na ten sabat tez się pisze, bo podobno jestem czarownica ...

[maja5 0]

No witaj Diarreńko :) Razem może troszkę się poruszamy :) Teraz dalej idę ruszać chałupkę....

[kora15 0]

Miałam tyle nadziei przed tymi zakupami , a tu kicha , wydałam kase tylko na żarełko :( Majeczko , ja tez jeszcze troszkę sprzatam , ale mam juz sił jakby mniej ... poprosze o jakąś \"niewidzialna rekę\" - pamietacie jeszcze ...

[maja5 0]

o tak pamiętam :) ja też poproszę o taką rękę , ale u mnie to by chyba wymiękła. Dlaczego nic nie kupiłaś... nie było wyboru, czy był za duzy wybór?

[kora15 0]

Niby mam dobry humor, ale cholera jakaś wybredna dzisiaj byłam :P

[maja5 0]

no i dobrze, jak byś miała być później niezadowolona z zakupu to lepiej troszkę \"podojrzewać\"

[kora15 0]

Jutro ruszam jeszcze raz , ale tym razem z kolezanką. Dzisiaj ona nie mogła, bo wczoraj miała gości i miała problem rano z z wciagnięciem żółtka...:P A wszędzie tyle promocji , ze głowa boli i nie wiadomo na co się skusić ... jakies oko z boku bardzo się przyda ...

[Buber 0]

Kurka wodna a gdzie Peny?? Znowu ja wcięło?:) A moze pojechała do Kopytkowa Dolnego?:)

[bea67 0]

czesc]