ANKIETA!!!najlepsza dieta na świecie to...

??? u mnie sie nie sprawdziła,nie dość ze nie schudłam ,to na dodatek moje libido spadło do minimum ,a wygląd przypominał cien czlowieka,odradzam kazdemu

a dlaczego nie atkinsa dieta atkinsa pozwala jesc to co lubie czyli mieso i białko w roznej postaci:) ale ogranicza weglowodany

zle na niej się czulam.spadek wagi był zerowy,rozczarowała mnie ta dieta,nawet wyniki badan krwi były gorsze od obecnych-jestem na 1000kcal

co do diety atkinsa, tez bylam na niej i szczerze mowiac nie czulam sie za dobrze .... najlepiej czuje sie na diecie wlasnie mż z ograniczeniem max do 1500kcal + jak juz pisalam cwiczenia

dieta zgodna z grupa krwi chyba

South Beach 1000 kcal Mż

South Beach 1000 kcal Mż + ruch:)

Mż i troche ruchu- efekt gwarantowany

Montignac. Moj wybór. efekty? jak w stopce.

nie podjadac pomiedzy glownymi posilkami i sie ruszac. tyle. glowne trzy posilki mowna zjesc do syta, do tego ew. drugie sniadanie i podwieczorek.

1000 kcal zdecydowanie :P

lodówke na kłodke lub tylko światło w niej-trzymać

a ile chudlyscie lacznie na 1000 kcal i z jakiej wagi do jakiej przy jakim wzroscie?

zdecydowanie kopenhaska, zmienia przemiane materi i traci sie zbedne kilogramy polecam

montignac :)

vitali

Witam!ja stosowalam diete mż schudlam w 1.5 miesiąca 12kg jadlam wszystko w miejszych o polowe porcjach oprocz slodyczy z 82 zeszlam na 70 przy wzroscie 177 jest dobrze ale z 2 kg moze jeszcze schudne pozdrawiam.Kamila25

Ja stosowałam rózne diety i obe nie jestem na MŻ bo jem wszystko ale w bardzo małych ilościach. I czuje sie świetnie:D Polecam. NA razie nic nei schudłam- stosuje od poniedziałku ale tez nie przyztyłam nic. Cały czas jest 70 kg. Obym cos schudła. Pozdrawiam

dieta garściowa, uczy jeść regularnie i często ale mało, szybko się chudnie i bez jojo. Ale jej nie było w rozpisce :P

skukces murowany, 15 kg za soba mam w poltora miesiaca, jestem pol roku po diecie . nie mialam jojo, wrocilo tylko 2 kg:))

MŻ, 1000 kcal, chociaż obie wychodzą na to samo ;)

montignac polecam mozna sporo zrzucic - odzywiajac sie zdrowo i jedzac smacznie :)

W 10 m-cy 25 kg. POLECAM !!! POZOSTAŁO MI 2,5 OPAKOWANIA MERIDII 15 mg. - w cenie 55,- zł. za listek ( 15 kapsułek ) ORYGINALNA POLSKA , CZESKIEJ BYM NIE TKNĘŁA BO SĄ PODRÓBY !!! chętni proszę pisać na e-mail : fiolka1000@op.pl

stillmana schudlam na niej w tydzien 5 kg teraz jestemna diecie mż i nadal chudne oczywiscie juz wolniej bo wmiesiac 5kg teraz juz nie stosuje zadnej diety porpstu ograniczam slodycze jedynie zjem w swieta kawalek ciasta piwko pije ze znajomymi jak mam chec i cwicze poprostu cwicze i nie tyje mam 2 kochanych dzieciakow przekochanego meza i jestem przeszczesliwa:)pozdrawiam odchudzajace sie dziewczyny

pewnie 11 jest w sumie najlepsza chociaż na norweskiej można sporo schudnąć (teraz ją stosuje -7 dzień i jakieś 4kg mniej)ale niestety jak dla mnie jedzenie na niej troche podłe:( (zero soli,cukru tłószczu nawet oliwy z oliwek)

a to dlatego, bo jako jedna zakłada wszystkie etapy: odchudzania, utrwalania i ostatecznej stabilizacji. W moim przypadku okazała się najskuteczniejsza.

skuteczna i bez jo-jo

11

a ja w dwa tygodnie schudłam 7 kg i po diecie też a byłam na diecie norweskiej