rewelacyjny błonnik?

Błonnik nie hamuje działania leków. Przynajmniej nic nie wyczytałam na ten temat.

Sara - niektóre leki trzeba przyjmować 2 godziny po zjedzeniu posiłku bogatego w błonnik.

odchudza sam w sobie ale jest super kiedy chcesz oszukać pierwszy głód i jakos musisz wytrzymać do posiłku a słyszysz juz burczenie w brzuchu...

Nie odchudza sam w sobie bo nie jest lekiem na odchudzanie :) Jest suplementem diety i ma usprawniać pracę przewodu pokarmowego. Również ma powstrzymywać głód (pęcznieje w żołądku) dzięki czemu nie najadasz się np. na noc - co w szerszej perspektywie sprawia że się chudnie. Naturalnie.

A czemu trzeba czekać 2 godziny?

błonnik przyspiesza perystaltykę jelit więć może być krótszy czas wchłaniania leków. może o to chodzi?

myślę, ze błonnik nie ma wpływu na antydepresanty, wtedy lekarz kazalby Ci wykluczyć z diety pewne produkty, zrobił to?

ja bym lepiej zapytała lekarza.

Lekarze przy przepisywaniu leków mówią żeby na przykład przyjmować je w jakimś odstępie czasu od posiłku. Nie jestem lekarzem więc nie wiem czemu ;) Ale wystarczy poczytać o błonniku http://blonniknaturalny.pl/wlasciwosci.html żeby się upewnić z czym można a z czym nie można.

A wiecie że od tego można dostać zaparcia?

Chyba kazdy wie że jak się dostarcza do organizmu błonnik to trzeba więcej pić (2 litry wody dziennie)....

zazywane ok 2-3 godziny po posiłku bogatym w błonnik!!!!!!!!!!!!!!!!! najlepiej podczas brania tabletek powstrzymac się od zazywania tabletek z błonnikiem jak i produktów bogatych w błonnik!!!!!!!!! ( dotyczy leków na serce czy deprecje itp)

zaparcia tez mozna miec jak za szybko wprowadzi się za duze ilosci błonnika do diety... organizm trzeba powoli przygotowyac do wiekszych ilosci błonnika... błonnik jest jak gąbka... absorbuje wszystko wodę tłuszcze i cukry z pozywienia... błonnik nie jest trawiony przez organizm ale bardzo powoli przesuwa sie wzdłóz przewodu pokarmowego wymiata z jelit resztki pokarmowe itp absorbuje tez leki jesli lek przyjmie się za szybko po posiłku z błonnikiem nie dochodzi do rozkładu tabletki a absorbcji i tym samym tabletka niestrawiona jest wydalana i lek nie przechodzi do krwi...

o dobrze wiedzieć, tez zażywam błonnik naturalny i leki na alergię, nawet nie pomyslałam, że tak to może działać. ale to dowód na to, ze ten błonnik naprawdę super szybko \"wymiata\", w takim razie używam dalej ale zachowam ostrożnosc przy przyjmowaniu lekow.

ja mam lek na alergie ale nie w tabletkach tylko w areozolu (do nosa) wiec nie musze sie o nic martwić :)

Ja nie miałam żadnych zaparć podczas stosowania błonnika.

ja tez nie miałam zaparć, po prostu więcej piłam wody mineralnej, przy okazji przeczyścilam organizm

Dlatego się mówi o tym żeby wszystko z głową robić. Nie można przekraczać 35 g błonnika dziennie żeby nie przesadzić. Ja nie stosuję więcej niż 3 łyżeczki błonnika dziennie. Dwie dodawane do sosu (lub zupy) jedna do jogurtu wieczorem. Nie mam problemu z zaparciami ;) Mój organizm inaczej pracuje (lepiej) i ja zuję się lepiej (lżej)

Fokstrotka raczej OCZYŚCIŁAŚ. Z przeróżnych toksyn metali ciężkich itp. Błonnik pomaga własnie oczyścić się z takich rzeczy.

Oczyściła czy przeczyściłaś, ważny jest skutek.

domitorium chyba za dużo tego błonika sypnęła :):):)

przeciez na opakowaniu jest dokładnie napisane ile stosować.

jak ktos mysli to sobie pół pudełka nie wsypie od razu ;)

Nie sypnęłam za dużo tylko przeczytałam ostrzezenie :)

ja dzisiaj wziełam łyżkę do jogurtu i niestety nie dam rady nie smakuje mi ,,,, jutro kupię tabletki

Ja biore od dzis blonnik:)) i biore go 3 razy dziennie po 2 tabletki:PP i naprawde czuje ze on "opoznia glod":D ja bardzo duzo jadlam;/ a teraz wystarczy 3 male posilki i po glodzie:) super:) i jak najbardziej polecam:D

iwona27 możesz spróbować błonnika kakaowego ma fajny smak. ja juz próbowałam.

A mi smakuje marchwiowy. Np. do zupy można dodać.

Marchwiowy lub buraczany nadaje się do zupy. Kakaowy do jogurtu czy koktajlu. Jabłkowy też :) Nie można z nim oczywiście przesadzić bo rzeczywiście może zepsuć smak. Do kubka jogurtu płaska łyżeczka :)