POTRZEBUJE WSPARCIA-MUSZE SCHUDNĄĆ

poocia jak długo się odchudzałaś???

zimą wszędzie opza miastem jest mało ciekawie. Pomijając ładne krajobrazy

tak jak mówiłam:wszędzie dobrze gdzie nas nie ma...

Witaj poocia

poocia już zwiałaś ..może opowiedz o swojej drodze do pięknej figury..

CZy my być może jeste nudne

mam to w nosie!!! widziałam na innych topikach to dzień i ludzie się wykruszali... -koniec wsparcia było...

Próbowałam pogadać gdzie indziej ale jakoś nie wychodziło . Chyba tylko Ty masz ochote ze mną gadać.

poocia.....................pociekaj ...hi hih hi hi

Noto do dzieła będzemy miały rekordowy staż natym forum!!!

jeśli możeszdaj mi 5 minut muszę odebrać telefon

chyba wsparcie polega na wspólnym podtrzymywaniu się na duchu no nie chwalić też się można albo żalić ... a nie tylko jęczeć co mam robić..nie dam rady itp itd

kiedeś próbowałam zaczepić się na innym topiku ale codziennie był ktoś inny i nie w temacie ..nie kumaty znaczy i nie chciało mi się powtarzać

meg mój czterolatek już chce spać i domaga sie głośno czytania {cwaniak} ale jutro mogę o 9 00 jak ci pasuje to super jak nie to siadaj i pisz kiedy masz czas ja i tak przeczytam i napiszę swoją odpowiedż

Święta racja.

pa pa pa hej hej!!!!!!!!!!!!!!!!

MIłego czytania PA do jutra będe o 9

Jest 22 jakoś nie chce mi się spać.W domu cisza a mnie nosi ,coraz częściej zerkam ku lodówce!!!!!!!!!Polatałam troche po stronkkach . nic ciekawego.obmyślam jadłospis na jutro.Dla rodziny gulasz z indyka i kluski śląskie a dla mnie upieke mięsko+surówka ,pycha!Wstane raniutko ugotuje ziemniaczki na śląskie i zalicze małą porcje ćwiczeń. Wstawie mięsko i obiadek gotowy ,jeszcze tylko sprzątanko i mam reszte dnia dla siebie .Zbyt piękne żeby było prawdziwe ,jak to przeczytałam to prawie uwierzyłam że jestem doskonała.Ale co tam trzeba się jakoś dowartościować.dobra koniec na dzisiaj .

witam wszystkich , też postanowiłam zacząć odchudzanie.Chciałabym zrzucić 5kg.

Dziendobry wszystkim. U mnie za oknem zrobiło się bialutko, ijakoś tak jaśniej odrazu mam lepszy humor.

niestety niema nikogo wiec zrobie kurs do kuchni i sprawdze co tam słychac w garkach. Zaraz wracam.

W kuchni wszystko zgodnie z planem. miba odezwij sie

Iznowu sama może ktoś chce pogadać? Chyba zamiast tu siedziec lepiej pójde posprzątac zawsze to jakaś gimnastyka. chyba mam za mało ruch.Wiec zmykam , ale bede zerkac czy ktos sie odezwie.

I znowu sama !!!! no nic wracam do pracy. miba daj znać o której dasz rade poklikac

Witam...jeśli chodzi o odchudzanie to ja akurat zgubiłam 3 lata temu 34 kg. Byłam na diecie Herbalife. Naprawdę fajna sprawa. Bez efektu jojo. Teraz troszeczkę sobie pofolgowałam z jedzonkiem tzn. fast-foody no i przybrałam od lipca 2006 roku do dziś 7 kg. Na dzień dzisiejszy jestem na meridia15 i juz mam za sobą 4 kg w 7 dni. Jestem bardzo zadowolona

Dzieki Kasiula ale wolałabym bez wspomagaczy . Jesli się nie uda to może spróbuje

Własciwie to tez jest metoda, schudnąć szybko iwidzac nową figure dbać o nią .

teraz znikam bede o13 . PA

MIBA żyjesz

uF!!!!!!!!!!!! zakupy zrobione obiad też...czerwona już nasiąga... meg fajnie,że za oknem masz biało bo u mnie szaro-buro,morze jak oszalałe bije o klif... strasznie dużo wilgoci w powietrzu ,za 10 lat reumatyzm murowany