dieta z CHAŁWĄ .... próbowałyście tego ???

piszę sama ze sobą ehh.. ostatnia porcja chałwy pochłonięta ;). jak narazie ok. mam nadzieję że do soboty zrzucę chociaż 4kg. w niedziele bardziej lajtowy dzień (warzywka itp.) a od przyszłego tygodnia znowu chałwowa. Szkoda że nikt nie chce spróbować. Ciężko tak samej, brak motywacji..

OK jestem ale wpadaj też na mój topik :) O co chodzi w ogóle z tą dietą chałwową możesz mi wyjaśnić? :)

polega ona na tym że : śniadanie - jabłko 3h później - chałwa 50g 3h później - chałwa 50g 3h później - chałwa 50g no i wychodzi że mniej więcej ostatni posiłek jest w godzinach 17-19. okolo 2tygodni temu stosowałam te dietke i zjechalam 5kg w 6dni :D. nie moglam uwierzyc jak weszlam na wage ! masakra. nie mozna jej stosowac zbyt dlugo bo nie ma za duzo skladnikow potrzebnych do prawidlowego funkcjonowania organizmu, ale max 2tyg mozna, pozniej z 2tyg przerwa i dalej. kumpela schudla na niej w 2tyg 10kg. ale pozniej tzreba uwazac na jo-jo. powoli zwiekszac kcal. ogolnie w tej diecie spozywa się okolo 850kcal. w chalwie znajduje sie tluszcz przyswajalny dla organizmu dlatego gubi sie kg ;).

Dziwne... przecież chałwa to tłuszcz i węglowodany =D

no niby tak ;>.ale poczytaj poprzednie posty ;D ! ja sama bylam zdziwiona, ale zaryzykowalam.. :) i nie zaluje :D

Hey koleżanko ! jak Ci idzie ?? u mnie ciężko... ale z głową :P. jestem osobą nie pijącą, ale wcczoraj szwagierka urodziła synka i wypiłam kilka kieliszków.. i troszkę skiśle się czuję. ehh. Dzisiaj kolejny dzień dietki.. :):). idę zjeść jabłuszko :D !

hej dziewczyny ja zrobiłam sobie taką dietkę 2 dniową:) i powiem że jest super nie czułam głodu w drugim dniu zjadłam tylko 100g chałwy bo 50 odstąpiłam tacie-bo ją uwielbia i głupio mi było ale muszę napisać że super, pewnie to sama woda ale ubyło mi prawie 2kg:D nie wierzyłam jak dziś rano stanęłam na wadze ale to prawda

noo.. a nikt mi ze znajmomych nie wierzy hihi ;D schudlam kolejne 2kg

hej mam pytanie:) i ta chałwe tak codziennie jesc? i jaka ta chalwa ma byc?

chałwa moze byc obojetnie jaka,ja sama mysle zeby sobie zrobic te dietke,ale max 3 dni,nie wiem tylko kiedy.

unnocited-gratulacje

dziekuje :) ! dzisiaj 4 dzien. jeszcze ostatnia chalwe musze zjesc. hm. dla urozmaicenia kupuje rozne :P:). najbardziej smakuje mi z wedla bakaliowa Mmmm :D

juz -6kg :)

myślę nad spróbowaniem jej po 10-dniowej. nie miałaś jojo?

myślę nad spróbowaniem jej po 10-dniowej. nie miałaś jojo?

miałaś jojo? ;)

nie nie mialam. nadal chudne.

pisz co i jak z tą dietą :P jestem ciekawa ile wytrwasz i ile schudniesz i czy będzie efekt jojo. :P -6kg mnie zachęciło i przeczytałam prawie cały topik. :) co prawda nie mam zamiaru zaczynać takiej diety, bo diet się po prostu boję i staram się jeść wszystko po trochę i jeść racjonalnie, ale chyba zaopatrzę się w chałwę i będę czasami sobie podjadać zamiast czekolady. :) pozdrawiam i trzymam kciuki!

aktualnie mam @ wiec nie spodziewam sie spadku wagi ;/ :P. zobaczymy jak mi minie i woda zejdzie, bo pokazalo sie 0,5kg wiecej (woda sie zatrzymala). ale nie zalamuje sie :):). dieta przebiega prawidlowo. czuje sie swietnie :):P. jutro kolejny dzien. moze to i monotonne ale motywuje mnie spadek wagi :):D. pozdrawiam !

coś Ty nadal chudniesz?ja miałam ją tylko dwa dni bo boję się spustoszenia organizmu...ale na pewno kiedyś jeszcze raz spróbuję ;) od jutra chyba zastosuję dietę zegarową ;)

a no chudne ;) zmieniam dietke aktualnie :P - dieta 10dniowa ;) za duzo monotonii juz bylo heh. ile mozna jesc to samo ??? pozdrawiam :):)

to ta dieta warzywno- owocowa? a na chałwie -6tak? a wróciło czy nadal spada czy stoi w miejscu?

czy ta 1 dzień - kefir w dowolnych ilościach, kawa, herbata bez cukru, woda 2 dzień - kefir w dowolnych ilościach, kawa, herbata bez cukru, woda 3 dzień - ser biały w dowolnych ilościach przez cały dzień 4 dzień - ser biały w dowolnych ilościach przez cały dzień 5 dzień - jajka na twardo w dowolnych ilościach 6 dzień - jajka na twardo w dowolnych ilościach 7 dzień - mięso gotowane (dowolny rodzaj) przez cały dzień 8 dzień - mięso gotowane (dowolny rodzaj) przez cały dzień 9 dzień - warzywa (gotowane, surowe) w dowolnych ilościach 10 dzień - warzywa (gotowane, surowe) w dowolnych ilościach i oczywiście pijemy dużo wody!!! Dieta trwa 10 dni i chudnie się na niej od 7 do 12 kg.

nadal waga spada ;) jutro rano się zważę i podam :D. miałam zastój przez @ :(:( masakra.. i zwątpiłam. przez okres przytyłam pół kg, ale gdy się skończył na wadze znowu było 56kg :). czyli dzisiaj. ciekawe ile będzie jutro rano :D:D..

coraz lepiej :D

coraz lepiej :D

ja zaczynam od dzisiaj mam zamiar stosowac ja 3 dni niby nic ale tak mnie ta chałwa zatkała ze poki co nie moge na nic patrzec jesli chodzi o jedzenie jestem dobrej mysli:):)

88Iwona hej ja tez wlasnie dzisiaj zaczelam! :) wiec zagladajmy tutaj i nawzajem bedziemy sie informowac co i jak... ja wlasnie wcinam 2 chalwe... nie chce mi sie jesc tylko czuje sie troche oslabiona, nic mi sie nie chce, ale damy rade!!! musimy! :)

Mówiłam wam :P:P hihi.. powodzenia :) !!

Unnoticed jesteś najbardziej pozytywną osobą na tym forum :D aż mnie kusi Twoja dieta! Za 2 tyg jadę na wakacje, to w ramach oszczędności mogę sie odżywiać tylko chałwą :D