temka_85 0 Napisano Czerwiec 6, 2012 Czesc Dziewczyny, Zastanawiam sie czy w ogole bedzie jakis odzew na moja wiadomosc, nie ukrywam, ze bardo bym chciala :) Nie praktykowalam tego wczesniej, ale mysle, ze moze zdac egzamin, wkoncu w grupie razniej :) a mianowicie planuje 10 dniowa glodowke od jutra i szukam osob, z ktorymi bede mogla robic to wspolnie :) odzywajcie sie! Pozdrawiam Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość LOLITKA0712 Napisano Czerwiec 6, 2012 Czesc sremka :) A ile warzysz bo ja 52 Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość ILI0N Napisano Czerwiec 6, 2012 hej, ja właśnie dzisiaj zaczęłam głodówkę, tyle, że u mnie to będzie 3 dni tylko... w sumie to nie wiem, czy nie nazwać tego półgłodówką, bo popijam kawę z mlekiem... jedzenia zero dzis Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość LOLITKA0712 Napisano Czerwiec 6, 2012 Oh czemu popijasz bedziesz gruba wiesz o tym Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość ILI0N Napisano Czerwiec 6, 2012 ale o co ci chodzi z tą kawą? uwazasz ze od niej przytyję, bo nie rozumiem? Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość LOLITKA0712 Napisano Czerwiec 6, 2012 Przytyjesz jak nie przytyjesz jak przytyjesz Co ty glupia jestes jakas czy co? Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
temka_85 0 Napisano Czerwiec 6, 2012 nie spodziewalam sie, ze ktos tak szybko odpisze :) super u mnie tak, jest zle :) 64 kg wzrost 161 cm, planuje 10 dni. generalnie odzywiam sie zdrowo, nie jem pieczywa, tlustego, smazonego, wiec mysle ze waga bedzie szla nieco wolniej, ale bedzie :) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
temka_85 0 Napisano Czerwiec 6, 2012 ILION kawa to faktycznie zly pomysl, drazni flore bakteryjna w jelitach, na zregenerowanie organizm potrzebuje 8 godzin, wiec szkoda go meczyc. a od kawy bedziesz glodna. pij na poczatku zielone herbaty. robilas juz kiedys glodowke? Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość staruszka juz Napisano Czerwiec 6, 2012 temka - poczytaj co to jets głodówka, jak sie w nią wchodzi i jak z niej wychodzi...inaczej krzywde sobie zrobisz, zobaczysz Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość ILI0N Napisano Czerwiec 6, 2012 temka_85 a ile chcesz schudnąć? i czy na pewno wytrzymasz 10 dni, skoro to 1 próba? LOLITKA - mogłabys w swoje pierwsze zdanie wstawić znaki przystankowe, bo nie rozumiem przesłania... i dlaczego uważasz, ze jestem głupia? Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
temka_85 0 Napisano Czerwiec 6, 2012 a na przyszlosc to kawa z mlekiem to zle polaczenie, ogranizm zle to trawi, bo laczysz kwas i bialko, ktore sie scina, mozna sie w to zaglebiac, w sumie wychodzi na to, ze lepiej dla zoladka jest nie laczyc produktow, lepiej czarna :) kwestia przyzwyczajenia Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość LOLITKA0712 Napisano Czerwiec 6, 2012 Widzisz ja ciebie dobrze pisalam a ty krzyczysz po mnie Sremka nie boj sie ladnie razem schudniemy wazysz duzo no ale teraz juz nic nie poradzisz poglodujemy razem i zaczniecie przypominac laseczki No to start ! Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość ILI0N Napisano Czerwiec 6, 2012 tak, robię sobie od czasu do czasu głodówkę ale 1-2 dniowe, zeby oczyscic organizm... dluzej bym chyba nie wytrzymała...poza tym po 3-4 dniach organizm przechodzi w stan magazynowania, czyli jojo potem łatwiej złapać... Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
temka_85 0 Napisano Czerwiec 6, 2012 'staruszka juz' przepraszam nie wspomnialam, to nie jest moja pierwsza proba :) juz to wczesniej robilam i zawsze dobrze sie po tym czulam :) zalezy mi badziej na zdrowiu niz na wadze :) dlatego przygotowywalam sie znacznie wczesniej :) od kilku tygodni wykluczalam poszczegolne ciezkie produkty, kolejno nie laczylam 'paliw', konczac na warzywach i owocach, poznije na samych warzywach. mysle, ze od jutra moglabym zaczac. jestem zdecydowana przeciwniczka zaczynania takiego oczyszczania bez przygotowania, takze przychylam sie :) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
temka_85 0 Napisano Czerwiec 6, 2012 ILION pytalas ile chce schudnac. nie wiem :) chociaz wiem, ze grunt to miec cel. celem jest powrót do wagi 56-57, ale bez cisnienia, jak przez te 10 dni sie nie uda, to swiat sie nie zawali, zrowie jest wazniejsze :) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
temka_85 0 Napisano Czerwiec 6, 2012 Dziewczyny ciesze sie, ze jest zainteresowanie :) wazne, zebysmy robily to z glowa, oprocz wytrzymalosci wazne jest zeby sluchac swojego organizmu. odezwe sie wieczorem, teraz lece na egzamin :/ Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość LOLITKA0712 Napisano Czerwiec 6, 2012 Struszka ty to madra jestes a one Jak one chudnac chcom jak jedna kawe pije z cukrem a druga jej gada ze bez mleka Bez mleka to zeby jej zczarnieja To po co ona ja pije Glupie takie sa obie ja stad IDE Tak to jest jak czlowiek z grubymi sie odchudza Grube sa grube bo nie wiedza jak schudnac Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość LOLITKA0712 Napisano Czerwiec 6, 2012 Struszka ty to madra jestes a one Jak one chudnac chcom jak jedna kawe pije z cukrem a druga jej gada ze bez mleka Bez mleka to zeby jej zczarnieja To po co ona ja pije Glupie takie sa obie ja stad IDE Tak to jest jak czlowiek z grubymi sie odchudza Grube sa grube bo nie wiedza jak schudnac Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
temka_85 0 Napisano Czerwiec 6, 2012 dzieki LOLITKA ;) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość ILI0N Napisano Czerwiec 6, 2012 zielona herbata jakoś mi nie służy... mam straszne mdłości po niej... bez kawy jestem spiaca strasznie a mam egzamin i musze dużo się uczyć... moze i to niezdrowe, ale nie potrafie zrezygnowac z kawy, zwłaszcza na diecie:( Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
temka_85 0 Napisano Czerwiec 6, 2012 Mi chodzi o takie totalne oczyszcznie, tylko na wodzie, bedzie trudno, ale chce sprobowac. Ale wczesniej robilam tak jak Ty, piłam kawe i herbate. co do herbat to mi jest latwiej bo pije tylko zielona:) poprostu mi smakuje. ILION planujesz 2-3 dni tak? to działamy :) Ty z kawka skoro nie chcesz z niej zrezygnowac, nic na sile. ja sprobuje z woda. Chce sie tez sprawdzic po czesci, stad pomysl, zeby robic to wspolnie :) A powiedz jeszcze, chcesz poprostu schudnac? oczyscic sie? jakies inne powody? ile wazysz? Trzymam za Ciebie kciuki :) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość LOLITKA0712 Napisano Czerwiec 6, 2012 Glupie takie sa obie ja stad IDE Tak to jest jak czlowiek z grubymi sie odchudza Grube sa grube bo nie wiedza jak schudnac Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość LOLITKA0712 Napisano Czerwiec 6, 2012 Glupie takie sa obie ja stad IDE Tak to jest jak czlowiek z grubymi sie odchudza Grube sa grube bo nie wiedza jak schudnac Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość LOLITKA0712 Napisano Czerwiec 6, 2012 Powiedz sremka gdzie sie tak spaslas? Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość MójCel45 Napisano Czerwiec 6, 2012 Dołączam,dołączam, ale od dziś:) Narazie planuje do niedzieli - 5 dni (jak sie bede dobrze czula to moze pociane dalej). Robie sobie takie glodowki od czasu do czasu bo eneralnie jestem na diecie niskoweglowodanowej i chce dac odpoczac troche moim nerkom i watrobie. Nie bede jednak plakac jak mi ubyje ze 4 kilo:) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość LOLITKA0712 Napisano Czerwiec 6, 2012 Chrum chrum swinki Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość ILI0N Napisano Czerwiec 6, 2012 ja mam wesele w sobotę i chcę sie pozbyć nadmiaru wody z organizmu... po takim oczyszczeniu zawsze lepiej się czułam i wiadomo ubrania luźniejsze itd. liczę, że zleci 2 kg tej wody... potem wracam do swojej normalnej diety... duzo cwicze na codzień, więc nie mogłabym być na takiej głodówce długo... Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość LOLITKA0712 Napisano Czerwiec 6, 2012 Nigdy nie schudniecie grubasy Hihihi hahaha Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
temka_85 0 Napisano Czerwiec 6, 2012 LOLITKA moze poszukaj innego forum? MOJCEL45 witaj :) ILION na zrzucenie wody tez jest dobra dieta dukana, ale jak testowalas glodowki i czujesz sie po nich dobrze to fajnie :) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość ILI0N Napisano Czerwiec 6, 2012 hm...widzę, że dzieci juz wróciły z przedszkola... wiem, że białko jest dobre na pozbycie sie wody... na wszelki wypadek mam w lodówce puszkę tuńczyka, gdybym się nagle źle poczuła na tej głodówce(czasami tak miałąm ze przerywałąm ją ze względu na osłabienie) wtedy zjem tą rybkę i mam nadzieję, że żadnej szkody dla diety nie będzie... Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach