moroznik kaukaski od dzisiaj !!!;)

po za tym jak nie dostałam okresu tak go nie mam :( nie wiem czy mk moze nie zatrzymało mi cyklu przy odchudzaniu :(

a no cicho :( moze ci sie poprostu spozni i juz. mnie sie ostatnio to chce jesc, moze dlatego ze jem male porcje, najadam sie i za jakisc 3 godzinki znowu jestem glodna :( albo przez to hula hop i tez sparam sie pocwiczyc a odkad cieplej jest to duzo spaceruje tzn. biegam po parku za malym ;) a propa dzisiaj to sie z niego usmialamd lez , moj lowelasik panienke sobie wyrwal w parku 2 letnia kwiatki jej pokazywal i.... zabral sie do calowania haha malutka zdziwiona byla ... wracajac do mk to tez to zauwazylam ;( dobre w tym to ze wlosy ale na glowie sie poprawily ;) dziewczyny mam nadzieje ze nas calkiem nie opuscilyscie....

hej dziewczyny, z tym okresem to chyba tak jest że przy mk się spóźnia, bo mi się spóźnił prawie 2 tyg. poza tym apetyt mam średni, najgorsze, że chleb zaczęłam jeść :( i słodycze podjadam, ale tyć nie tyje, widze po sobie, chudnąć też nie chudne :) może jak pogoda się poprawi to będzie lepiej, wagi nadal nie kupiłam bo nie mam czasu :((( Irlandia gdzie zamawiałaś to hula hop na allegro czy gdzie? zastanawiam się czy nie kupić, tylko nie wiem czy dam rade tym kręcic ?

hej niki juz myslalam ze nas opuscilas;) ja hula hop zamawialam na tvshop.24 za 49,99 plus przesylka i jestem zadowolona, wczoraj zalizylam dodatkowe kulki bo jak juz krecilam to wogole go nie czulam a teraz jest ciezsze i jest oki a nawet lepiej sie kreci ,nawet umiem juz przesowac na pupe i biodna a i spowrotem na brzuch , powiem wam ze fajna zabawa ;) niki dasz rade ja na youtube najpierw ogladalam hula hop dla poczatkujacych i naprawde duzo dalo bo zle to robilam a teraz...;) a co do okresu to jakos za tydzien powinnam dostac ,zobaczymy ale fakt ostatnio tez sie duzo spoznil. ja dzisiaj intensywnie pocwiczylam , pobiegalam i mam zamiar tak codziennie zeby waga leciala w dul.... a ta nasza ewa to wrocila czy juz zostala u rodzinki?? wiem ja mam czas bo nie pracuje ale smutno jak was nie ma.

a i co do chleba to ja jem codziennie na sniadanko ale zytni z ziarnami jest pyszny i nie tuczy jak pszenny , no ale kosztuje ok.4 zl.mi starcza 450 g na 3 dni to nie jest tak zle. a co do slodyczy to tez podiem ale wafle ryzowe z karmelem z biedronki ;) sa pyszne slodkie i maja duzo mniej kalori niz czekolada polecam.

dziewczyny jak mozecie to napiszcie co jecie zby wspomagac mk i chudnac? ja wlasnie pieke zapiekanke warzywna, bomba witaminowa z mnustwem sera , tlusty ale niestety go uwielbiam! a koncza mnie sie juz po wolibpomysly na obiadki...

Kasza, kurczaczek, warzywa, owoce, dużo ruchu i ewentualne suplemenciki :) musi się udać - ja jeszcze wierze ;)

hej dziewczyny czy ktoras z was wziela juz 4 dawke mk??? bo ja dzisiaj 10 dzien na 3 i sie zastanawiam czy jutro zwiekszac.

ja chyba od jutra nie wiem , a te co stosuja miesiac to schudły cos sensownego czy nic,

bo tak czekam na faktyczne schudniecie z 6 kg tak jak opisywali co nie którzy ze chudna bo trace nadzieje ze pije cos co nie działa

patka 6 kg w pierwszy miesiac to raczej nie da rady ale to tez zalezy od czlowieka, ja pije mk od 10.03 wiec juz miesiac i schudlam dokladnie 4,5 kg wiec nie jest zle ;) w wczesniej ewa pisala ( dawno juz jej nie ma :( ) o kobiecie co duzo schudla na mk i ze dopiero po 3 miesiacu zaczyna naprawde dzialac, wiec ja jeszcze czekam cwicze i mysle ze bedzie oki;) uszy do gury to jak od jutra 4 zaczynamy ????

Cześć dziewczyny:) 8 dzień podwójnej dawki dziś u mnie. Nie widzę różnicy. Jem trochę mniej. Ale apetyt strasznie dopisuje. Cały czas mam nadzieję że zacznie działać i nie mam zamiaru przerywać, bo może faktycznie reakcja organizmu będzie z opóżnionym zapłonem i w końcu zaczną te kilogramy lecieć. Pogoda zaczyna przypominać wiosnę więc też będzie łatwiej się odchudzać. Pozdrawiam i życzę zdrówka.

ja stosuje mk od 27 lutego i jakos nie widze zebym schudła nie wiem moze razem z 3-4 kg waga sie wacha mało to dla mnie a no od jutra mk4

oki to od jutrq 4 mk;) aga spadna, musza bo nie maja innego wyjscia!!! a ja mam potworne zakwasy w lydkach :( ze ledwo chodze, wczoraj i dzisiaj triche oibiegalam i miesnie maja dosc, zastane byly za bardzo, man nadzieje ze do jutra im przejdzie bo jak przerwe zrobie to mi sie juz nie bedzie chcialo a tak to sie wezme a reszcie spadly kilogramy od poczatku mk?

Irlandia ależ w Tobie dużo ducha sportowego. Bieganie, hula hop. Brawo:) Podziwiam, bo mi się nie udaje zebrać w sobie i ćwiczyć, a wiem, że trzeba. Robi się wiosna więc wskoczę na rower i kijki nordic.

Przepraszam że się wtrącam :) chciałam zapytać, co to takiego ten moroznik ?

Sproszkowane zioła.Poczytaj w googlach. Dużo na ten temat napisano. Ma dobre wyniki w odchudzaniu. Mam nadzieję niedlugo to potwierdzić:)

Aga bo ja pamiętam tą nazwę jako roślinę doniczkowa :) jestem florystka tylko bardzo się zdziwilam bo jest ona trujaca i po dłuższym czasie może wywołać choroby serca :( więc nie wiem czy to jest to a pospolicie na te kwiatki mówi się ciemiernik

FaatPig tak to jest ciemiernik ale jest jego duzo rodzaji jako florystka powinnas to wiedziec, akurat ta odmiana nie jest trujaca! pod warunkiem ze sie ja nie przedawkuje jak wszystko z reszta, i to nie jest ta odmiana co byla dodawana do lekow nasercowych. zobacz sobie na StudioWroclaw.pl jest tez w tabletkach z polski na otylosc wlasnie.

Aga to nie jest tak ze mi sie chce cwiczyc!!!! ale juz wiele razy chcialam schudnac i nic z tego :( ja mam tendencje do tycia po ojcu niestety kiedys wazylam nawet 92 kg masakra ale bylam mloda jeszcze poznalam nowego faceta i samo spadlo i to duzo !! nie bede pisac czemu bo chyba sie domyslacie. teraz sobie powiedzialam ze jesli tym razem nie schudne to juz chyba nigdy bo za kazdym razem tracilam wiare i jadlam ;( , jakies rok temu zrobili mi i kolezanka zdjecie od tylu nawet nie wiemy kiedy i byla wzmianka w gazecie bo szlo nas 5 z wozkami ;) i ja mam wielki tylek :( a one szczuple, pozniej lato plaza , maly chcial do wody a ja w spodenkach ibluzce bo wstyd sadlo pokazywac :( wiec NIE tym razem musze wskoczyc w sliczne bikini latem !!!! dlatego postanowilam zrobic wszystko zeby sie udalo!!! hmmmm albo znowu zmienie faceta :-P to szybciej pojdzie ( zart ) a jak by tym razem znow sie nie udalo ( musi ) to bede gruba :( odchudzam sie ostatni raz!!!

na moroznik kaukaski.pl tez pisze o nim ;)

irlandia 27 a ile ty wogole warzysz jak mozna zapytac ja dzis kupiłam wage i waze 64 moje marzenie to 58-60 mysle ze dam rade :) a tak po za tym ze cwicze boczki to zaczełam robic przysiady na razie skromnie bo po 50 ale dobre i too...no i brak okresu dzis zapisałam sie d ginekologa i ciekawe co powie chociaz nie wiem czy mimo wszystko nie zrobic testu ciazowego bo w ciazy mk nie mozna troche było by szkoda jak bym zas zaczeła tyc ale jak bede w ciazy to super ale bardziej bym chciała zeby to byly zaburzenia po odchudzaniu i od mk hmmm we wtorek chwila prawdy

patka no jak ostatnio sie wazylam to bylo 82,9 kg to duzo i ja mam duzo do zrzucenia :( tak bardzo tego nie widac bo mam 178 cm wzrostu i , duzy biust wciecie w tali i szerokie biodra ale bylo by lepiej jak by stracic troche tluszczyku ;) i dzis tylko 10 min cwiczen :( mam takie zakwasy w lydkach ze nie daje rady, i wszystko mnie boli nowe siniaki to i hula hop musze na jakies 2 dni odstawic bo nie da sie tak krecic :(

ja dzisiaj 4 dawka mk i jest oki patka to ty zasowaj szybko po ten test i nie czekaj na ginekologa bo jak bys byla w ciazy to lepiej wczesniej wiedziec i nie pic mk a tak na maginesie to chcesz??

no dzidziusia bym teraz nie chciała moja corcia we wtorek dopiero skonczy rok wiec było by mi ciezko miec malenstwo przy mojej Julci zreszta nie czuje sie na kobiete w ciazy :) ale chyba jutro kupie test :( dlatego tez sie pytałam na forum jak z okresem bo moze to przez mk

no kurcze bylo by ciezko patka ja ostatnim razem dostalan po 33 dniach dopiero, zawsze sie spoznial wiec nie wiem a teraz jakos po 15 powinien byc no ciekawe jak to bedzie, ale mysle ze to mk opoznia. ja sie nie martwie bo wiem ze bedzie;) nie wiem ale od paru dni jakos lekko sie czuje , dzisiaj to nawet zbyt glodna nie bylam tylko zmeczona jakas jestem i nie wiem czy to pogoda czy stres czy mk czy co? i mimo tych mromieni slonca co sie wkoncu zaczely pojawiac to mi jest zimno :( tez tak macie ?? pisze macie a wychodzi na to ze patka zostalysmy we dwie;(

Hej. Ja też jestem. Co się stało że niki 33 i ewa 73 nie piszą? Wiecie że mnie się też w marcu bardzo opóżnił okres, ale nie powiązałam tego z moroznikiem bo dopiero zaczynałam brać MK...

Irlandia może cię coś bierze, jakieś przeziębienie, bo mi po morozniku nic nie jest. Zupełnie nie odczuwam skutków brania zioła. Pisali, że biegunki mogą być i inne perypetie. Ja to nawet chyba mam bardziej unormowane wypróżnienia, i mniej gazów niż dotychczas.

nie brac to mnie raczej nic nie bierze, ja biore tabletki na odpornosc od kilku miesiecy i czasem mojemu Bartosnikowi tranu podpije wiec to odpada. no wladnie nie wiem co z nimi jest :( ewa to miala na swieta jechac za granice no ale chyba juz wrocila nie wiem oby sie im nic nie stalo pi tym mk albo nie maja czasu ? niki byla jakos 2 dni temu chyba ale to jakos przelotem :( ewcia a ty o ile nas czytasz to daj chociaz znac ze zyjesz i ze ok jest! czekamy dziewczyny na was ;)

Irlandia jakie te tabletki bierzesz? Ja szukam jakiegoś specyfiku, który by mi pomógł bo choruję całą zimę, czasem latem i odporność mam zerową.,