Dieta OXY dzisiaj startuję

a czy kabanosy z indyka np tarczynski nadaja sie na diete czy tylko z kurczaka

Mogą być kabanosy z indyka:-)

to dobrze , bo one sa dla mnie najlepsze , jutro zaczynam diete

Powodzenia życzę i wytrwałości:-)

nie dziekuje, zeby nie zapeszyc ;) rowniez powodzenia zycze

ponoc trzeba sie trzymac jadlospisu i wiedziec ile czego sie zje, zeby nie przesadzic, myslicie ze warto ta diete zakupic?

sroookaaa- to już od Ciebie zależy. Ja nie kupiłam i poki co nie zamierzam. Na razie chudne

czuje się dobrze także jakoś negatywnie nie wpływa to co jem na mój organizm

wypilam kawe z cukrem brzozowym , czy to wplynie zle na diete. mysle ze zaczelabym dzis , ale ta kawa , mozna ?

Moim zdaniem wielkiej krzywdy Ci ta kawa nie zrobi:-) Spokojnie możesz kontynuować dietkę

dzieki, to taki maly grzeszek, :(

nie moge zaczac wszystko przez ten chleb owoce i lody , ;*

czy wam tez trudno zabrac sie za diete?

dzis zakupy jutro dieta

ja nie mam kupionej diety , bede ukladac z dozwolonych produktow, mysle ze tez schudne cos

Witam po przerwie. Gościu-ja też mam problem z lodami i owocami. O ile z lodów mogła bym zrezygnować to z owoców już nie. Mam własny ogród z drzewkami owocowymi i niestety klops. Ale zauważyłam coś ciekawego. Wiadomo że po pewnym czasie waga stanie i tak jest u mnie na razie +- 1 kg w górę lub w dół. Ale nie ważnie co zjem. Wiadomo staram się mniej więcej tego trzymać,ale zjem tego owoca, czy loda. Nie jem pieczywa,raczej unikam słodkiego,ziemniaków też raczej nie jem. Tam jednego w niedzielę do mięska czy ryby. Biorę chrom organiczny i może tutaj jest szkopuł. Nie wiem. I co nie trzymam się faz tej diety. Wybrałam produkty które lubię i je jem. pasuje mi takie coś. Wydaje mi się że przede wszystkim chodzi tutaj o regularne godziny posiłków. U mnie przez pierwszy tydzień nawet waga wzrosła jak zaczełam tą dietę stosować. A potem poleciało. Ale ja jadłam 1-2 posiłki dziennie i to wieczorami i mało zdrowe i dużo kaloryczne. To takie moje spostrzeżenia. Kobietki jak wam idzie ?? Gosia-co u Ciebie??

musze od jutra zaczac diete bo inaczej bedzie tylko gorzej

no i bedzie gorzej bo sie objadlam znowu

puk, puk , co slychac? jak dieta ?

Witam ponownie. Jakos nie mialam ostatnio czasu tu zajrzec. Troche sobie odpuscilam z ta dieta ale juz wracam na odpowiednie tory. Mimo tego ze sobie pozwolilam na niedozwolone produkty tzn. Slodycze to waga nie poszla w gore. Takze jest dobrze. Pozdrawiam serdecznie

co u was? jestescie na diecie czy nie? chcialam dolaczyc ,

Gościu to dołącz w grupie zawsze raźniej.Na temat tej diety są tu dwa topiki ale tam też jakoś pusto

tylko ze nie mam dietki rozpisanej a zcytalam ,ze jak sie kombinuje z dozwolonych skladnikow, to nie bedzie takich efektow jak przy rozpisce

Halo juz tu nie ma nikogo?Kto sie jeszcze odchudza z Oxy?

Hej dziewczyny. Chyba do was dołącze. Kiedyś byłam na diecie dukana i ładnie schudlam, ale mój organizm nie wytrzymał i mudialam przerwać. Schudlam 8 kg a teraz wróciły mi 4. Mam 173 cm i 76 kg

Na diecie dukana gotowalam sobie zupę. Mięso mielone drobiowe przyprawialam, robilam klopsiki i gotowalam. Dodawalam liść laurowy, ziele pieprz, troszkę kostki rosolowej, później troszkę soku z cytryny. Do jogurtu naturalnego dodawalam skrobi kukurydzianej albo maki 1 płaska łyżkę, hartowalam wywarem i zaciagałam. Pycha.

szkoda ze nie mam rozpiski wogole nie wiem jak to menu ulozyc

Halooo jak to gdzie są wszyscy ? nikt tu się już nie odchudza?

Jak dla mnie najlepszym wyborem okazała się zielona kawa, kupiłam ją na http://zielona-kawa24.pl/

Hej widzę,że coś się zmieniło w diecie Oxy.Jak kupowałam to by były 3 fazy a tera sa 4 i jeszcze faza detoxu.Ja schudłam ogólnie 5 kg.Ale powtarzałam 2 i 3 fazę 2 razy.Teraz czasem zdarza mi się wypić piwko albo zjeść loda ale waga się trzyma .Z diet y jestem zadowolona i cały czas ciągnę na zmianę 2 i 3 fazę ....z małymi odstępstwami.Wszystkim życze powodzenia .