Pora odzyskać samą siebie Czyli ja minus 30kg, ktos ze mną?

Estera trzymaj się dzielnie i zajrzyj do nas jak będziesz miała chwilę czasu :) U mnie tez dziś zabiegany dzień, jeden dzień mnie nie było a FV się tyle nazbierało że szok. Ale już wszystko ogarnięte :)

Hej kochane :) jest tu jeszcze ktoś. Wczoraj tylko 15 min na orbitreku ale na prawdę całe popołudnie w kuchni spędziłam. Już od dawna obiecałam chłopakom rybę po japońsku no i zrobiłam. Dziś będę z kolei robić dla mamy na sobotę na imprezę parę rzeczy więc pewnie też wiecej czasu nie znajde. Ale dobre i trochę ale intensywniej :) Co do wagi to w miejscu stoi chociaż niby małe wahania są. Dietkowo dobrze :)

Witajcie, jestem i ja na chwilkę. Vani- ryba po japońsku- hmmm, brzmi świetnie. Ja mam jutro Gości, więc też będę coś przygotowywać. Zrobię ciacho, jakąś sałatkę i może na obiadokolację placki po węgiersku. W pracy dużo się dzieje, mam sporo pracy. I tak ogólnie na wszystko brakuje czasu. Ech... Będę tutaj zaglądać.

Hej!! Będzie mnie mniej bo od wczoraj mam u siebie wnusię.

Hej kochane :) weekend minął dość szybko i intensywnie. Z lekka się poddołowałam co do wagi od dziś zaczynam intensywniej ćwiczyć bo coś zrzucić muszę. Jak będą efekty to się pojawię.

Witaj Vani, no z wagą to właśnie czasami tak jest, ale nie ma się co poddawać. Moja też przez ostatnie dni się wahała. Ostatecznie jest tyle co było, więc nie jest źle, mimo, że dwa weekendy były obfite w jedzonko:):), aczkolwiek starałam się zachować zdrowy rozsądek:) Do Świąt na pewno nie zgubię tych 2 kg, o których marzyłam. Trudno. Wolę tak, niż gubić je na siłę, a potem przybrać ze 4 kg;):) Trzymam kciuki Vani:)

Hej!! Moje Drogie, wnusia cały czas jest u mnie, bo młodzi mają remont. A jak ona to kompy i komórki pochowane. Teraz zasnęła i wzielam do ręki telefon. Jutro jadę do okulisty i mała chyba wraca do rodziców. Nie wiem czy Wam wspominałam, że w ubiegłą środę dr zawyrokowała - do świąt opatrunek, a później się zobaczy. Didetowo u Was różnie, u mnie też nie najlepiej. Nawet na wagę nie wchodzę.

Batman v Superman (2016) dostępny już do pobrania oraz online >>>http://ma0.pl/r/twLbatman-v-superman >>>http://ma0.pl/r/twLbatman-v-superman >>>http://ma0.pl/r/twLbatman-v-superman >>>http://ma0.pl/r/twLbatman-v-superman >>>http://ma0.pl/r/twLbatman-v-superman >>>http://ma0.pl/r/twLbatman-v-superman W obawie przed poczynaniami nieposkromionego superbohatera o boskich rysach i zdolnościach, najznamienitszy obywatel Gotham City, a zarazem zaciekły strażnik porządku, staje do walki z otaczanym czcią współczesnym wybawcą Metropolis, podczas gdy świat usiłuje ustalić, jakiego bohatera naprawdę potrzebuje. Wobec konfliktu, który rozgorzał między Batmanem i Supermanem, na horyzoncie szybko pojawia się nowy wróg, stawiając ludzkość w obliczu śmiertelnego niebezpieczeństwa, z jakim jeszcze nigdy nie musiała się mierzyć

Witajcie kochane :) w końcu po świętach i dobrze że po drodze już żadnych nie ma. Powracam od dziś do ćwiczeń do tamten tydzień był ciężki i tylko 2 razy w ciągu tyg ćwiczyłam. Do orbitreka dodaję jeszcze ćwiczenia n yt i jest lepiej. Mięśnie bolą :) jeszcze muszę kupić sobie matę do ćwiczeń. Jak będę w galerii u sobotę to może się rozejrze :)

Pobierz 2 płytę Gangu Albanii Ciężki Gnój http://pu2.pl/r/w3Mgang-albanii-ciezki-gnoj-2016

poczytać warto o sklepie opineo tutaj macie adres http://www.opineo.pl/ocen/skleptus-pl#zawartosc bardzo fajny sklep internetowy duży wybór

Ja odchudzałam się z bardzo dużej wagi,bo aż ze 120kg;) na szczęście mam już to za sobą i nigdy nie powrócę do tej wagi;) schudłam do wagi 72kg;) W miesiąc gubiłam 8kg;) to dla mnie duży sukces,ale nigdy nie osiągnęłabym go gdyby nie Afrykańskie Mango http://szczupla-kobieta.pl to on pomógł mi zrzucić te zbędne kilogramy;)

Ja również zamówiłam sobie Afrykańskie Mango http://szczupla-kobieta.pl już 5 tygodni na diecie z suplementem i spadek 10kg moim zdaniem ładnie nawet bardzo ładnie;) do tego jem regularnie posiłki nie podjadam między czasie;) i wychodzę na rower 10km 3x w tygodniu!

XboxOne konkurs Każdy użytkownik ma szansę na wygranie Xbox ONE. http://om9.pl/r/sDsxboxone