Gość jedzenie Napisano Czerwiec 21, 2017 Co myślicie o takim jadłospisie? Jest raczej zdrowy, czy niezdrowy? Odpowiedni, czy nie? Nie jestem na żadnej diecie, chcę się odżywiać tak w miarę normalnie, czyli ani przesadnie zdrowo, ani też niezdrowo. To co dzisiaj zjadłam: - omlet owsiany z kakao i bananem - truskawki - makaron z warzywami i serem żółtym - lód big milk w czekoladzie - 2 marchewki - bułka z awokado i chudą polędwicą (to dopiero zjem) Co wy dzisiaj jedliście i jaki jest wasz cel (Utrzymanie wagi/ przytycie/ schudnięcie itp.) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach