czy któraś z was waży obecnie 120kg?

Cześć dziewczyny. Jak tam humory od pon? U mnie całkiem dobrze zwarta i gotowa na dalsza walkę. Miłego dnia:-)

też walczę :D jestem na 34 dniu WO ED , uspokoiła się astma oskrzelowa, kolana mniej sztywne i schudłam 11 kg, czuję się znacznie lepiej :D Martwię się tylko co dalej..... szczupła do 40 - gratulacje, trzymam kciuki dziewczyny, odezwijcie się - ciekawa jestem co u was? truskaweczka, violla za was też trzymam kciuki bardzo mocno ela

Co to jest W0 ED ?

post dr. Ewy Dąbrowskiej - WO - warzywa owoce

Ja dzisiaj przed południem zrobiłam sobie take ćwiczenia na kręgosłup, później gimnastyka dla początkujących i dopiero wróciłam z roweru 15 km. Syn dostał fotelik na rower na urodziny to trzeba było wypróbować:-) nie mogę się doczekać następnej wycieczki.

Dziewczyny co z Wami?????

U mnie wczoraj basen A dziś dużo chodzenia A jutro znów basen. Dietetyczne ok po małym zawirowania w weekend bo wydawałam obiadekdla rodziców w nowym mieszkaniu i po prostu za dużo zjadłam.

Hej Dziewczyny :), co u Was ?, jak dieta i waga ? U mnie ok., już nie "dietuję" waga 60 kg. i tak się utrzymuje od połowy lipca.

Hej, ja też tutaj pisałam i jestem ciekawa co tam u dziewczyn, co się zemną odchudzały? Może jakaś reaktywacja wątku?? Dziewczyny zagladacie na kafe jeszcze?

Hej dziewczyny. Widzę że dziewczyny mało piszą to i mi się nie chce sama do siebie mam pisać. U mnie z waga słabo dziś rano 94 kg waga stoi od kilku dni. Staram się pilnować tego co jem ale nie zawsze mi się mi się udaje. Jak dziewczyny u was?

Ja pisałam tu do czerwca, potem wakacje i jakoś to "zeszło" :)

Wiolu, zastoje się zdarzają, u mnie nawet bywało na +, mimo diety, ja tak jak pisałam wyżej, już "nie jestem na diecie "słoiczkowej", myślę, że ruszył mi metabolizm, bo co rano szklanka wody z sokiem z cytryny no i regularne jedzenie, a przede wszystkim zaczęłam jadać śniadania. Poza tym, ja nie miałam dużej nadwagi, zaczęłam od kwietnia z 72 kg. (168 cm.), schudłam do lipca do 60 kg. i jak się kilka dni temu ważyłam, to tak trzymam, ale dalej sok z cytryny, rowerek (chyba się uzależniłam :)), 4 niewielkie posiłki i nawet teraz zdarza mi się drinek, nie tak często jak wcześniej, bo to było chyba przyczyną mojego przytycia :0 Pozdrawiam. ps, witajcie Kaka i Szczupła

To wyżej, to ja Gruba8

Spróbuj jagody Acai http://nplink.net/nowmztY0

Dziewczyny skorzystajcie z tych produktów: http://nplink.net/VtTmjRIh

Irmina, Hania? Jestescie?

Dziewczyny jest na forum dziewczyna co pomogła już kilku osobom, sprowadza leki ze stanów, ja też całkiem niedawno miałam wagę prawie 103kilo. kupiłam od niej suplement i biorę go 3 miesiąc. Dziewczyny na forum ją polecają w kilku wątkach nawet o niej piszą, ja jestem na sibutraminie zjechałam już 16 kilo. Nawet nie wiecie jak jestem szczęśliwa że w końcu się udało. Mogę ją szczerze polecić dag.2508@o2.pl to meil do niej. Mi pomogła i pewnie wam może pomóc. Agnieszka

Witajcie dziewczyny. Widzę że rzadko już tu ktoś zagląda, to smutne. Mam nadzieję że założycielka trzyma się dzielnie i ma spore sukcesy w spadkach wagi. Ja niestety się też już nigdzie na kaffe nie udzielam, bo moje zdrowie nagle i zupełnie niespodziewanie bardzo się pogorszyło. Cudem wyszłam bez większego uszczerbku na zdrowiu, choć to tylko teoretycznie, bo trzeba jeszcze kilku miesięcy by organizm zupełnie się zregenerował. W każdym razie, nadal mam problemy z pisaniem a poza tym niestety, musiałam zrezygnować z diety, bo podobno mam organizm niedożywiony :O i trzeba go wspomóc. Obiecałam sobie że do grudnia zrzucę jeszcze 10 kg ale chyba mi to nie wyjdzie , bo moja waga wędruje niestety w górę. W sumie udało mi się zrzucić 15 kg ale odrobiłam pewnie już ze trzy:( :( . Nie ważę się , bo jakby złośliwie moja waga odmówiła posłuszeństwa. Sądziłam że tylko bateria padła, no ale okazało się że cała waga ma mnie dość :D Jednym słowem klops:( Muszę zakupić nową ale najważniejsze to znów przyjąć rytm czasowy na posiłki a teraz jakoś ciężko mi to wprowadzić, choć w szpitalu były przecież tylko 3 posiłki dziennie i nie podjadałam nic i dało się a w domu jakaś zupełna samowolka. Nie wiem czy tu jeszcze zaglądacie, czy to przeczytacie ale jakby co, to wszystkie Was serdecznie pozdrawiam i życzę sukcesów. Irmina.

Ja wazę 121 kg. Od dziecka byłam bardzo otyła i chyba przyzwyczaiłam się do takiej wagi. Ale od poniedziałku zaczynam odchudzanie.

Witam, zajrzałam tu z ciekawości czy wątek jeszcze nie został usunięty.  Jest ale uśpiony jak moje odchudzanie.

Nadal ważę 122kg - porażka i sukces bo mogłoby być nawet 140

Co się stało, że nie schudłam? -nic

Dlaczego się bardziej nie roztyłam? - ważąc jeszcze więcej byłabym już chyba niepełnosprawna i nie miałabym sięwco ubierać stacjonarnie. Noszę rozmiar 50, w którym jeszcze można coś kupić.

Dlatego pilnuję wagi, kontroluję ją i po okresie rozpasania kiedy waga skacze do 127kg zaciągam hamulec i mozolnie wracam do 122.

Dlaczego tylko do 122 a niedo 112? Nie wiem, nie potrafię. Jak waga szybko mi skacze i nabieram kilogramów to te dodatkowe łatwo mi zrzucić, natomiast tych trwałych które są ze mną już kilku lat nie mogę ruszyć.

To nie znaczy że jem jak ptaszek a waga cały czas pokazuje 122 - nic z tych rzeczy. Jem normalnie jak na mnie czyli dużo i nie całkiem zdrowo i utrzymuję wagę.

Czy pogodziłam się już z myślą, że zawsze będę aż tak gruba? - NIE I NIGDY SIĘ Z TYM NIE POGODZĘ!!!

Cały czas żyje marzeniem, że zejdę poniżej 100kg, próbuję, walczę, nie poddaję się choć te moje próby są przeplatane długimi okresami bezmyślności i takiego naiwnego myślenia że może od jutra......

Córka rośnie, w tym roku idzie już do szkoły.

Już doskonale widzi że jej mama jest inna niż wszystkie .... i to mnie boli najbardziej. 

1 godzinę temu, po 40 nadal gruba napisał:

Czy pogodziłam się już z myślą, że zawsze będę aż tak gruba? - NIE I NIGDY SIĘ Z TYM NIE POGODZĘ!!!

Cały czas żyje marzeniem, że zejdę poniżej 100kg, próbuję, walczę, nie poddaję się choć te moje próby są przeplatane długimi okresami bezmyślności i takiego naiwnego myślenia że może od jutra......

Córka rośnie, w tym roku idzie już do szkoły.

Już doskonale widzi że jej mama jest inna niż wszystkie .... i to mnie boli najbardziej. 

Hej, wprawdzie jestem na innym wątku i moje problemy z waga przy twoich to nic, ale ku pokrzepieniu serca chciałam powiedzieć ze wczoraj oglądałam program Dieta czy cud, i była historia dziewczyny która schudła 40 kg, wlaśnie schodziła z ponad stówki.  Zaczynała jak miała rozmiar spodni 52. Zaczęła od razu od diety (była tylko na konsultacji u dietetyka, raczej bez rozpisania diety tak wywnioskowalam, potem sama kombinowała co jeść, chyba jadła 6 małych posiłków) i od razu wprowadziła ruch!!!!!!!!, zaczęła spacerować z potem biegać. Także się da. Trzeba tylko się zawziąć. Próbuj, walcz Dziewczyno dla siebie lub choćby dla dziecka, bedzie starsza jeszcze więcej zrozumie. U nas tez na wątku są Dziewczyny co schudła po 20 kg. Na pewno na początek i to by było super. Zresztą tu też chodzi o zdrowie. Trzymaj się i powodzenia. 

Dziękuję słowa wsparcia. Zbieram się, dlatego nie napisałam że zaczynam już dziś .. ostro   zdrowo i na 100% bo wiem że te słowa nie mają pokrycia. Odchudzanie zaczyna się w głowie a moja głowa pod tym względem jest już chyba zryta.

Jeśli chodzi o ruch, to słabo ale mam odniedawna w domu orbitrek i staram się 3 razy w tygodniu na nim poćwiczyć.  Mam świadomość że 80% sukcesu to dieta a ona u mnie mocno kuleje.