Czy jak na 14 lat jem za dużo? Mam normalną wagę?

Jestem dziewczyną. Mam 164 cm wzrostu  i ważę 52 kg. Jeszcze nie dawno jak miałam 13 lat to miałam 158 cm wzrostu i ważyłam 49 kg. Zaczełam więcej jeść bo podobno przed tem jadłam za mało. Rano jem jakiś owoc i 2 albo 3 kromki z czymś w szkole jem też zazwyczaj bułkę z domu i ewentualnie jabłko  potem jem obiad i na wieczór jem surowe warzywa 

Maja córka ma podobnie. Ma 14lat55kg i wygląda ok. 

 

Maja córka ma podobnie. Ma 14lat55kg i wygląda ok. 

A ile ma wzrostu? 

 

A ile ma wzrostu? 

tez coś powyzej 160cm, ale mniej niż 165. 

Ważysz w sam raz.

Kiedyś ważyłam 48 kg przy wzroście 160 cm i byłam chudzielcem, źle to wyglądało (brzydko wystające kości) i źle się z tym czułam. Miałam kompleksy, a przytyć nie mogłam