zupa kapusciana -dobry sposob na schudnniecie

Ch1nczykowa, zaczynamy razem! I nie odpuszczamy! :)

czy wy tez jestescie tak czesto w ubikacji?wczoraj prawie z niej nie wychodzilam Aby zupa mi sie nie znudzila,zobilam po 3 dniach zupke z kiszonej kapustki, dzialanie ma takie same,a smak calkiem inny.chce byc na tej zupie 2 tygodnie, wiec co 3 dni bede zamieniala kapuste i powinno byc dobrze.powodzenia

ja robie siku srednio co godzine po tej zupie glupiej:P i na dodatek wczoraj sfrajerzylam.. wiec musze dzisiaj zaczac od nowa! myslisz, ze serio kapusta kiszona nie zrobi roznicy? wydaje mi sie, ze z nia zupa bylaby serio o niebo lepsza...

dziewczyny moge z wami? ale ja zacdzne dopiero w poniedziałek bo jutro mam wesele

co do kiszonej kapusty, to jestem pewna, ze jest odpowiednia do tego,tylko ostrzegam,bedziecie czesto robily kupke(bardzo czesto), ale przez to nie czujecie sie takie napompowane po tej zupie.pozdrawiam

pietruchowa,czekamy na ciebie,im nas wiecej, tym lepiej-pozdrawiam

Dziewczyny mi jakos dzisiaj ta zupa nie idzie.Ciesze sie ze nas jest tyle:) Hmmm zupa z kapusty kiszonej?nigdy nie jadłam.Dobra jest?

nigdy nie jadlas kwaśnicy?jesli lubisz kwsne zupy typu ogorkowa to ta tez powinna ci smakowac,jesli nie chcesz miec kwasnej wtedy zrob pol napol, trochej bialej kapusty i troche kiszonej.

hmmm... ciekawe:) . Kiedyś zrobie pol na pol.

no i jak wam idzie?ja jem tylko ta zupke ,arbuzy i troche czeresni, nie bede jadla bananow ani miesa tak jak jest w przepisie,u mnie jest to 4 dzien , ale chce wytrzymac do 2 tygodni.pozdrawiam

ja dopiero pierwszy dzień więc dołączam się do was, mam nadzieje że mnie przyjmiecie:) ugotowałam właśnie zupkę i przygotowałam sobie czereśnie oraz arbuzy no i jeszcze mam brzoskwinie. myśle że dam rade 7 dni. a ile można schudnąć? tak mniej więcej.

ponoc od 2,5 do 8kg

witam ja dzis pierwszy dzien na kapuscianej zupce :) narazie jest ok .mysle ze dzisiejszy dzien był najtrudniejszy bo nie przepadam za owocami zdecydowanie bardziej wole warzywa

jetem bardzo zadowolona z tej dietki,dzis 6dzien,ale mam zamiar jeszcze pociagnac to 8dni.wstalam z takim plaskim brzuchem(no prawie plaskim),ale bez porownania co bylo przed dieta.juz nie moge sie doczekac spadku dalzej wagi.jem ta zupe caly czas,ale ja dodalam tam 2kostki rosolowe i kucharka ,lepiej smakuje i o wiele wiecej jej jem, a efekty tez widze,moze bez przypraw bylyby wieksze,ale teraz tez jestem zadowolona.

k****! ta zupa jest ochydna! jedyne co to te ziemniaki dziś były spoko. matko jak wy to wytrzymujecie:P

Zaczynam dzisiaj od nowa. Zmielilam zupke,dodałam mleka i zielona piatruszke i bylo pyszne.Mam zamiar tak z 2 tyg wytrzymac. Jak wam idzie.Poszcie

dołączam do WAS -> zaczęłam od dziś:)

razem razniej :) w kupie sila :D:D:D:D:D:D

witam wszystkie KAPUSNIAKOWE DZIEWCZYNY :) od wczoraj jestem na tej zupie,z tym ze do 2 litrow zupy dodaje 3 kostki rosolowe... czy to w czyms przeszkadza? I co wlasciwie ta kapusta -czy ta zupa ma w sobie,ze dziala tak a nie inaczej? Pewnie juz wczesniej byl ten temat poruszany,ale nie mialam do tej pory czasu zeby to wszystko poczytac... moze komus akurat sie nudzi i mi odpisze....

tak wlasciwie,to jako tako nie mam problemu z nadwaga,chcialabym zgubic jakies 4 kg,niedawno przyjechalam z Niemiec-bylam tam w pracy i przywiozlam ze soba niestety 6 kg wiecej...pomyslalby kto,ze na wczasach bylam a nie w pracy,hehe. Zgubilam 2 kg i waga niestety stanela w miejscu :( Poczytalam troche o tej WASZEJ ZUPCE i jestem pelna optymizmu :) Nawet mi smakuje :) :) Mam nadzieje ze wkoncu wcisne sie w moje stare spodnie:) ,bo nie mam zamiaru kupowac nowej garderoby :) Trzymam kcuki za wszystkie I za siebie tez :)

na poczatku forum jest wszystko wyjasnione odnosnie zupki:) Powodzenia zycze :) Dziwczyny jak wam idzie?ja mam 1 dzien za soba i jest mi ciezko .

dzieki:) glodna jestem strasznie...:(

Im wiecej zupy tym lepiej:) wiem wiem łatwo mowic bo zupy sie nie da wiecej niz 3 talerze zjesc

wczoraj zjadlam caly gar tej zupy 4 litrowy.... :( masakra

hej,dzis to juz 9dzien na zupie ,zoladek mi sie skurczyl.brzuch i boczki zmalaly,wiec warto dziewczyny,nie poddawajcie sie,aha po 7 dniu to waga jakby szybciej spadala.pozdrawiam

dziasiaj moj 3 dzien.Czuje sie swietnie. Oby tak dalej.Termit gratulacje :*

pytanie!!! czy kaszę gryczaną też mam ugotować bez soli???

nNie przesadzajmy.Mozna.

co do kaaszy gryczanej to jestem zdania, ze to zmienia przepis i nie jest juz to ta sama zupa.bylam mnostwo razy na tej zupie i uwazam, ze najlepiej jesli trzymamy sie zalozenia ,ze tylko warzywa sa w hgarze.pozdrawiam

nic nie napisałam że gotuje zupe z kaszą. matko dziwni jestescie. nawet się zapytać nie można. ja jestem pierwszy raz na diecie, może wy nie pierwszy i wszystko wiecie i uważacie się za ekspertki. więc gratulacje i dziekuje za pomoc.