Z szarej myszy

Nie moglam wytrzymac zeby nie zajrzec :D :D Leonelko pieknie dziekuje za zyczenia :D sa cudne Tak,mam dzis urodziny :) Napisz na jakim przyrzadzie cwiczysz ,moze i ja bym kupila ;) Dziekuje za sposoby motywacji ,fajne i skorzystam :) Ilosc powtorek z rozciaganiem sprezyn od dzis podwoilam :D ale fajnie :D Pozdrawiam Cie

wow, to super, ze trafilam w Twoje urodzinki, jeszcze raz wszystkiego naj, jak tam imprezka sie toczy? ja mam fit'n'fold streidder, ale kupilam go prawie 10 lat temu w telesklepie, podobny jest orbitrek, choc jeszcze lepszy, wiec orbitreka polecam, jako skuteczniejszego :) jednak mysle, ze takie przyrzady sie przydaja, nie sa skomplikowane, a efekt jest swietny!!!! wznosze toast cola light (bo nie pije w ogole alkoholu) za Ciebie i Twoja imprezke i za Ciebie cala tak ogolnie, bo jestes super kobitka, tak nam zawsze super doradzasz w ronych sytuacjach, taka badz zawsze, czyli supreancka :)

poprawiam sie , moj przyrzad to fit'n'fold stridder

Ptaszynka - ja także zycze Tobie wszystkiego co najpiękniejsze...

dziewczyno mego chlopaka, pozdrawiam, zycze milej nocki :)

zazdroszcze Wam wszystkie na pewno jestescie ladne tylko tego moze jezcze nie zauwazylyscie... no ale zeby dziewczyna czula sie ladna... chyba najpierw musi czuc sie potrzebna chcialabym kompletnie zmienic wyglad... a najlepiej być kimś innym... jest jeszcze jedna sprawa.. nie mam nikogo i nie chce mieć spotkała mnie przykrość, do tej pory nie moge o tym zapomniec. upokorzył mnie a pozniej skompromitowal. wstyd mi za siebie, bo to przeciez takze moja wina. nie moge patrzec na swoje odbicie w lustrze bo -jak mozna byc tak glupim? -i jak mozna tak wygladac? teraz sprawa odżyła, po kilku m-cach a ja coraz bardziej nienawidze siebie, mi sie juz odechcialo zyc. wyglad chyba nie jest najwazniejszym problemem ale sprawia ze tym bardziej odechciewa sie wszystkiego. mam problemy z koncentracja i jestem ciągle śpiąca. to tez mnie dobija. chyba jestem jakąś pomyłką. a o tamtym zdarzeniu powiedzialam tylko siostrze, wstydzilam sie mialam nigdy nie powiedziec ale.. ona mówi, ze powinnam pokazac ze jest mi to obojetne, wiem to łatwo powiedziec. wstydze sie wychodzic z domu bo czasem go spotykam. chcialaby m zniknac coraz wiecej jem, znow zaczelam sie obzerac, próbuje nad tym panowac... z roznym skutkiem :( kiedys z kolei przesadzilam z odchudzaniem. a z twarzy splywaja mi poklady łoju, wygladam okropnie pytaja dlaczego jestem taka spocona, najprawdopodobniej mam policystyczne jajniki, badania na to wskazuja, łojotok, klopoty z okresem. chodze po endokrynologach i gin. tabletki anty nasilaja problemy skorne i bardzo pogarszaja samopoczucie. widocznie jestem na nie jakas oporna.

Dzieki :D :D Jestescie super kobietki :D dziekuje za tyyyyle milych slow :D Dziewczyno mojego chlopaka---- bardzo dziekuje Ci za zyczenia :) Imprezka trwa :D jest super ,a ja co jakis czas stronke musze odswiezyc zeby sprawdzic czy cos napisalyscie :D Leonelko dziekuje za toast :D :D ja jestem" prawie " abstynetka bo 2 razy do roku jaks lampke winka wypije :) O orbitreku pomysle bo pewnie tani nie jest ;)

Open, ja tez nie mam nikogo, a bym chciala, zwlaszcza tego mojego, o kt pisalam wczesniej, ale on ma mnie juz teraz gdzies, poza tym na 99% ma kogos, wiec musze sie z tym pogodzic, a tym bardziej nie czuje sie potrzebna, na serio, wiec mam podobne odczucia, tylko ja bym bardzo chciala, za to teraz nie mysle wcale o dzieciach, a byl okres, ze non-stop o nich myslalam ;(

sorki, ten nick to z mojej poprzedniej wypowiedzi na forum

Hejka myszeczki :) Open i Leonelko--- ja mam kogos,ale od jakiegos czasu ktos inny mnie sie podoba ;) Najgorsze jest to ,ze mam powodzenie u tych,ktorzy nie sa w ,moim guscie :( co wiec po takim powodzeniu? Kazda z nas chcialaby byc z kims wybranym przez nia.Mezczyzni to wzrokowcy.Kiedys baaardzo podobal mi sie pewnien przystojny facet.Pare razy znalezlismy sie w tym samym miejscu,ale on zupelnie nie zwracal na mnie uwagi.Ja z kolei balam sie cokowiek dac poznac po sobie,ze on mnie sie podoba,zauwazalam z jego strony zupelna obojetnosc.Wiecie co zrobilam? Spreparowalam sytuacje zebysmy znowu mogli sie spotkac,na to spotkanie ubralam sie w seksowna bluzeczke :D On byl znajomym mojej kolezanki.Po tym spotkaniu za kilka dni kolezanka zadzwonila do mnie i powiedziala,ze on ja strasznie meczyl o moj numer telefonu :DPowiedzial jej ,ze ma super kolezanke :) Zapytala czy moze mu udostepnic moj numer bo nie chce bez mojej wiedzy tego robic.Tak wiec po tamtym spotkaniu wiele miedzy nami sie zmienilo.Bylismy ze soba ponad 2 lata,potem zerwalam z pewnych powodow,ale ....... twierdze ,ze faceci to wzrokowcy,sama tego doswiadczylam i wiem ,ze trzeba bardzo zadbac o wizerunek,a potem starac sie doprowadzic do spotkania:) Leonelko nie zaprzataj sobie glowy tym czy on ma juz kogos bo moze nie ma? Ty zadbaj o siebie i dzialaj :D To samo radze innym dziewczynom. Open-----jesli masz taka cere ( ja mam mieszana i tez sie swiece po jakims czasie) zaopatrz sie w bibulki matujace.Twarz nawilzaj lekkimi kremami,a bibulki nos ze soba zeby przed wyjsciem gdzies przylozyc i zmatowic twarz ,ewentualnie co jakis czas poprawic.Ja uzywam kremow tylko nawilzajacych i juz skora mniej sie przetluszcza,na to daje puderek sypki,a bibulki nosze ze soba. O figure tez ciagle walcze bo mam sklonnosci do tycia,teraz musze 4 kg zrzucic zebym byla zadowolona.Niby nie tak duzo ,ale wcale tak lekko to nie spada :) Takze cwiczmy ,dbajmy o dietke i ubierajmy sie sexownie bo dopiero wtedy faceci nas zauwazaja :) Leonelko -----jeszcze slowko na temat cwiczen : ja zaczynam cwiczenia zanim wstane z lozka,wtedy robie serie brzuszkow,na gorne i dolne partie,a w ciagu dnia skakanka,sprezynki i ABS-ki :D Sciskam was mocno myszeczki

Dzieki Ptaszynko za Twoje slowa, wlasnie przyszly do mnie wtedy gdy ich najbardziej potrzebowalam, mysle o tym facecie caly czas, choc on wg mnie kogos ma, ale to niewazne, on musi zwrocic na mnie uwage, takze masz w 100% racje, ze trzeba zwrocic uwage na siebie, bo faceci sa prosci i trzeba im klasc wszystko kawe na lawe, a raczej pokazywac, ja dzieki dietce i cwiczeniom mam juz lepsza sylwetke, kupilam ostatnio sliczne bluzeczki w sklepiku, wiec zaczynam dzialania, juz od nast tygodnia, bo wtedy go zobacze, musze cos zrobic, dziekuje za pomysl!!!! mialam dzis jechac z samego rana na przygotowania do impry, ale padlo haslo, ze trzeba zrobic salatki, wiec siedze w domu i koncze salatki, min robie taka pyszna z serkiem feta, super salatka, skladniki proste, tylko czasochlonna :( dzis raczej nie bede cwiczyc, bo wroce do domciu pozno, bo okolo 15.30 jade pomagac, a jutro o 6.00 pobudka :( Ptaszynko, jak tam impra sie udala? jaki nastroj?

Hej dziewczynki :) Co u was slychac dnia dzisiejszego?:)

Witanko ponownie :) Hej dziewczyno mojego chlopaka :) Imprezka byla znakomita ,skonczyla sie bardzo pozno,a dzis znowu bylo pare osob i nie pisalam na topiku z tego powodu.Takie male poprawinki :D Wlasnie goscie wyszli. Na jutro mam zaplanowane spotkanko z przystojniakiem :D ,ale dopiero wieczorem . Mam nadzieje ,ze nic sie nie zmieni i dojdzie do skutku.Emocje wzrastaja :D mam obawy czy nie za wczesnie na to bo wedlug mojej oceny to troche za duzo mam cialka. Leonelko ,pewnie juz jestes na imprezce ,a ja nie zdazylam zyczyc Ci super zabawy :( Mam nadzieje ,ze bedziesz bawila sie swietnie -tak Ci zycze i trzymam kciuki zebys nabrala wiekszej pewnosci siebie :) Tak jak pisalas : faceci sa prosci,a atrakcyjnosc kobiety oceniaja na podstawie seksapilu czyli odpowiednich ciuszkow na fajnym ciele :D Takze Leonelko nic tylko dzialac bo figure juz masz jak trzeba :) tylko musisz ja teraz w odpowiednie ciuszki ubrac.Super,ze kupilas bluzeczke:) Ja tez mam w planie zakup nowych bluzeczek,takich podkreslajacych talie i z duuuuzym dekoltem,a co ! :D Trzeba eksponowac kobiecosc,zadnych zabudowanych pod szyje koszulek i zbyt luznych ,workowatych .Ja skreslilam taka odziez z mojej garderoby.Teraz tylko cwiczenia,cwiczenia ,cwiczenia .......Potem fryzura i makijaz-tego najbardziej mi brakuje. Ciesze sie,ze moje slowa byly napisane we wlasciwym momencie do Ciebie .Dobrze ,ze sie dzielimy spostrzezeniami i wspieramy na drodze przemian:) Buziaki :)

Najważniejsze to żeby uwierzyć w siebie. Bez tego ani rusz. Jeśli macie z tym problemy, to spróbujcie autohipnozy, czyli sugestii. W internecie jest programik do ściągnięcia, który pomaga w autosugestii. Ty robisz cos na komputerze, a on pracuje nad Twoją pewnościa siebie (odzdziaływuje na podświadomośc). Dobre są też ćwiczenia relaksacyjne i powtarzanie sobie głośno dobrych rzeczy o sobie. Nawet jesli w to nie wierzycie, to Wasza podświadomośc nie odróżnia fałszu od prawdy. Mysle, że warto spróbować, bo to nic nie kosztuje. Choć niektórym pewnie wyda sie głupie. jakby co, moge podac link do tego programu.

hejka, Dziewczynki!!!! jestem juz w domciu, bylam na przygotowaniach do impry, ale ona jest dopiero jutro, ptaszynko, ale dziekuje juz dzis za zyczenia milej zabawy, mysle, ze bedzie fajnie, choc to rodzinny zjazd :) Ptaszynko, fajnie, ze spotykasz sie jutro z hjakims facetem, czy to ktos poznany przez net, bo tak wywnioskowalam z twojej wypowiedzi? Mysle, ze bedzie ok, nie powinnas sie obawiac, oczarujesz go swoja wspaniala osoba ;) co do mojej figury, to nie osiagnelam jeszcze tego co bym chciala, ale rezultaty juz widze, a bedzie coraz lepiej, wiesz, ja pomimo malego biustu, uwielbiam bluzeczki z dekltami, takimi, ktore mimo tego fajnie na mnie wygladaja, zakupilam tez oprocz tego sliczny staniczek, wiec bedzie pasowal, a w nastepnym tyg wybieram sie na podboj mojego obiektu westchnien!!!!! oby sie udalo, musi sie udac, innej mozliwosci nie ma :) kasko, slyszalam o metodzie, o ktorej napisalas, podobno dziala, wiec bardzo prosze o link do tego programu, bede wdzieczna ;) Pozdrawiam serdecznie, zycze Wam milego wieczorku, jutro musze raniutko wstac, ale moze jeszcze dzis zajrze tu na chwilke!!! Buziaczki :0)

Leonelko :D super ,ze jestes :D czekam na Twoje wpisy:) To mi sie pokickalo ,ze dzis masz imprezke :) Glowka do gory ! podoba mi sie styl taki bardzo kobiecy.Tak trzymac !!! :D Ja dzis sobie przymierzalam taka super bluzeczke ,ale niestety stwierdzilam ze na nia jeszcze musze zaczekac :( a tak sie cieszylam,ze zaloze na to spotkanie.Musze cos innego wynalezc;) Kurczaki ,tak to jest , trzeba do pewnych ciuszkow miec odpowiednia wage ciala -wtedy ladnie sie prezentuja ,a ja do jutra nie schudne :( Jego poznalam w realu ,ale on mnie widzial wczesniej w kurtce,a teraz trzeba sie pokazac w innych ciuszkach ,zaczynam panikowac !Zaprosilam go do mnie.Wiem,ze intelektualnie mu odpowiadam ,ale sama wiesz .... faceci to wzrokowcy ( intelekt stawiaja na 2 miejscu),coraz czesciej mi chodza po glowie mysli ,ze za bardzo sie pospieszylam z tym zaproszeniem.Ojej ,panikara ze mnie.On mi sie baardzo podoba, rzesy ma takie dlugie ,ze rzadko ktora dziewczyna moze sie takimi pochwalic :)Oczka ma zielone ..... echhhhh rozmarzylam sie :D Ostatnio cwicze tak duzo ,ze ledwie chodze tak mnie miesnie bola :) motywacja jest! :D Zobacze co jutro bedzie ,chyba od rana sie zaczne stroic :D Kasiaa podaj linka ,wiem ze autosugetie sa dobre , to to samo co afirmacje-dzialaja.Tez chce poczytac :) Fajnie,ze napisalas o tym. pozdrawiam wszystkie myszeczki ,Leonelko damy rade :D

http://www.hypnos.pl/index.php?sel=dwnl To jest link do stronki, z której można pobrać programik. Ten o którym pisałam nazywa się Generic Subliminal Message Generator (pierwszy od góry), ale jest tam tez mnóstwo innych programików, których jeszcze nie wypróbowałam. jesli któraś z Was skorzysta z tego programu, to napiszcie czy widzicie efekty i czy czujecie się pewniejsze siebie:) Trzymajcie sie i powodzenia życze.

heja, z samego rana pisze krotka wiadomosc!!!! Ptaszynko, bez obaw, mysle, ze te 4 kg nie zrobia roznicy temu facetowi, tak wiec glowa do gory, martwi mnie tylko, ze zaprosilas go do siebie do domu, bo faceci czesto rozumieja takie zaproszenia opacznie, ale jesli to ktos zaufany i poznany przez znajomych to chyba nie ma sie o co martwic :) kaasko, dzieki za link, jak wroce to sciagne ten programik :) na tym koncze, lece sie dalej szykowac, bo o 8.00 wychodze z domciu, 3majcie sie cieplo i miejcie udany dzien ;) Ptaszynko, trzymam kciuki dzis za powodzenie twojego spotkania z tym facetem ;) Pz!!!

No to ja sie poważnie biorę za zmianę siebie ,mam dość życia w cieniu koleżanek ,a teraz takjest ,gdzie nie wyjdę na impreze to uwaga facetów kieruje sie w strone moich znajomych ,mnie raczej nie zauważają. do kaskaa5-ściągłam ten programik o którym pisałaś i mam pytanie ,w tych rubrykach messages i pictures wpisuje zdania czy sentencje ,które chce żeby sie wyświetlały i umieszczam zdjęcia jakie mają sie wyświetlać?I jakie zdania najlepiej wpisać? Pozdrawiam was serdecznie:)

--> larousse Tak, wpisz sobie co chcesz. Ja wpisałam "kocham siebie". Hi hi :) Tylko nie wpisuj zdan z wyrazem "nie" (bo efekt bedzie odwrotny). Na tej stronce jest napisane, co i w jaki sposób powinno sie wpisywac.Musisz tylko poszperac.

Hejka :) Leonelko to ktos kogo znam przez znajomych ,nieznajomego nigdy bym do domu nie zaprosila :) Te 4 kg jednak u mnie sa widoczne,chodzilo mnie o okreslony kroj bluzeczki,takiej na jedno ramie ( asymetryczna).Mam troszke pulchne okolice pod paszkami i taki kroj to uwidacznia dlatego nie moge jej zalozyc ,a tak sobie planowalam :(Jak przymierzylam wczoraj to stwierdzilam,ze nie zaloze.Inne koszulki bardziej zabudowane pod paszki leza super ,a ta niestety uwidacznia pulchnosci i dopiero jak schudne bede mogla ja nosic.Wielka uwage przywiazuje do szczegolow.Jak wczoraj pisalam od rana sie stroje na spotkanie :D Jakby cos nie wypalilo to nie martwilabym sie wcale bo mialabym wiecej czasu na dopracowanie figury,no ale okaze sie wieczorem czy wogole dojdzie do spotkania. Pozdrowionka Tobie Leonelko i myszkom z topiku :) Kasiaa dziekuje za linka :)

Larousse :) Nie daj sie !!! Ubierz fajne ciuszki i napewno na Ciebie tez zwroca uwage,ja to sprawdzilam na sobie.Trzymam kciuki za Ciebie i pisz nam jak postepy :) I nie poprzestawaj na samej autosugestii bo trzeba tez sie fajnie ubrac i makijaz zrobic,a autosugestia tego nie zrobi ;)

Polecam Wam ćwiczenie Aerobicznej SZóstki Weidera (na brzuszek) oraz różne ćwiczenia z cyklu 8 Minute ABS (na nogi/posladki/ramiona - rózne są). Ja ćwiczę szóstkę od tygodnia i juz widzę efekty. Na kafeterii są linki do filmików ABS. Wystarczy tlyko poszukać (troszke długo sie sciagaja, ale ćwiczenia wydaja sie byc bardzo fajne i efektywne). A Weidera to znajdziecie gdzies w necie. I co najciekawsze - te ćwiczonka zajmuja tylko kilka minutek dziennie a efekty sa bardzo szybko widoczne.

hej dziewczynki, dzis mialam caly dzien problem z netem, dlatego dopiero pisze, wczesniej wysprzatalam cale mieszkanie, bo mialam dzis dzien wolny po wczorajszej imprezie, ale i tak wstalam raniutko i wzielam sie za kolejne rzeczy, a potem zrobilam sobie relaks na solarium :) Ptaszynko, jak sie udalo spotkanko z tym facetem? napisz prosze, bo jestem ciekawa jak poszlo!!!! kaska, sciagnelam ten programik, do ktorego zapodalas link, ale niestety nie wiem co dalej, przeczytalam opis, ale i tak nie moge dalej ruszyc, a probowalam na rozne sposoby ;( mozesz nam cos podpowiedziec w tej kwestii? pozdrawiam Was serdecznie, cieszcie sie slonkiem ;0)

Heja Leonelko :) Hej myszki :) Spotkania nie bylo :( Troche mnie to smuci ,niby mial powod ( nie wiem czy prawdziwy) ,dostalam smska,ze nie moze przyjsc bo ....... i troche humor stracilam,ale z drugiej strony to dobrze, bo za jakis czas napewno bede miala ladniejsza figure , robie dietke i cwicze wiec efekty byc musza.Poza tym wczorajszy dzien spedzilam na wielogodzinnym przymierzaniu roznych zestawow i pewnie tez dobrze bo nastepnym razem juz nie bede musiala az tyle czasu na to przeznaczac ,popatrzalam sobie w jakich zestawach ciuszkow najlepiej wygladam i co z czym polaczyc,a wersji bylo ogromnie duzo :D Musze bardziej zadbac o okolice pod pachami bo tluszczyk sie tam troche odlozyl wiec pewnie wiecej musze robic powtorzen w rozciaganiu sprezynek,moze dodam do tego damskie pompki-tez dzialaja na ramiona i gorne miesnie klatki piersiowej. Nie wiem czy ogladasz program na kanale Club -Ekstremalne metamorfozy ? Ja bardzo lubie ten program ,w ostatnio emitowanym odcinku byly pokazane cwiczenia na posladki.Kobieta,ktora od 5 lat prowadzila zajecia aerobiku nie mogla sie pozbyc otluszczenia na pupie i trener w programie Ekstremalne metamorfozy pokazal jej jakie cwiczenia nalezy wykonywac.Naprawde polecam - warto ogladac:) Takze spotkanie odbedzie sie w innym czasie ,ale teraz juz nie bede sie tak spieszyla ,dam sobie czas,chyba ze on bedzie nalegal. Co u Ciebie Leonelko ? Pozdrawiam Cie :)

Witaj Ptaszynko ;) U mnie ok, wlasnie robilam pranko, ale jeszcze mi zostalo kilka rzeczy, o 18.00 wchodze na swoj przyrzad do cwiczen, dzisiaj 1h mam zamiar cwiczyc, potem jeszcze brzuszki, 13 minut, ale juz dzis pocwiczylam z panem od ABS-8 minutes LEGS ;). Nie powinnas sie martwic, ze spotkanie przelozone, moze faktycznie cos mu wypadlo waznego, zobaczysz zreszta jak sprawa sie potoczy, ale skoro zdecydowal sie na spotkanie to nie sadze, zeby nagle mu sie odwidzialo, inaczej, gdybyscie juz sie wczesniej spotkali, a on potem unikal Cie, wtedy oznaczaloby to, ze stracil zainteresowanie, ale u Ciebie sytuacja przedstawia sie inaczej, wiec glowa do gory ;0). Club ogladam czesto - Ekstremalne metamorfozy rowniez, choc ostatnich odcinkow nie dalam rady ze wzgledu na brak czasu ;(, wiem, ze tam ludzi przy odpowiednich cwiczeniach i intensywnych treningach osiagaja szybko super wyniki, tylko ciekawe jak to jest po powrocie do normalnego zycia? Wkurzylam sie szczerze mowiac, bo na dyskusji ogolnej zobaczylam pewien topik, jakis facet go zalozyl, a topik jest na temat, ze dziewczyny ponizej 160 cm wzrostu-do kasacji. Ja jestem bardzo niska, dawno juz przestalam sie tym martwic, bo i tak nie jestem w stanie tego zmienic, ale przykro mi, ze ktos tak pisze o niskich osobach, bo one tez moga byc atrakcyjne i maja w sobie wielkie wartosci ;). Ale moze trzeba olewac takich kolesi, sa nas niewarci ;). Buziaczki

Hello Leonelko :D Ten powod ( o ile to prawda) ,ktory mi podal faktycznie uniemozliwial jego przyjscie.Zobacze za jakis czas czy nadal bedzie zainteresowany;) Ja jak zwykle rano serie brzuszkow zrobilam, po poludniu ABS-ki i sprezynki+cwiczenia na pupe,ale humoru jakos nie mam,pewnie niedlugo mi ta apatia minie. Moim zdaniem te osoby z programu Ekstremalne metamofrozy ,jesli zaprzestana cwiczen na dane partie ciala to wroci im tluszczyk bo kazdy organizm,ktory ma tendencje do odkladania tluszczyku w pewnych miejscach ,to jest stala sklonnosc.Mozliwe,ze jak beda diety przestrzegac to tluszcz sie nie bedzie odkladal ,ale jak wroca do starych nawykow to napewno wroci ta sama waga.Nawet odsysanie nie pomaga na stale bo tkanka tluszczowa nadal sie odklada tyle,ze w innych miejscach-zreszta na ten temat to slyszalam rozne opinie : jedni twierdza ,ze w innych miejscach ,a innym odklada sie tam gdzie byla odsysana wiec jest to dorazne dzialanie chyba ,ze rygor dietetyczny trzyma sie stale. Ten kto napisal takie zdanie o kobietach ponizej 160 cm wzrostu to kompletny imbecyl.To tylko swiadczy o braku rozumu i niedojrzalosci ,ale przeciez wiesz,ze dzieci tez pisza na topikach wiec nie zwracaj uwagi na wypisywane bzdury :)Po co sie przejmowac czyjas glupota ? Wiem,ze sa faceci lubiacy wysokie kobiety i sa tacy,ktorzy wola niskie.Tak samo z rozmiarem biustu : sa amatorzy duzych i sa amatorzy malych biustow , takze jesli chodzi o tezyzne sylwetki to jedni wola szczuple ,a inni wola kobiety o pelniejszych ksztaltach ,ile ludzi tyle upodoban i nic nie rob sobie z takich bzdurnych okreslen. Moim zdaniem najwazniejsze jest to zeby sylwetka miala dobre proporcje -wtedy zawsze swietnie wyglada.Druga sprawa to czystosc i dobry gust w doborze odziezy.Jak mamy proporcjonalne cialo to dobrze to odpowiednim fasonem podreslac ,jak jest nadmierna tusza to wiadomo,ze ciuszki blisko ciala beda zle wygladalay kiedy na brzuchu sa faldy tluszczu.Po prostu dobierac wszystko do sylwetki.Na kobiete gustownie ubrana,zadbana zawsze jest przyjemnie popatrzec niezaleznie od tego jaki ma wzrost:) Mam nadzieje,ze Cie przekonalam ? ;) Buziaczki :)

Tak Ptaszynko, ja tez mam podobne zdanie co do gustow i guscikow innych ludzi, a zwlaszcza co do gustow facetow, bo juz sie zdazylam przekonac, ze tak roznie z tym bywa. Ja juz po godzinnych zmaganiach z kilogramami, stweirdzilam, ze brzuszki bede robic rano, po obudzeniu sie, a druga serie wieczorem, moze efekty beda lepsze, a jutro postaram sie pocwiczyc na mojej maszynie jeszcze dluzej niz dzis, nie wiem, moze to za duzo, ale co mi tam, chyba nie umre od tego, he, he :) We srode moze zobacze obiekt mych westchnien, choc nigdy nic nie wiadomo, czasem mysle, ze to wszystko bez sensu, to dlatego, iż tak bym chciala zeby sie okazalo, ze jednak mu sie podobam, ale z drugiej strony wydaje sie to tak malo prawdopodobne, no i znow zaczelam marudzic :( No nic, lece zaraz jeszcze brzuszki porobic i na dzis bedzie koniec tego dobrego jesli chodzi o cwiczenia. Pozdrawiam jeszcze raz serdecznie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

cześć byłam tu już kiedyś i teraz wróciłam ;) niedługo robimy z narzeczonym takie oficjalne zaręczyny :) i nie wiem czy to ma być obiad czy może jakiś gril w ogrodzie, chyba obiad jest lepszy tylko co ja mam ugotować? poradzicie mi coś? a ten topic o kasowaniu niskich dziewczyn też czytałam, jedno jest pewne, tak jak wspomniałaś Ptaszynko najważniejsze są proporcje, niektóre dziewczyny są wysokie a mają (w porównaniu do reszty) króciutkie nogi i to nie wygląda atrakcyjnie, a niektóre są niższe ale są dużo lepiej zbudowane. Jestem pod wrażeniem waszej zawziętości co to ćwiczeń, matko ja się zmusić nie moge, jedyne co to na basen chodze- bo wcześniej za niego zapłaciłam, inaczej nie umiem się zmotywować,a chciałabym :)