orbitrek-zalety i wady

Witam wszystkich trenujących.Mam pytanie –jaki orbitrek lepszy i wytrzymalszy ,czy gdy koło zamachowe jak najcięższe , czyli to ma być 7,9 czy 20 kilogramowe ,a może obritrek magnetyczny? I jakiej firmy polecacie.Proszę o radę, bardzo pilne. Pozdrawiam Monika.

Witam wszystkie ćwiczące, te aktualne i te przyszłe:) Mam pytanie. Jeżdżę sobie na moim sprzęciku tak już prawie rok, i zastanawia mnie jedna rzecz. Według licznika robię 30 km w 40 minut. Licznik chyba jest dobry, od zawsze tak działał. Czy to jest realne??? Przecież to prawie to samo jakbym jechała na rowerze, a nie ma szans na rowerze przejechać 30 kilosów w 40 min! W takim układzie bardziej opłacałoby mi się jeździć na rowerze do pracy niż autobusem, bo mam do pracy 30 km, autobus jedzie 45 min, więc rowerem byłabym szybciej?! Czy licznik w moim orbitreku jest wiarygodny? Pytanie może dziwne, ale na pewno ciekawe:)

Lauro Diaz, ja mam orbitrek od 10 dni i robię w godzinę około 8-9 km w tempie właśnie 8 km/h 40 minut jazdy to około 5 km-wg mojego licznika. Nie biegnę zbyt szybko,ale i niezbyt wolno,taki sobie trucht na obciążeniu nr 3 na 10 możliwych. 30 km w 40 min to bardzo dużo,samochód tyle jedzie w średnim tempie:) ja z kolei mam pytanie o kalorie, bo mój licznik pokazuje tylko kilojoule.Jak robię 2000 kilodżuli, to ile to jest kalorii?

witam:-) chcialam sie z wami podzielic moimi osiagnieciami:-) trenuje wytrwale od konca pazdziernika, nie stosuje specjalnej diety, stram sie rozsadnie odrzywiac a i niekiedy zdarzy mi sie co nieco zamaszkiecic:-) schudlam dwa kilo, i przede wszystkim ubylo mnie w obwodzie, spodnie leca z pupy tak ze bez paska sie nie da rady:-D cialo zrobilo sie duuuzo jedrniejsze, balsamowanie sie stallo sie teraz czysta przyjemnoscia:-) nie poprzestalam jednak na samym orbitreku, od jakis czterech tygodni dolozylam cwiczenia z cindy crawford, cwicze 45 min orbi i 40 min workaut do ksztaltowania sylwetki, czuje sie swietnie zwlaszcza ze czesci ciala \"wracaja na swoje miejsca\" hihi ubrania leza znacznie lepiej, Bécia, swietne osiagniecia, gratuluje!!! pozdrawiam wszystkich cwiczacych i odwiedzajacych:-*

hejka. czytam Was i czytam ijuż od dawna jestem nastawioa na kupno orbitreka. po prostu musze ruszyc d... :/. ale ja nie o tym. wiele z Was pisało i dobrze sie wypowiadało o kettlerach i chyba najbardziej na niego jestem nastawiona. ale te w sklepach internetowych są cholernie drogie a widziałam w makro i w realu ketler verso co prawda różne ale w granicach 1000zł ale z kołem 12,5. pytanie do Was. czy znacie coś pożądnego (jak kettler)w granicach 1000zł z kołem zamachowym min 12kg ??? bo tego kettlera w marketach co widziałam już nie ma , na necie też nie a nie chce czekać niewiadomo ile jak sie pojawia znowu lub nie. doradzcie ! tylko nie piszcie mi że takie zeczy to tylko w erze ;). pozdrawiam :)

bluekiss - widziałam kettlery o których mówisz w tym tyg. w makro i w realu (kielce).

no to musze sie przejsc jeszcze raz ale ja najblizesz do czewy bo jeszcze dalej czytam wypowiedzi i jednak kettler jest górą w wypowiedziaqch. naprawde dobre to forum :)

Witam Was. Wlasnie sie napalilam na orbitreka :) przeczytalam wszystkie wypowiedzi ktore umieszczaliscie. Z tego co widze to wazna jest waga kola zamachowego dlatego mysle o modelu Thorn 4145 ktory ma 12,5 kg. Czy mozna ten sprzet kupic gdzies w Wawie w sklepie? czy tylko przez internet? czy warto taki kupowac? w sumie to bedzie moj pierwszy raz z takim sprzetem i nie chce duzo wydawac bo jeszcze mi sie nie spodoba wiec szkoda kasy. Jak nie ten to jaki polecacie? mam 171cm wzrostu i waze cos kolo 78 kg. Wiec jednak troche waze dlatego chyba lepiej ciezsze kolo bo lekkie to sie zlamie pode mna :) Czekam na wasze opinie i trzymam kciuki za dalsze sukcesy :)

witam Was wszystkich! jestem tu nowa,niedawno odkryłam to forum,gdy zakupiłam sobie orbitreka i szukałam porad dotyczących ćwiczeń. korzystając z okazji, że już tu jestem, też dołączam się do grona zwolenników orbitreka. uważam,że jest to wspaniałe urządzenie. ćwiczę na nim od rzech tygodni i anaprawdę widzę już efekty. może centymetr pokazuje takie same wartości,ale ciało mam zdecydowanie jędrniejsze.nawet pośladki już się uniosły:) ćwiczę na orbitreku od poniedziałku do soboty po 40-50min,w niedzielę robię przerwę. oprócz tego zapisałam się na aerobik i chodę 2 razy w tygodniu. wcześniej nie byłam aktywna,nie uprawiałam żadnego sportu,tylko od czasu do czasu pływałam,ale kondycję miałąm fatalną. natomiast teraz nawet psychicznie czuję się lepiej:) zachęcam wszystkich do ruchu,szczególnie korzystanie z orbitreka! orbitrek najlepszym przyjacielem kobiety:)

Witam. Wlasnie zlazlam cala spocona z mojego nowego orbitreka. Udalo mi sie 10 minut i nie moge oddychac :) jutro postaram sie dluzej :) pozdrawiam serdecznie:)

Witam wszystkie miłośniczki orbitreka! Własnie przymierzam sie do zakupu takiego własnie urządzenia bo mam"troche" tłuszczyku do spalenia , znalazłam taki model i pisze z pytaniem co o nim sadzicie. Chce kupic coś porządnego ale w cenie do 1000 zł . http://www.allegro.pl/item280744502_orbitrek_magnetyczny_iron_body_7135_dotykowy_panel.html Bardzo prosze o rade!!

Witaj Ckaka. Ja również zmierzam kupić orbitreka w podobnej cenie i po godzinach spędzonych na necie zdecydowałam się na supermarketową wersję Kettlera-w realu za 999zł.Ten co podajesz z opisu niby fajny,ale z tego co czytałam to mógłby mieć cięższe koło zamachwe- tu 7kg, a np.w kettlerze 12kg. Życzę udanego wyboru. Daj znać na co się zdecydujesz.

Ckaka:) jesli masz tyle pieniązkow to przejdz sie po sklepach sportowych, jesli masz taka mozliwosc:) ale wybrany przez Ciebie sprzęt jest ok. jak ja szukałam swojego to przeglądałam modele z większym kołem zamachowym, bo na takich sie po prostu lepiej cwiczy. ja swoj sprzet kupilam na allegro, bo innej mozliwosci nie mialam. od sierpnia zeszlego roku cwicze codziennie i nie wyobrazam sobie dnia bez orbitka:) ja mam taki sprzęt http://allegro.pl/item283502744_wielki_orbitrek_elektromagnetyczny_buffalo.html

do 100280ag: gdzie widziałaś tego orbitrek kettler ? Ja się zdecydowałąm i w weekend pojechałąm do reala . Na Ursynowie okazało się , że jest tylko z ekspozycji i może być 10% zniżki ale jest niekompletny , nie ma instrukcji i może się rozpaść. Na magazynie mieli owszem ale okazało się ,że nie kettler 200 tylko 100. :( Pojechałam do Janek i był też tylko z ekspozycji ale pedały rozklekotane :( Pan powiedział ,że tylko 3 sklepy w Polsce dostały Szczecin ,Janki, Ursynów. Więc jeżeli możesz podaj namiary gdzie widziałaś ??? Jak już podjełam decyzję to nie ma. Wydaje mi się ,że kettler jest ok bo jest niemiecki a nie made in china :) ale skoro nie ma będę zmuszona kupić thorna na allegro chyba .

gosta - mówiłam o realu w Kielcach. Ja też jeszcze nie kupiłam, bo nie ma mi go teraz kto poskręcać. Powiedzieli mi ,że mają je jeszcze na magazynie i nie muszę się śpieszyć, bo najszybciej rozchodzą się te tanie, droższe nie są zbyt często kupowane.. Planowałam zakup za 1-max.2tygodnie,ale w takim razie chyba się pośpieszę. A właściwie czym różni się kettler verso 200 od 100. Verso 100 widziałam w makro po ok 1100 (w realu jest na 100% verso 200).

Gosta, zmobilizowałaś mnie i dziś się wybrałam do reala. Kupiłam! I rzeczywiście okazało się, że oprócz egzemplarza na ekspozycji była jedna sztuka. Widziałam go zapakowanego- to na pewno verso 200. Jutro mi go przywiozą. Cieszę się bardzo tylko nie mogę sobie wydarować, że nie skorzystałam z tej promocji w czasie weekendu - byłoby stówę taniej.

Tak na eksozycji był 200 ale z magazynu Pan przywiózł 100 i sam był zdziwiony. Różnica znikoma ale jest. Jakieś inne parametry mierzy i ma max ob 110kg a verso 200 chyba 130kg. Byłam w weekend bo była promaocja ze dawali talony za każde wydane 100zł 10zł. W makro też wiadziałm verso 100 za 1190zł

Kurde dziewczynki ja tez chcialam tego orbitreka o któym piszecie ale u na w realu w czewioe tez tylko z wystawy a w makro juz nie wiem ktory verso był ale napewno był droższy. może jeszcze przywiozą te kettlery bo uważam że one są bardz dobre na tą ceme a jesze jak piszecie że nie made in china tylko niemiecka produkcja to tym bardzie. pozdrawiam. i dajcie znac jakb yscie znalazy takiego na necie gdzies :)

ja mam pytanko jeszcze. ile należ przejechać km qw ciągu godziny,by efektywnie spalać kalorie?

kettlery z makro i reala są produkowane w Chinach,a nie w Niemczech.Dlatego są dużo tańsze.To iformacja od sprzedawcy z GoSport-u

nie dokladnie to są tańsze modele

hej wląsnie zastanawiam sie nad kupnem orbitreka szukałam juz tyle na ten temat i juz głupieje od tego :/ mam pytanie czy ma ktos orbitreka domyos z decatchlonu ? czy jest to dobry sprzet czy lepiej pokusic sie cenowo i kupic na allegro tylko pozniej moze byc duzy problem z gwarancja i odsylaniem takiego duzego sprzetu . niech mi ktps doradzi bo mozna zeswirowac od tych ofert!!!!! pozdrawiam :)

Kochane dziewczynki, widzę że pytacie i pytacie a odpowiedzi na Wasze pytania są na tym forum, trzeba tylko wszystko od a do z przeczytać a to zajmie sporo czasu. Ze mnie żaden specjalista, sama ćwiczę na Thornie od 10.XI ale wynalazłam w necie takie oto wiadomości: System oprou: Występują 2 rodzaje systemów oporu: magnetyczny i elektromagnetyczny. Pierwszy system eliminuje wszelkie drgania i dźwięki. Magnesy rozmieszczone są wokół koła zamachowego - im większe oddziaływanie tym większy opór. W drugim odległość magnesów od koła zamachowego regulowana jest poprzez siłowniki elektryczne. Zwiększa to funkcjonalność orbitreka, gdyż pozwala to na korzystanie z funkcji tematycznych np. "jazda po górach", oraz tworzenie indywidualnych programów użytkownika zwiększających efektywność ćwiczenia. Pomiar pulsu: Aktualny puls wyświetlany jest na ekranie komputera. Pomiar przeprowadzany jest za pomocą klipsa bądź czujników umieszczonych w rękawiczkach. Regulacja obciążenia: Opór można rególować na 2 sposoby: ręcznie bądź elektronicznie. Elektroniczna rególacja pozwala na bardzo płynną zmianę oporu nawet podczas jazdy. Koło zamachowe: Koło zamachowe ma ogromny wpływ na jakość jazdy. Im kołojest cięższe tym jazda jest płynniejsza. Szerokie podstawy pod stopy: Chronią przed zsuwaniem się stóp z podstaw co może prowadzić do kontuzji. Jakie mięśnie pracują: Mięśnie praujące podczas ćwiczenia to mięśnie ud, pośladków, łydek, klatki piersiowej. Fajne forum jest na stronie http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=99363 też trzeba poczytać, naprawdę kopalnia wiedzy. A u mnie malutkie sukcesiki. Wczoraj odwiedzili mnie rodzice (mieszkają w tej samej miejscowości ale jakoś zawsze im nie po dodze) i jak zobaczyli Thona to się załamali "jak można wstawiać takie sprzęy do pokoju" ale gorycz krytyki osłodziła mi moja wieczorna waga - 72,5 czyli od 10.XI do dziś poszłooooooo 4,5 kilo. Nie wiem jak będzie ze świętami, oj nie wiem. Buziaczki.

Becia Becia - 4,5 kg! Gratuluję.

hjka! mam zamir zafundować sbie to cudo na gwiazdke. nie mam zielonego pojęcia jaki jest dobry, jaka firma, nawet gdie ego mam szukać. mam tylko 2 tylko tydzień aby go kpić bo pżniej wyjeżdżam.z allegro nie zdążą mi przysłać a w okolicy opola nie znam sklepów z takim sprzętem. może Wy mi coś doradzicie? :)

Gicia, z allegro - jak kurierem to przyślą szybko. Ja dziś kupiłam a za 2 dni miałam sprzęt w domu tylko że teraz czas przedświateczny... . Kurier zawsze dzwoni i ustala czas dostawy. Buziaczki.

Witam, przeczytalam wasze wypowiedzi odnosnie orbitrekow, wynikow cwiczen i wszelkich porad...Najpiekniejsze w tym wszystkim jest to ze wszyscy wzajemnie sie wspieraja w tych trudnych momentach...doradzaja co zrobic by osiagnac swoj cel...Chcialabym do was dolaczyc...Planuje zakup orbitreka : ORBITREK MAGNETYCZNY THORN 4145 KOŁO 12,5 KG. Z tego co doczytalam sie w waszych postach..powinien to byc dobry zakup..nie chce meczyc ciagle powtarzajacymi sie pytaniami "a kiedy widac efekty''; ''jak powinnam cwiczyc'' itp chcialabym prosic o wsparcie...bo czytajac was az chce sie osiagac zamierzony cel...

witam, także wpadłam tu przypadkowo - od wczoraj jestem posiadaczką orbitreka(pod choinką znalazłam :D) fajny sprzęcik i mam nadz ze uda mi się zrzucić pare kilo bo to moj cel- boję sie tylko że nie wytrwam w postanowieniu codzinnych ćwiczeń - na początek niestety tylko troche bo z kondychą lichutko. Co do samego sprzętu mam nadz ze troche pochodzi- jest używany kupiony za niewielkie pieniądze ale porządny - magnetyczny z przelicznikiem spalanych kalorii wg wagi-wzrostu-wieku Trzymajcie kciuki- latem chcę wskoczyć w dwuczęściowy kostium

Dziewczyny, Chcialabym zakupic orbitreka. Ale mam pewien dylemat. Ktory jest lepszy i tak naprawde, jaka jest roznica miedzy orbitrekiem magnetycznym a elektromagnetycznym. Zalezy mi, by byl bardzo cichy, bo zamierzam cwiczyc wieczorami kiedy moj maly synek spi ;-) Z gory dziekuje za wszystkie rady.

33akinom Poczytaj wątek a znajdziesz odpowiedz na swoje pytanie.