waze ok 140 kg i nie radze sobie z soba

Hej Dziewczynki!! Naszato no no - niezly ubaw musicie miec ;-) Takie masowanie we dwoje zapewne jest mile :-P Bylam wczoraj u ginekologa prywatnie. Wszystko jest w porzadku, nasza dzidzia ma ok. 4mm wzrostu !! :-D Pozdrawiam i milej niedzieli zycze U nas zapowiada sie piekny dzien!!!!

no Eulalio czyli jednak jest to pewne- Twoja ciąża:) i jak sie czujesz jako przyszła mama? myslisz juz o tym jak to będzie? Jak będziesz tulić swoje maleństwo? Karmić je...a niedługo po tym jak się pojawi maleństwo w waszym życiu usłyszysz \"mama\"?:) uhuuuu...to musi być super uczucie:)

Yohimm jak się woda leje- to znaczy że działa. !!!Tak ma być . Ja mam zaburzoną gospodarkę wodną i niestety się ze mnie nie leje:O . Kiedyś siedziałam w algach w folii po 2 godziny pod kocem elektrycznym i nic... Ani kropli . Teraz potrafię sie spocić tylko po ćwiczeniach fizycznych , które mi pokazała trenerka w klubie . Niby takie nic a daje po mięśniach. I najważniejsze że nie muszę skakać czego nienawidzę . Pa , pa idę sadzić bratki . Mam ich tylko 80 szt .

o Naszata jak dobrze, że mnie poinformowałaś:) bo myślałam, że ma być naodwrót... dzięki wielkie za informacje:) jesteś boska:) Dizś kolejne foiliowanie...posiedze znowu z godzinke albo i dłużej...może poleci cos fajnego w TV to sobie siąde zafoliowana pod kocem:) a no i poćwiczyć najpierw trzeba bedzie...:O

zaraz kończe siedzenie pod kocem z nogami zawinietymi w folii:) jejkuuu jak mnie swędzi... czuje, że mam uda całe mokre pod tą folią i tak mnie to drażni...ale wytrzymam..dziś godzinka znów mineła...czuję się troszke jak w mini mini saunie:P mam nadzieje, ze coś mi to da ten kremik z tą folią... choć troszeczke:P a wy babeczki? ćwiczycie? kremujecie się? Duszkasku co Ty robisz? bardzo ładnie z nóg ci zeszło...pochwal sie:)..Naszato, a ty? jak kremik? pasuje? nie ma żadnych alergii? też uzywasz folii? Eulalio, a ty w związku z ciążą co planujesz? :) pozdrawiam

hej yohimm ja jeszcze nie wybiegam myslami az tak daleko zeby uslyszec \'mama\' :-) narazie odliczam do lipca bo wtedy jedziemy do Polski na urlop....a moze i na stale??? ta decyzja ciagle nie jest podjeta... milej niedzieli!!!

ja bez folii . Ale kto wie do jakich perwersji z mężulkiem dojdziemy:D na razie po kremie nic sie nie dzieje. Pryszczy tez nie przybyło . Jutro sprubuję kupić coś na resztę ciała, ale tej samej firmy . Ja na połowę kosmetyków mam uczulenie , wiec sprawdzanie idzie mi długo . W zeszłym tygodniu dostałam krem Dermiki i chyba na niego też mam alergię . Strasznie szczypie mnie twarz . A ćwiczonka opornie mi idą , oj opornie. pozdrawiam wszystkie panie

hehe...a ja zamisat godzinki to trzymała w końcu te folie 2 godziny:) to poszalałam...szczerze to nawet poszłabym w niej spać, no ale, skóra tez musi oddychać... mam nadzieje, że te całe foliowanie coś da i te kremy też...pieruństwo drogie a i reklamują dużo... bo jak nie to .... kurde nie potrafie sie zmotywować na więcej...25 minut ćwiczeń to maksimum..:o a przydałoby się więcej... Dodziu jak ty to robisz, że potrafisz pedałować z godzinkę na rowerku??? ja też chcę mieć tyle samozaparcia oj Naszato zazdroszcze tego smarowania przez męża:) kurde, w sumie tego masowania nóg kremem też nie lubię- nudzi mnie to...yezoo, ja w ogóle tojestem leń śmierdzący jeden wielki. Niech mnie ktoś strzeli w ten durny łeb, co otrzeźwieje:P dobrej nocki kochane kobitki

Przede wszystkim, widze, ze juz sie zdecydowalas a to juz polowa planu.Jak ktos tu juz trafnie wspomnial, nie stresuj sie nad wyborem diety tylko zacznij od malych zmian. Nie pozwoli ci to wprawdzie zgubic calego nadmiaru (twojej milej osoby) w ciagu tygodnia,jednak tak naprawde odchudzanie jest dlugim procesem a powinnas go zainicjowac juz teraz.Nie jutro rano,tylko teraz.Chocby przez odmpwienie sobie czegos wysokokalorycznego a zamiast tego przegryzieniem owocu lub warzywa. I takie male zmiany spowoduje ze (zakladam sie tutaj z toba) po 2 tygodniach bedziesz wazyc mniej. Ja wprawdzie nie jetsem jeszcze nawet w polowie mojego odchudzania ale zauwazylam ze co pomaga ( przy gubieniu wielu kilogramow-w moim przypadku bylo to obowiazkowe 19) to rozbicie tego na etapu.Na przyklad przez (pierwsze ) dwa tygodnie wprowadz jeden nawyk (nie jedzenie slodkosci),potem drugi (picie tylko wody) itd,Wazne to wioedziec ktory ze zlych nawykow zywieniowych jest u ciebie glowna przyczyna nadwyzki wagi,i jego w pierwszej kolejnosci sie pozbyc. Zycze Pani powodzenia, a zlosliwe osoby prosze o odrobine empatii.Wyobrazcie sobie,ze to wy jestescie w\"naszych\" butach. Moze dlatego nie cwiczymy na dworze czy tez silowni gdyz krepujemy sie wazysz krzywyzh spojrzen typu \"patrzcie jaka gruba\" Poza tym niektorzy sa otyli z powodow medycznych. Troche serca kobiety!

Otyli żyją przyjemniej!!!!

Karina... ekhm, że tak spytam- do kogo był twój post? :) bo jeśli do Grubej Baby to niestety, ona już tu nie przesiaduje i nie przeczyta twoich cennych porad:)

Jezeli nie przezcyta teraz to moze maila dostanie hahah ;- ) ,a ja rzucilam okiem na posty i jezeli jets tu jeszcze Eulalia,to serdeczne gratulacje!!!

witam.. witam.... dawno mnie tu nie było. ale jestem... pozdrawiam Was serdecznie!!!! dziś u mnie brrrr zimno, ale ja dzis do pracy bryknęłam na rowerku super, i tylko mi to zajeło 20 min... to całkiem nieźle.... dziś tylko pracuję a potem do końca tego tygodnia luz blues... relax...., jak pogoda się poprawi to wyjedziemy na Mazury a jak nie ??? to coś na miejscu wymyślimy!!!! a jak nasza mamusia się ma???? zaraz nadrobię zaległości w czytaniu.....

jestem znowu nadrobiłam zaległości w czytaniu i???? ja teraz uzywam takie serum na brzuch i posladki modelujące, zawierajace kofeinę, a na biust też coś fajnego ale nie pamiętam z czym??? teraz ostatnio mało się gimnastykuję albo wcale, bo więcej śmigam na rowerze no i z tego powodu juz nie mam czasu na wygibasy... albo jedno albo drugie, bo jak się na jeden etat pracuje zawodowo , na dwa w chacie , to czasami brakuje czasu ja dla siebie mam wygospodarowane, tak dwie czasami trzy godziny dziennie, no a czasami się nie uda niestety???? ja foliowałam się bardzo długo bo robiłam osbie takie sesje po 10.. potem jakaś przerwa i tak sobie to robiłam, a cm w obwodach spadały, najfajniej wyszczupliłam sobie nogi.....a opona na brzucholcu pozostała bo ja mam budowę jabłko...teraz walczę z moim hula hoopem każdym znanym mi sposobem.... kilka zabiegów tych foliowanych miałam robionych profesjonalnym kremem, niemiecka mazia Zimt Creme... super tylko od cholery drogie bo za pudło 1000 g na Allegro chcą 267 zeta, no to sporo jest!!! ale bardzo skuteczne!!!! mi robiła kosmetyczka a moje mixy te które sama robiłam pod folię były najlepsze, bo dwa razy w tygodniu robiłam peeling z kawy, a w pozostałe dni robiłam z olejków eteryczny... ja zawsze robiłam sobie z olejków: cynamonowy, geraniowy, algi morskie, grapefruitowy, paczulowy, cyprysowy, mam zawsze te olejki w domu bo uzywam je do kapieli, kilka kropli na pół wanny i super, to są olejki antycelulitowe i odchudzające i jeszcze jest ich więcej, ale w tej chwili nie pamiętam, ale można poszukać w necie.... no teraz jestem na tych kremach a jakie będą efekty to napewno Wam napiszę!!!! teraz biorę się za pracę.....hehehehehe no a dietowo całkiem, całkiem może być!!!! już w przyszłym tygodniu wizyta u dietetyka....

CZy te olejki są specjalne do foliowania czy mogę zwykłe użyć ?? mam takie do nacierania ,. dalej się lenię ale popracowałam w ogródku więc skłony mam zaliczone:D

zapraszam wszystkich, bardzo ciekawa stronka, spalacze, recenzje, opini, porady, diety, bezplatna pomoc i mila atmosfera :) http://mmo.pl/index.php?ref=4&affiliate_banner_id=4

hej dziewczyny! Jak majówka minela? Co fajnego robilyscie? Ja mam wolny poniedzialek bo tu jest swieto panstwowe, ciesze sie bo potrzebuje troche odpoczynku.. U mnie wszystko Ok, troche mdlosci czasami, zwlaszcza rano ale na szczescie nie wymiotuje. Póki co trace na wadze bo na wiekszosc jedzenia patrzec nie moge :-P pozdrawiam

hello babeczki mi długi łikend ;) przeleciał dość ciekawie i baaardzo szybko...ziuuum właśnie skończyłam ćwiczyć...leje sie ze mnie, ale ja jestem szczęśliwa:) troche znudziły mi sie moje rutynowe ćwiczenia, dlatego włączyłam sobie szybką muzykę stylu drum\'n\'bass i szalałam jak opętana...wymachiwałam rękoma (rękami?) i nogami jakby mnie cos poparzyło... ale...pół godziny tego szaleństwa, pare przysiadów, brzuszków i mokra jestem jak szczur...zaraz ide sie kąpać i foliować:P kurcze folia już mi sie kończy...musze poszukać gdzie tej folii co wy doradzałyście, bo na tej zwykłej ze sklepu to długo nie pociągnę:D ledwo zaczne foliowanie a po paru dniach- nie ma... jutrto do szkoły...:( bleee jak mnie się nie chce ... a potem szpitalne praktyki.... ciekawe jak tam będzie? no to całuję kochane moje babeczki...trzymajcie sie milusio

helloł dziewuchy... ja zaraz wychodzę w trase edukacyjną;) a tu ani widu, ani słychu reszty dziewczyn... chyba Was wciagnął wir długiego weekendu...ehh...ja sie tak wybyczyłam, że teraz ciężko mi wrócic do jakichkolwiek obowiązków. aha, dodziu Ty pisałaś coś o tych maściach Zimt Creme...na allegro widziałam tylko 2 sztuki tego...ale nie wiem czy to jest wiarygodne...czy wiesz...opakowanie niemieckie a w środku Nivea:) nie idzie tego jeszcze gdzies indziej dostać? bo może kiedyś bym sie pokusiła na ten krem? skoro twierdzisz, że pomaga... ja bym się skusiła. tylko nie chce trafic na jakieś dziadostwo ocyganione:) no to czekam na odp:) miłego dnia

och, Wy wstętne Dziewuchy :P:) gdzie wy jesteście? Jeszcze nie dawno było tu tak gwarno, że jak napisałam posta to nie umiałam go znależć w gąszczu innych...a teraz...3 moje posty \'pod rząd\'... tak nie może być:) mówie stanowcze \"NIE\"!:P no babeczki juz pisać co tam u was dobrego, jak sie czujecie, jak tam dietowo- ćwiczeniowo, gdzie jedzecie na wakacje, co porabiacie etc etc. a no i czekam na odp. dodzi:) pozdrawiam Was

witam...witam... yohimm, a co mam odpisać rybko bo nie pamiętam???? dziewczyny muszę się przyznać ... to był moja naj... najgorsza, w życiu majówka, miałam plany... plany.....a szkoda gadać zostałam wdową 2/05/07... jestem rozdarta jak??? mój żal, płacz..bardzo staram się normalnie funkcjonować, ale nie mogę... dziś jestem w pracy, bardzo cierpię, aby do pogrzebu... a co dalej??? pozdrawiam

Dodziu.......:( Tak mi przykro............(O Trzymaj się... nic innego ci nie mogę napisać.... Była przyczyna? Buźka.. .

Dodziu kochana przyjmij moje najszczersze kondolencje... trzymaj sie dzielnie i płacz ile można...musisz sie wypłakać..musisz ulżyć cierpiącej duszy... trzymam za Ciebie kciuki, abys potrafiła dzielnie przez to przebrnąć!!!

Boze Kochany....dodziu tak strasznie mi przykro ze az mi slów brak....chcialabym Cie przytulic i powiedziec ze czas leczy rany.... Wspólczuje ogromnie i modle sie o sile dla Ciebie i Twego syna... Pisz do nas, moze bedzie Ci latwiej.... To tak nagle.... tak strasznie mi przykro...

Jejku Dodziu kochanie moje .Jak cię przytulić na tak daleką odległość. Mogę jedynie podać ci dłoń To niewyobrażalna strata dla Ciebie i rodziny. Kochajcie sie . To najlepsze lekarstwo. Nic niestety nie możemy pomóc , ale może choć troszkę utulimy Twój żal .

Podczytuje Was od poczatku... Dodziu moje kondolencje trzymaj sie jakos...bede sie modlic za Ciebie Twoja rodzine i meza...

Oj . zamurowało wszystkie . A miałyśmy przytulać potrzebujące. Takie jesteśmy okrąglutkie i przytulaśne i żadna nie chce użyczyć swego ciałka??? Ja w każdym razie przytulam Dodzię bardzooooo serdecznie

witam... ja nie wiem co tu teraz napisać żeby nie było, że niestosownie... ja też oczywiście przytulam dodzie bardzo gorąco i mocno i nie wypuszczam z objęcia przez...przez...długi czas... poza tym mam ochotę poprzytulać Was wszystkie wspaniałe dziewczęta...dodziu trzymaj sie kochana, wiem, że jestes silna... poza tym chyba Twoje imię to Dorota? tak? potem ci napisze dlaczego o to pytam:) dobrej nocy

no nie ma co...zrobił się zastój na temacie jak pieron i chyba nic go nie popcha dalej... ja od razu się usprawiedliwiam, że będę tu zagladała jak tylko będzie okazja, ponieważ zabieram się ostro to zakuwania... egzamin tuż, tuż, a ja nie mam go zamiaru poprawiać za rok:) a że mam luki w pamięci, to muszę wiele poodświeżać... pozdrawiam

Hej Mialam komputer w naprawie przez kilka dni... dodziu Kochana jesli tu zagladasz to wiedz ze jestem myslami z Toba i modle sie o sily... u mnie zaczyna sie 8 tydzien ciazy, ogólnie nie zle juz tylko rano mdli... byle do konca 1 trymestru... 11 czerwca mam badania i usg.. pozdrawiam yohimm ucz sie sumiennie :-) buzka