dieta owsiana- ktos ja stosowal?

zapraszamy,zapraszamy czym wiecej na """owsianek"""""tam lepiej:) Potygodniu schudlam 2,200 myslalam,ze wiecej sie da ,ale fajnie wszystki szlo,a ostatnie 2 dni prawie zero spadku,chyba dlatego ,ze raz podjadlam na miescie bulke w serze:( Teraz musze nadrobic przez tem m-c,moze dam rade!

Hej dziewczyny u mnie znów 0,2 na minusie . Paseczkiikropeczki na forum www.dukanowebanitki.pun.pl każdego dnia rejestrują sie ostatnio średnio 3 osoby dziennie bez problemu. Większość z nich pewnie się wykruszy, bo nic nie piszą .Czytają tylko wątek o diecie owsianej. Na forum są 3dziewczyny z Niemiec ,3 UK, 1 z USA więc to z jakiego malia się logujesz nie ma znaczenia a Ty masz w na niemieckiej klawiaturze polskie znaki czyli ś do tego śniegu ? Może w tym jest problem ,że piszesz snieg. Zobaczę jak to wygląda, bo na stronie rejestracji nie byłam od roku.

niestety nic z tego ,tez nie wybijaja poskie sczitd......

czesć:) Ja też chciałam się tam zarejestrować, ale nie dostałam niczego na @ Dwa razy probowałam, bo mnie ta dietka zaciekawiła.

pod tym nickiem

no niestety moja kolezanka mowi ,ze to tylko wychodzii jak uzywa slownika nieniecko -polskiego:)

szczupla duchem ,a dzie mieszkasz????

i......dukanka -i co teraz ,zadnych szans????

Jesteś? Ja Ciebie zarejestruję.

Prześlij mi na mojego maila iwuskadukanka@o2 swojego maila. Potrzebny jest przy rejestracji przyjdzie do Ciebie link z dostępem na forum wtedy sobie wymyślisz hasło i bez problemu będziesz sie logować.

jest,jest moj maz mi jakos sciagnal samo ś-hahahahaha na niemieckiej klawiaterze:):):)

zaraz wchodze na mojego maila ,po haslo:):):).ale radocha!!!!

Widzę,że się zrejestrowałaś sama Udało się Fajnie :-)

W Polsce mieszkam Paseczki:) Nie wiem dlaczego nic mi nie przyszło, bo miałam informację, że poszło:(

...podnoszę

Hej szczupładuchem widzę ,że jestes zarejestrowana na forum www.dukanowebanitki.pun.pl widzę Ciebie w wykazie użytkowników zarejestrowałaś się dziś o 18.26 w czym problem nie możesz wejść na forum ?

Już wiem w czym rzecz nie dostałaś linka . Ale mimo tego spróbuj się zalogować na forum (bo zarejestrowana jesteś) wpisując swój nick oraz hasło , które sobie wybierzesz hasło oczywiście zapamiętaj powinno zadziałać , bo miejce na hasło w twoim profilu jest puste .

Witam kochane baby wtorkowo!!!! No to bedziemy sobie i tu i tam-hahahaha I......dukanka-jak na razie to jeste b.zakrecona na tamtym forum,musze go dopiero rozszyfrowac!!!hehe Czy ty jestes tam pod innym nikiem ,bo cie szukala i lkapa.Ostatnio wszystko i wszystkich tylko szkam.Jesli nie chcesz zdradzic nika to daj mi jakos znac ,ze to ty:D Ja wlasnie w takcie kawki,szlanke wody juz wypilam ,a owsianka zaraz bedzie sie jadla. Milego dnia i narka!

Szczupla duchem moze sie jakos spotkamy w dukankach:D

Iwuska :) juze prawie wszystko rozszyfrowalam! dzieki ,ze tam jestes!!!!! i ze jestes tez tu!!!!!

macie rozpiske tej diety to poprosze i dziekuje

U mnie dziś ostatni dzień I fazy!!!!!!!!! Rano niestety po pełnych 6 dniach na owsiance waga stanęła jak zaklęta, choć dotychczasowy ubytek wagi -4,3 i tak jest dla mnie zadawalający. Mam nadzieję, że jutro ranne ważenie będzie bardziej optymistyczne:) A dziś w nocy śniły mi się już frytki:))) Choć w realnym życiu praktycznie ich nie jadam:)) Nie do wiary, że przez sen je jadłam a realnie nic nie schudłam:)) Jestem szczęśliwa, że wytrwałam te 7 dni, ale już się cieszę na myśl, że jutro mogę zjeść obiad z sałatką pełną kolorowych, chrupiących, soczystych warzyw!!! Ale laski, jedno jest pewne, na wiosnę będziemy smukłe lasencje!!! Do jutra , Powodzenia i Wytrwałości!!!!

Hej Dziś spadek o 0,3 kg . Ja tam---:P) Zasady i rozpiska jest na forum www.dukanowebanitki.pun.pl zapraszam . kllamerka gratuluję ale pochwal się tym wynikiem na banitkach w wątku owsianym , będzie zachętą dla tych, którzy zdecydują się rozpocząć dietę teraz albo w przyszłości.

nie moge tam zarejestrowac :(

probowałam jeszcze raz tam wejść, ale ani podawanie loginu w miejscu hasła, ani wymyślone przeze mnie hasło nic nie dały:( Nie mam kodu, bo nic mi na @ po rejestracji nie przyszło.

szczupładuchem wyślę Ci info na maila. Mam twojego maila, bo musiałaś go podać na banitkach .

a ja nie ... a dlaczego , nie masz polskich znaków aby napisać śnieg ? czy w czymś innym problem .

szczupładuchem Sprawdziłam możesz bez problemu zalogować się na to hasło , które podałam Ci w mailu.:-)

Dziękuję za meila i hasło. Jutro się zaloguję, bo już jestem w łóżku i "śpię" Wszystko zrozumiałam, więc na pewno będzie dobrze:) Dobrej nocy

Fajnie Moje dzisiejsze menu owsianka z litra mleka i 7 łyzek płatków 2 owsiane bułki przepis jest na www.dukanowebanitki.pun.pl duże jabłko 300 gram tatar 200 gram z dodatkami cebulka zółtko ogórek Kalorie policzę jutro ... Wszystkim spadków życzę :-)