Odchudzanie czas rozpocząć D ?? tak?

ale Ty mieszkaasz na parterze haha :D

hellloł:) dzieje sie tu, oj dzieje:) Witam siostre Foczky Foczky 3 miesiące sobie dajesz na 15kg?! fiu fiu:):) czemu tak szybko? ja tam od poniedziałku sie biore od nowa...chyba:o Jadziaa cwaniaczku skoro na parterze mieszkasz to może lataj po tych schodach codziennie do sąsiadów na samą góre po szklanke cukru:D

hehehe ;D żebym ja to znała sąsiadów haha ;d jak to po cukier ???? nam nie wolno cukru jesc, uzywac czy cokolwiek w ogole :P nonono :P:P nie ladnie ;d pozdrawiam lece spac:D:)

Elewina ja na te 15 kilo miałam czas od września hahaha.

ooooo fuck!!!! napisałam sie tyle i mi to gdziś przepadło!!! nie chce mi is edrugi raz pisać:p Foczky- do września, ale 2007, 2008...a moze 2009?:);) od jutra zaczynam od nowa odchudzanie, po raz....enty:o a zaczne to tym że...upiekę ciasto bo obiecałam:o śliczna pogoda dziś była normalnie opalac sie można było. trza sie za siebie wziąść bo ciepło juz i trzeba kurtki zrzucić:o a pod kurtką....nie miła surprise:o

Od Lipca do Lipca miałam czas żeby schudnąć 20 kilo... Do września schudłam 5. Wiec zostało mi 15 kg i trzy miesiace.

znaczy sie schudłam 8,ale 3 przytyłam przez pół roku nic nie robienia i żarcia.

hehehe ;D Foczko meybe dasz rade;d hehe no ale trzymamy kciuki ;d bo prawka nie bedzie hehe;d a muuusi byc;d nooo powiem wam ze wczoraj bylam u mamy na noc i jak to u mamy w lodowce zawsze jest cos smakowitego :(( i bita smietana byla i w ogolee.... :(( coooz nie moge juz jej odwiedzac hehe;d bo u mnie pustki to nawet idzie oki doki;d nooo dzisiaj priima aprilis i kolezanka swinsko mnie wkrecila;d ahhh jeszcze sie emocjonuje hehe;d pozdrowionka :*

Hej u nas ok mala fika przedewszystkim w nocy że spac nie moge mam nadzieje że tak jej nie zostanie po porodzie:):):) Miłego dzionka

witam;) cóż za piękna pogoda!!! cały dzień włóczyłam sie po dworze. miałam wybrac sie na wycieczke rowerową, ale mam jeszcze lenia po zimie;) pozdro:)

hejo laseczki..a ja zapracowana jestem, nie jem cały dzien prawie nic a jak wracam do domu,to zachodze do mc donalda na hamburgera i ciastko haha ladna mi dieta:D

ewelinka lenia w kont i na rowerek heja!!! Foczki faktycznie dietka the best:):):)

dzień dobry rower niestety bedzie musiał poczekać bo deszcz zapowiadają na dziś i jutro:( już czuć w powietrzu że sie zbliza:( zakupiłam sobie jakiś krem z Eveline-niby zwalcza cellulit i rozstępy...ciekawe...aaa no i napisali ze po miesiącu obwód ud zmniajsza sie o 2,5 cm :D już to widze;) Foczky już nie całe 3 miesiące zostały:p:p omijaj Mc z daleka;) albo zjedz tam jakąś sałatke jak już tam trafisz;) ja sie staram ograniczać do mninimum swoich możliwości:) ide siać kwiatki w moim ogródku;) póki nie pada:o milego dnia:)

.........................................................................................................gdzie sie podziewacie???...................................... ....................................................................................... co słychać??? Foczky i "siostro Foczky:D jak tam dieta?

ehehe dieta jak sie nalezyyyy ;D oczywiscie wtedy kiedy jestem w domku i nie odwiedzam mamy ;)) jest dobrze ;D w sumie to nie wiem co wam mam tu pisac hehe;d dzis zjadlam kanapke w szkole wypilam dwa tymbarki potem w domu wypilam i na obiad zjadlam 3 skrzydelka ;d i teraz nic bo juz po 18 ;) heheh wiec mysle ze nie jest źleee ;D a tak to sporo nauki i w ogole bleeeeachhh ;/ ale fajnie bo jest 19 a jest jeszcze jasno ;d wiosenka idzie dziołszki :D buziaczkki:*

aaaaaaaaaa i osobiscie polecam Tobie Ewelinko ten krem z eveline ... ogolnie eveline jest dobrą firmą ;) i sama uzywam tego kremu i dziala napewno nie zachwycająco ale naprawde dziala;) jezeli chodzi o rozstepy, bo takowe mi sie zrobily po tym kolosalnym przytyciu ;)) a co do obwodu to nie wiem :D hehehe nie gwarantuje sukcesu ;d heheh :)

witam:) znowu jestem sama na posterunku:p co u was??? zerzarłam 2 kruche ciastka...więcej ich juz nie rusze. oglądam sobie Pytanie na śniadanie, pokazują ćwiczenia na zrgabną pupe:) może zaczne je robić:)

Hej u mnie piekna pogoda wlasnie wciągłam dwa kawalki chlebusia z wędzonym łososiem pycha... U na sbez zmian mała buszuje a na plusie 7 kg więc nie najgorzej waże 76 kg....

heloł laseczki.. Ja nie mam mocy,,chyba musze sie zahipnotyzować,bo cały czas żre !!

ja dziś robiłam krem do ciasta i cały czas go podjadałam...w efekcie zrobiło mi sie niedobrze:o:o od 16;00 już nie jadłam nic niedozwolonego, jedynie paprykę marynowaną. Foczky kup wahadełko czy cuś i rób tą hipnoze bo zegar tyka...niecałe 3 miesiace już zostały...wakacje tuż tuż, trza będzie jakos względnie wyglądać;)

dokladnie dokladnie bo ty nas foczky niby tam mobilizujesz a sama tam sobie ciamciasz to nie dobrze:D ja dzis zjadlam :D co ja dzis zjadlam ;> hmmm dwa kubki mussu z tych torebek i troszke bigosu no i woda;d i nic po za tym troche teraz glodna jestem i mam loda w zamrazalniku wiec sobie chyba go wszamam :D hehehe :d noooo i pogoda nam sie popsuła głupiooo troche:( no ale coz, a ogolnie mam ful nauki ;/ bleeeeeeh ale juz tylko dwa tygodnie i koniec szkoly ;d wlasnie bede pisac przemowienie na wok na poltorej minuty ahahah;d ciekawe co tam wymysle;d pozdrowionka :*

no i dobrze..to teraz wcale nic nie bede jadłą. OO

Ojjj wiesz.... :P:P prima aprilis był trzy dni temu :P o! hehe :D:P

hej ja dzisiaj niestety złamałam zasady diety. zjadłam paczkę paluszków i to po 18. na szczęście mała była:) elewina----> dobry ten krem co sobie kupiłaś? a stosowałyście któryś z serii garniera? Jaaadziaaaa----> a Ty rozumiem ze też maturka w tym roku?:) na jutro planuje bardzo bardzo lekkie śniadanie bo na obiad mam gołąbki- cóż za pyszności:) Trzymam za Was kciuki. Foczky----. Ty to masz mega wyzwanie. 15 kg w trzy miesiące...

dobrze ze paluszki a nie chpsy ;D a no goląbki az mi narobilas ochotki ;p tak tak ja w maju maturka:(( bleeeahhh ale dam rade hehe:D a potem wakacje 5 miesiecy az;d to bedzie piekne a potemm:...znowu nauka hehehe:D nooo ja dzis jadlam obiad tylko jak narazie hehe grzybową rybke surówke iii fryyytki;D hahha no niby tez nie mozna jesc frytek ale tak byly w zestawie;d not my fould :D hehehe no to buziaczki:D:* ps: ja stosowalam tylko z eveline i polecaaam;)))

poraz drugi zerzarło mi wszystko co napisałąm napisze w skrócie: green- nie wiem czy ten krem jest dobry bo dopiero co go kupiłam. powiem co i jak za miesiąc;) ja tam tez dziś dałam plamy- zjadłam troche ciasta:o więcej nie napisze bo juz mi sie nei chce:p jutro jade do szkoly więc musze si ewyspać. DO ZO w niedziele:D

yhyyyy...:o no lądnie..!!! wróciłam a tu jeszcze nikt nie zajrzał

Hejo :) ale ja sie wytanczyyyłam :D Na weselichu byłam :P A teraz jem tekture z pasztetem sojowym i kiszonym ogórasem :D

hej dziewczynki ja weekend miałam zalatany ale efektem jest że mamy już wózek kupiony.... a co do wagi to po sobotnim ważeniu to znowu 0,5 kg na minusie ale powiedzeli miże nie mam się co martwić bo mialam spora nadwage więc teraz się wszystko normuje... Buziaczki

hej;) ho ho widzę ze sie działo w ten weekend:) u mnie nudaaa:o na dworze zimnooo:o i ciągle bym coś żarła:o ale staram sie wszystkigo nie zjeśc... musze schudnąć....musze.............................:o