!!! uwaga ! zapraszam tu wszystkich mających Prawdziwą Nadwagę! więcej niż 15kg

argo trzymaj się! u mnie dalej lipa :(

Prawdziwa - Ty też się trzymaj, u mnie jeszcze gorzej niż wczoraj:(

argo! trzymaj sie dzielnie jakikolwiek jest Twoj powód do smutku

zwiałyście mi ;) ??????????????????????? halooo gdzie kobitki!

Jestem! Wyobraźcie sobie, że się ruszyło. Weszłam dzisiaj na wagę a tam -1kg! :D To pewnie przez ostatnie stresy, bo w takich chwilach praktycznie nie jem. Mam nadzieję, że to nie koniec spadku wagi, bo stresy jeszcze się nie skończyły :( Przynajmniej mam z tego jakiś pożytek :) Dietka utrzymana, ćwiczeń nie było, ale 4 godziny intensywnie biegałam po sklepach to kalorie się spaliły ;) Prawdziwa - jak tam dietka i efekty? Pozdrowionka dla wszystkich!

Witam pozdrawiam sorki ze mnie nie bylo ale moi panowie mieli wypadek samochodowy ,ale jest juz wszystko ok ,dietke chwilowo zastopowalam ( nerwy ) ale dzisiaj startuje na nowo ,odezwe sie potem buziaki

trzymam kciuki za wszystkich! nie poddajmy się.....

Witam dziewczyny! Avokado - współczuję i cieszę się, że jest już w porządku. U mnie dzionek przebiegł bez zakłóceń, mam na myśli dietkę oczywiście. Teraz popijam pu-erh i zaraz zabieram się za robótkę. Trzymajcie się cieplutko i dietkujcie pomyślnie. Pozdrowionka, paaaaaaa

Witam dziewczyny! Avokado - współczuję i cieszę się, że jest już w porządku. U mnie dzionek przebiegł bez zakłóceń, mam na myśli dietkę oczywiście. Teraz popijam pu-erh i zaraz zabieram się za robótkę. Trzymajcie się cieplutko i dietkujcie pomyślnie. Pozdrowionka, paaaaaaa

Oj ja miałam sporo nadwagę bo aż 32kg to dużo mając 168cm i 22 lata;/ strasznie się z tym czułam nie mogłam ubierać się tak jak koleżanki bo po prostu nie wchodziłam w takie ubrania;/ znajomi naśmiewali się ze grubas itp;/ ale ja w końcu zacisnęłam zęby i zaczęłam się odchudzać;) regularne posiłki noszenie do szkoły pojemników z jedzeniem plus suplementacja African Mango http://szczupla-kobieta.pl no i oczywiście ćwiczenia;) był to duży wysiłek ale było warto!