mama poszukuje

Star- na tym nowym kółku rzeczywiscie nawet i mi udaje się kręcić ;)

Hej dziewczyny :) czasem Was tu podczytuje i muszę Wam pogratulować samozaparcia jeśli chodzi o diety i ćwiczenia :) ja nie mam za grosz motywacji - jem sporo, niezdrowo i w ogóle się nie ruszam (prawie ;) ) i wiem że to wszystko jest dla mnie bardzo niedobre a mimo to nie potrafię w żaden sposób się zmobilizować.... Imponujecie mi normalnie :) Lost - gratuluje niepalenia ;) ja nie pale od 01.01.2008 i też sie trzymam :) Pozdrawiam Was i życzę miłego dnia

Hej Aniu :)To juz Ci rocznica niepalenia minęła :) Gratulacje Ja za 5 dni mam swoją :):):) Topik przechodzi istne metamorfozy od "podrywania" panów, po rzucanie palenia, po zdrowe odżywianie i codzienne ćwiczenia ;) W sumie w grupie łatwiej - mnie to motywuje, mogę napisać kolejny dzień dałam radę z dietą no i ćwiczyłam. To jest jakaś metoda ;) Trzymaj sie cieplutko :) Miło, że zajrzałaś :)

Haj!!!!!! "Teraz jest bardzo ciężko utrzymać dietę, to nie jest dobry czas. Jest bardzo zimno i organizm dopomina się kalorii, żeby utrzymać temperaturę. Dlatego dziewczyny nie wyrzucajcie sobie,że troszkę więcej dostarczacie kalorii. Ja ze swoją dieta też wybrałam sobie nie najlepszy moment " bardzo łatwo jest utrzymać stała wagę przez całe życie wystarczy jest naturalny pokarm który syci organizm w mikro i makro elementy oraz dodaje dużo energii :) :) :)

Złoty Ty chyba ze 200 lat bedziesz zył:-)

120 :P standardowo :P może więcej ale zależy ode mnie :P

Witajcie :) Złoty ja nie mam pojęcia czy chciało by mi się żyć 120 lat. Jakość życie po 70, 80 gwałtownie maleje i jeśli uda Ci sie dietą spowolnić ten proces to gratulacje. Ja tam wolę sobie od czasu do czasu kulinarnie zaszaleć ;) Star jak się trzymasz ?:) Miłego dnia :)

Hej:-) Jakos leci i na razie jest w porzadku. A u Ciebie?:-) Jest tak zimno, ze nic mi sie nie chce robic. Wczoraj krecilam, i dzis tez musze:-)

Hej Star :) Ja w domku siedzę (mały jest chory) i od razu trudniej jest przestrzegać dietki :O Za blisko do lodówki ;) Za to ćwiczę coraz więcej i to mnie cieszy. Za to mniej cieszy śnieżyca za oknem ;)

Kurcze MAma to niedobrze, ze Maly jest chory:-( Ja dzis tez juz zjadlam sporo czekolady, a potem bede musiala krecic:-)

Dzisiaj jest już zdecydowanie lepiej, wczoraj bardzo mocno kaszlał więc poszłam do lekarza. Jutro niestety muszę isć do pracy na kilka godzin - starszy brat będzie miał wolne z tego tytułu, bo nie mam z kim zostawić małego. Ale będzie się cieszył :) Moja mama też jest chora . Ja nigdy nie mam w domu nic słodkiego, nie kusi ;) Od czasu do czasu kupuję coś chłopcom ... jak na razie jednak sama opieram sie pokusie ;) Za to mam nadzieję, że ćwiczenia wejdą mi w nawyk :)

Mamo pójdziesz do piekła :o

Jakość życie po 70, 80 gwałtownie maleje nie prawda jeśli bym miałbym być staruszkiem o lasce :o :D to jaki to był by sens? ja w wieku 80 będę pełen życia :D i będę jeszcze mógł fiku miku... :P ;) skore będę miał młoda nie pomarszczona :D

Złoty - tam przynajmniej będzie ciepełko ;) Ależ sypie u nas :) Rano to juz będzie chyba potrzebna koparka, żeby odkopać samochód ;) Chyba, że mój ulubiony pan będzie miał nockę i mi ładnie odśnieży samochód :) Miłego wieczoru :)

nie jetem złoty :o złotego nie znam :o :o tak na marginesie :o

Brykanko i narazie :D To był wpis kontrolny

Witajcie :) DKMG Tobie to już duży łomot się należy za zaniedbywanie ;) Idź mi z tą cała akredytacją Pewnie za rok będę już siwa jak gołąbek od tego wszystkiego ;) Wróciłam z zimowego spaceru :) Super było, śniegu jest tyle, że pewnie przez tydzień będą odśnieżać i co więcej przez przypadek dowiedziałam się co to za gagatek z "mojego" karateki ;) Tak jak myślałam, niestety jest typem kobieciarza, który zmienia panny tudzież mężatki jak rękawiczki. Już o tym panu zapomniałam ;) Miłego wieczoru :)

Ja przecież uprzedzałem że nie będę często wchodził :P

Ale nie mówiłeś, że aż tak rzadko :P Finał w rękę oglądam, to będzie masakra :O ale i tak wielki sukces Polaków :)

hello:-)

Hej Star :) Kręciłaś ?:)

Jak zwykle nerwy nie pozwalają mi oglądać meczu;) Muszę oglądać z zamkniętymi oczami ;) ;) ;)

Ja jestem antykręceniowa, bo nie mam czasu. Do tego zaczęłam podjadać, od tygodnia... :( Przytyłam. :(

Witajcie :) Lost mi też jest ciężko w domu utrzymać rygor dietkowy :O Ale z kolei mam więcej czasu i dłużej ćwiczę . Strasznie dużo ostatnio pracujesz :( Długo to jeszcze potrwa ? Miłego dnia :)

Mamo, nie wiem co ze mną będzie. Ogólnie czuję się jakoś beznadziejnie, bo nie widzę sensu w swoim życiu. :(

Lost - u Ciebie to już pewnie zmęczenie wychodzi, przedłużająca się zima. Na pewno na wiosnę poczujesz się lepiej, poczujesz nowe siły i powieje optymizmem :)

Nie sądzę, chyba już nigdy się to moje życie nie zmieni. Zawsze będzie tak samo paskudne.

Powiem tak, w dużej mierze wszystko zależy od Ciebie, jeśli Ty z optymizmem spojrzysz w przyszłość, jeśli otworzysz się na ludzi, częściej będziesz się uśmiechać to na prawdę nie ma mocnych, żeby nie było Ci łatwiej. A i ludzie inaczej wtedy odbierają nas. Lost - uśmiech potrafi zdziałać cuda. I choć czasami ciężko się na niego zdobyć to warto, wbrew przeciwnościom. Ja nie raz myślałam, że nic sie nigdy nie zmieni, nie widziałam możliwości wyjścia z sytuacji ale gdzieś zawsze głęboko ukryty optymizm sprawiał, że zawsze wierzyłam, że wszystko na lepsze się zmieni. I w końcu tak sie działo. Ja bardzo wierzę w jedno - jeśli ciągle ma się pesymistyczne nastawinie do życia przyciąga się pecha.

Masz absolutną rację, ale mnie już nic nie pomoże. Pa.

Hej ! Wróciłam :D