Marzec Kwiecień 2017

Przy pepku mam dwa rozstępy, ale mnie synek zaznaczył :-P

Mi przybrala w 3,5 tyg - 830 g. Też ulewa ale jest strasznym głodomorem :) druga ciaza32 Jaką szczepionka szczepiłas dziecko? bylam ostatnio na 1wszej wizycie u pediatry i polecala szczepionke 6w1. Nie wiem ktora dobra. Z tymi kupami to sama nie wiem. Nieraz robi codziennie po 6-8 kup a teraz od 2 dni juz nie ma kupy. Brzuch miekki, dziecko nie placze ale cały czas gazy. Czy wasze dzieci robia codziennie kupe czy zdazylo sie ze nie zrobilo? Lekarka mowila mi ze to normalne jak nie bedzie kupy. Karmie piersia, czasem zdarzy sie ze podam 1 butle mm gdy sie nie najada.

gośćAnia27lat Mi położna mówiła żeby psikać pępek Octeniseptem przynajmniej 2 razy dziennie. Jak odpadnie kukit to zebym nadal psikała i tak robiłam.. teraz juz jest ładny pepek to psikam raz. Ja na brzuchu nie mam rozstepow za to mam na pośladkach dosyc sporo :P

Last minute rodzisz? Bo ja właśnie leżę pod izotonikiem i po lewatywie dziś muszę urodzić bo wody zaczynają się zanieczyszczac . Mam bóle straszne w kregoslupie ale zero skurczy . Także odezwę się jak mój syn będzie na siwrcie :)

Maadiik 3mam kciuki zeby szybko poszło :)

Cześć dziewczyny! Jejku, długo mnie nie było. Ale to też dlatego, że dużo się działo. Gratuluję wszystkim ostatnio rozpakowanym mamusiom :-* :-) Odniosę się do ostatnich tematów, bo reszty nie ogarnę :-P Też nie wiem ile zjechałam po porodzie. Wagi nie mam, za to lustro tak :-( i tylko czekam, żeby zacząć ćwiczyć. Szczególnie ze względu na brzuch. I marzy mi się spaść z wagą więcej niż miałam przed ciąża. Nam kp się udaje. Choć teraz przechodzimy przez skok rozwojowy i kryzys laktacyjny. Malutki uśmiecha się świadomie i rozpoznaje twarze, coraz lepiej trzyma wysoko główkę. Od dwóch dni wisi na cycu. Nawet gdy nie jest głodny, chce być blisko mnie, więc kręgosłup wysiada. A jak jadł to szarpał za piers i sie denerwowal, wypluwał, potem znowu zasysał. Ale dziś już widzę poprawę, jest spokojniejszy I przy jedzeniu i podczas rozglądania się, a ja mam znowu uczucie pełności w piersiach. Więc daliśmy radę myślę :-) No i synek ładnie przybiera. Po miesiacu 1kg więcej niż waga urodzeniowa. Co do zaniku pokarmu, to tak jak ktoś pisał odciąganie do uczucia ulgi ,a później lód albo schłodzone liście kapusty. Przy pierwszym synku w parę dni ogarnęłam temat. Na spacery najlepiej od razu. Byle mocno nie wiało. Choć teraz tak brzydko, że mi samej nie chce się wychodzić. Pieluchy mamy dada i sprawdzają się. Nawet innych nie testowalam. A my po lekarzach jeździmy. Starszy z gilami do pasa, a z młodszym byliśmy u kardiologa. Pediatra wysłuchała jakieś szmery i pognalismy prywatnie na wizyte. Na nfz znalazlam termin najszybciej za pół roku! Okazało sie nic poważnego . Jakies prześwity małe, które jeszcze sie zrastaja czy zanikają, a tak to malutki ma zdrowe serduszko :-) Mam pytanie do mam po sn. Dużo mialyscie zakładanych szwów i czy wszystkie Wam się już rozpuscily? Mi zostało kilka i mnie kłują czasami przy siadaniu. Jak długo mogą się rozpuszczać? Jestem już miesiąc po porodzie.

Maadiik trzymam kciuki! Masaya ja miałam SN i byłam szyta bo peklam, cerowali mnie 1,5 godziny, I mówi że użyła 2 nici i ze wyszło 16 petelek bo na okretke tu szyja. Mówili że do 10 dni się rozpuszcza a ja 14 dni po porodzie dalej mnie ciaglo i czułam jakby coś mnie klulo tam. Ale po kolejnych paru dniach przeszło. Teraz czuje tylko dziwnie coś przy lechtaczce. Wybaczcie, to trochę głupie ale mnie boli, poprostu sama z siebie a jak zaciska mięśnie przy sikaniu to zdążę się wysikac zanim się zacisna ale też każdego dnia lepiej. Ja dokarmialam małego Aptamil to chyba odpowiednik bebiko, kupiliśmy już gotowe nie proszek. Ale teraz już nie mamy i twardo jedziemy na cycku. Dopajam rumiankien i zauważyłam że mały od razu lepiej śpi. Te gazy to masakra gdyby noszenie na rekach pomagało człowiek by nosił ale to nie pomaga za to rumianek tak!!! I dziś mamy jiz 3 tygodnie!!! Tyljo te krostki na całej buzi mnie martwia

Idź na kontrolę do gina. Bo po takim czasie to możliwe ze ci się szwy wrosly. Oby nie.

GoscAnia27lat- przy pierwszym synku też mieliśmy problem z ciągłym obsikiwaniem ubrań. Teraz zdarzyło nam się to może za dwa razy i to w nocy, kiedy pieluchę zakładam niedokladnie na wpółśpiąca. Myślę, że to albo od zakładania pieluch albo od nieodpowiedniego rozmiaru może być. Essence13- dzieci na kp mogą kilka dni kupy nie robić i będzie ok. Nasz teraz robi jedną bądź dwie dziennie w krótkim odstępie czasu i to zazwyczaj w południe. Już mu się tak uregulowalo chyba. I jak kupy nie ma, a gazy odchodzą to nie ma co się martwić. Brzuszek pracuje dobrze. Maadiik- powodzenia! :-) Elek28- ja nawet nie wiem ile mialam założonych. Ale szycie tak długo nie trwało jak u Ciebie. Może 15-20 minut. W lusterku dobrze je widzę. Mam nadzieję, że opadną do wizyty u gina . A smarujesz czymś te krostki? Mój malutki ma też na buzi, ale nie są ropne. Położna mówiła, że to od hormonów. I faktycznie tak samo przy pierwszym synku mówili mi w szpitalu. Teraz smaruje leciutko sudocremem i jest lepiej, szybciej znikają. Gosc- tylko słyszałam że przy wrastaniu szwów to miejsce jest zaczerwienione, obolałe i robi się taka gula. A u mnie Ok, tylko wredne rozpuścić się nie chcą.

Masaya Ja mialam 1 szew na zewnatrz i 1 szew na szyjce. Jestem 4 tyg po porodzie i szybko przestalo bolec w miejscu szycia, za to przez 2 tyg mocno bolało w okolicach łechtaczki tak jak pisała Elek28, bylam u swojej ginekolog nawet bo myslałam ze mam zylaki gdyz w tym miejscu mialam poszerzona żyłe.. bolało bardzo gdy chodzilam..nie bolalo jak lezalam. Zalecenie bylo zeby lezec...hmm łatwo powiedziec - ja nie mam nikogo do pomocy a moj partner duzo pracuje. Czułam ciągniecie, rozpieranie.. okropne to było.

Ja daje bebilon pronutra, bo takie dostawal maly w szpitalu i nie chcialam juz zmieniac. Dzis w netto widzialam pieluszki w promocji za 19,99. Ale nie wzielam, bo to nowosc i nie wiem, czego sie spodziewac. My mamy jeszcze prawie cala pake Dada do 6 kg i sa na styk, bede musiala 3 kupic albo te z lidla moze na sprobowanie. Szczepienie-2 w raczki i 2 w nozki, ja nigdy nie stosowalam tych 6w1. Kiedys przy corce chcialam kupic, bo zabraklo tych darmowych, to mi odradzili te kupne i przelozyli o tydzien szczepienie. Do pepka Octanisept, pryskalam po kapieli, kikut odpadl, ale krew leciala, to wtedy jeszcze z 3 razy dziennie. Ja schudlam 12 kg i waga stoi. Dzis u mamy sie wazylam. Mama twierdzi, ze maly to czysty moj maz. Wkurza mnie rana, bo ciagnie od srodka a jak sie przeciaze to jeszcze kregoslup boli w dolnej linii. Maadiik, powodzenia.

Elek, a ile malenstwo wazylo przy urodzeniu? Bo nie pamietam.Mi mowiono, ze takie spore noworodki moga wolniej przybierac. Moj tydzien po wyjsciu ze szpitala mial 240g wiecej. Piec dni pozniej kolejne 270g wiecej. A przez nastepne 4 tyg. Przybral 830 gram. Teraz dokladnie w ksiazeczce sprawdzilam.

Witam ponownie dziewczynki. Gratulacje dla wszystkich tych , ktore juz urodzily I powodzenia dla tych , ktore jeszcze czekaja. Dlugo mnie nie bylo. Moja corcia ma juz 2 tyg i 3 dni. Nawet nie wiem czy jest jeszcze sens o porodzie pisac , wiec moze tylko w skrocie: W dniy porodu rano zaczely sie plamienia i skurcze nieregularne i niezbyt bolesne. W ciagu dnia stopniowo stawaly sie czestsze i bardziej bolesne ale nie byly dlugie ani zbyt regularne. O godz 15 zdecydowalam , ze pojade do szpitala , zeby sprawdzic co sie dzieje. Ok 15.30 juz wbsamochodzie skurcze zaczely byc bardzo silne i regularne co jakies 3 minuty. Maz nie mogl uwierzyc , Bo jeszcze chwilke wczesniej Nic tego nie zapowiadalo. Do szpitala dotarlam ok 16 tej. Stwierdzono 6 cm rozw. Spytali czy chce rodzic w basenie . Zgodzilam sie i tak godzine pozniej dokladnie o 17.00 urodzila sie Lenka. Porod expresowy, tylko gaz i tlen. Corcia mala( 2850 kg)wiec nawet nie peklam i szyc nie trzeba bylo. Porod w wodzie moge kazdemu polecic. Mnie woda bardzo zrelaksowala i wszystko poszlo sprawniej. Problem pojawil sie po porodzie, Bo mialam okropne bole poporodowe, gdy kurczyla sie macica. AZ dreszczy dostawalam i telepalam sie jak bym febre miala .paracetamol nie pomagal a Nic innego nie moglam, Bo karmilam. Przeszlo dopiero po 3 dniach ale chyba bym wolala rodzic jeszcze raz albo i dwa niz jeszcze raz Te bole poporodowe przechodzic. OD poczatku staralam sie karmic piersia ale piersi mialam pogryzione do krwi Bo mala zbyt plytko lapala a gdy probowalam jej sutka wyciagnac by przystawic ja lepiej to ona zaciskala szczeki i myslalam , ze z bolu umre. Poczatkowo tez sie nie zawsze najadala I musialam ja dokarmiac mm ale tylko raz dziennie I tylko ok 60 mil, najczesciej wieczorami. Teraz juz od 4 dni tylko Na piersi I dajemy rade. Mam nadzieje, ze mamy kryzys za soba. Mala bardzo czesto je, czasem co 2 godz, czasem co pol. Jest to meczace ale co zrobic. W nocy twz roznie. Jak ma lepsza noc to 4 godziny przespi a czasem budzi sie co 2 godz I wtedy po takiej nocy chodze jak zombie. W dwa tygodnie od porodu wazyla juz 3500 czyli przybrala 650 gr I polozna byla bardzo zadowolona z tego. Elek moja tez miala takie krostki Na buzi ale juz znikly ale polozna nie kazala sie tym przejmowac, powiedziala ze to od mleka I ze jest czeste u noworodkow.

Magda, moj mial krosty na buzi, brzuchu, nozkach, takie czerwone z ropa, niby od hormonow. Polozne 2 razy dziennie go kapaly w emoliencie i zeszlo. W domu juz normalnie hipp a teraz kupilam babydream. Na buzi czasem cos mu wyskoczy, ale to koze od ulewania, bo wycieralam sama tetra, teraz platek kosmetyczny mocze w cieplej wodzie. Dlaczego nie moglas brac nic oprocz paracetamolu? Nam po cc dawali tramal, ketonal i mowili ze to nie szkodzi przy kp. Dziwilam sie. To moze lepiej ze nie mialam pokarmu, bo moim zdaniem wszystko przenika do pokarmu. To ladna porcyjke dawali dzidzi, mojemu 30ml, to musialam doslownie prosic o wiecej, bo mu nie starczalo. Tracil na wadze, to w ostatnia noc wymusilam 70 ml. Paracetamol mozna o kant d**y rozbic, pozniej tez nam proponowali jak juz kroplowek nie bylo, ale nie lagodzil dolegliwosci. Jednego dnia sie przeciazylam z chodzeniem to dopiero oddzialowa zrobila mi zastrzyk w d..

Druga ciaza. Gdybym w Polsce byla moze by mi dali cos innego ale Tu w Anglii to do wyboru mialam paracetamol i cocodamol(kodeina). Przy czym cocodamolu nie chcieli podac , Bo karmilam i niewolno. Najwazniejsze, ze mam to juz za soba.

Ja mam inny problem. Nie wiem co robic gdy wychodze z mala z domu- chodzi mi o karmienie. Mala Na cycu jest bardzo czesto wiec nie mam kiedy odciagnac pokarmu a jak gdzies bym wyjsc chciala Na dluzej to nie zawsze jest gdzie dziecko poza domem nakarmic. Nie wiem jak to ogarnac. Wiem , ze zacheca sie matki do karmienia piersia w miejscach publicznych ale ja sobie tego nie moge wyobrazic.

James przy urodzeniu rów e 4 kg po oddaniu smolki 3995 dwa tygodnie po porodzie 4450 i wczoraj czyli 3 tygodnie po porodzie 4570 sprawdziłam w jego książeczce, to nawet mniej niż 150 g mówicie sudocem na te krostki? Bo naprawdę aż ksiądz się pytał czy to uczulenie bo cała buźka, ręce nogi całe ciało ok tylko buzia krostki na kostkach tylko sam czubeczek noska jest czysty. Są czerwone z białymi końcówkami ale nic się nie saczy, przebywam mu buzię rumiankoem i postaraj tym sudocem zobaczymy, dzięki za rady. Ja posprzatalas dziś mieszkanie bo rano rodzina przyjeżdża :) pewnie nie będę miała czasu żeby zaglądać bo za tydzień chrzciny :)

Moj bobas przeszedl samego siebie. Spal od 18 do 3. Pil po 17. Wczoraj bylismy na spacerze, troche padalo, moze swieze powietrze mu tak suzy. W sumie wczoraj mial fazy niespania od 3 do 6 rano,od 8 do 11,od 15 do 16 i od 17 do 18.

GoscAnia27lat U mojego synka kupka wygląda jak nie do konca scięta jajecznica, żòłciutka. Ten psikany roztwòr to pewnie octanistept? Ja psikałam rano i wieczorem bo małemu lekko krwawił pepuszek, tak długo az przestaly robic sie strupki. Ogolnie w szpitalu zalecaja psikac tulko jak cos sie paprze, a jak jest sucho to nie. Wystarczy myc woda z mydelkiem. Essence13 Mòj robi kupke w czasie kazdego karmienua lub jak usnie to pi przebudzeniu sie. Robi nie duze kupki, a czesciej☺ Pamietam, ze z corkami tak sie zdarzalo, ze nie robily kupki caly dzien tylko byly troche starsze. Z wiekiem coraz mniej kup. Jak nic malego nie boli to pewnie wszystko w porzadku. Co do obsikiwania ubranek moze za lekko zapinasz rzepy? Madiik Powodzenia! Szybkiego i bezbolesnego porodu☺ MagdaW35 Ja tam nie przejmowalam sie ludzmi przy karmieniu. Zawsze mozesz przykryc piers pieluchą i nawet nic nie widac.

Maadik powodzenia- trzymam.kciuki! Opisze ogolnie.co u nas. Ja biorę bromergon na zahamowanie laktacji bo zaczely robic sie zastoje i szałwi musialabym chyba wypic wiadro dziennie zeby pomogla zatrzymać pokarm. Już po 1 tabl czuje ulgę piersi sa luźne nie musze ściągać. Psychicznie kiepsko strasznie mi żal, przykro- ciężko mi sie nadal pogodzić. Dajemy małemu bebiko, bo było kupione od początku gdyz bebilon w rossmanie byl 750g a jak zaczelam dokarmiac gdy byl kp to nie chcieliśmy kupowac duzego opak. I tak zostalo- narazie małemu służy. Nie powinno sie mleka zmieniac wiecej niz 2 razy i bez konsultacji z lekarzem. Nasz nie.robił kupki 1 cala.dobe, na.drugi.dzien dalam mu biogaia i zrobił 3 haha nie wiem czy to od.tego czy zbieg okoliczności. Generalnie bede mu podawać ten probiotyk bo a nie kp a.b ostatnio czytalam ze warto podawac dzieciom z cc. Pieluchy mamy.dada rozm1 i mi mały przesikiwal bokiem ale źle zapinalam te skrzydelka na.biodrach- teraz juz ok. Troche mi one smierdza ale znowu milsze sa od pampers. Konczymy.rozm 1 niebawem i zobaczę jak duze sa 2 z lidla bo kupilam kiedyś w promo. Mialam 1 z rossmana ale byly baaardzo małe i nie uzywalam.zbyt wielu wiec nie umiem wystawić opinii. Kupa faktycznie konczy sie.na.jajkach i wychodzi na plecy, sikanie mojemu najlepiej idzie gdy go przebieramy hihi pewnie siusiak marznie i siura. Dziś mały został na.pastwe losu sam w kolysce bo ja sprzątam. Strasznie marudzi okropnie usnal dopiero od 10 a tak milion razy smoka poprawialam, przebieralam, kaarmilam no i sprzatalam...jestem padnieta. Spacery mały lubi i juz sobie zapowiedzialam ze jesli tylko nie bedzie ulewy to wychodzimy w kazda pogode bo ja.zwariuje kolejny tydzien w domu z nim sama...pępek odpadl na 12 dobe lekko jeszcze podkrwawial to ocyaniseptem i patyczkiem.do uszu czyscilam. Teraz psikam raz dziennie. Mojemu zato ropieje oczko. Smarowalam swoim mlekiem i przemywam sola fizj ktos wie jak dlugo może ropiec? Apropo wypryskow dzieci kp to moze.to byc wysypka hormonalna, tradzik niemowlecy albo potowki badz co badz nic sie z tym nie robi. Przemywa woda przegotowana zejdzie samo. Mozna wykąpać w krochmalu. Ja sie czuje ok, blizna mała, brzuch nie boli, zostało małe plamienie, obym po kontroli u gina dostala pozwolenie na bieganie itpbo musze sie rozladowac emocjonalnie

Magdaw35 tez o tym myslalam jak sie wyjdzie na dluzej gdzie nakarmic. TerAz mam juz z.głowy ale serio na.dworze moze zawiac, w galerii srednia przyjemnosc w.wc tez...ciezka sprawa. Mały pierwsze 2 tyg spał i jadł naprzemiennie. Teraz e.ciągu dnia ma długie okresy czuwania. Bez smoka nie egzystuje. Ciagle go wypluwa mamy lovi i mam- podobo dwa najbardziej akceptowalne przez dzieci a mój non stop wypycha czy macie jakies inne sprawdzone? Wnocy za.to ladnie śpi- dzis np o 23:00, 03;30, 06:15 jadł takze lepiej tak i e dzien niech marudzi niz na odwrot. Przybral juz 500g od urodzenia a od wagi spadkowej 800g takze ladnie. Jest sliczniutki i kochany. ale cieszę sie gdy jest mąż i moze go przejac troche jescze nie zaadaptowalam sie do roli mamy. Musze czekać az mi baby blues przejdzie. Najważniejsze ze podobny do mnie hihi

Mama po raz czwarty Arturek taka sama kupke robi czyli jest wszystko w porządku?? A do pępka ma ten octanistept dziś psikalam rano i widzę że już ledwo zipie czyli odpadnie, niepokoi mnie jego sucha skóra na brzuszku trochę stopki posmarowalam oliwka ale nie wiem skąd ta sucha skóra Rano zrobił niespodzianke ja mu chce pampersa zapinac a on fiu do góry zdążyłam pielucha zakryć :-)

Gość Ania27 - poodchylaj tego pępka i go dokladnie wyczysc mysmy tylko psikali az wkoncu odkrylam ile ropy jest w zakamarkach. Sucha skora sie nie martw mój.tez mial to normalne- wykap go ze 3 razy w krochamlu i natłuszczaj balsamem nie oliwka! Oliwka juz sie nie naciera i gorsze przesuszenie powoduje. Ja uzywam oliwki tylko do masazu brzuszka. A wlasnie baki to chyba dobrze ze mały puszcza? Non stop pryka

Gosc makak, ja dawalam probiotyk, bo maly mial antybiotyk w szpitalu. Neonatolog polecila zapobiegawczo dawac nadal, ale nie daje. Moja kumpela ma swietna pediatre, ona jej leczy dzieciaki z problemami i powiedziala, ze probiotyk owszem, ale przy antybiotykoterapii albo przy sterydach. Kolezanka podawala Kubusiowi caly czas i jak przestala, to zaczely sie problemy z brzuszkiem. Lekarka zakazala podawac bez potrzeby, bo dziecko powinno nabierac odpornosci a nie byc oslaniane probiotykiem non stop, bo organizm sie przyzwyczai i po odstawieniu bedzie problem. Oczywiscie to moja opinia, nie narzucam jej. Dla mnie zdanie tej lekarki brzmi sensownie. Swojego dziecka nie bede juz od malego faszerowac suplementami. Swoja droga to niezly biznes, bo nasz probiotyk kuracja na 10 dni to byl koszt 25 zl, pomnozyc to razy 3 i na miesiac sumka sie zbierze.

Moj smoczka nie chce. Tez mial na poczatku przesuszenia, ale polozna powiedziala, ze to pierwszy naskorek sie luszczy i potem bedzie ok. Ja akurat smarowalam to oliwka, ale mialam ta z hipp i faktycznie po paru dniach problem tych przesuszen zniknal.

GoscAnia27lat Z kupką wszystko w porządku☺ sucha łuszcząca skóra to norma. Mojemu tez tak robiło sie. Balsam pomógł. Goscmakak Jak maluch puszcza bąki to dobrze. Gorzej jakby mu sie wszystko zatrzymywalo w brzuszku.

Hej dziewczyny u mnie wczoraj o 20.40 czasu polskiego przyszedł na świat Rami , było ciężko i niebezpiecznie przy pełnym rozwarciu i skurczach jednak rodzilam cesarska . Najpierw skurcze były zbyt gwaltowne , a brak rozwarcia , jak już się zrobiło to co skurcz wymiotowalam z bolu , do tego mały nie chcial wychodzić no i na koniec zrobił kupę w brzuchu , oraz zaczął się niedotleniac przez moje wymioty , parlam ale nie dało rady w końcu wyszedł przez cesarke , ale najważniejsze ze jest zdrowy . Ze mną trochę gorzej bo wyciągnęli mi dziś z kręgosłupa igły od znieczulenia i teraz boli baaaardzo . Co prawda wstaje do toalety i trochę depcze po korytarzu czasem , ale małego nie potrafię zabrać dobrze że mąż ma łóżko i śpi ze mną , nawet dobrze się stało bo musi karmić i zmieniać pieluchy na pełen etat . Kolejnym problemem jest ze nie Mam pokarmu od wczoraj próbujemy i nic zobaczymy jak to będzie . Naprawdę przeżyłam chwilę grozy ale teraz to się nie liczy mam mojego syna i to najważniejsze .

Madiiik Gratulacje. Kolejna mama po cc☺ Ja tez nie małam pokarmu przez 2 pierwsze dni bo mały nie chciaĺ jesc. Nie przejmuj sie bo maluchowi poczatkowo wystarcza niewiele pokarmu. Ja przystawialam caly czas mimo niewielkiej ilosci pokarmu. Nie podalam mm i na 3 dzien pokarm byl. Trzeba co chwile przystawiac i karmic bez kapturkòw.

Maadik gratulacje! Najważniejsze ze maluszek zdrowy i cały, szkoda bo duzo przeszlas ale wiadomo ze najważniejsze nasze maluchy.Ale.duzo cc! Już widac skad.te statystyki. Ktos jeszcze z grupy nie urodzil?

Dziewczyny, ile czasowo wasze dzieci jedzą z piersi? W sensie z 1 piersi, przystawiacie potem do drugiej? Oskar je MAX 15 min z jednej, czesto 10, w miedzyczasie go musze budzic bo zasypia, z drugiej z 5 min zazwyczaj. Nie wiem czy to ok, przybiera na wadze dobrze ale mam watpliwosci - to mleko I i II fazy itp... Je co 2,5-3h.