Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

Witajcie niepalący........ U mnie słoneczko od samego rana świeci, humorek dopisuje Mam nadzieję że u Was tak samo..... Milutkiego, fantastycznego dnia życzę..... Pozdrowionka....

Witam wszystkich! U mnie śniegu po kostki ale i tak jest dobrze. Weekend przetrwałami i z tego się cieszę. Nie pisałam, bo nie miałam kiedy ale zaglądałam co jakis czas i czytałam co tam u Was słychać :D pozdrawiam ciepło i miłego dnia Wam życzę !!!

Esteruś....ja również bardzo się cieszę że dajesz radę, trzymam kciuki koleżanko!!!Oby te dni dumne i wygrane nigdy się nie skończyły......... Ściskam gorąco!!! Uwielbiam mieć dobry humor, jestem wtedy taka cukierkowa....hahaha Pozdrawiam wszystkich!!!!

marika lepiej być lekko cukierkowym niż muły pędzić :D

no no ...hahaha

Witam kochani:-) Ja obchodze dzisiaj 45 dzien bez papierosa:-) Widze ze fajnie spedziliscie wekend....Ja w piatek buszowalam po galeriach,kupilam sobie pare odjazdowych rzeczy,w ogole caly ten dzien jakos milo spedzilam............. Ale sobota koszmar,mezus wyjechal a dziecmi na zawody,a ja na caly dzien zostalam sama,w trakcie sprzatania znalazlam paczke fajek mojego M,i zaczelo sie:-(.........mysli,tesknota,"a moze jeden",przede mna dluga droga jeszcze,niestety ja caly czas walcze,i wydaje mi sie ze czym dluzszy okres tym gorzej:-(......... Ale dalam rade,dobrze ze bylam sama,nie wkurzalam nikogo tylko siebie:-) Mocno mnie wzielo jeszcze jak po poludniu pilam kawe,ale pozniej juz coraz lepiej.......no i kladac sie wieczorkiem spac,bylam mega z zsiebie zadowolona:-) Okres smutku i przygnebienia,w naszej rodzince powoli mija,maz teraz ma mnostwo zaatwiania spraw po wujku,ale jest silny,no i nie pali,i przyznaje ze mi tez jest lepiej jak wiem ze nie pali,bo jak palil to mnie to strasznie denerwowalo,to ze On i inni pala a ja nie! To bylo glupie ale ja bylam zwyczajnie zazdrosna.............. U mnie dzisiaj sloneczko,owszem,ale tez jest sniegu po kolana:-( Teraz popijam kawke....zapraszam....i mam dzisiaj 4 paczki:-)

Ja kawkę i pączka poproszę.....zaraz będę......hahaha Nilan jesteś niesamowita.....u mnie w domu na szczęście papierosa się nie znajdzie więc nic mnie nie kusi ale jak bym miała kryzys i miałabym możliwość zapalenia nie wiem czy bym wytrwała.

zapomniałam....Nilan gratulacje za 45 dzień!!!

Oczywiscie w pierwszej kolejnosci,chcialam wywalic ta paczke,ale nie zrobilam tego:-(...........Dopiero wieczorem maz to zrobil,i jeszcze zdziwiony ze ja tego nie zrobilam.......ale co przeszlam tego mu nie powiedzialam,wstydzilam sie.......dopiero w niedziele po poludniu przyznalam sie jakie katusze przeszlam.... Marika,dasz wiare,ze to juz tyle,bo ja sama w to nie wierze,kurcze daje rade!!!!!!!!

Nilan .....daję wiarę, fajne uczucie co....? Fajnie że razem z mężem dajecie radę......pozdrowionka dla Was!!!!

Och,ale bobmado mnie sie wydaje ze on to tak "lekko" przechodzi,on mowi rzuca i po prostu nie pali......a ja sie tak mecze..... Myslisz ze nie mowi mi jak mu ciezko? Ale z drugiej strony ja go przeciez widze,i naprawde nie ma zadnych objawow "odstawiennych"....

Mialam na mysli marika................

...dzisiaj to ja nawet bobmado mogę być...to dla mnie zaszczyt....tylko nie wiem co na to jego żona (bobmado - żarcik). A tak poważnie Nilan nie wiem ale wydaje mi się że każdy przechodzi to inaczej, ktoś musi się wygadać a komuś innemu to nie jest potrzebne, ważne żeby dawać sobie rade, jeżeli twój mąż przechodzi to bezstresowo to ja mu z całego serca zazdroszczę.

ha ha ha ..........jestem .zakończyłem robote przyszedłem do pracy :) .co prawda na pączka chyba sie już nie załapie ...ale kawa ????..........:) :P :).................zrobię sobie sam bo znowu na drugi koniec Polski trzeba by było jechać żeby wypić :))))) nilan ..... gratuluje 45 dni :)) ........kawał czasu !! marika ......widzę ze od wczoraj dobry humorek Cię Trzyma Esterus .....chciałaś o cos zapytać już jestem ...jak to jest cos osobistego nie chcesz na forum to możemy na email ja do Ciebie mam !! Fajnie ze humorki w poniedziałek dopisują u mnie tez jest ok. i nawet świeci słonko !!!!!!!!!!!!!!.....pozdrawiam cieplutko >........ :P :D

U mnie wlasnie slomeczko zaszlo:-(....i sypie niemilosiernie:-( Paczka jeszcze mam,chyba nie myslisz ze tyle zjadlam,dla kazdego po jednym:-).......my rzucajacy musimy dbac o linie,ty bobmado chyba cos o tym wiesz:-D.....

nilan ..........ha ha ha ......tak mysle ze 4 -ry nie były dla Ciebie :)) na jednego ewentualnie dam sie namówic :)))................ :D

przepraszam, że tak długo mnie nie było, ale trochę pracy miałam :) nilan....... gratulacje.............a mężem się nie przejmuj- mój jest taki sam......wszystko dusi w sobie i nigdy nie mówi o swoich rozterkach bądź problemach powiedzmy natury psychicznej.......:D a tak z innej beczki........masz jeszcze pączka?...........hahaha

No mammmmmmm:-D Zostal jeszcze ma sie rozumiec dla Ciebie:-D A tutaj dalej sniezyca:-( Ja normalnie chyba wpadne w depresje.......niedawno zmienilam kolor wlosow(radykalnie)......bo miala juz byc wiosna,a tu co? G....o.... I nawet nie moge sie cieszyc moim nowym wizerunkiem....

pączek ....kawa ...i pełny obiad chyba przesadziłem .............no proszę nowy wizerunek...jeszcze chwile śnieg popada i wszystkiego sie dowiemy ...:) mariko.................... z centralnej Polski czy ty masz na mnie uczulenie :))) !!!!!! mnie nie było pisałaś jestem zamilkłaś ???????????

bobmado...coś tam już skleciłam, ale musisz obiecać, że nie będziesz się śmiał i potraktujesz to co napisałam w miarę możliwości poważnie....

bobmado.......alergiczką to ja jestem - fakt ale na Ciebie to ja uczulenia nie mam.....hahaha....a teraz idę na obiadek i też mnie nie będzie.....ale wrócę.....hahaha

dawaj esterus ...... chyba ze na email tak jak pisałem ........

..............jak chcesz to wysle ci swój :))))

wyślij mi swój

na ten adres na ......wp

tak...

poleciało ....!

puściłam......i pewnie będę tego żałować.......najwyżej już się nie pokażę na cafe........

ok doszło !!

a co tak cichutko sie zrobiło wszyscy po obiadku ......odpoczywają ??