1 LISTOPAD. POCZĄTKIEM LEPSZEGO ŻYCIA zbieram chętne na współne dietowanie

macie jakiegoś linka z takimi spodniami?? Marta--będę szukać :)

A satynowe czarne spodnie będą pasować? http://www.allegro.pl/item259543095_piekne_spodnie_satynowe_czarne_biale.html czy materiały będą się gryzły???

hmm... mówiłaś że masz jakieś kłopoty z udami więc raczej satyna odpada, no chyba że aż tak bardzo nie amsz rozbudowanych ud. bo satyna pogrubia

nie piramidy stanowczo odradzam znalazlam te spodnie nazywaja sie Marlenki ....bo takie nosila Marlene Ditrich ufffffffff ANNAH ale dla ciebie wszystko

no faktycznie...satyna odpada....

nie piramidy stanowczo odradzam znalazlam te spodnie nazywaja sie Marlenki ....bo takie nosila Marlene Ditrich ufffffffff ANNAH ale dla ciebie wszystko

no faktycznie...satyna odpada....

nie piramidy stanowczo odradzam znalazlam te spodnie nazywaja sie Marlenki ....bo takie nosila Marlene Ditrich ufffffffff ANNAH ale dla ciebie wszystko

annah te spodnie nazywaja sie Maerenki na czes Marelny Ditrich uffffff w koncu sobie przypomnialam dla ciebie wszystko

annah te spodnie nazwaja sie mareeny na czesc marleny Ditrich uffffffffff znalazlam

marleny

no bo właśnie nie wiemy jaką masz figurę, bo chyba nie wszystkie spodnie pasują na każdą figurę.

Marta musimy jeszcze ustalic dzien wazenia , nie sdzisz?

myślę że za 3 dni się zważymy. jak myślisz ?

no moze byc ja dzis wiele nie zjadlam a piwko zastapilam czrwonym winen nie che z niczego rezygnoiwac bo wiem ze nie tedy droga chce konsumowac z umiarem;)

i sobie zapiszemy która ile schudła do tej tabelki albo nową zrobimy :) a potem myśle że co tydzień starczy się ważyć, bo co za dużo to nie zdrowo, chociaż mnie strasznie ta waga korci hehe

pewno ze korci a pozatym motwywacja wzrasta

więc za 3 dni dowiemy się prawdy :) obiecuje że nie stane na tej przeklętej wadze do tego czasu.

Dobranoc lasecje ide bo jutro pracuje , spokojnej nocy do jutra! papapapapappaap

do jutraa ;* ja też lece... życze słodkich snów

no ładnie, zostawic Was na chwilke, a tu juz 7 stron:) nie nadazam z czytaniem czesc dziewczyny i czesc nowe dietowiczki:) jestem z Was dumna, ze nie dalyscie sie skusic ciastom i innym pysznosciom, zobaczycie, ze to zoowocuje w postaci slicznych brzuszkow i tyleczków:P no takatam- dzis Ci darujemy, dyspensa z okazji swiat, ale od jutra bierz sie do walki, bo nam tu apetyty przez Twoje grzeszki wzrastają:)

annah - to od jutra \"skakankujemy\":) dopiero teraz doczytalam, ze Twoj mniejszy szkrab mial operacje, wszystko juz z nim dobrze? biedactwo, takie maleństwo, a juz musiał cierpiec...ucałuj go ode mnie ja tez zmykam, do jutra,a wlasciwie juz do dzis

hej:P dzieki wszystkim za wsparcie:P wiecie co ja mysle ze z jednej strony moge i chce schudnac a z drugiej wmawiam sobie ze mi to nie potrzebne, tymczasem z figury zadowolona nie jestem:/ Paranoja;/ no, a dzis na wadze 62....przytylam w 1 dzien.../??? marcelinka 75---thx for you:P menina----witaj:p martawisienka---no fakt moze za wczesnie:p annah: o nie,dzis tyle nie wszmam na bank:P moja waga mnie dobila:p hmm, dziki za wsparcie:p startuje dzis:p bedzie 55 albo ja to nie ja:p szkoda ze ominela mmnie wczorajasza dyskusja, choc ja tez wybieram bluzke brazowa:p pozdr wpadne potem ........................WZROST............WAGA...........C EL.....WIEK marcelinka75 .......176 cm............72 kg...........68 kg.....32 lata Enolka_24 ...........171 cm............63 kg...........54 kg.....24 lata Marta-wisienka ....165 cm............56 kg...........50 kg.....17 lat Annah................173 cm............68 kg...........60 kg.....32 lata takatamdziew.......173cm............62 kg..........55 kg.....21 lat jasiunia..............168cm............62 kg...........55 kg.....20 lat menina...............172cm............72kg...........62k g.....18lat

dzień II diety uważam za rozpoczęty :) lecimy z odchudzaniem dalej. mi się to nawet podoba.

marta-wisienka tez mi sie podoba to nasze odchudzanie:) ale waga mnie dzis rano tak korcila.. ale jestem silna. od wczoraj;) plan na dzis: sniadanie - owsianka obiad - soja kolacja - twarog chudy A jak bede glodna to jakies jablko albo pieczywo chrupkie;) annah - bluzka brazowa sliczna;)

mnie też korci, stoi waga u mnie w pokoju ciągle na nią zerkam, ale to jest dobry powód żeby dalej się odchudzać. zwazymy sie za 2 dni :) wszystkim się ta bluzka podoba :) śliczna.

witam moje Panie moj plan zywieniowy na dzis: - 2 wasy z salatka jarzynowa, 2 male ogorki kiszone (zjedzone :D ) - 5 pierogow ruskich (bez masla i tego typu dodatkow) - jablko no i oczywiscie duzo picia - woda, herbatki, cola ligh (jak ja kupie :P ) i jedna kawa z mlekiem 0% zaraz sobie zafunduje moja codzienna kuracje dopingujaca moje odchudzanie - przejrze fotki szczuplutkich aktorek/modelek/piosenkarek - to na prawde mi pomaga :D annah - boska bluzka :D a moze przekonasz sie do tych rurek? ja jestem Twojego wzrostu i mam 4 kilo wiecej niz Ty i nosze rurki do szpilek, wygladaja fajnie :) ale oczywiscie nic na sile, nie ma nic gorszego niz zamiast dobrze sie bawic, myslec caly wieczor czy wyglada sie \'za grubo\' :P

a moj plan : na razie kawę wypiłam na obiad zjem chyba tuńczyka w sosie wlasnym i pomidora może jeszcze zjem sobie grejpfruta, bo mam wielką ochotę . dzisiaj wybieram sie z mamą do miasta, może kupie sobie jakiś ciuszek :) chociaz planowałam kupić sobie coś po schudnięciu...

hej dziewczyny moge sie dołączyć do was? ja zaczelam rowniez od wczoraj, zaczynam diete od sprawdzonej przeze mnie south beach, tylko np w weekend zjem sniadanie- jajka i potem do konca dnia chce tylko pic wode. wiec weekend bedzie bardziej straszny dla mnie. generalnie mam lekka nadwage, ale moim problemem jest ogromna opona na brzuchu- musze ja zniszczyc :o

hej Julka :) jasne dołączaj się :) dopisuj się do naszej tabelki