100 kg! masakra. Szukam motywacji. Chętnych do walki o lepsze jutro...

nie jest jeszcze tak źle, dasz rade, to teraz nie jedz już dużo. :)

czesc dziewczyny wioluszka nie jestes najstarsza ja mam 34 , i jezeli twoj pseudonim jest taki jak masz na imie to jestesmy immieniczkami

tak masz racje czasami zerkam na strone ale nie mam zbytnio czasu ale piszcie bede sie przylaczac

halo czy jest ktos klaro zetkin jestes

jestem na chwilke bo niebawem mykam z psem i dzieckiem na spacer

ale sie objadlam :) w koncu obiad :) 100kilowa nie jest jeszcze tak zle, na obiad ugotuj sobie same warzywka i bedzie ok :) Ja zjadlam ziemniaki, brukselke i marchew ugotowane, z pysznym czosnkowo-pomidorowym sosikiem. Porcja jak dla dwoch :P ale mialo tylko 250 kcal :szok:

Pustki dzisiaj niesamowite :( Wiolus chyba za duzo nie poczytasz :) Chyba, ze zaczne sama ze soba gadac :)

czesc a jestes spojrzalam tylko ale w tej chwili nie moge bede gdzies za godzine bedziesz bo mi brakuje tego naszego pisania mozesz cos napisac przeczytam sama pisalas ze mozemy gadac cala noc pozniej bede napewno moze byc cala noc

wiesz co juz nie moge strasznie sie dzisiaj objadlam

czesc, ja tez jestem na diecie. Nie wiem ile waze ,na początku diety ok. 70 kg, przy 166 cm wzrostu. odchudzam sie do końca listopada, ale wiadomo, byly wzloty i upadki, po drodze święta :) pimpka sadełko już troche zlikwidowałam , ale i tak snajwiększą moja bolączką jest cellulit :(

dasz rade... ja mam do zrzucenia 37 kg w 31 tygidni i uwierz, ze wirze, z emi sie to uda.. hehe :P trzymam za ciebie kciuki i wy trzymajcie z amnie :0 ... ja dzis jestem 1 dzien na kopenhaskiej... nie wiem czy dam rade.. jedynie nie .. siwat sie nie zawwlali.. ahaa zaczynam od restrykcyjnej ... chce zeby mój organizm.. moje sadełkooo... zostałoo znienacka zaatakowane :P :) pzdr.. ahaa chce wazyc 65 kg przy wzrosci ok. 164 cm :)

oj pomyłkaaa 31 kg w 31 tygodni :) i zmiana pseudo^^

kilogram tygodniowo, to nieźle :) dasz rade. podobni właśnie 1 kg na tydzień to zdrowo, tak słyszałam. powodzenia :)

jaa N - Jak kg tygodniowo to spokojnie :) Dasz rade :) Wiolus - wieczor, noc jak najbardziej aktualne :) teraz tak sobie wpadam z doskoku, bo mialam gosci, niezapowiedzianych, ale jakze zgranych... Moi rodzice i tesciowie wpaadli jednoczesnie :) Corcia ma dzisiaj imieniny :) I zjadlam kawalek pizzy, wlasnie znalazlam, ze ma okolo 1000kcal, wiec nie panikuje, bo to taki malutki kawaleczek byl :) Tak dla smaku :)

mialo byc 100kcal, nie tysiac ;) Tysiacem bym sie przejela :)

CAROLIMA wszystkiego NAJLEPSZEGO

prosze o odpowiedz co to jest dieta restrukcyjna

masz na imie Paulina

jeje jak czlowiek ma wolne to nie ma nikogo

dziewczyny no co jest

Córcia ma na imię Paula :) ja to mam w marcu :)

gdzie jestescie? pewnie na imprezkach :( ostatnia sobota karnawalu :(

jestem zaraz bede nie odchodz moze sie jakos dogramy czy jest jeszcze ktos chetny

dajcie jakos znac

:)

Jak minal dzien? ale sie dzisiaj objadlam, ale w limicie :)

jejku ja sie przezarlam mialam takie napady ale to chyba z nerwow jak to robisz ze mozesz utrzymac diete

doslownie na chwilke musze isc co z nocnym gadaniem

moge gadac :) dzieci spia, maz w pracy a udaje mi sie, tylko i wylacznie dzieki liczeniu kcal, czasami mam wpadki, ale zbieram sie i walcze dalej, nie odkladam na pozniej, nie robie przerw w diecie, niczego sobie nie odmawiam, tylko waze, waze i licze :) Wtedy wiem ile moge jeszcze zjesc, juz mniej wiecej wiem po czym bede glodna, a co mi pomoze wytrwac :)

na tvn zaczyna się wierny ogrodnik