POCIĄŻOWE KILOGRAMY-od jutra zaczynam odchudzanie - ZAPRASZAM !!!!!!!!!!!!!!!!!!

tak kaad to od nas zalezy czy wrocimy do starego trybu zycia czyli podjadania jedzenia slodyczy pizzy i roznych swinstw ktore sa bardzo kaloryczne :) ja wiez ze po skonczonej diecie napewno nie bede jadla kolacji to jest pewne:)

ja to kolacji nie jem od roku a nawet jak bylam w ciazyz drugim to po doswiadczeniach z pierwszej ile przytylam nawet wtedy nie jadlam kolacji tylko sporadycznie, a i tak przytylam ponad 20 . ja ma bardzo dziwny organizm a raczej pewnie kiepska przemiane materii bo nie jem duzo a szybko mi sie odklada. kiedys jak mieszkalam z kumpela ona chudziutka powiedziala ze jak by jadla tyleco ja to by umarla z glodu .

kaad a moze masz niedoczynnosc tarczycy tak jak ja:) badalas sobie hormony tarczycy? ja mam zdiagnozowana od 2003 roku i jak biore tabletki to nie przybietam a jak nie wezme to odrazu waga w gore w tempie zaskakujacym

Bigbabon, spalis zte kokosanki za chwile wiec napewno nie zaszkodza. Mi waga podskoczyla o 1 kg, nie wiem czy to efekt @ czy kg wracaja :-( Nie wiem co z ta praca, nasza sytuacja finansowa nie jest az tak zla i nie chce sie brac zabardzo za taki kontrakt, wolalabym raczej stabilny kontrakt na pol etatu, wtedy wiem ze mam praca, stala stawke, platne wakacje itp. Nie wiem ale chyba odmowie i poszukam czegos jeszcze.

jak uwazasz ty wiesz lepiej ja nie jestem dobrym doradca bo nigdy nie pracowalam ani w polsce ani za granica nie wiem jak to jest rodzicow owszem mam zagranica ale nie rozmawiamy na temat ich prac bo ja sie tam nie wybieram

galileoo nie strasz mnie :( z tymi kilogramami kurde a co jadlas ?

Ja jem bardzo malo, zadnych slodyczy, makaronow, pieczywa. Same warzywa, owoce i salatki. Ale brzuch mi tak napecznial od tej @ wiec chyba to dlatego... :-(

jak ci sie skonczy@ to napisz czy cos przybralas bo juz mi sie odechcialo tej diety :(

znikam obiecalam ze z mala zajrze do pracy meza bede pozniej kurde ide sie poruszac przez te kokosanki :P

Bigbabon-ja nie zstosuje norweskiej tylko nadal niełączenie i liczę kcl!Ważyc sie bede ok. 15.04 ale wage zapisze po m-cu od kidy zaczełam. dzis napewno ide spalackcl na spacerku z synkiem...do zobaczenia

do galileo to ty musisz wybrac co dla ciebie wazniejsze byc z dzieckiem czy zarabiac ale jakcie oferta nie satysfakcjonuje a kasy nie potrzebujesz to moze poczekaj i poswiec czas dziecku bo czasu nic nie cofnie a dziecko rosnie!

Wiem kaad, dlatego szukam pracy tylko na pol etatu, tak 20 godz tygodniowo. Wiec glownie pracowalabym w weekendy. Nie wiem jeszcze sie zastanowie, ale chyba poszukam czegos innego...

Hej dziewczyny!!! Postanowilam karmic Lusie jeszcze ten miesiac (potem w nocy dokarmiac tylko cycusiem :) ). Rozmowa z mezem i oczywiscie wasze argumenty mnie przekonaly :) dzieki dziewczyny. BIGbabon mam 160 wzrostu i ostatnia waga z poniedzialku to 70 kg :(

hej joasia waga poczeka a nasze dzieci przeciez sa najwazniejsze jak tylko masz czym to karm i nie przejmuj sie nikim. nikt nie kaze ci sie obrzerac bo karmiac tez mozna zachowac umiar w jedzeniu i kilogramy moze nie tak szybko i znikna. a potem zrobisz bardziej drastyczna diete.

No narazie staram sie cwiczyc codziennie a przynajmniej co drugi dzien aby ujedrnic to moje cialko :) Jem mniejsze ilosci i zdrowych rzeczy. Moje dziecko jest wazniejsze niz moja figura :) Mam 23 lata i wiem ze wroce do swojej figury :) To moje postanowienie :P

joasia grunt to pozytywne myslenie trzymaj tak dalej powodzenia

Dziewczyny, ja od poniedzialku zaczynam norweska, ponownie ;-) Mam nadzieje ze wreszcie wytrwam ,oj bede potrzebowala waszego wsparcia. Ale do dietki wlacze jablka, mam nadzieje ze kolejne kg poleca w dol. Jak narzie fatalnie sie czuje, @ mnie odwiedzila, juz od rana na tabletkach przeciwbolowych....

dziewczyny musze z diety odstawic jaja bo marynka dostala uczulenia :( wlasnie wrocilismy od lekarza bedzie dalej jak jest w diecie tylko nie wiem co jesc zamiast jaj? poradzcie cos:)

Bigbabon, moze chudy twarozek.

szkoda ze mala dostala uczulenia. bo tak fwajnie ci szlo. ale mozesz przejsc na kopenhaska tam jest mniej jaj lub na mayo tam jest jajecznica na sniadanie a potem tylko miesko warzywka i sorowki warzywne chudnie sie wolniej ale napewno bezpieczniej.

Ja dietke zaczynam znow od poniedzialku, bigbabon, bede potrzebowac Twojego wsparcia ;-)

Ja bym do mayo nie byla przekonana. Chodzi o to ze na sniadanie jest sama kawa, a to niezbyt zdrowe, na sniadanko powinno byc cos odzywczego, a kawa zatrzymuje wchlanianie sie witamin i zelaza.

w mayo jest sniadanie jajecznica z2 jajek

BIGbabon widze pierwsza zalete ze nie podjelam sie diety norweskiej... moja ma 5 miesiecy, a skoro Twoja 13 uczulilo to co by bylo z Lusia. Szkoda nawet myslec :P Moze rzeczywiscie zamiast jaj jedz chudy twarozek albo jakies owoce :) Albo przejdz na inna diete gdzie nie trzeba bedzie zjadac tylu jaj :) powodzenia

HEJ HEJ ojoj dzis mialam ciezko w pracy, ale czytanie juz nadrobilam....:) mysle ze chudy twarozek moze byc dobry zamiast jaj, tylko tez nie wiadomo czy nie bedzie uczulenia.... a moze poprostu jakies warzywka.... ja juz zaopatrzylam sie w jaja i od jutra norweska.... na mayo bylam 5 dni i 1kg w dol malo ale to zawsze cos...... wiec jutro startujemy:).... wam gratuluje rezultatow i prosze trzymajcie za mnie kciuki mocno mocno, bo mi duzo potrzeba zrzucic, chyba najwiecej na tym forum:( ale wierze ze nam sie uda:)

hej!!! sluchajcie nic chyba nic nie zjem bo nie chce mi sie mam poczucie ze nic innego nie moge zjesc poza jajem na sniadanie i kurde nie wiem co robic ? mam serek chydy jogurt naturalny ale nie chce mi sie tego wiem ze powinnam zjesc jajko i co tu robic? nie pomyslala bym ze dieta tak zmieni moja psychike jezeli chodzi o posilki to chyba dobre bo nie bede moze miala efektu jojo wczoraj nie przestrzegajac diety schudlam jeszcze 500gram niezle co waze teraz 66kg bardzo jestem dumna z siebie naprawde ta dieta okielznala moj glod i zachcianki bardzo sie ciesze :) piszcie jak u was jak dietki samopoczucie kto zaczol norweska kto dopiero zacznie a kto jest juz na niej i jak dlugo:) piszcie jak chce cie porad chetnie udziele ciesze sie ze dzieki wam wytrwalam 8 dni na rygorystycznej diecie bede was waspierac mojej marysi zmniejsza sie wysypka dostala ja bardzo pozno to sie nazywa reakcja pozna alergiczna:)ma tylko lejacy katar ktory dokuczal jej podczas snu bo zatykal jej nozdrza piszcie co u wasych dzieci jak sie czyja co nowego wymyslili jak wam dokuczaja :)bede czasem do was zagladac pozdrawiam

ale ta kafeteria dziśpowoli chodzi...masakra!ja tez czuje sie świetnie,lekko i zwiewnie...pogoda do bani więc dziś siedzimy i męczymy się w domu! gratuluje wyników...oby wszystkie doczekay takiego szczesliwego dnia-upragnionej wagi...

Witam dziewczyny!!! :) BIGbabon gratuluje wagi :) U nas tez niby slonce swieci ale dzis rano bylo 1,5 stopnia (brrrr) i przez dzien napewno bedzie padac wiec kolejny dzien spedzamy w domku :(

Bigbabon, gratulacje!!!!!! :-) Teraz bedziesz dla mnie wzorem ;-) Ja na norweskiej od poniedzialku. Ide wlasnie na zakupy, w weekend pewnie malo mnie tu bedzie ale odezwe sie z rana w poniedzialek. Udanego weekendu wszystkim zycze!!!!!!

hej dziewczyny moj dzien to masakra alenie z jedzeniemtylko zmezem dzialami na nerwy i mojamysl to wpalic czekolade i bedzie lepiej ale jeszcze sie trzymam wiec moze dam rade. gratulacje bigbabon jestes wzorem godnym nasladowania byletak dalej bo u mnie dzis blisko zalamki przez caly dzien chcialamtu wejs inapisac ale jakos nie dzialalo.