tym razem SERIO....Z mniej lub bardziej ważnego powodu - 20kg zrzućmy to razem!

Pebi! JESTEŚ NIEZIEMSKA! WIDZIAŁAM ZDJĘCIA gratulacje wielkie!!!!!!!!!! BRAWO!!!!!!!!!!!!!!!! świetnie wyglądasz :)

No ja tez uwazam,ze Pebi w ogole nie wyglada na swoja wage :) Naprawde kilka kilogramow mniej i bedzie swietna laseczka :)

Dzięki dietynka, w przyszłym tygodniu zrzuce jeszcze zdjęcie z ostatnich dni ciąży, ale jeszcze minimum 20kg chciałabym schudnac:P W przyszłym roku moja siostra rodzona wychodzi za mąż, a ja będę świadkową, więc muszę pięknie wyglądać:P Zostały mi tylko 2dni a6w, już mam dość tych ćwiczeń:O

ZARÓB 15,000 ZŁ W JEDEN MIESIĄC! Ta strona zarobi dla Ciebie 15,000 zł! Zamykając ją "wyrzucasz" 15,000 zł. Przeczytaj tę stronę do końca a gwarantuję, że nie pożałujesz! Naprawdę warto! Jedyne, co musisz zainwestować to 5 zł i 20 - 30 minut jednorazowo. Zarobisz jak każdy, kto bierze w tym udział ok. 15000 zł w okrągły miesiąc! (ja dokładnie zarobiłem 23914 zł w miesiąc bo poświęciłem 3 godziny a nie 30 minut! Opłacało się). Ten sposób wymyślił Roberto T. Kiyosaki - najbogatszy inwestor na świecie, który w dodatku nie ma pracy... i tak się rozeszło aż trafiło do mnie i do Ciebie! Opowiem jakie to łatwe i proste, ale jeśli nie masz teraz 5 minut żeby spokojnie o tym przeczytać zapisz adres tej strony i wróć do niej kiedy będziesz miał czas : ) Tak więc pomyśl czy warto się troszkę zaangażować zanim pochopnie "wyrzucisz" tyle forsy? To zależy tylko od Ciebie! Ja wahałem się bardzo długo, ale w końcu się zdecydowałem. Przecież 5 zł to niewielkie pieniądze, nawet jak je stracę to tego nie odczuję. I wiesz, co? Moje konto wciąż rosło i dalej rośnie. Jak tak dalej pójdzie, to zostanę milionerem! Czy jest to możliwe?! To smutne, że tyle osób musi ciężko pracować aby utrzymać dom i rodzinę, lub po prostu zbiera na kino lub komputer. Jestem bardzo wdzięczny temu, kto przedstawił mi ten pomysł, i cieszę się, że zdecydowałem się spróbować i zainwestować pieniądze po to by same pracowały na mnie. Nigdy nie zarobiłem mniej niż 14 000 zł z każdej okazji. Teraz udowodnię Ci, iż jest to LEGALNY BIZNES! Nie musisz niczego sprzedawać! Nie musisz konsultować tego z przyjaciółmi, rodziną czy kimkolwiek (chyba, że chcesz). W dodatku, jeśli jesteś nieśmiały(a) to problem masz z głowy - bo nie będziesz mieć bezpośredniego kontaktu z drugim człowiekiem. Ktokolwiek, kto trzyma rękę na pulsie może osiągnąć sukces i wzbogacić się o kilkadziesiąt tysięcy złotych. Jeśli wierzysz, że każdy ma swoje pięć minut to po prostu zrób krok po kroku tak jak jest to napisane poniżej! To Twoja szansa na zmianę Twojej przyszłości! To jest NAJTAŃSZA, NAJSZYBSZA I NAJPROSTSZA droga do zarobienia prawdziwych pieniędzy przez Internet w tak KRÓTKIM czasie. Ok., więc. ZACZYNAMY! NIE ważne ile masz lat. NIE potrzebujesz specjalnej wiedzy lub talentu. NIE musisz przeglądać stron internetowych, NIE musisz nigdzie dzwonić czy klikać w bandery, NIE będziesz także płacić za reklamy itp. Wszystko, czego potrzebujesz to: - Konto w banku ( Internetowe, lub nie ) - Około 20-30 minut twojego czasu jednorazowo! Jeżeli masz minimum 13 lat, to możesz założyć swoje własne konto w banku. Nie wierzysz To wejdź nawww.mbank.pl i znajdź ofertę izzyKonto. Zobaczysz, że mając zaledwie 13 lat możesz mieć już własne, prawdziwe konto w banku. A oto moje instrukcje: KROK 1 Niezaprzeczalne prawo natury jest takie, że aby coś otrzymać musisz coś od siebie dać! Więc pierwsze, co musisz zrobić to zainwestować TYLKO 5 ZŁ. Jak mówi Robert T. Kiyosaki - "jeśli nic nie zainwestujesz – nic większego nie zyskasz!". Im szybciej zainwestujesz tym szybciej zaczniesz zarabiać! Tak, więc: 1. Przelej 5 zł na PIERWSZE znajdujące się poniżej konto bankowe tytułem: "Proszę, dodaj mnie do swojej listy mailowej." CHCĘ, ŻEBYŚ WIEDZIAŁ(A), ŻE JEST TO PO TO, ABY UTRZYMAĆ TEN PROGRAM LEGALNYM! To naprawdę proste! Gdy przelejesz 5zł na pierwsze konto z poniższej listy, to możesz już się szeroooko uśmiechnąć .• Nie wiem czy wiesz, ale już czerpiesz z tego programu wielkie korzyści. Nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy. Oto obecna lista: 1. Nr konta: 61 1160 2202 0000 0001 4059 3543 2. Nr konta: 48 1140 2004 0000 3502 4690 7322 3. Nr konta: 22 1140 2004 0000 3102 4776 5175 mbank 4. Nr konta: 97 1140 2004 0000 3702 5056 9547 5. Nr konta: 50 1020 5558 1111 1143 4990 0016 PAMIĘTAJ! Wpłać 5 zł na konto nr 1. i jako nazwę odbiorcy wpisz "xxx" ze względu na ochronę danych, a jeżeli dobrze przepiszesz numer konta to pieniądze i tak dojdą! KROK 2 2. Gdy już przelałeś 5zł na konto znajdujące się na 1. miejscu listy, następna rzecz, jaką musisz zrobić to skopiować tekst z tej strony, następnie konto nr.1 skasuj, a na dole (na 5. miejscu) dopisz swoje konto przesuwając konta nr 2, 3, 4, 5 do przodu. NIE WPISUJ SWOJEGO NUMERU KONTA NA POZYCJĘ NR 1, PONIEWAŻ SAM NA TYM STRACISZ! ZAPEWNIAM CIĘ! Robisz to wszystko po to by wysłać ten cały tekst ponownie (korzystając z książki mailowej albo reklamując na swojej stronie WWW – tak jak ja to zrobiłem) do np. 40 osób (zapamiętaj, że 40 osób to dobra liczba do wzbogacenia się), ale możesz zareklamować to w darmowy sposób w Internecie, przez co więcej ludzi to zobaczy i możesz więcej zarobić! POTRZEBUJESZ DOWODÓW? Tutaj są przykładowe 4 osoby, oczywiście NIE są to wszystkie, które brały udział w tym programie i które zainwestowały tylko 5 zł i 30 minut swojego czasu. "Jaki wspaniały plan! Zrobiłem wszystko, co mi poradziliście z jakieś 3 tygodnie temu i co prawda nie udało mi się uzbierać, 15 000 o których mówiliście, ale te 9 135zl też mnie powaliły, a jest jeszcze tydzień!" Tomasz, Warszawa "Cześć. Tu Justyna! No cóż, co mogę powiedzieć? - DZIĘKUJĘ BARDZO BARDZOOO MOCNO - wysłałam 40 maili tak jak mówiliście i w sumie zapomniałam o ocalej tej sprawie, bo tak naprawdę nie wierzyłam w to, a te 5 złotych to jeszcze nikogo nie uratowało. Ale jak zobaczyłam moje konto po kilku tygodniach to się załamałam! W tym dobrym znaczeniu! Było tam prawie 15 000 złotych! I jak ja to teraz wydam tak szybko? Przecież za kolejnych 30 dni będę mieć tego więcej! Dziękuje jeszcze raz!" Justyna, Strzelce Opolskie "Byłem zaskoczony, kiedy zobaczyłem moje konto! Przez 3 tygodnie na moim koncie znalazło się 9440zl. Na początku myślałem, że to jakiś błąd wkradł im się do kompów. Ale potem wypłaciłem pieniądze i kupiłem sobie super kompa! Nareszcie! Dzięki, dzięki, dzięki!" Ryszard, Gdańsk "Mam 14 lat i wziąłem udział w tym planie (dla ścisłości mam konto w banku od 13 lat), powysyłałem maile, zrobiłem stronę i ogólnie zapomniałem o tym. Po miesiącu sprawdzałem w Internecie stan mojego konta i normalnie spadłem z krzesła. Na moim koncie było ok. 15000zł (byłem wtedy tak podniecony, że zapomniałem dokładnie ile było wtedy kasy na koncie). Bardzo, bardzo dziękuje!" Marcin, Białystok Kilka miesięcy temu, każdy z tych ludzi robił dokładnie to samo, co Ty teraz w tej chwili, czytał to i się zastanawiał. A wystarczy troszkę matematyki: Kiedy wyślesz swoje maile (lub rozpowszechnisz tą stronę w inny sposób, będziesz na 5 miejscu listy. To najlepsza pozycja po to by zarobić poważne pieniądze! Żaden inny program nie daje tak wysokich i realnych pieniędzy z różnych powodów, które wytłumaczę poniżej. Jak długo będziesz wysyłać tą wiadomość do ludzi, którzy będą zainteresowani programem, możesz spodziewać się, że średnio odpowie na nie 25% ludzi. Ale bądźmy bardziej pesymistyczni i dajmy na to, że tylko 12,5%, dla utrudnienia. Gdy wyślesz 40 maili do różnych osób, możesz spodziewać się ze 5 z nich zrobi dokładnie to, co Ty (12,5% z 40= 5). Ale tym razem twój numer konta przesunie się na 4 pozycje. Wówczas będzie już o tym programie wiedziało 200 osób (5 x 40). Z tych 200 ludzi, udzieli się 25 (12.5% z 200= 25), więc dalsze 1000 maili (25 x 40), podniosą Twój numer konta na 3 pozycje. Z tych 1000 ludzi, możesz spodziewać się, ze udzieli się 125 osób (12.5% z 1000= 125), więc dalsze 5000 maili (125 x 40) podniesie Twoje konto na 2 pozycje w liście. A z tych 5000 ludzi, możesz spodziewać się 625 osób, które się udziela (12.5% z 5000= 625), więc kolejne 25000 osób (625x40) podniesie TWÓJ NUMER KONTA NA 1 POZYCJĘ! I teraz, z 25000 ludzi, możesz spodziewać się, ze 3125 z nich odpowie (12.5% z 25000= 3125). A w tym czasie to Ty będziesz na 1 miejscu! Więc dostaniesz: 15 625 złotych! (3125 x 5zł). Więc, jak Twój numer znajdzie się na 1 pozycji przez kolejne kilka dni, to będzie Twój czas na to by zbierać pieniądze! Przez 30 dni, te pieniądze będą wysłane przez kilka tysięcy ludzi tak jak Ty to zrobiłeś! Powodzenia! Proszę, nawet, jeśli się jeszcze nie zdecydowałeś(aś), nie wyrzucaj adresu tej strony. DOBRZE CI RADZĘ! Mało, kto wierzy ze można tyle zarobić, ludzie są bardzo sceptycznie nastawieni do takich spraw, ale to jest naprawdę realne, a te 5 zł to nie dużo. Tu nie ma żadnego ryzyka! Tylko zyski! Zachęcam Cię jeszcze raz do wzięcia udziału w tym wspaniałym planie < WYSOKICH ZAROBKÓW ! !

Witam Was :) wczoraj od razu poszłam spać jak to na leniwca przystało. a teraz zjadłam 2 kromki razowego chleba..... na obiad ryba ps. byłam oglądać suknie ślubne i byłam mile zaskoczona, pani w sklepie nie zmierzyła mnie wzrokiem jak wieloryba :D to już coś :)

no kobitki co z Wami???????????

jak ja Ci zazdroszczę

mi? ???????? a to niby czego? chyba nie mi :):):):):):) idę do pracy, na drugie śniadanko kalarepka :)

Czesc :) I co, dietetynko, znalazlas swoja wymarzona suknie ?:) Ja wczoraj jadlam najlepsza obiadokolacje. Wszystko chyba mialo jakies 5 tys kalorii, ale warto bylo,bo nigdy nie jadlam tak doskonale ugotowanego jedzenia :) Pocwiczylam wczoraj rano i lazilam przez 4 godziny po sklepach wiec mysle,ze troche kalorii spalilam :)

Tobie dietynka, że bierzesz ślub:) ja chyba nigdy nie znajdę tego jedynego:(

kolejny tydzien, kolejny 1kg w dół :)

:) dzis jestem zadowolona, co prawda jeszcze koło 18 zjadłam kawałeczek mały wątróbki..... ale słodyczy nie jadłam, teraz siadłam na rowerek na 30 minutek.... wcześniej byłam na działce :) więc tam też się troszkę poruszałam :) no i...... nie jestem głodna :) nic a nic :) a to u mnie sporadyczne doznanie :) Kochana znajdziesz tego swojego jedynego :) każdy znajdzie kiedyś tą drugą połóweczkę :) sama zobaczysz :) kiedyś nie wierzyłam w te słowa...ale jeden nieznany wówczas bardzo dziwny jak mi sie wtedy wydawało chłopak na czacie powiedział do mnie ze znajdę miłość swojego życia....odpowiedziałam "jasne chyba Ciebie" i.................. się nie pomyliłam :D :) taki smieszny zbieg okoliczności :)niespodzianka od losu :D uwierz!!!! :)

Ja wczoraj wróciłam do siebie od rodziców. Trochę się bałam wejść po tych dwóch tygodniach na wagę ale nie jest źle. Okazało się, że schudłam 1,5 kg :D jednak niejedzenie pieczywa robi swoje :). Wiem, że powinnam wrócić do ćwiczeń jeszcze, ale jest taki upał, że po całym dniu łażenia nie mam już siły.

witajcie :) udało się nie jeść słodyczy. w Biedronie nie rzuciłam się na słodycze ani na chipsy juuuuuuupi :) a sukni jeszcze takiej nie widziałam....będę szyła jakąś by wyszło super :) no chyba ze do tego czasu schudnę 25kg to możne coś kupie gotowego ;) ale to graniczy z cudem. zmordowana jestem :) 30km na rowerku stacjonarnym.... :) w końcu po coś go kupiłam :)) kupiłam czerwoną herbat fuuuuuuuj

Witajcie chciałabym do Was dołączyć dziewczyny. Może WY mi coś doradzicie? Ja nawet nie chce 20kg schudnąć wystarczy 10 ;) Ważę 65 kg przy wzroście 165cm. Co byście mi poleciły, od czego zacząć? Czy warto spróbować tę 10-dniową dietę? Pomóżcie! Proszę. Pozdrawiam Was serdecznie i życzę powodzenia w realizacji planów :)

Witaj :) pewnie, że możesz z nami się zakolegować ;) a swoją drogą masz fajną wagę :D marzenie nie jednej z nas.....ale każdy chce co innego :) wystarczy chyba jak ograniczysz słodycze, zaczniesz się ruszać i zmniejszysz kolację :) powodzenia

Lola84 gratulacje!!!!!!!!!!!!! :)

udało się nie jeść słodyczy :))

chyba zostałam tu sama :(

Ja jestem i ciagle walcze :)

:) to fajnie, że nie jestem sama :D jakoś się trzymam...... :) ciekawe ile kg pokaże w niedziele waga.... żeby chociaż o 1 kg mniej........

dziewuszki trzymajcie się :) ja wskakuję na rower i jadę :D za mną kanapka z wędlinką z razowego chleba, kawa i herbata...bez cukru.... a swoją drogą cukier to chyba mój drugi ukochany :) ;)

no kochanie nie popisujecie się :) zostałam tu sama dobrze mi idzie :) 30km na rowerku 3 godziny marszu zero słodyczy :) 4 małe posiłki dziś :) witaminki :) :):):):) i się chce odchudzać!!!!!!!!!! chodźcie! :)

Drogie Panie mam dla was rade, sama wypróbowałam:) a mianowicie ograniczylam spozycie soli do minimum , nic nie doprawiam jesli gotuje zupe to ok sole ale pozniej nie dosalam, ziemniakow wcale nie sole...slodyczy nie jadam:)(no moze czasem) jem bardzo dożo ryb na masle robionych w zlotku z duza iloscia ziol ALE BEZ SOLI....pozdrawiam

przepraszam za błędy:)

:) dobra rada...ja od jakiegoś roku nie dosalam nic.....a dosalałam wszystko dosłownie wszystko.... :) jutro wskakuję na wagę :) może spadło ze 20 dkg ;)

Witam i gratuluje samozaparcia i silnej woli w walce z nadwaga.Moze i mnie zarazicie pozytywna energia?

Witaj Maju :) czemu nie! a psikkkkkkkkkk i o! zarażona jesteś :D ;) mile widziane są tu wszystkie osoby, które mają cokolwiek do powiedzenia na ten temat :)

105,1 kg :) jupiiiii :)

sama na polu walki! chyba muszę szukać innego miejsca dla siebie :) muszę się pochwalić :) i przyznać do czegoś! zjadłam dwa cukierki czekoladowe przejechałam rowerkiem 60 km :) mój rekord póki co :)