Ile i gdzie przytyłyście w ciąży?

"... zycie jest zbyt krótkie i piękne zeby sobie czegoś w zyciu ciągle odmawiać ..." Swieta racja - a ze sa dwie strony medalu - to powiem ze ze poniewaz moje zycie jest za krotkie aby odmawiac sobie miesiac po porodzie lata w bikini i zmuszac sie do cwiczen - ciesze sie ze nie uleglam zachciankom podczas ciazy i teraz nie bede musiala zrzucac kilogramow. no wlasnie sa 2 strony medalu..:) ja wole pozniej "zmuszac" sie do diety(jak przez cale zycie ) a chociax teraz sobie odpuscic :D

a mi wisi jak ja wyglądam :) nawet po ciąży jak będę gruba pójdę na plażę w bikini :) mi ma być dobrze a wielka dupa nie jest dla mnie czymś traumatycznym :) odkąd przeżyłam poważny wypadek mam inne priorytety niż piękna figura

33tc moj mały ma 2 kg :)

cholera Franka, zrobiłaś mi smaka na paprykarz (a nie jadłam go z kilka lat). No i teraz muszę zwlec tyłek i iść do sklepu. Też dzisiaj macie taki śpiący i zmarnowany dzień?

Ja nie mam pojecia ile wazy moj synek, bo mi tego tutaj w ogole nie sprawdzaja :o Glupio, nie? A dzien tez dzis mam taki spiacy i glowa mnie caly dzien boli...Chyba urwe sie szybciej z pracy do domu...

paprykarz jest pyszniutki :) i tani ;) ja teraz mam fazę na arbuzy i czereśnie ale nie wiadomo na jak dlugo:)

dziwnie, mi nie powiedział gin ile ma cm bo już za duży na mierzenie ale wagę podał :) jak dorodny kurczak ;)

kiedyś widziałam taki program w tv że w Holandii jest moda że dzieci po urodzeniu nie myję się miesiąc, słyszałaś o tym???

MIESIAC!!?? Nie, nie slyszalam :) Ale to chyba nieprawda,:) Tutaj po porodzie dostaje sie na tydzien taka opiekunke-polozna, ktora przychodzi na kilka godzin dziennie (sama z nia ustalasz na ile, max. ilosc godzin to 49, przynajmniej tyle ja mam), ktoras zajmuje sie mama i dzieckiem (uczy cie wszystkiego przy dziecku, pomaga przy karmieniu, do tego sprzata, pierze, prasuje, zmienia posciel, gotuje...) i rowniez uczy kapac, najpierw tate, potem mame jak juz troche sie zregeneruje po porodznie, wiec to raczej nieprawda z tym niemyciem :)

sama byłam zaskoczona ale tak mówili, i że w tym czasie nie stosuje się żadnych kosmetyków i dzięki temu wszystkiemu dziecko jest bardziej odporne. Co kraj to obyczaj ale dla mnie to też było trochę nieprawdopodobne. Ale z tą opiekunką to super :) ja chodziłam do szkoły żeby nauczyć sie obsługi dziecka ;) a jak urodzę to zrezygnuję z nalotu położnej w domu, mam wrażenie że ten nalot to bardziej kontrola czy można mi zostawić dziecko niż pomoc:) mamusia z mazur do mnie przyjedzie na kilka dni to trochę mnie wyręczy a potem sama dam sobie radę z ojcem dziecka :) teśców nie będzie bo jutro lecą na zawsze na marsa ;)

jestem w 33 tc przytyłam 8kg, głównie brzuch i biust reszta bez zmian:D poza tym okropnie puchną mi nogi i w dodatku jedna bardziej od drugiej. Nie obżeram się, jem normalnie, nawet mam chyba mniejszy apetyt niż przed ciążą. Słodyczy nie jem prawie wogóle, ale za to owoców jem bardzo dużo. Wogóle wydaje mi się że te "zachcianki ciążowe" są takim głupim tłumaczeniem. Nie ma tak że nie można się bez czegoś obejść. przecież jak się nie jest w ciąży to też się ma ochotę jednego dnia na to a drugiego na to. znalazłam fajny artykuł na temat wagi w ciąży: Co ile waży pod koniec ciąży??oczywiście to jest taka średnia płód - 3,5 kg macica - 1 kg łożysko - 0,8 kg płyn owodniowy - 1,2 kg piersi - 0,5 kg woda zatrzymana w organizmie - 1,5 kg zwiększona ilość osocza krwi - 1,5 kg Razem 10 kg Cała reszta (powyżej 10 kg) to tłuszcz. Ile możesz przytyć? To zależy od BMI przed ciążą... BMI=waga ciała /(wzrost )2 Na przykład BMI (indeks masy ciała) pani ważącej 49 kg i mierzącej 160 cm wynosi: 49 1,6)2, czyli: 49:2,56=19,1. Pożądany przyrost wagi w ciąży obrazuje poniższa tabela: Indeks masy ciała przed ciążą Najlepiej, jeśli w ciąży przytyjesz Niski (poniżej 19) - niedowaga 13-16 kg Normalny (19-26) - prawidłowa waga 11-13 kg Wysoki (26-29) - nadwaga 10-11 kg Bardzo wysoki (powyżej 29) - otyłość do 10 kg Oczywiście te dane dotyczą ciąży pojedynczej. Jeśli spodziewasz się więcej niż jednego dziecka, musisz liczyć się z tym, że przytyjesz więcej. Jednak nawet przyszłe mamy bliźniaków nie powinny przybrać na wadze ponad 20 kg. Nie ma natomiast znaczenia, którego dziecka się spodziewasz, zalecenia dotyczące przyboru wagi są takie same w każdej kolejnej ciąży.