Zapraszam panie po 50: odchudzanie i nie tylko.

pokręciłam :-O za późno po zimie zaczęłam dawać tabletki antykoncepcyjne ....ooooo

Nie ma to jak problemy innych. Moje wtedy znikają. Po wysłuchaniu dzisiaj kilku życiowych problemów, stwierdzam , po raz kolejny , że nie mam problemów.:) Kiedyś myślałam o psychologii , potem to umarło- teraz jestem - psycholog amator , a moze właśnie taki jest bardziej potrzebny ? Sama nie wiem . Wiem tylko , że wszystkie popaprane sprawy moich znajomych trafiają do mnie.:)

jeśli mleko to tylko whiskasa ........moje koty uwielbiają

Myslę , że kotek sam zdecyduje czy chce miziania czy nie ,a ja na siłę na pewno nie będę go uszczęsliwiać . A o mleku nie wiedziałam , dzięki za uwagę ... a jemu tak smakuje ... seum , miłego odpoczynku:)

Wiem, że smakuje, bo one lubią to, czego nauczymy je jeść w młodości:) Moja znajda chętnie się mleka napije, bo nieraz dobrzy ludzie podsunęli gdzieś spodeczek, a drugi-u nas od małego i nie kwapi się wcale. Weterynarz mówi, że jak bardzo chce, to można takiemu trochę dać, w końcu raz sie żyje:D

Właśnie ... raz się żyje , i czy staremu kotu teraz odebrać to co tak lubi ? Nie wiem co jadł i pił zanim trafił na moje podwórko , więc może niech już pije ... jedzonko dostaje tylko kocie , suche i mokre . Sierść ma lśniącą i gęstą , to chyba jest zdrowy .

Niech pije, jak MUSI:D Idę już powoli spać. Do jutra

pa pa Dziewczęta

Witam Chyba mam się czym pochwalić :) Spada mi objętość ud :):) Luzy.:):) Kto jeszcze? Miłego dnia

Witajcie:) U mnie waga w dół,ale....chciałam załozyc spodnie/rurki/ w których dawno nie chodziłam i zonk:-o,są bardzo opięte w udach.Zastanawiam sie czy nordic nie rozbudował mi nóg:(,zaczynam tracić ochotę na codzienne chodzenie. Dzisiaj zmierze dokładnie i będe obserwować;).Na pewno spadł mi brzuch,widać,no i ramiona wyglądają lepiej. Gratulacje dla odchudzonych dziewczyn:D

Elabe A ja chciałabym sobie mięśnie w nogach rozbudować :) Cienkie nóżki są charakterystyczną cechą staruszków. Znalazłam proste ćwiczenie na powiększenie objętości łydki - wspinanie się na palce z obciążeniem na ramionach :)

Agrypina :) plecak ( obciążenie ) i na 10 piętro po schodach :) Tak mi się właśnie skojarzyło bo mieszkam na 10 :) Ale na szczęście tego nie potrzebuję, :)

Witajcie Pikok , gratuluję luzów :) Tak trzymaj Elabe , nie słyszałam żeby chodzenie rozbudowywało uda , słyszałam ,że rower tak , może spodnie są świeżo po praniu - wtedy zawsze są ciaśniejsze :) a może kurcze rzeczywiście to od kijków . Ja też codziennie chodzę i nie chce mieć dużych ud , wolałabym żeby były szczuplejsze :) U mnie z dietą ok. ale nie wiem ,jak waga , bo chcę się zważyć dopiero w niedzielę , jestem ciekawa jak to wyjdzie , bo po warzywach ale i trzech dniach . Czy waga stoi , czy spadła :) Nic po ciuchach nie mogę poznac więc trudno powiedziec :)

Mam szczupłe nogi i od zawsze bardzo je lubię:D,kurcze nie chciałabym ich umieśnić.Nogi staruszków haha dobre,rzeczywiscie większosc emerytów takie ma:) Zmierze dzisiaj i będe obserwować;)

Elabe , ba , każdy by lubił szczupłe swoje nogi i strasznie ci ich zazdroszczę :) Ja mam szczupłe od kolan w dół , ale uda niestety nie :( mam nadzieję ,że właśnie nogi sobie odchudzę :)

Polecam do nóżek EXTRA SLIM PERFEKTY jako wpomagacz . Jest cała seria , a ja stosowałam i teraz też smaruję , ten do brzucha , ud i pośladków . Działa ale trzeba systematycznie stosować . No i dietka , bo krem jej nie zastąpi ale pomaga :)

Aga A mi właśnie dukan odchudził uda tak, że sama na nie" spodzierałam" z podziwem, i właśnie do tego teraz znowu dążę.:)

Aga64 Na pewno masz inne walory,ja szczupłe nogi,ale za to szeroka talia,podejrzewam,że twój brzuch jest duużo mniejszy od mojego:) Każda z nas ma cos atrakcyjnego w swojej budowie,nie spotkałam w życiu kobiety,która nie miałaby w sobie nic,każda jest obdarzona czymś atrakcyjnym:) Anika45 jakiej to firmy i cena?Chętnie pomasowałabym brzuch;) pikok dukan u mnie zdziałał cuda,ale też po jakimś czasie strasznie zaczęły wypadac mi włosy,z tym,ze raczej podejrzewam o to aspartam,chociaz nie ma żadnych podstaw tak sądzić,ale jakis czas po odstawieniu bardzo sie poprawiło.Używalam go dosyc dużo,poza tym opijałam sie colą light:-o.

elabe , ten krem jest firmy DAX COSMETICS , znana stara firma i cena bardzo przystępna bo ok 14 zł . Kupiłam go do brzucha , ale nogi też przelatuję czasmi , bo mimo że mam szczułe , to skóra jakaś po nim jędrniejsza... przypuszczam , że mamy podobny typ sylwetki , ja też ciągle walczę z brzuszkiem i brakiem talii . Polecam krem , bo nie ustępuje niczym tym drogim i reklamowanym . Jest też do biustu , z tej samej serii i też fajnie ujędrnia skórę :)

Anika 45 dziękuję:) Poszukam,ciekawa jestem czy pomoże;).Zrezygnowałam z drogich kremów,też myślę,ze te tradycyjne są w porządku. Gdyby te drogie były takie super,to amerykanskie gwiazdy nie musiałby wstrzykiwać sobie botoku ;)

Prawdę mówiąc miałam na myśli rozbudowę mięśni łydki, nie uda. Chodzi mi o delikatne uwypuklenie tego miejsca, które tak miło zaznacza się na kobiecej łydce, kiedy założymy szpileczki i ten mięsień się napręża. Moje odnóża zrobiły się przez ostatnie lata w tym miejscu takie patykowate :(

Też tak uważam . Po żadnych cudu nie będzie , ale coś trzeba robić żeby mieć lepsze samopoczucie . A ta seria jest niedroga , dostępna i poprawia stan skóry a tym samym humor też :)

Chodzi Wam o krem wyszczuplający? Podobno nie ma to jak peeling z kawy, w sumie nigdy go nie stosowałam,ciekawa jestem, czy rzeczywiście tak rewelacyjnie działa...

To jest takie serum , koncentrat wyszczuplający. Stosowałam i stosuję i jest efekt , ale nie po tygodniu . Na wybrane pertie używam zamiast balsamu codziennie . Skóra jest sprężysta i fajnie się czuję . A peeling z kawy na pewno działa , bo zawiera cofeinę . W tych kremach też jest , polecam ...

:) Czy mówicie o tych kremach , po uzyciu których jest tak bardzo zimno ?? Ja nie mogłam ich uzywac , bo aż mną trzęsło , chyba że to nie te :) Jak wam idzie dietka :) U mnie dzis dalej ok . Za to nie było kijków , bo szykowałam syna - jutro wyjeżdża w góry . Nie miałam więc czasu żeby pochodzić , zresztą może i dobrze bo ślisko i mokro :)

Tak , te kremy są chłodzące , ale jak posmaruję nimi brzuch , to tylko w tym miejscu czuję lekki chłód , ale nie zimno . Pewnie każdy inaczej odczuwa więc najlepiej spróbować ... Aga , gratulacje ! ja ważę się w poniedziałek , ale czuję luzy w spodniach , więc chyba będzie to miłe ważenie . W poniedziałek napiszę czy się nie myliłam :)

Anika , mnie było tak zimno ,że wchodziłam pod prysznic zeby go zmyć :D ale to znaczy ,że one sa skuteczne :) więc na pewno warto stosować . Ja własciwie , to za każdym razem gdy kupuje sobie balsam do ciała , to kupuję inny , więc nie potrafie powiedziec , który jest najskuteczniejszy :P Tak z innej beczki , jakaś taka płaczliwa się zrobiłam , byle co potrafi wyprowadzic mnie z równowagi :( jak myślicie , może to być związane z hormonami ?:( i przekwitaniem ?

Młoda jesteś , więc pewnie pogoda na ciebie działa a nie hormony :) ale różnie bywa ... trzeba zacząć uczyć się z tym żyć

Anika strasznie ci dziekuję ,za to - młoda jestes :D w duszy tak , ale niestety latka leca :):(

Ciekawe, jak Serum spędza czas w Zakopanem. Pogoda ohydna, szaro-buro z łatami rozmiękłego śniegu :(. Fuuuuj....