TERMIN NA GRUDZIEŃ :) 2011

witam mało mnie u was bo ciągle pracyje wiec czasu mało a jak wracam z pracy to i położyć sie chwilkę trzeba co to bedzie kiedy brzusio wystrzeli i na prawdę dzedzie ciężko. trochę zmian w tabelce to nie dość ze to już połowa to i urodzinki były. pozdrawiam gorąco pablinka..............26.......Manchester.........19..... D.. ....28.11.2011 Czarna56565........25.......Brzesko.............18.......... ...01.12.2011 madzianietka........27......DolnyŚląsk...........18.... .........01.12.2011 domi1906.............27......Jaworzno............18...... .......01.12.2011 AsiaC..................23......Lubin /Głogów......18.............02.12.2011 Asia B!................29.......k/Opole..............21.......... ...02.12.2011 Mzelle83..............27......Warszawa............20..... D......03.12.2011 Starbuck80..........31......Warszawa............19....... ......04.12.2011 olcik777..............26.......Kraków...............20.. ...........04.12.2011 MLLO.................29.......Kielce.................18.. ...........05.12.2011 Nietoperek..........28.......Bielsko................21... ..........05.12.2011 Margaretka-21......21....o/Wrocławia..........21........ .... 05.12.2011 nadziewany p........29.......o/Bielska............20.....CH...07. 12.2011 Dree..................27.......Poznań...............16.. ..........07.12.2011 barbera..............29........Leszno...............21... ..D.....07.12.2011 nikita.................29........Opole................18. ...........07.12.2011 tosieńka87...........24......Katowice..............9.... .........08.12.2011 Klaudyna213..........25........Poznań.............17.... ........11.12.2011 Niunia855.............26.......Tarnów..............17 ............12.12.2011 Asia1893..............28.....zachodniopomorskie.....19... .....12.12.2011 Szun...................25...........Płock.............19 .............12.12.2011 madziulinka..........26............uk................14.. ...........14.12.2011 Magda................29.........Olsztyn.............16 ............16.12.2011 kitka27...............27.........Poznań.............16.. ...........17.12.2011 skorpion_j...........36........Katowice............11.... .........17.12.2011 Edith78..............33........o/Warszawy........18. ...........18.12.2011 MISIA ANULA........28...........Kraków............20............. 18.12.2011 Ciężarówka 29.....29.......... KIELCE.............16............18.12.2011 Julita84..............26...........Łódź............... 12............19.12.2011 Figazmakiem84.....26.........Olsztyn..............18..... .......19.12.2011 joasmo...............37.........Małopolska..........19.. ...........19.12.2011 Majkowa.............30..........Gliwice...............9 ............21.12.2011 Mama Oliwki.........26..........Płock.................8......... ...23.12.2011 Ganesh...............24.........o/lublina..............8. ...........24.12.2011 Myszka281..........24..............FR................13.. ..........24.12.2011 mooniaaa123........34...........Siedlce.............18... .........24.12.2011 Aska_G20............23.....kujawskopomorskie...17........ ....27.12.2011 Wiara_nadzieja....21.......Kędzierzyn-koźle.....18..... ......28.12.2 011 *aszja85.............26.............Kalisz............. 17...........28.12.2011 bellybaby............28...........Bydgoszcz..........18.. .........28.12.2011 TuLipannek.........23............Szczecin...........17... ........29.12.2011 marchewka81......29...........Warszawa..........11..29.12 .2011< br /> Fizyczka............22...............Łódź......13........ ..........31.12.2011

Witam ! To ja też się przyłącze do poszukiwań imienia dla chłopca tylko moje musi być krótkie i bez polskich znaków bo mieszkamy za granicą...18 lipca miałam nieplanowane USG bo nie było mojej gin i była jakaś młoda praktykantka i zrobiła mi USG no to ja zapytałam czy coś widać a ona wstępnie powiedziała że chłopiec ale jeszcze nic pewnego.Więc też szukam imienia :)

Hejka aszja85, Myszka - gratulacje chlopadka :) fajna odmiana bo tu zdecydowanie gora dziewczyny :) Myszka : mi się podobał Jaś, Janek ale teraz to ja szukam dla dziewczynki :) Mooniaa nie przejmuj sie brzuchem - mi wyskoczyl wlasnie dopiero tak w 18tyg, a i teraz 3 tygodnie pozniej nie mam za duzego a jak doktor wyliczyl na USG mala ma 360 gramow i 21 cm nie wiem gdzie mi się to miesci ale jak widac brzuch nie ma znaczenia :) moja na usg polykala wody :)

fajnie ,że znacie płec :) :) :) dla mnie to nadal niespodzianka od bociana (dokladnie w 1.dzien wiosny :P) imie bez znaków? Tomasz, Kacper, Adam, Eryk, Piotr, Franciszek, Mateusz, Szymon, Igor, Dominik, Damian, Jacek, Sebastian, Antoni, Adrian, takie wymyslily mi sie u nas albo Michał albo Julia

Hej, wpadam na chwilę. Wróciłam z Krety, dziś jadę nad jezioro.W środę byłam u nowego lekarza. Nadal nie znamy płci, mimo że robił mi USG pół godziny nie dało się nic zobaczyć. Wysłałam wam zdjęcie na maila:) A i termin raczej koło 11 grudnia będzie czyli później niż w tabelce wychodzi:) Dzidziol waży 370 g i strasznie szaleje w brzuchu:)

pablinka..............26.......Manchester.........19..... D.......28.11.2011 Czarna56565........25.......Brzesko.............18..............01.12.2011 madzianietka........27......DolnyŚląsk...........18.............01.12.2011 domi1906.............27......Jaworzno............18............01.12.2011 AsiaC..................23......Lubin /Głogów......18.............02.12.2011 Asia B!................29.......k/Opole..............21..............02.12.2011 Mzelle83..............27......Warszawa............20..... D......03.12.2011 Starbuck80..........31......Warszawa............19.............04.12.2011 olcik777..............26.......Kraków...............20.............04.12.2011 MLLO.................29.......Kielce.................18..............05.12.2011 Nietoperek..........28.......Bielsko................21.............05.12.2011 Margaretka-21......21....o/Wrocławia..........21............. 05.12.2011 nadziewany p........29.......o/Bielska............20.....CH...07. 12.2011 Dree..................27.......Poznań...............16.............07.12.2011 barbera..............29........Leszno...............21......D.....07.12.2011 nikita.................29........Opole................18. ...........07.12.2011 tosieńka87...........24......Katowice..............9..............08.12.2011 Klaudyna213..........25........Poznań.............17............11.12.2011 Niunia855.............26.......Tarnów..............17 ............12.12.2011 Asia1893..............28.....zachodniopomorskie.....19.........12.12.2011 Szun...................25...........Płock.............19 .............12.12.2011 madziulinka..........26............uk................14..............14.12.2011 Magda................29.........Olsztyn.............16 ............16.12.2011 kitka27...............27.........Poznań.............16.. ...........17.12.2011 skorpion_j...........36........Katowice............11..............17.12.2011 Edith78..............33........o/Warszawy........18.............18.12.2011 MISIA ANULA........28...........Kraków............20............. 18.12.2011 Ciężarówka 29.....29.......... KIELCE.............16............18.12.2011 Julita84..............26...........Łódź............... 12............19.12.2011 Figazmakiem84.....26.........Olsztyn..............18............19.12.2011 joasmo...............37.........Małopolska..........19.............19.12.2011 Majkowa.............30..........Gliwice...............9 ............21.12.2011 Mama Oliwki.........26..........Płock.................8.............23.12.2011 Ganesh...............24.........o/lublina..............8.............24.12.2011 Myszka281..........24..............FR................13............24.12.2011 mooniaaa123........34...........Siedlce.............18.............24.12.2011 Aska_G20............23.....kujawskopomorskie...17.............27.12.2011 Wiara_nadzieja....21.......Kędzierzyn-koźle.....18............28.12.2 011 *aszja85.............26.............Kalisz............. 18....CH.....28.12.2011 bellybaby............28...........Bydgoszcz..........18............28.12.2011 TuLipannek.........23............Szczecin...........17............29.12.2011 marchewka81......29...........Warszawa..........11...........29.12 .2011 Fizyczka............22...............Łódź............13.............31.12.2011

a mi termin w/g usg wychodzi na 31 grudnia :) więc równie dobrze mogę też w styczniu urodzić rodzina by się cieszyły bo jak urodzę w grudniu to będzie 6 maluch już w tym roku teraz to będzie pikuś gorzej jak się komunie zaczną to nie będziemy wiedzieć gdzie najpierw jechać na razie trwa "wojna" o chrzestnych :)

oj przepraszam jednego nie policzyłam nasz będzie 7 :))

Potężne te Wasze bąble :-D. Mój miał tylko 310 gram a przeciez ją z początku grudnia :-(

Olcik, nie przeszkadzały Ci upały? dużo chodziliście?

Hej dziewczyny. Jestem po USG połówkowym. Przeczucia się sprawdziły - na 99% dziewczyna - strasznie się cieszymy. Jedyna osoba, której marudzi to mój ojciec. "SAME BABY! A taką ładną koparkę widziałem w sklepie dla wnuka...". Za to moja mama się bardzo cieszy i ciągle powtarza, że córka zawsze bliżej rodziny i mamy jest. Co do imienia - chyba nie będzie miała i będziemy wołać na nią "Dziecko!" :) Żadne nam się nie podoba. Od kilku tygodni na USG wychodzi, że cała "Ona" poza nóżkami jest proporcjonalna do wieku. A nóżki są ciągle dłuższe o 1-2 tyg. Mój M. przy każdym USG przeżywa, że będzie długonoga laska :) Z gorszych rzeczy - 2 tyg temu złapał mnie cholernie upierdliwy problem - zespół cieśni nadgarstka. Straciłam czucie w trzech palcach prawej ręki. I podobno zostanie mi tak nawet do 6 miesięcy po porodzie. Okropieństwo. Mam już na ręce 3 bąble, bo nie czuję, że dotykam gorącego garnka i parzę się paskudnie. Poza tym potłukłam kilka rzeczy, które po prostu wypadają mi z ręki a po nocy mam ochotę wziąć młotek i rozłupać sobie tą rękę - tak boli. MAKABRA! Gdzieś w 11tc kupiliśmy wielki album i piszemy "pamiętnik ciąży". Super zabawa. Rysujemy w nim co nam do głowy wpadnie, zapisujemy nasze doświadczenia. Co tydzień mam USG i dostaję pliczek zdjęć, które później tam wklejamy. Muszę przyznać, że to był świetny pomysł, bo mieliśmy niezły ubaw, jak ostatnio przejrzeliśmy nasze zapiski z początku ciąży i jak się okazuje wielu rzeczy nie pamiętakiśmy.

Nietoperek, nie przejmuj się. Mój bąbel ma z trzech różnych USG różne wymiary. 290g, 310g i 340g. I lekarz mówił, że to wagi orientayjne. A termin mam na 7 grudnia.

Nietoperku ja też tak czytam te wagi innych bobasków i się zmartwiłam, bo mój ma 300g, a termin na 12 grudnia, no ale skoro lekarz nic nie mówił to chyba jest OK :) poza tym to dziewczynka, to może nie będzie aż tak przybierać? Ja się już oswoiłam z tym, że dziewczynka :) Szukamy z mężem imienia :) Dzisiaj wyślę Wam mój brzuchol :)))

pablinka..............26.......Manchester.........19.... D.......28.11.2011 Czarna56565........25.......Brzesko.............18..............01.12.2011 madzianietka........27......DolnyŚląsk...........18....... ......01.12.2011 domi1906.............27......Jaworzno............18......... ...01.12.2011 AsiaC..................23......Lubin /Głogów......18.............02.12.2011 Asia B!................29.......k/Opole..............21..............02.12.2011 Mzelle83..............27......Warszawa............20..... D......03.12.2011 Starbuck80..........31......Warszawa............19......... ...04.12.2011 olcik777..............26.......Kraków...............20..... ........04.12.2011 MLLO.................29.......Kielce.................18..............05.12.2011 Nietoperek..........28.......Bielsko................21...... .......05.12.2011 Margaretka-21......21....o/Wrocławia..........21........... . 05.12.2011 nadziewany p........29.......o/Bielska............20.....CH...07. 12.2011 Dree..................27.......Poznań...............16..... ........07.12.2011 barbera..............29........Leszno...............21...... D.....07.12.2011 nikita.................29........Opole................18. ...........07.12.2011 tosieńka87...........24......Katowice..............9..............08.12.2011 Klaudyna213..........25........Poznań.............17....... .....11.12.2011 Niunia855.............26.......Tarnów..............17 ............12.12.2011 Asia1893..............28.....zachodniopomorskie.....19..... ...12.12.2011 Szun...................25...........Płock.............19 ......D.....12.12.2011 madziulinka..........26............uk................14.............14.12.2011 Magda................29.........Olsztyn.............16 ............16.12.2011 kitka27...............27.........Poznań.............16.. ...........17.12.2011 skorpion_j...........36........Katowice............11.............17.12.2011 Edith78..............33........o/Warszawy........18......... ....18.12.2011 MISIA ANULA........28...........Kraków............20............ 18.12.2011 Ciężarówka 29.....29.......... KIELCE.............16............18.12.2011 Julita84..............26...........Łódź............... 12............19.12.2011 Figazmakiem84.....26.........Olsztyn..............18........ ....19.12.2011 joasmo...............37.........Małopolska..........19.............19.12.2011 Majkowa.............30..........Gliwice...............9 ............21.12.2011 Mama Oliwki.........26..........Płock.................8........ ....23.12.2011 Ganesh...............24.........o/lublina..............8.............24.12.2011 Myszka281..........24..............FR................13............24.12.2011 mooniaaa123........34...........Siedlce.............18............24.12.2011 Aska_G20............23.....kujawskopomorskie...17.......... ..27.12.2011 Wiara_nadzieja....21.......Kędzierzyn-koźle.....18...........28.12.2011 *aszja85.............26.............Kalisz.............18....CH.....28.12.2011 bellybaby............28...........Bydgoszcz..........18...........28.12.2011 TuLipannek.........23............Szczecin...........17............29.12.2011 marchewka81......29...........Warszawa..........11........ .29.12 .2011 Fizyczka............22...............Łódź............13.............31.12.2011

ale super wieści i fajnie, że się odezwałyście :) ja znowu się martwię bo moja kruszynka dwa tygodnie temu miała już 300 g teraz to pewnie gdzieś 500 g bo najszybciej teraz rośnie

dziewczynki uaktualnijmy tabelkę o płeć jak już ktoś poznał :) Ja się wpisałam :)

Olcik piękna pani na pięknym tle :)

wysłałam swoje brzucho na pocztę :)

Szun sexy mamusia na tym zdjęciu :)

Szun ładny brzusio:)

Ja też zaktualizuję pablinka..............26.......Manchester.........19.... D.......28.11.2011 Czarna56565........25.......Brzesko.............18.......... ....01.12.2011 madzianietka........27......DolnyŚląsk...........18.... ... ......01.12.2011 domi1906.............27......Jaworzno............18...... ... ...01.12.2011 AsiaC..................23......Lubin /Głogów......18.............02.12.2011 Asia B!................29.......k/Opole..............21.......... ....02.12.2011 Mzelle83..............27......Warszawa............20..... D......03.12.2011 Starbuck80..........31......Warszawa............19....... .. ...04.12.2011 olcik777..............26.......Kraków...............20.. ... ........04.12.2011 MLLO.................29.......Kielce.................18..............05.12.2011 Nietoperek..........28.......Bielsko................21.....CH .....05.12.2011 Margaretka-21......21....o/Wrocławia..........21.............. 05.12.2011 nadziewany p........29.......o/Bielska............20.....CH.....07. 12.2011 Dree..................27.......Poznań...............16.. ... ........07.12.2011 barbera..............29........Leszno...............21... ... D.....07.12.2011 nikita.................29........Opole................18. ...........07.12.2011 tosieńka87...........24......Katowice..............9.... ..........08.12.2011 Klaudyna213..........25........Poznań.............17.... ... .....11.12.2011 Niunia855.............26.......Tarnów..............17 ............12.12.2011 Asia1893..............28.....zachodniopomorskie.....19... .. ...12.12.2011 Szun...................25...........Płock.............19 ......D.....12.12.2011 madziulinka..........26............uk................14.. ...........14.12.2011 Magda................29.........Olsztyn.............16 ............16.12.2011 kitka27...............27.........Poznań.............16.. ...........17.12.2011 skorpion_j...........36........Katowice............11.... .........17.12.2011 Edith78..............33........o/Warszawy........18...... ... ....18.12.2011 MISIA ANULA........28...........Kraków............20............ 18.12.2011 Ciężarówka 29.....29.......... KIELCE.............16............18.12.2011 Julita84..............26...........Łódź............... 12............19.12.2011 Figazmakiem84.....26.........Olsztyn..............18..... ... ....19.12.2011 joasmo...............37.........Małopolska..........19.. ...........19.12.2011 Majkowa.............30..........Gliwice...............9 ............21.12.2011 Mama Oliwki.........26..........Płock.................8........ ....23.12.2011 Ganesh...............24.........o/lublina..............8. ............24.12.2011 Myszka281..........24..............FR................13.. ..........24.12.2011 mooniaaa123........34...........Siedlce.............18... .........24.12.2011 Aska_G20............23.....kujawskopomorskie...17........ .. ..27.12.2011 Wiara_nadzieja....21.......Kędzierzyn-koźle.....18..... ......28.12.2011 *aszja85.............26.............Kalisz.............18 ....CH.....28.12.2011 bellybaby............28...........Bydgoszcz..........18.. .........28.12.2011 TuLipannek.........23............Szczecin...........17... .........29.12.2011 marchewka81......29...........Warszawa..........11....... . .29.12 .2011 Fizyczka............22...............Łódź............13.. ...........31.12.2011

Idziecie do szkoły rodzenia?

Asiu1893 ja to nie wiem jak jest z tymi ruchami - ja czuję tylko takie delikatne i bardzo rzadko mimo że mam łożysko na przedniej ścianie. Ciekawa sprawa :)

Witam wszystkie Panie! Jestem obecnie w 20 tygodniu ciąży i od paru dni zaczyna mnie trochę niepokoić mój brzuch. Już go widać, nie jest jakiś duży, ale rzecz w tym, że raz jest bardziej napięty (szczególnie) w dole, a raz mniej. Czasem mam wrażenie, że napina się wtedy, gdy dziecko się odpowiednio ułoży. Czasem czuję różne kłucia, z reguły w miejscu gdzie wyczuwam też dziecko. Od paru dni mam też wrażenie, jakby brakowało mi skóry na brzuchu. To są takie subiektywne odczucia, że ciężko to opisać. Czy Wy też tak macie? Jakie są Wasze brzuchy? Też raczej twardawe i napięte? Czasem bardziej, czasem mniej? Też czujecie takie kłucia? Też macie wrażenie, że brakuje Wam skóry na brzuchu?

Zuzka... 1)może na swędzenie/napinanie sie skóry pomoże oliwka po kąpieli albo krem dla ciężarnych...może po prostu skóra sie naciaga/rosnie i jest sucha. mi podpowiedziano,zebym pila co najmniej 1,5l wody mineralnej i to tez ma pomóc skórze (pomaga tez oczyszczac organizm, fakt -siusiu co chwila, ale z tym drugim tez nie ma kłopotu). ja i sie smaruje i pije. 2) napięcie w dole brzusia- na moje oko róznie z tym bywa, może sie rozrasta macica, a może potrzebujesz troszkę więcej odpoczynku. lezalam z bolem/skurczem na oddziale , ale to był ostry skurcz powtarzający sie przez 18 godz, a jak boli mnie jakby od ciężkosci brzucha to po prostu ide sie położyc, bo za duzo latałam po schodach, bo pranie zle odwirowane za cięzkie, bo za długo byłam w jednej pozycji, za długo łaziłam 3) kłucia- przeszywające w jednym i tym samym miejscu-chyba normalne...o ile to nie jest totalny dół (szyjka)

Zuzka może jeszcze masz wrażenie twardego brzusia, bo po prostu jestes szczupła :) my jestesmy (tzn.ja+brzusio) 19 tydz 6dz

Szun...wczoraj czułam takie mrówki, a dzis nie czuje Niedzwiadka. moze na wieczor sie uaktywni :) w sumie tylko raz sprzedało mi 2 kopniaki, zem podskoczyła jeszcze zdazymy byc skopane :)

pablinka..............26.......Manchester.........19.... D.......28.11.2011 Czarna56565........25.......Brzesko.............18.......... ....01.12.2011 madzianietka........27......DolnyŚląsk...........18.... ... ......01.12.2011 domi1906.............27......Jaworzno............18...... ... ...01.12.2011 AsiaC..................23......Lubin /Głogów......18.............02.12.2011 Asia B!................29.......k/Opole..............21.......... ....02.12.2011 Mzelle83..............27......Warszawa............20..... D......03.12.2011 Starbuck80..........31......Warszawa............19....... .. ...04.12.2011 olcik777..............26.......Kraków...............20.. ... ........04.12.2011 MLLO.................29.......Kielce.................18..... .........05.12.2011 Nietoperek..........28.......Bielsko................21.....C H .....05.12.2011 Margaretka-21......21....o/Wrocławia..........21........... ... 05.12.2011 nadziewany p........29.......o/Bielska............20.....CH.....07. 12.2011 Dree..................27.......Poznań...............16.. ... ........07.12.2011 barbera..............29........Leszno...............21... ... D.....07.12.2011 nikita.................29........Opole................18. ...........07.12.2011 tosieńka87...........24......Katowice..............9.... ..........08.12.2011 Klaudyna213..........25........Poznań.............17.... ... .....11.12.2011 Niunia855.............26.......Tarnów..............17 ............12.12.2011 Asia1893..............28.....zachodniopomorskie.....19... .. ...12.12.2011 Szun...................25...........Płock.............19 ......D.....12.12.2011 madziulinka..........26............uk................14.. ...........14.12.2011 Magda................29.........Olsztyn.............16 ............16.12.2011 kitka27...............27.........Poznań.............16.. ...........17.12.2011 skorpion_j...........36........Katowice............11.... .........17.12.2011 Edith78..............33........o/Warszawy........18...... ... ....18.12.2011 MISIA ANULA........28...........Kraków............20............ 18.12.2011 Ciężarówka 29.....29.......... KIELCE.............16............18.12.2011 Julita84..............26...........Łódź............... 12............19.12.2011 Figazmakiem84.....26.........Olsztyn..............18.....CH. ....19.12.2011 joasmo...............37.........Małopolska..........19.. ...........19.12.2011 Majkowa.............30..........Gliwice...............9 ............21.12.2011 Mama Oliwki.........26..........Płock.................8........ ....23.12.2011 Ganesh...............24.........o/lublina..............8. ............24.12.2011 Myszka281..........24..............FR................13.. ..........24.12.2011 mooniaaa123........34...........Siedlce.............18... .........24.12.2011 Aska_G20............23.....kujawskopomorskie...17........ .. ..27.12.2011 Wiara_nadzieja....21.......Kędzierzyn-koźle.....18..... ......28.12.2011 *aszja85.............26.............Kalisz.............18 ....CH.....28.12.2011 bellybaby............28...........Bydgoszcz..........18.. .........28.12.2011 TuLipannek.........23............Szczecin...........17... .........29.12.2011 marchewka81......29...........Warszawa..........11....... . .29.12 .2011 Fizyczka............22...............Łódź............13.. ...........31.12.2011

Ja też jestem 19t6d:) Brzuch smaruje od dawna kremem przeciw rozstępom. Wizytę u lekarza miałam 3 tygodnie temu i wszystko było super, szyjka, macica. To moja pierwsza ciąża. Wypoczywam sporo, nie dźwigam i ogólnie spokojny tryb życia prowadzę teraz, często z nogami w górze itp:) To nie są przeszywające bóle, raczej napięcie na dole brzucha, które raz jest mniejsze, raz większe. Tylko trudno mi wyczuć, czy to normalne, czy to może jakieś groźne skurcze, "stawianie się macicy" (cokolwiek to oznacza...). Aha, szczupła jestem, nigdy nie miałam tak dużego brzucha jak teraz, nie jestem przyzwyczajona do takiej "oponki":) mimo że duża nie jest.

Dziewczyny miała któraś z was żółtą wydzielinę? Ja cały czas miałam białą, ale brałam luteinę dopochwową i ona się ze mnie lała, ale wczoraj mi się skończyła i zmuszona byłam już na wieczór wziąć podjęzykową. Dzisiaj rano pojechałam zrobić morfologie i czułam, że mam mokro cały czas a jak wróciłam do domu to miałam pół wkładki w żółtej wydzielinie... I tak do połowy dnia się pojawiała więc niedawno profilaktycznie wzięłam sobie gyno-femidazol. Wizytę mam w środę ale zaczynam się martwić, bo od rana nie czuję ruchów a od kilku dni dzidzia jest bardzo ruchliwa :(