DLA KOBIET, KTÓRE PODEJMUJĄ WYZWANIE OSTATECZNEGO POZBYCIA SIĘ OTYŁOŚCI :)

werka84 · Wrzesień 26, 2011

sama jak ja Ci zazdroszczę tych twoich kilogramów kiedy u mnie będzie 85:-)

dorota08 · Wrzesień 26, 2011

pewnie ze bedziesz smigac werka chciec to moc bedziemy mialy sswoja wymazona wage ale potem niestty trza ja ustabilizowac a na to troche czasu nam trzeba by znow nie przytyc

dorota08 · Wrzesień 26, 2011

bedzie wera u mnie bylo 100 a juz chyba mam 8 z przodu jak to milo brzmi

werka84 · Wrzesień 26, 2011

dorotka a Ty coś stosujesz oprócz diety jakieś medykamenty?

dorota08 · Wrzesień 26, 2011

nie werka jedynie co stosuje to miod pity nadczczo z woda i cytrynka na oczyszcenie organizmu i watroby po lekach ale czytalam tez ze swietnie reguluje metabolizm i co dziwo nie tyje po nim a pije juz okolo 10 dni chyba i bede pic do wiosny

werka84 · Wrzesień 26, 2011

ja biorę apleplus forte blonnik plus ananas plus chrom i dużo zielonej herb.pije i ziołowej na odchudzanie

dorota08 · Wrzesień 26, 2011

ja wsuwam warzywa pod kazda postacia maja duzo blonnika jakosmam dystans do wszelkich specyfikow

werka84 · Wrzesień 26, 2011

no ja w tydzień cztery kg schudlam to myślę że jak będę sześć na miesiąc to wystarczy

dorota08 · Wrzesień 26, 2011

werka pamietaj ze na poczatku waga leci bardzo szybko woda sama potemjuz tak pieknie moze nie byc wiec i na to sie nastaw prosze bys sie nie rozczarowala

werka84 · Wrzesień 26, 2011

ja też dużo warzyw tak jak mówiłam ale widać to mi nie starcza.:-( muszę do tego taki blonnik w tabletkach łykac bo ciągle głodna

dorota08 · Wrzesień 26, 2011

nie jest latwo ale jesli badzo mocno sie zaparlas wygrasz ta walke i tego ci zycze z calego serca

gruba sama · Wrzesień 26, 2011

werka a konsultowałąś te swoje specyfiki z lekarzem? Wiesz to,że pisze, iż są to supelmenty diety, to nie znaczy,ze mogą nie zaszkodzić. Ja ze wspomagaczy piję olej lniany. Ten z apteki dr budwig. 3 razy dziennie 1 łyżka stołowa. Zalecone przez moją lekarkę.

dorota08 · Wrzesień 26, 2011

zoladek sie zmniejsza powoli potem juz nie ebdziesz czula takiego glodu ja czczasem jem tylko na zawolanie jak poczuje ssanie ,, nieraz tak zle sie czuje ze zapominam wogole o jedzeniu hehhehe

werka84 · Wrzesień 26, 2011

wiem dorotka że już tak nie będzie dlatego też od następnego tyg basen i ćwiczenia

gruba sama · Wrzesień 26, 2011

a mięso, ryby, jaja jesz? Po samych warzywach i owocach nie będziesz syta. Lepiej dostarczyć błonnik z warzyw niż łykac jakieś tabletki.

dorota08 · Wrzesień 26, 2011

dokladnie sama ten blonnik wcale nie ejst taki bezpieczny jesli w nadmiarze sie go lyka

dorota08 · Wrzesień 26, 2011

wiecie co wam powiem ale wstyd sie przyznac od kilku dni zauwazylam ze zaczynam z wami rywalizowac to chyba chore co //hehehehhe

werka84 · Wrzesień 26, 2011

ja pytałam lekarza o te specyfiki jak to mówisz.:-) i na szczęście to spokojnie mogę łykac

werka84 · Wrzesień 26, 2011

to tylko blonnik żadnych cudów twórczych na odchudzanie z netu nie zamawiam i z czarnego rynku nie kupuje. Lekarz powolił łykac blonnik a ocet też nawet dobrze poza tym herbata zielona no ale pije bo lubię i od bardzo dawna jeszcze mówią o czerwonej ale jej nienawidzę

werka84 · Wrzesień 26, 2011

ale muszę zgodzić sie z wami co za dużo to nie zdrowo coś o tym wiem. No dorotka ja rywalizować z wami :-) nie będę nie mam szans

dorota08 · Wrzesień 26, 2011

nie chodzi o szanse ale o tego kopajakiego tu dostaje to mnie mobilizuje

dorota08 · Wrzesień 26, 2011

a to juz bardzo duzo widac u innych efekty wiec czemu u siebie ich nie zauwazac i nie poddawac sie

gruba sama · Wrzesień 26, 2011

dorotko odrobina rywalizacji jest motywująca i zdrowa. Wszystko jest z Tobą w porządku.

werka84 · Wrzesień 26, 2011

jaja jem ale b. Mało bo nie lubię :-( nienawidzę można byłoby powiedzieć ale trzeba zjeść a ryby kocham to mogę dużo

werka84 · Wrzesień 26, 2011

fakt masz rację sama jest mobilizacja , co do rywalizacji dorotka to tak jak sama napisała odrobina nie zaszkodzi. No co nas nie zabije to nas wzmocni

dorota08 · Wrzesień 26, 2011

ja sie ciesze ze tu jestem gruby grubego rozumie doceni starania wysilek tyle juz dietje wiec ani mi sie sni to konczyc dam rade i wy tez dacie

werka84 · Wrzesień 26, 2011

no ale co ja tu o zabijaniu . Takich kobiet nic nie powali . To ja moze usiade i zrobię nowy plan diety bo na tym to pewnie długo nie pojadę

werka84 · Wrzesień 26, 2011

dorotka bardzo dobrze nic nie kończymy absolutnie dopiero zaczynamy nowe etapy ja dopiero pierwszy co prawda końcowy będzie najlepszy kiedy na własny ślub pójdę w sukni nie namiocie

dorota08 · Wrzesień 26, 2011

nie pojedziesz fakt padniesz oslabniesz a co do ryb to jadam tylko duszone lub na parze rozne surowki warzywa tarte na parze jajo nawet sadzone gotowane i serki president z rzodkiewka bo tylko te mi smakuja owocow jadam malo ze wzgledu na cukry

werka84 · Wrzesień 26, 2011

jak dobrze sie czuje jak was mam chociaz ktoś chce ze mną porozmawiać na takie tematy a nie tylko przestan zrec to nie będziesz marudzic

Zaloguj się

Zarchiwizowany

DLA KOBIET, KTÓRE PODEJMUJĄ WYZWANIE OSTATECZNEGO POZBYCIA SIĘ OTYŁOŚCI :)

Polecane posty

werka84 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

dorota08 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

dorota08 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

werka84 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

dorota08 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

werka84 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

dorota08 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

werka84 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

dorota08 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

werka84 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

dorota08 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

gruba sama 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

dorota08 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

werka84 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

gruba sama 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

dorota08 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

dorota08 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

werka84 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

werka84 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach