*** Poszukiwana zawzieta wspolodchudzaczka!! 10 kg w dol !!!***

oj skavsta177 trzymaj sie....

skavsta, dasz rade, to nic strasznego :-)

Trellka- nie kochanie to tak dziala zawsze przynajmniej na mnie :))) ale sluchaj ja nie wiem co mi sie stalo, ze nie moge pic octu, bo mi pachnie jak to co mi sie chce kiedy go pije\:(((((.... wiem ze nie powinnam sie wazyc juz po 1 dniu ale juz waze dziewczynki 81,5 czyli 2kg wody ze mnie zlecialo juz 1 dnia :O ja po sniadanku- kiwi zmiksowane z mandaryna otrebami i jogurtem zero :) to juz bylo zjadliwe, na obiad kubek krupniku, mama wlasnie parzy ziolka :) znow CHCE MI SIE ZYYYYYC!!!! Na wakacje to juz bedziemy sie opalac w bikini dziewczyny!!!

No to jestem i ja! :) Witam wszystkie Panie! :) Ja wczoraj az bylam z siebie dumna, na fintesie dalam z siebie wszystko, przylozylam sie jak nigdy chyba :) a przed wysylkiem tak ok 18 zjadlam sobie kolacyjke tzn serek wiejski light + kubek soku pomidorowego :) uwielbiam sok pomidorowy mniammm :D a dzis tez czuje sie super, lekka jak piorko, juz mnierano korcilo zeby wejsc na wage, tym bardziej ze mnie przeczyscila ale xenna extra :) ale na szczecie nie bylo tragedii. Co do wazenia to w pore sie jednak opanowalam i nadal trwam przy postanowieniu ze waze sie dopiero 23 marca :P :D Jednak po ciuchach juz widze ze woda tez zleciala, nie mam wzdetego brzucha i jakos tak juz baleroniki z tylu mi nie wystaja :) hehe nei wiem moze sobie po prostu wmawiam :P :)

ja to wymysliłam :P bo tez mam manie ważenia sie a tak to grzecznie czekam na 5 marca :P pomyslalam ze wazenie co 2 tygodnie bedzie dawało miarodajne efekty

ale jak tu sie nie zwazyc jak czlowiek ma wage w lazience :O

Holly - ja moja schowalam do szafki :D i tyle!

zapomnialam dodac ze dzis po pracy jestem umowiona na spotkanie i wiem ze na pewno bedzie jedzenie, pyszna kolacyjka :( trzymajcie kciuki zebym si enie zlamala... jestem w szoku ale do slodyczy nie ciagnie mnie nic a nic... raczej do salatek na majonezie i takich tam

ja tez mam w lazience, ale jakos mnie nie ciagnie w sumie.... bo caly czas sobie wyobrazam, ze na nia wejde, a tam caly czas tyle samo kg.... to mnie skutecznie odstrasza :-D

Johnka, tryzmam kciuki ! zamow cos lekkeigo, moze rybe ? z warzywami ? oooooo salatke z majonezem to tez bym zjadla :-) albo kanapke z szynka,s erem, ogorkiem, pomidorekm, jajkiem i MAJONEZEM :-D :-D :-D

paczek - ahahahahahaha usmialam sie do lez z MA JO NE ZU!!! :) kurde ja tez za nim teksnie :P w zasadzie do bardzo wieli rzeczy ktore zjadalam dodawalam majoneziku :P az mnie skrecilo aaaaaaaaa

ja swoja schowalam pod ławe w duzym pokoju i nawet tam nie zagladam :)

a ja w sumie to bym zjadla teraz tosta z serkiem salami, ogorkiem z chili, na wierz keczup z majonezem :P nie, nie nie dobra juz koniec bo sie wsciekne :P

ja sie zmiezylam 3 cm w talii i 4 w biodrach mniej :)

ekler - no no moje gratulacje! :) wspaniala wiadomosc! :*

myslalam przez chwile ze mi sie metr zepsuł albo mój chłopak zrobil mi psikus i odcial mi klika centymetrów od przodu :) wiedzialam ze troche zgubilam bo tak jak pisalam spodnica w brezuchu zrobila sie luzna ale nie pomyslalam ze az tyle:)

idziesz jak burza! :P tak trzymac! :)

Cześc dziewczyny :) Ja narazie zjadłam twarożek, a teraz piję sobie zupke fit kapuścianą.... jakos mnie na kwasne naszło ;P nie ważyłam się od niedzieli po tych grzeszkach moich, bo się boję na wagę wejść... a korci mnie, że nie wiem...... a jeśli o mierzenie chodzi to nigdy nie mierzyłam swoich obwodów, ale chyba zacznę.... muszę tylko cm poszukać... ;) dziś planuję jeszcze serek wiejski i jogurt 0%, ewentualniejakis owoc jakmnie bardzo będzie ssało... ;)

Ekler tez bym chciala 4 cm w bidrach, super

Ekler !!! rewelacja !!! gartuluje !! zgubilas te cm od 19.02 ?? hmm moze tez powinnam swoje boczki i salcesoniki pomierzyc :-) wlasnie wroclam z obiadu, kotlet z indyczej piersi, kiszona kausta na cieplo i troche zieleniny... jest ok :-)

tak od 19 tez jestem zaskoczona.

no to tym bardziej gratuluje, i zzera mnie zazdrosc :-P :-P :-P :-P ja chyba bede probowac dzisiaj wieczorem tylko kefir, albo maslanke, i jakis bialy serek chudy... zobaczymy czy sie uda :-)

ja daze teraz do mojego drugiego celu waze 55kg. a chce do konca marca wazyc 50kg. dzis zjadlam na sniadanko kromke chleba razowego z chuda szynka ok 125 kalorii na obiad rybke 216 kalorii a na kolacje zjem banana i przy tym min 1,5 litra wody

a ja dzisiaj tylko moja jarzynowke...(zostala od wczoraj..:)

katinka, jarzynowke tez bym zjadla, musze zrobic, ale to chyba dopiero w weekend :-)

katinka, pszczolka - witajcie :) pszczolka - rygorystycza masz te diete :) podziwiam :)

ja tez bym zjadla jarzynowke ale nie chce mi sie robic ;)

Johnka, no ja wlasnie dlatego dopiero w weeknd , hahahah :-D :-D

dac wam przepis na moja szybka jarzynowke?? Puszka fasolki szparagowej Puszka groszku z marchewka Puszka kukurydzy 2 ziemniaki wszystko razem gotuje i przyprawiam ziarenkami smaku..ale tylko odrobina...szybkie, zdrowe :) tylko mi nie mowcie ze jarzyny z puszki sa niezdrowe;)

katinka - a jarzyny z puszki nei sa czasami niezdrowe? :P:P:P ;););) ahahaha sory nie moglam sie powstrzymac :) wszystko ladnie pieknie, tylko ta kukurydza mi tam nie pasuje