moroznik kaukaski od dzisiaj !!!;)

Nie ma czego zazdroscic. Bo ja bym chetnie pobrala ten moroznik, a tak nie moge. Szkoda...

Minaretta, a może źle go zażywałaś lub nie zrobiłaś przerwy między połknięciem mk, a jedzeniem? Ważne jest też nastawienie :) Jak to nic nie pomoże, to zmień menu, np. jedz arbuza, kup sobie jogurty naturalne i wkrawaj codziennie inny owoc do niego, możesz dosypać otrębów=pychotka, a jak zapełnia żołądek:) i chodź wszędzie z butelką wody niegazowanej. Ja mam jeszcze hula hoop z "bolcami" i jak tylko mam czas, to kręcę. Polecam :)

Minaretta spokojnie ja tez na poczatku prawie nie wychodzilam z wc ale przetrwalam i teraz jest ok;) krece krece... a skakanke to juz dawno temu mialam kupic ... tylko szukam takiej duzej bo wysoka jestem... i nawet dzisiaj pobiegalam troche ;) koniec zarcia....

a Ja kochane koleżanki zrobiłam murzynka z jabłkami :P miłego weekendu koleżanki :)

czesc ,moja kolezanka przez 8 miesiecy spadla 20kg,i mnie namowila,przez 2 miesiace schudlam 6 kg,po wypiciu ziol przez co najmniej 3 godziny nie jem i wieczorem jem cos lekkiego,jesli zjem szybciej tez latam do toalety a co do spadku wagi to nie przejmujcie sie ze stoi bo wtedy w centymetrach ubywa,a poza tym na poczatku chudnie sie powoli a po 4 -5 miesiacu waga naprawde szybko spada powodzenia i cierpliwosci

jeszcze dopisze bo widze ze wy sie katujecie dietami i cwiczeniami, a jem wszystko tylko malo i chudne,i nie cwicze

ok jest okres;) nie ma dzidzi ;) a co do cwiczen to one nie tylko po to by waga szybciej spadala, ale zeby skorka pozniej nie wisiala;)

i wiecie co ja chyba troche za szybko te 10 kilo zgubilam bo kurcze pare rozstepow sie pojawilo, mimo kremow:( wiec spokojnie dziewczyny pomalu...

Anulka, to Ty masz najlepiej!!!Nie dość że lecisz na wadze, to jesz wszystko.GRATULUJE!!! Irlandia, tobie też GRATULUJE, ze nie ma obawy o powiększenie się rodzinki :) a skakankę kupisz w Tesco na dziale sportowym czy innym markecie. Pozwolę sobie Wam polecić zabieg drenaż limfatyczny ( całe nogi+stopy wkładane są do specjalnego "worka", w okół brzucha zakłada się też taki "worek" i delikatnie nadmuchiwany jest powietrzem aż czuje się lekki ucisk, a następnie szybko wypuszcza się powietrze). Ja szukam tego na Groupon-ie lub innym portalu ze zniżkami, by było taniej. Powodzonka :)

Anett:) ja za tabletki zapłaciłam 50 zł ale teraz zamówię sobie proszek, może po proszku zaczną się pojawiać efekty

skad wy te tabletki macie? i jaki jest sklad? ile % moroznika?

Witajcie dziewczyny:) Dziś miałam ciężki dzień, bo zjadłam chyba górę jedzenia=RATUNKU!!! Co do tabletek, to ja nie słyszałam o takich, a sama używam proszku. Też wolałabym mk w tabl., bo mój proszek nie rozpuszcza się, a gdy go połykam, to mam go pełno między zębami i ma gorzki smak. Dlatego, jeśli któraś ma namiary na tabl., to niech tu napisze i za ile. Powodzonka:)

Hej. Przeczytałam całość:) Fajna grupa z Was. Ja jestem na diecie 8 godzinnej, ale oczywiście mam swoje słabości i niestety nie dotrzymuje godzin. Przymierzam sie do mk. Zastanawiam się, co sie stanie po zakończeniu tych 5-ciu miesięcy? Czy pijecie jakiś alkohol? Czytałam, że nie można.

jest ok minus kolejne 0,5 kilo ;) co do alkocholu to roznie bywa...troszke mozna , nie za duzo i nie za czesto ;) a co do diety to ja juz powoli powracam do wmiare normalnego jedzenia, nie tam obrzarstwo tylko takie MZ ale juz z ziemniaczkami;)

Anett witaj w klubie. Ja też dzisiaj non stop coś podjadam, nie mogę się opanować :(((( waga w dalszym ciągu bez szału a właśnie minęły 3 msc. z MK.

Hej dziewczyny.zainspirowana waszym forum zaczęłam brać MK .od 8 dni biorę i nie mam żadnych negatywnych objawów.Zauważyłam że uregulowały mi się pobyty w WC co jest dla mnie rewelacyjne.Wcześniej nawet zioła przeczyszczające nie działały a teraz nawet dwa razy dziennie.Dodatkowo wcześniej miałam problemy z woreczkiem żółciowym a od tygodnia nie odczuwam żadnych dolegliwości.Brak apetytu był w poprzednim tygodniu ale w tym chce mi się non stop jeść i mam zachciewajki jak wcześniej.I teraz jest ciężko.W tamtym tygodniu soadło mi ponad kilo ale teraz przytyłam dwa i mam doła .od razu mi się odechciewa.Ale ja chce wytrwać te 5 miesięcy i już nie chodzi że chce i muszę schudnąć ale chce oczyścić organizm z całego świństwa.

Witajcie :) Dziś jakoś w miarę się trzymałam i już tak nie żarłam jak wczoraj :) Dorcia, jeśli idzie o alkohol, to też czytałam,że nie można, ale szklaneczkę piwka wypiłam w upał i nic się nie stało. Wychodzi na to, że w małych ilościach można :) :) :) GRATULUJĘ Irlandia, 0,5kg to też coś i też uważam tak jak Ty, że alkohol w małych dawkach nic nie zagraża. Marikajka, dzięki za przywitanko :) nie przejmuj się z tą wagą, moja też stoi jakby ją kto zauroczył, ale trzeba wierzyć, że przyjdzie dzień, że się ruszy w dół!!!I tego się trzymaj!!! Witaj Gość, fajnie,że też dołączyłaś :) ja też jak poczytała, jakie fajne babeczki tu klikają i że biorą mk, to też zaczęłam klikać :) Jak widzę na Ciebie MK zadziałał rewelacyjnie i nie masz już problemów z wypróżnieniami, ja jeszcze ma :( niestety, no cóż... A z wagą tak bywa, raz w dół innym razem w górę. Spoko, jeszcze poleci w dół, daj sobie czasu :) Powodzonka :)

spokojnie dziewczyny waga skacze mi tez na poczatku skakala, pozniej bylo ok i znow pojadlam i wzrosla ale i tak malo na to co zjadlam i w jakim czasie... bedzie ok tak mysle;) ja powoli sie zabieram znowu za cwiczenia bo troszke je ostatnio saniedbalam... mam jeszcze 9 kilo do zrzucenia a o dziwo jak krecilam hula to czulam je na kosciach bioder...i pojawily mi sie wielkie since...:( wiec musialam odczekac troszke az zejda, wiec dzis sa duzo mniejsze i sie zabiore tylko ze z 30 min a nie godzine jak zawsze... a wam zycze powodzenia;) ewa, niki a wy jestescie jeszcze z nami?

hej dziewuszki :P jeśli chodzi o wagę to ja swój cel mam osiagniety 58 kg :) ciesze sie bardzo z tego powodu i wcale sie nie obraze jak do konca kuracji zaważe 55 :D jak na razie waga mi sie utrzymuje nie wiem czy to juz tyle 58 bedzie czy jeszcze coś spadnie ale od dłuzszego czasu nic nie leci w dół no nic zobaczymy :) powodzenia laski

gratulacje patka;) ja dzisiaj wkoncu po ciezkich mordegach zalozylam 3 kulki do hula.... troche bolalo...oby warto ;)

Mi mężulek kupił zumbe fitness :) na ps3 wiec rano biegam z zakupkami, sprzatniem, córcia po dworze a wieczorem tańce he he :) masakra fajna sprawa

Witajcie:) Mam pytanko: czy któraś miała bóle nerek prawie zaraz po wypiciu na czczo mk? Od 4 dni bardzo mnie bolą i nie wiem, czy to nie po mk i trochę mnie to martwi. Czyżbym musiała odstawić zioło nim zabrał mi kg :( Odpiszcie!Proszę!

Anett ja na szczescie nie mialam takich dolegliwosci...a co wiecej ja cierpie na migreny , potworne ze z lozka nie bylam wstac o dziwo po mk mnie glowa nie boli;), wiec mi tam pomoglo na to wychodzi;) a nie przewialo cie?

Jak macie gdzie i z kim polecam Babingtona.Wczoraj grałam godzinę z córką ,pół kilo w dół i byłam taka szczęśliwa po tych potach .Te endorfiny to prawda ,tak fajnie było jak się wymęczyłam.A tu dzisiaj deszcz pada a chciałam powtórzyć.Taki wysiłek to lepszy od faceta.Pozdrawiam

Witajcie :) Dzięki Irlandia za inf.Ja też miałam straszne bóle głowy iii...lepiej odpukać w niemalowane. Myślę, że te nery, to brak wody w organizmie... zobaczymy... Gość, babington to fajna sprawa, tylko musi być troszkę miejsca, najlepiej w plenerze :) Każdy ruch jest lepszy od fotela. Miłego weekendu :) :) :) Oby tylko słoneczko świeciło!

Oj, sorki zapomniałam się podpisać... To u góry pisałam ja, czyli Anett :)

babinkton hmmm na majowce gralam z kuzynem... i szczerze lepiej sie bawilismy niz nasze dzieciaki...smiechu bylo co nie miara po tylu latach za paletki...

no kolejne 0,7 kilo mniej :) ide pohulac...;)

po prawie 20 latach przerwy przypomiałam sobie o tym sporcie .w końcu córka się do czegoś przydała ,jak fajnie mieć duże dzieci.Polceam dziewczyny ,super spala kalorie.

no dziewczyny, jak efekty? wszystkie sa dalej z nami? i czy ktoras robila sobie badania po mk? czy dobre wyniki?