Nie stosuję żadnych witamin w ciąży, oprócz kwasu foliowego.

Suplementacja kwasem foliowym, kwasami dha i witaminą D nie jest wskazana, ale konieczna i to najlepiej na 2-3 miesiące przed ciążą żeby płód miał od początku szanse na prawidłowy rozwój i wszystko czego mu potrzeba. Reszta jest do ustalenia z lekarzem, ja np mam problemy z przyswajaniem magnezu (drżąca powieka, skurcze) i brałam całą ciążę mamadha premium, w innych tabletkach nie ma tego pierwiastka

Nie jest konieczna tylko wskazana.  Nasze babki i matki nic nie braly, a dzieci rodzily sie madrzejsze niz teraz.  To jest fakt, iloraz inteligencji spada bardzo szybko obecnie.  Witamin organizm przyswaja okolo 3-5% z tego co bierzemy wiec guzik to nam daje.  Dobrze jesc i kwas foliowy i starcza.

W sumie to kwas foliowy, dha, magnez, jod np i wiele innych witamin jest potrzebnych dziecku, nalezy u lekarza dopytywac na co zwrócić uwagę, ale te składniki to także podstawa, ja brałam je w postaci suplementu mama dha. Trzeba zadbac o siebie, i konsultować z lekarzem wszelkie problematyczne kwestie, tak, aby niczego nie zabrkło naszemu dziecku

Mi położna zalecała kwas foliowy tylko do chyba 4 czy 5 miesiąca. Później miesiąc brałam kwas foliowy z żelazem. Teraz biorę tylko witaminę D

suplementacja w ciąży to podstawa, warto o to zadbać. Ja stosuję Mama DHA Premium Plus. Zawiera kwas foliowy, żelazo, witaminę D, jod oraz kwasy DHA czyli wszystko to, co jest niezbędne dla mamusi i dla bobaska. Korzyści jest sporo: łatwa przyswajalność, obniżenie ryzyka powikłań czy przedwczesnego porodu. Nie dziwię się, że ginekolodzy ją rekomendują bo dostarczaja wszystkiego co potrzebne przyszłej mamie i maluszkowi.

Warto jeść po prostu świeże produkty, pić dużo wody, ograniczyć słodycze. Mniejsze porcje a częściej. Ja jadłam dużo , kasz, chude mięso, warzywa. Czułam się świetnie. Zbilansowana dieta to podstawa. A z witamin brałam mama dha premium, krótki , dobry skład, polecany przez PTG.  

A ja wzielam tylko jedno opakowanie kwasu foliowego w czasie ciazy i po 20 latach mam corke zdrowa i na studiach.  Moze urodzilabym geniusza gdybym szprychowala sie witaminami?

CIekawe, ze tyle walczy ze szczepionkami, a bierze witaminy czyli przetworzone i przyklepane sztucznymi srodkami zwiazki, ktore naturalnie wystepuje w zywnosci wraz z roznymi innymi skladnikami potrzebnymi do przyswojenia tych witamin.  Witaminy w czystej formie sa praktycznie nieprzyswajalne przez organizm

Niech mi ktoś wytłumaczy. Jakim cudem donosiły ciążę i  rodziły nasze matki j babki skoro nie lykaly kwasu foliowego i witamin?

kiedyś były inne czasy, inaczej żyliśmy, nie było tyle chemii we wszystkich, dlatego ja uważam, że najlepiej sięgnąć po dodatkowe witaminy po konsultacji z lekarzem. Przeważnie bierze się kwas foliowy, a brałam jeszcze suplement zawierający DHA, zawiera w sobie najważniejsze witaminy, lekarz zalecił mi mama dha premium plus, sprawdziłam i jest rekomendowany przez PTG, wiec mu zaufałam. 

W sumie to biorę tylko mamadha. Wyniki mam dobre i lekarz mówił, że na razie nie widzi potrzeby żeby wypisywać mi witaminy. Czuję się też bardzo dobrze, nie mdli mnie, mam sporo energii.

To moja druga ciąża w której nie biorę żadnych "kompleksów" witamin, (wyjątkiem folik na początku ciąży) i wyniki mam książkowe. Żadne zęby ani włosy mi nie wypadły po pierwszej ciąży - jak to straszą niektórzy. Nie widzę sensu wydawania kasy i faszerowania się kolorowymi tabletkami, z których i tak niewiele się wchłania, jeśli badania są ok. Zamiast żreć słodycze i fast foody jedzcie zdrowe rzeczy i nie będzie problemu!