Moja nerwica...

dzis caly dzien boli mnie glowa,jestem bezradna.plakac mi sie chce.nic nie pomaga.ta cholerna pogoda!

Nie mogłam przez 3 godziny wejść na Forum. Cos się zatkało i u Was? Pipek nie martw się, mnie też ta pogoda dołuje, chociaż jest tak ciepło i ładnie przynajmniej u mnie. dziś znowu mi skacze serce, zaczęłam brać od 2 dni 1/2 tabletki porannej tego swego leku, bo nie mogłam nic robić z powodu ciśnienia. Teraz tylko puls mam już bardziej ludzki bo 70 a nie 56.Kringa. Bardzo lubiłam basen i rower, ale sama się boję jexdzić, bo boję się ...no wiesz ogólnie. Na basen też sama nie pojadę bo troche daleko, a mąz marudzi że nie ma na to czasu. Wiem że mam za mało ruchu. Chodzę z psem tylko a od 2 dni zmuszam ją do dłuższych spacerków. Jeszcze 10 lat temu nie utrzymali by mnie w domu. Zawsze gdzieś mnie gnało, a teraz z tego lęku sama nigdzie się nie ruszam, chyba, że do pracy i z musu. To ta nerwica. te zawroty które miałam tak mnie zmieniły.Marzę o samodzielności i wypadach w ,,nieznane\" bez problemu kiedy tylko mi sie zachce. dawno już tego nie robiłam. Pozdrawiam.

MAAAJA,jestem w twoim wieku i mam opodobne problemy.tez sama w zasadzie od tak sobie nie chodze

ja tez mialam problem z wejsciem na strone i bylam zla

MAAAJA,a skad jestes?

Kringa Powiedz o tym komputerze lekarzowi, bo to może trochę zmieniać obraz. Mnie też nie pozwolili korzystać z komórki w tym czasie. Czy sobie zapisywałaś godzniki kiedy czułaś coś dziwnego w swoim organizmie? Warto sobie potem porównać z opisem Holtera.Pozdrawiam

Pipek jestem z Wa-wy. A ty?

ja tez

Pipek To fajnie! Zawsze to bliżej jakby co! Jak się nauczyłaś robić te kwiatki? Ja tez by chciała, ale nawet nie wiem gdzie zacząć.

Czytam to i czytam i sama nie wiem jak to wszystko ujac. Ja rowniez to wszystko przezylam....klopoty z mezem, teraz juz bylym mezem, 1,5 roczne dziecko, koncowka studiow, problemy ze znaleziniem pracy...I nagle ataki, strach sytraszny ze umre, ze dziecko mnie potrzebuje a ja nawalam, leki o wszystko o zdrowie swoje, dziecka, o studia, prace.... Straszny balast. Bylam u lekarzy, dali jakies piguly ktore w ogole nie pomagaly, pilam meliske, lykalam kilogramami magnez i potas, wpadlam w hipochondrie.... "mialam": nowotwory, stwardnienie rozsiane, depresje, mialam robione badania, badania, badania....Zawsze wszystkie w normie.....:((((( Co pomoglo??? PRACA, PRACA, PRACA.... Znalazlam prace i wpadlam w taki wir ze nie mialam kiedy pomyslec o siusiu a co dopiero o chorobach...Oczywiscie to nie stalo sie tak od reki, trwalo troche...Az tu pewnego dnia pomyslalam sobie: Jejku, od miesiaca nie mialam ani jednej negatywnej mysli :D I dziewczyny!!!!!! Przechodzilam wtedy przez koszmar malzenstwa, walki o dziecko..i nic!!! Nic mi nie bylo :D Bylam zaskakujaco silna i twarda, plakalam moze 3 razy, jak ex mi naprawde dokopal. Ale potem wstawalam i szlam na przod. Palilam åpapieroski, pilam piwko, troche imprezowalam, mialam odpowiedzialna prace i wesole towarzystwo w pracy i poza nia . Minelo wiele miesiecy i spotkalam mojego obecnego meza...i wiecie co??? Jest troche gorzej, nie tak jak kiedys, ale gorzej. Tlumacze sobie jednak ze jestem TYLKO czlowiekiem, niedawno wyjechalam z Polski, wiec pewnie i tesknota za rodzina i pewne uczucie pustki i samotnosci gdy moj maz jest w pracy powoduje u mnie rozdraznienie.... Ale to nie jest juz nerwica. Zreszta nienawidze tego slowa!!!!! Wole "zaburzenia lekowe"... ;D Kochane kobitki, glowka do gory. Jestem zywym przykladem na to ze z tym mozna wygrac, i to bez lekow ! Duzo ruchu, sportu, wysilku, radosci z prostych rzeczy:) BEDZIE DOBRZE BO MY KOBIETY JESTESMY SILNE I DAJEMY RADE TAKIM RZECZOM :))) I CALY CZAS POWTARZAJCIE SOBIE: TO TYLKO MOJA WYOBRAZNIA,NIC POZA TYM. I jak to powiedziala kiedys pani psychiatra u ktorej bylam: "Prosze Pani gdyby od myslenia mozna bylo zwariowac to mnie by tu ju nie bylo :D" Wiec nie ma sie co martwic.... bo wszystko minie, samo albo z pomoca specjalisty, ale minie.... :)))

Kasiu dziekuję za ten wspierający list. To fakt, że gdy jesteśmy tak naprawdę pochłoniete czymś istotnym i ważnym, wtedy nie myślimy o sobie i swoich przypadłościach. One niestety wracają gdy już sobie odpoczywamy. Gdy możemy sobie wreszcie odetchnąć. Ja mam podobnie. W pracy, gdy cos muszę, jestem silna i radzę sobie, a w domu ...Pewnie, że kobiety są silne i zapewne poradzimy sobie z naszym problemem, oby jak najszybciej bo szkoda życia. Pozdrawiam

Dziękujemy Kasiu :) Takie listy naprawdę podnoszą na duchu, miło widzieć kogoś komu się udało ;D! Też tak chce, albo przynajmniej chce się nauczyć z tym żyć. Pozytywne myslenie, oczywiscie pomaga, ale łatwiej powiedzieć ,trudniej wykonać :P Ja jakoś od 3 dni nie mam napadów... chodź raz było blisko, ale dzięki poradom na tym forum, po prostu sie połozyłam i oddychałam spokojnie :D jakos pomogło :) jeśli chodzi o leki... Nie biore zadnych (jeszcze) jedyne co to pije DUŻO melisy :) Najważniejsze by myslec, ze ta melisa to niesamowicie pomoze! Autosugestia to silna bron :P! Trzymajcie sie wszyscy, jestesmy silni, damy rade, a jak nie sami to z pomoca :)!!!! Buziaki i pozdrowienia :*

nie wiem ludzie czy mogę do was dołączyć, ale mam takie ataki stresu że nic nie jestem w stanie racjonalnie myśleć.. dziś miałam obronę pracy mgr. i zawiodłam na całej linii!!!! znałąm odp. na pytania ale nie byłam w stanie dobrze wszystkiego powiedzieć!!! cudem obroniłąm się na 3 i jestem tak bardzo zdołowana swoim zachowaniem że do tej pory nic nie jadłam i nie piłam przez cały dzień:(:(:( Moja obrona to wstyd:(:(:( nie jestem pewna co mi dolega ale już wcześniej miałam takie pojedyncze przypadki, te ataki strachu... nienawidzę siebie za tą kompromitacje na obronie, potrzebuję pomocy:(

Maaaja nauczylam sie wczoraj

a moze ktos mi pomoze

http://forum.o2.pl/emotikony.php kliknij w to i zobaczysz co trzeba zrobic Maaaja.

Maaaja, :D

najwazniejsze ze obronilas mimo wszystko.gratuluje!

stres niby jest nam niekiedy potrzebny,ale przychodzi w nieoczekiwanym momencie.nie przezywaj juz tego tak,bo i tak nie zmienisz oceny.a moze tak musialo byc? ;)

Do Akkusi: melisa to dobra rzecz mi pomagala. Do tego koniecznie Magnez z witamina B6, I wiecie co: kiedys mi pani neurolog przepisala taki roztwor, nazywa sie Erlen-Meyera, 3%. Nie wiem dokladnie co to jest, ale smakuje jak woda z sola i robi sie go na zamowienie w aptece. Taniocha. Pilam dwa razy dziennie po lyzce. Bardzo pomagalo, uspokajalo...Kiedys sie lekarza spytalam co to jest, i czy to szkodzi: on sie zasmial i powiedzial: Prosze Pani, kiedys w kazdym sanatorium przy drzwiach wejsciowych stala beczka z tym roztworem i kuracjusze caly dzien ja sobie kubeczkami popijali hehehe..... Nie szkodzi tylko wiadomo nie wolno przesadzac z ilosciami....No i nie wiem czy na to trzeba recepte, ja w kazdym razie mialam.... Potem, w kryzysowych moemntach lykalam Deprim, ziolowy, delikatny...choc teraz latem nie polecam bo nie wolno wystawiac sie na dzialanie slonca i poza tym te kobietki co biora tabletki anty musza unikac dziurawca.... Aha, i jeszcze jedno...DESIDERATA...kto ma dola to powinien to przeczytac...Boski tekst z cudowna puenta :) Dodaje wiary w zycie :)

czy podalas poprawna nazwe tego leku?nie figuruje pod ta nazwa jako lek

Elooo!!!!!!!!!!!Pipek a dziekuje Ci bardzo ,kupiłam ten kalms tak jak mowiłas i mam nadzieje ze bedzie ok,buziaczki Wam wszystkim,i mam nadzieje ze wszystkie czujecie sie swietnie.Pipek chetnie bym z tOba poklikała na gg tylko tu nie podam;) moze na mail mi napiszesz;)Buziaki wszystkim

Gabi zaraz ci podam

nazwa ERLEN-MEYERA to szklo laboratoryjne

Pipek ok czekam;)

juz wyslalam

czekam na GG,Gabi

chyba wszystkie wyciszacie sie przy M-jak milosc!bo nie ma zadnej.ja tego nie ogladam.

dziewczyny jak myslicie ile potrzeba czasu aby lek zaczal dzialac?ale nie ten dorazny ale ten ktory jest forma terapii i czy myslicie ze podczas leczenia mozna sie zle czuc tzn.nim zacznie dzialac dawka terapeutyczna