trzęsące się ręce - nerwica czy co?

fobia to ja wiem doskonale tylko nic z tego nie wynika. nie chce sie faszerowaxc lekami cale zycie

wiec trzeba pracować nad własna psychika , najlepiej kupić sobie dobre ksiażki i czytac ze zrozumieniem , ja mam o nerwicy i lękach sama je studiuje co mi juz duzo pomoglo i jestem w 95% zdrowa , lęki sie zdarzaja ale juz lepiej sobie z tym radze ...

http://stanislaw.porczyk.eu/nietypowe_dolegliwosci/

Ja mam identyczne objawy juz od ponad 20 lat. Dopiero teraz zamierzam wybrać się do specjalisty. Czy może ktoś z Was polecić dobrego neurologa w Warszawie?

Witam, wybieram się do lekarza z moimi łapkami, bo żyć normalnie nie idzie:/ wcześniej trzęsły mi się "okazyjnie", ale teraz wpadłam przez to w jakiś stan depresyjny, ciągle chce mi się płakać i rzucam się (agresywnie!) do mojego chłopaka:/ Pogrzebałam w necie i zrobiłam "selekcję" lekarzy neurologów i psychiatrów z Wrocławia, znalazłam "2 w 1" ;) czyli obie specjalizacje w jednej osobie... Czy ktoś na tym forum jest moze z Wrocławia i wie coś o dr Wiesławie Łuczkowskim / dr Annie Romaniec - Koterwie / dr Romanie Kalinowskim? Nie mogę tej wizyty odkładać w nieskończonośc, tylko na kogo się zdecydowac? Czym kochani kierowaliście się przy wyborze lekarza...? Pozdrawiam...

No tak.. u mnie to taka tendencja spadkowa byla. Byly 3 zjazdy rodzinne, na pierwszym poradzilam sobie swietnie, na drugim juz lapki mi sie trzesly, a na urodzinach siostry mojego chlopaka absolutnie nic nie zjadlam ... ... moja przyszla tesciowa mysli o mnie jak o alkoholiczce bo nic tylko pije drinki u niej:( na trzezwo nie potrafie nawet szklanki chwycic...porazka kurwa.... Zaraz beda mowic, ze jestem nieodpowiednia dla mojego chlopaka, bo uznaja mnie za alkoholiczke. A pije dlatego, bo tylko wtedy moge straszne drzenie powstrzymac:((( straszne, straszne, straszne! A wczoraj to tesciowa i moj chlopak na glos komentowali: tesciowa - zmien dziewczyne, bo ona w gosciach nie je! a co ty taka speszona wogole? Ona pewnie mysli, ze mam problemy z glowa plus jestem alkoholikiem. A prawda taka, ze pijam tylko u nich:(((

Blagam o kontakt z kim o podobnym problemie:(

a ja oprocz trzesacych sie rak mam fobie lekarska. w tym tygodniu musze iscdo lekarza. masakra. bedzie na pewno mierzyl cisnienie i osluchiwal serce a mi w takich momentach wali chyba ze 150 na minute. zawsze lekaerz to komentuje :-(

do zjazd rodzinny: Doskonale Cię rozumiem. Nie ma nic gorszego niż ten wzrok przy stole. Pamiętam, musiałam zjeść na stołówce obiad z koleżanką, która mnie peszyła. Nie miałam władzy w rękach, zeby podnieść widelec do ust. MASAKRA :( no i ten jej karcący glos: "a co ty, już sie najadłaś??" Nie kurwa nie najadłam się, tylko przy niej nie mogłam zapanować nad drgawkami!!! Z kolei inny komentarz przerażonej koleżanki: "Tobie naprawdę trzęsą się ręce..." Nienawidzę tego, bo po chwili wszystko wraca do normalności, a uraz zostaje!!! A próbowałaś to leczyć u jakiegoś lekarza? Ja się wybieram do neurologo - psychiatry, muszę w końcu tam zadzwonić... :(

Fobiczkaaaa - nienormalny jest lekarz, który coś takiego komentuje. Próbowalas to jakos leczyc?

fobiczkaaaaaaaaaaa ja mam tez fobie lekarska :D cisnienie zawsze mam 140/100 jak jestem u lekarza :D A dodatkowo robilam badania serca i echo przezylam i serce sie uspokoiło , ale syndrom bialego fartucha jest ...

mam taki sam problem jak inni tu ponizej

pozbyc????????

ja też tak mam Zdiagnozowana fobia społeczna. Co najgorsze nie potrafię nad tym zapanować i czym więcej myślę że się trzęsę tym bardziej się tak dzieje:-( Jak biorę leki od psychiatry to pomaga przed syt. stresującą ale przecież całe życie nie mogę być na prochach

??

ja mam juz tego tak dosyc ze zaczynam myslec o samobojstwie :-( tylko odwagi mi brak...

anette1234 jakie masz objawy dzra ci rowniez nogi caly czas i glowa

mam 21 lat od roku trzesa mi sie rece kiedy mam kontakt z ludzmi np. kupuje cos w sklepie zalatwiam w urzedzie . ale czesto jest tak gdy mysle o przyszlosci i boje sie ze sobie nie poradze w zyciu . wstydze sie isc do lekarza bo kiedy raz poszlam powiedziec mu o tym ze w chwilach stresujacych serce mi szybko bije to zachcialo mi sie plakac. a on wtedy pyta sie mnie czy chce mi sie plakac dlatego ze serce mi bije. teraz jakbym poszla to poplakalabym sie najpierw lekarzowi. a wogole ja sama sie wyniszczam myslami o tym ze inni maja lepiej sa pewniejsi siebie a ja czuje sie jakbym byla tym ludziom wokol mnie poddana, ze to ja musze im uslugiwac bo sa lepsi ode mnie mialam dwa lata temu problem z samookaleczaniem sie ale juz mi minelo jednak teraz jest gorzej z moja glowa

Witam Byłam dzisiaj u neurologa i psychiatry w jednej osobie. Zdiagnozował u mnie nerwicę i lęk społeczny. Przepisał Xanax (przeciwlękowy) i Wellbutrin (przeciwdepresyjny). Najważniejsze co, to mam dzień w dzień robić trening autogenny - uczy panować nad ciałem.

Mnie się też trzęsą ręce jak się zdenerwuję. Nie doszukuję się w tym od razu choroby. Wyszło mi przy okazji badań krwi, że mam niedobór magnezu i teraz łykam go w tabletkach. Jak się bardzo denerwuję i nie mogę zasnąć zażywam ziołowe tabletki na uspokojenie i sen nervomix. spróbujcie pobrać przez kilka dni jak nie macie wyznaczonych innych leków. PO co od razu faszerować się mocnymi środkami.

Magnez łykam od trzech miesięcy i jego jedyny zauważalny skutek to to, że nie mam nocnych kurczy w łydkach:P Ręce jak mi się telepały, tak się dalej telepią. Sto razy bardziej wolę się faszerować tymi "mocnymi środkami", niż non stop przeżywać koszmar, jak by tu coś zjeść w towarzystwie i nie wyjść na mojego dziadka z chorobą Parkinsona:P A te tabletki które mi przepisał lekarz, to najmniejsze możliwe dawki

Im bardziej myśli się o tym żeby się nie denerwować to skutek jest odwrotny. skoncentruj się na rozmowie,na smaku potraw, wszystkim dookoła , spróbuj nie myslec , że ludzie się gapia , bo może patrzą na strój a nie koniecznie na ręce. Zaczęłam ignorować pewne rzeczy i teraz jest łatwiej. to trudne ale warto się starać.:0

ci zaleconno? ile razy dziennie? jak dlugo?

Ja mam to samo,tzn wydaje mi się że już z tego wychodzę.Byłam trzy razy u hipnoterapeuty.Nie brałam żadnych leków,staram sie myśleć cały czas pozytywnie.Zaczęłam robić samodzielnie zakupy.Myśle że to kiedyś przejdzie tylko trzeba cały czas walczyć i nie poddawać sie.Myśle że za dwa lata(u mnie w sierpniu miną dwa lata jak to mam) bedę sie z tego smiać.Taką mam nadzieje.Czasami jestem zła że mnie to ogranicza a czasami myslę że dużo pokory sie przez to nauczyłam.Aha rzuciłam papierosy a paliłam długo i dużo i wydaje mi sie że to też pomogło bo skoro nie wyobrazałam sobie że rzuce fajki a rzuciłam to dlaczego nie miałabym wyleczyc sie z tego?????? Pozdrawiam wszystkich!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

pomoglo? ja sie modle, afirmuje, stosuje trening autogenny ale od niedawna to robie wiec jeszcze spektakularnych efektow nie ma. sa jeszcze rzeczy ktorych sie obawiam. dzis np nie poszlam na wybory bo am trzeba sie podpisac na liscie a akurat w takich sytuacjach trzesa mi sie rece

Taj jak pisałam wczesniej trzy razy byłam u hipnoterapeuty,nie dopuszczam do siebie negatywnych mysli-kiedys godzinami snułam fantazje co bedzie w: sklepie,gosciach,kinie itd jak mi sie zaczna rece trzasc.Teraz juz tak nie mam.Uwazam ze przedewszystkim trzeba chciec,nie mozna byc biernym i czekac na cud.Trzeba wyjsc z inicjatywą.U mnie to stało sie przez traumatyczne przezycia ale tłumacze sobie codziennie ze one sa juz za mna.U mnie zaczeło byc troche lepiej jak poszłam do hipnoterapeuty,sam fakt ze wkoncu sama przed soba przyznałam ze mam problem i ze sam nie przejdzie,do tego rzuciłam fajki,zaczynam trenowac joge i oczyszczac organizm. Zreszta nie wyobrazam sobie ze do konca zycia bede to miec.Pozdrawiam.